Shopee Blog | โลกแห่งไลฟ์สไตล์และ Insight แห่งการช้อปออนไลน์
  • Login
No Result
View All Result
  • Fashion & Trends
    • Men’s Fashion
      • Men Casual
      • Men Formal
      • Men Seasonal
    • Women’s Fashion
      • Women Casual
      • Women Formal
      • Women Seasonal
    • Unisex Fashion & Accessories
      • Bags
      • Fashion Accessories
      • Glasses
      • Hats
      • Shoes
      • Watches
  • Health & Beauty
    • Beauty
      • Hair Tips
      • Facial Tips
      • Skin Tips
      • Perfume
      • Beauty Tips
    • Health
      • Food & Supplements
      • Herbs
      • Health Tips
    • Sports
      • Outdoor Sports
      • Indoor Sports
  • Tech & Gadgets
    • Computer & Laptops
    • Mobile & Tablets
    • Smart Watches
    • Headphones & Speakers
    • Home Electrical
    • Camera & Photography
    • Gadgets
  • Automotive
    • Motorcycle
      • Motorcycle Accessories
      • Motorcycle Parts
      • Motorcycle Tips
    • Cars
      • Car Accessories
      • Car Parts
      • Car Tips
    • Bikes
      • Bike Accessories
      • Bike Parts
      • Bike Tips
  • Life at Home
    • Moms & Kids
    • All About Home
      • Home Decoration Tips
      • Home Repairs
      • Home Tips
    • All About Trees
      • Tree & Garden
      • How to Plant
    • Household Tips
      • Cleaning Tips
      • Furnishing Tips
  • Pets
    • Dogs
      • Dog Foods
      • Dog Accessories
      • All about Dogs
    • Cats
      • Cat Foods
      • Cat Accessories
      • All about Cats
    • Other Pets
  • Foods & Beverages
    • Around the Foods
      • Thai Cuisine
      • International Cuisine
      • Desserts
      • Vegan & Vegetarian
    • Cooking Tips
      • Food Recipes
      • Fresh Foods
      • Fruits & Veggies
    • Eating Tips
  • Lifestyle
    • Work Life Balance
      • Working Skills
      • Working Tools
    • Financial & Investment
    • Belief & Horoscope
    • Self Improvement
    • Public Holidays
    • Tricks & Tips
  • Entertainment
    • Series
      • Western Series
      • Korean Series
      • Chinese Series
      • Japanese Series
      • Thai Series
    • Books
      • Fiction & Short Films
      • Cartoons
    • Music
      • Music Instruments
      • Songs & Lyrics
      • Singers & Artists
    • Movies
      • Action
      • Adventure
      • Animation
      • Comedy
      • Crime
      • Drama
      • Fantasy
      • Horror
      • Musical
      • Romance
      • Sci-fi
      • War Films
    • Cartoon & Anime
    • Games
      • Computer Games
      • Mobile Games
      • Gaming Console
      • Gaming Gears
  • Travel
    • Travel in Thailand
      • Central Thailand
      • Northern Thailand
      • Northeast Thailand
      • Eastern Thailand
      • Western Thailand
      • Southern Thailand
    • Cafe in Thailand
      • Cafe in Bangkok
      • Upcountry Cafes
    • Restaurant
      • Restaurant in Bangkok
      • Upcountry Restaurants
    • Thailand Accommodations
      • Bangkok Accommodations
      • Upcountry Accommodations
    • Oversea Travel
      • Asia
      • Africa
      • Europe
      • North America
      • South America
      • Australia
      • Antarctica
      • International Cafes
      • International Restaurants
      • International Accommodations
    • Travel Tips
  • Shopee
    • Shopping Tips
    • #LIFEATSHOPEE
    • Upcoming events
    • Partnership
    • Seller Highlights
    • Success Seller
    • Shopping Tips
  • Shop
Shopee Blog | Shopee Thailand เนื้อหาสาระไลฟ์สไตล์ครบครัน พร้อมเสิร์ฟให้คุณได้ทุกวัน
No Result
View All Result
โปร 7.7 ส่งฟรีไม่หยุด คุ้มฉุดไม่อยู่ โปร 7.7 ส่งฟรีไม่หยุด คุ้มฉุดไม่อยู่ โปร 7.7 ส่งฟรีไม่หยุด คุ้มฉุดไม่อยู่
Home Health & Beauty Health Health Tips

11 ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว สุดยอดเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่มีสารอาหารมากมาย

Adgima Thanagornvit by Adgima Thanagornvit
May 23, 2022
in Health Tips
Reading Time: 4 mins read
0
ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว
0
SHARES
3.9k
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare in Line

มะพร้าว เป็นพืชยืนต้นที่อยู่ในตระกูลปาล์ม เช่นเดียวกับอินทผาลัม และเป็นพืชที่มีประโยชน์และอยู่กับคนไทยมานาน และรู้จักส่วนต่าง ๆ ของต้นมะพร้าวเป็นอย่างดี จนสามารถนำส่วนต่าง ๆ ของต้นมะพร้าวมาใช้งานได้ โดยเฉพาะน้ำมะพร้าวจะมีรสชาติอร่อยมีกลิ่นหอมหวานธรรมชาติหากดื่มเป็นประจำก็จะได้ประโยชน์ของน้ำมะพร้าวที่ดีต่อร่างกาย อีกทั้งน้ำมะพร้าวยังสามารถจะนำไปทำเป็นส่วนผสมของขนมหวาน เบอเกอรี่ น้ำปั่นหรือนำไปเป็นส่วนผสมของน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพให้ดื่มได้ง่ายขึ้นมีรสชาติอร่อยขึ้นได้อีกด้วย  Shopee บอกต่อ ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว จะมีอะไรบ้าง ตามไปดูกันเลย!

Shopee แนะนำ

CHABAA น้ำมะพร้าว 100% 1000 มล. (12 กล่อง)
฿700
ดูสินค้า
CHAOKOH น้ำมะพร้าว 100% 1000 ml (12 กล่อง)
฿840
ดูสินค้า
MALEE น้ำมะพร้าว 100% ขนาด 1000 มล. (12 กล่อง)
฿708
ดูสินค้า
Malee น้ำมะพร้าวน้ำหอม 100% ขนาด 350 มล. (24 ขวด)
฿578
ดูสินค้า
UFC Refresh น้ำมะพร้าว 200 มล.
฿18
ดูสินค้า
น้ำมะพร้าว

หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้

  • ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว
    • 1.น้ำมะพร้าวเต็มไปด้วยแร่ธาตุและสารอาหาร
    • 2.น้ำมะพร้าวให้พลังงานต่ำ
    • 3.น้ำมะพร้าวมีสารต้านอนุมูลอิสระ
    • 4.น้ำมะพร้าวมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยเบาหวาน
    • 5.น้ำมะพร้าวช่วยลดความดันโลหิต
    • 6.น้ำมะพร้าวช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกาย
    • 7.น้ำมะพร้าวมีส่วนช่วยในระบบย่อยอาหาร
    • 8.น้ำมะพร้าวช่วยให้ผิวพรรณสดใส
    • 9.น้ำมะพร้าวช่วยเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้น
    • 10.น้ำมะพร้าวช่วยให้ผมสวย
    • 11.น้ำมะพร้าวช่วยแก้อาการเมาค้าง
  • ประโยชน์ของน้ำมะพร้าวสำหรับคนท้อง
  • ดื่มน้ำมะพร้าาวตอนไหนดีที่สุด?
  • ข้อควรระวังในการดื่มน้ำมะพร้าว

ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว

1.น้ำมะพร้าวเต็มไปด้วยแร่ธาตุและสารอาหาร

น้ำมะพร้าวเป็นน้ำจากธรรมชาติที่จะมีอยู่ในลูกมะพร้าวผลอ่อน และยังเขียวอยู่ แต่เมื่อผลมะพร้าวเริ่มแก่ลง น้ำมะพร้าวจะเริ่มเปลี่ยนไปเป็นเนื้อมะพร้าว โดยในน้ำมะพร้าวปริมาณ 240 ml จะประกอบไปด้วย คาร์ไฮเดรต ไฟเบอร์ โปรตีน วิตามินซี แมงกานีส แมกนีเซียม โพแทสเซียม โซเดียม และแคลเซียม

2.น้ำมะพร้าวให้พลังงานต่ำ

แม้ว่าเวลาเราดื่มน้ำมะพร้าวเข้าไป จะรู้สึกถึงความหวานแต่ปริมาณแคลอรี่กลับน้อยกว่าที่คิด เพราะปริมาณพลังงานเพียง 45 แคลอรี่ ต่อน้ำมะพร้าว 1 ถ้วยตวง สามารถดื่มแทนน้ำหวานอื่น ๆ ที่มีพลังงานสูงได้ ไม่ว่าจะดื่มแทนน้ำอัดลม ชาเย็น หรือชานมไข่มุก เนื่องจากปริมาณน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตน้อยกว่าน้ำหวานทั่วไป

3.น้ำมะพร้าวมีสารต้านอนุมูลอิสระ

อนุมูลอิสระ เป็นโมเลกุลที่ผลิตขึ้นในเซลล์ต่าง ๆ ระหว่างกระบวนการเผาผลาญอาหาร นอกจากนี้ปริมาณอนุมูลอิสระในร่างกายสามารถเพิ่มมากขึ้นจากความเครียด การสัมผัสรังสี UV รวมถึงการสัมผัสกับมลพิษต่าง ๆ ซึ่งประโยชน์น้ำมะพร้าวอย่างหนึ่งคือ การเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระให้กับร่างกาย แนะนำให้เลือกน้ำมะพร้าวสด ๆ จะได้รับสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าน้ำมะพร้าวแปรรูป

4.น้ำมะพร้าวมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยเบาหวาน

มีการศึกษาระบุว่า น้ำมะพร้าวสามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ นอกจากนี้ในน้ำมะพร้าวยังมีแมกนีเซียม ที่ช่วยในการเพิ่มความไวในการตอบสนองอินซูลินของร่างกายได้อีกด้วย ดังนั้นผู้ป่วยโรคเบาหวาน หรือผู้ที่มีภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน สามารถดื่มน้ำมะพร้าวได้

5.น้ำมะพร้าวช่วยลดความดันโลหิต

อย่างที่บอกไปว่าในน้ำมะพร้าวประกอบไปด้วยโพแทสเซียม มีส่วนช่วยในการลดความดันโลหิต โดยเฉพาะความดันโลหิต SPB (ความดันของเลือดสูงสุดขณะหัวจห้องล่างบีบตัว) นอกจากนี้การดื่มน้ำมะพร้าวเป็นประจำ ยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคลิ่มเลือดอุดตันได้

6.น้ำมะพร้าวช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกาย

ประโยชน์ของน้ำมะพร้าวที่นักกีฬาระดับโลกต่างพูดถึงคือ การช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกายมาอย่างหนัก เพราะในน้ำมะพร้าวมีส่วนประกอบหนึ่งที่ชื่อว่า อิเล็กโทรไลต์ ซึ่งเป็นแร่ธาตุสำคัญต่อร่างกาย หน้าที่หลัก ๆ เลยก็คือ การรักษาสมดุลของเหลว มีการศึกษาพบว่า คนที่เสียเหงื่อปริมาณมากระหว่างออกกำลังกาย สามารถดื่มน้ำมะพร้าวเพื่อฟื้นฟูร่างกายได้ดีกว่าการดื่มน้ำเปล่าอีกด้วย

7.น้ำมะพร้าวมีส่วนช่วยในระบบย่อยอาหาร

น้ำมะพร้าวเป็นตัวช่วยสำคัญในการกักเก็บน้ำในร่างกาย ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญสำหรับกระบวนการย่อยอาหาร ช่วยให้อาหารดูดซึมได้ดียิ่งขึ้น รวมไปถึงไฟเบอร์ที่มีอยู่ในน้ำมะพร้าวยังช่วยในการลำเลียงของเสียจากกระบวนการย่อยอาหารออกจากร่างกาย

ผู้หญิงถือมะพร้าว
credit : Pixabay

8.น้ำมะพร้าวช่วยให้ผิวพรรณสดใส

นอกจากน้ำมะพร้าวจะช่วยเติมความน้ำให้ร่างกายทำให้ระบบต่าง ๆ ทำงานได้ดีขึ้น ยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว และปรับผิวให้สุขภาพดีมากยิ่งขึ้น แต่สิ่งที่ได้มากกว่าการดื่มน้ำคือ วิตามินซี ที่มีส่วนช่วยในการผลิตคอลลาเจนในผิว ทำให้ริ้วรอยดูลดลง ผิวพรรณเต่งตึงมากกว่าเดิม

9.น้ำมะพร้าวช่วยเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้น

ประโยชน์น้ำมะพร้าวช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญของร่างกายได้มากขึ้น ซึ่งเมื่อร่างกายเผาผลาญได้มากขึ้น ไขมันในร่างกายก็จะลดลงตามไปด้วย แถมน้ำมะพร้าวยังช่วยให้รู้สึกอิ่ม แต่ไม่อ้วน เหมาะสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก

10.น้ำมะพร้าวช่วยให้ผมสวย

สรรพคุณน้ำมะพร้าวที่หลายคนยังไม่รู้คือ การช่วยกระตุ้นการเติบโตของเส้นผม และส่งผลให้หนังศีรษะเกิดรังแคน้อยลง สารอาหารและแร่ธาตุต่าง ๆ ในน้ำมะพร้าวยังซึมลึกเข้าสู่เส้นผม ทำให้ผมดูหนา เป็นเงา ไม่ดูแห้งเสีย เปลี่ยนผลเสียเป็นผมสุขภาพดียิ่งขึ้นเหมือนใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมชั้นนำ

11.น้ำมะพร้าวช่วยแก้อาการเมาค้าง

หลังค่ำคืนที่ดื่มอย่างหนักหน่วง เชื่อว่าหลายคนมีอาการเมาค้าง แนะนำให้ดื่มน้ำมะพร้าวสักแก้วสองแก้ว ในน้ำมะพร้าวมีเกลือแร่และสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยฟื้นฟูร่างกาย แถมช่วยเติมน้ำให้กับร่างกาย ลดอาการปวดหัวได้อีกด้วย

ผู้หญิงตั้งครรภ์กำลังดื่มน้ำมะพร้าว
Credit : Pixabay

ประโยชน์ของน้ำมะพร้าวสำหรับคนท้อง

  • ช่วยเสริมสร้างภูมคุ้มกันให้กับแม่และเด็ก ด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระที่มีในน้ำมะพร้าว
  • ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก เนื่องในน้ำมะพร้าวมีไฟเบอร์
  • น้ำมะพร้าวเป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติ จึงช่วยในการสร้างสมดุลของกรดยูริกและกำจัดสารพิษออกจากระบบปัสสาวะ ลดความเสี่ยงการเกิดนิ่วในไต
  • ในน้ำมะพร้าวมีเกลือแร่ที่ช่วยปรับสมดุลของระดับน้ำในร่างกาย เนื่องจากคนท้องจะสูญเสียน้ำจากการอาเจียน หรืออาการแพ้ท้อง
  • คุณแม่ที่ตั้งครรภ์จะมีอาการเจ็บหน้าอกบ่อย ๆ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การดื่มน้ำมะพร้าวสามารถช่วยได้
  • ในน้ำมะพร้าวมีปริมาณน้ำตาลน้อย ทำให้ลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้
  • ปัญหาเรื่องรอยแตกลายบริเวณท้อง สามารถลดลงได้ด้วยการดื่มน้ำมะพร้าว เพราะน้ำมะพร้าวมีส่วนช่วยในการเพิ่มน้ำให้ผิวหยืดหยุ่นยิ่งขึ้น

ดื่มน้ำมะพร้าาวตอนไหนดีที่สุด?

หลายคนรู้ถึงสรรพคุณน้ำมะพร้าวเป็นอย่างดีแล้วก็จริง แต่ก็ต้องรู้ด้วยอีกว่าน้ำมะพร้าวกินตอนไหนจึงจะได้ประโยชน์อย่างเต็มที่ โดยการดื่มน้ำมะพร้าวควรดื่มในช่วงที่ท้องว่าง จะทำให้ร่างกายสามารถนำสารอาหาร วิตามิน แร่ธาตุต่าง ๆ ไปใช้ได้อย่างเต็มที่

  1. ดื่มช่วงเช้าหลังจากตื่นนอน จะทำให้ร่างกายมีความสดชื่น จะช่วยให้กลไกภายในร่างกายและระบบขับถ่ายทำงานได้เป็นปกติ
  2. ดื่มช่วงก่อนนอน เพราะจะช่วยให้กรดอะมิโน แร่ธาตุต่าง ๆ สามารถจะทำงานได้ดีในขณะที่กำลังหลับ และช่วยให้หลับสบายขึ้น
  3. ในระหว่างวันหากร่างกายเสียเหงื่อมาก หรือมีการอาการอ่อนเพลีย ก็สามารถจะดื่มน้ำมะพร้าวได้ หรือดื่มเป็นประจำก็จะยิ่งทำให้อาการเหล่านั้นบรรเทาไปได้เรื่อย ๆ
ผู้หญิงปวดท้องประจำเดือน
Credit : Pixabay

ข้อควรระวังในการดื่มน้ำมะพร้าว

  1. สำหรับผู้ที่เป็นโรคไตอาจจะมีภาวะหัวใจวายหากมีการดื่มน้ำมะพร้าวมากกว่าปกติ จึงจำเป็นจะต้องปรึกษาแพทย์ก่อน หรือไม่ควรดื่มเกินสัปดาห์ละ 2 ลูก เนื่องจากสรรพคุณน้ำมะพร้าวจะช่วยขับปัสสาวะ ซึ่งจะมีโอกาสทำให้ร่างกายขาดน้ำ ไตจะทำงานผิดปกติ
  2. สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน ไม่ควรดื่มน้ำมะพร้าวในปริมาณมากเกินไป ถึงแม้ว่าน้ำมะพร้าวสดจะมีปริมาณน้ำตาลน้อยแต่ก็ยังมีคาร์โบไฮเดรตที่สามารถจะเปลี่ยนเป็นน้ำตาลได้ดี ดังนั้นหากต้องการจะดื่มควรจะอยู่ในปริมาณน้อย หรือควรจะปรึกษาแพทย์ก่อน
  3. สำหรับกลุ่มคนที่เป็นโรคที่เกี่ยวกับหัวใจเต้นเร็ว หรือเต้นผิดจังหวะ การดื่มน้ำมะพร้าวก็ควรจะควบคุมปริมาณไม่ให้มากจนเกินไป เพราะน้ำมะพร้าวจะมีโพแทสเซียมในปริมาณสูงซึ่งส่งผลต่อการเต้นของหัวใจจะทำให้มีการทำงานที่ผิดปกติมากขึ้น  
  4. สำหรับในกลุ่มคนที่มีร่างกายปกติ ไม่มีโรคประจำตัว การดื่มน้ำมะพร้าวเป็นประจำทุกวันก็จะช่วยเรื่องการบำรุงระบบภายในร่างกายได้เป็นอย่างดี แต่ก็ไม่ควรที่จะดื่มน้ำมะพร้าวมากกว่า 1 ผลต่อวัน หากดื่มมากเกินไปจะส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดผิดปกติได้

ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว รวมถึงสรรพคุณน้ำมะพร้าว ล้วนมีผลต่อร่างกายมนุษย์ทั้งแต่ระบบภายในมาจนถึงภายนอกหากดื่มในปริมาณที่เหมาะสมและรู้ว่าน้ำมะพร้าวกินตอนไหนจึงจะได้ประโยชน์สูงสุด แต่ถึงแม้จะเป็นน้ำผลไม้ที่ธรรมชาติสร้างมาก็ยังจะต้องควบคุมให้อยู่ในปริมาณที่เหมาะสม โดยปริมาณที่แนะนำดื่มต่อวันไม่ควรจะเกิน 1 ผลหรือ 500 ซีซี ซึ่งจะไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด แต่หากดื่มมากเกินไปโดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัวก็จะยิ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพ ดังนั้นน้ำมะพร้าวมีประโยชน์อย่างไร จะได้ประโยชน์มากหรือน้อยควรจะต้องรู้ถึงสรรพคุณ และปริมาณที่เหมาะสมในแต่ละกลุ่มผู้บริโภครวมไปถึงกลุ่มคนที่มีโรคประจำตัวควรจะปรึกษาแพทย์ก่อนหากชื่นชอบและต้องการดื่มน้ำมะพร้าวจริง ๆ นอกจากน้ำมะพร้าวแล้ว น้ำมันมะพร้าวก็ยังมีประโยชน์ต่อร่างกาย สำหรับใครที่อยากทราบว่าต้นมะพร้าวปลูกยากไหม ตามไปอ่านได้ที่ Shopee Blog เลย!

ที่มา: food.ndtv.com, healthline.com, medicalnewstoday.com

โปร 7.7 ส่งฟรีไม่หยุด คุ้มฉุดไม่อยู่ โปร 7.7 ส่งฟรีไม่หยุด คุ้มฉุดไม่อยู่ โปร 7.7 ส่งฟรีไม่หยุด คุ้มฉุดไม่อยู่
Tags: ประโยชน์ของผลไม้เมนู เครื่อง ดื่ม
ShareTweetShareShare
Previous Post

รีวิว 7 พัดลม Xiaomi รุ่นไหนดี 2022 พัดลมไร้สาย พกพาง่าย

Next Post

รีวิว 3 ผ้าอนามัยแบบเย็นยี่ห้อไหนดี บางเฉียบ ซึมซับดีเยี่ยม

Related Posts

ไอเทมป้องกันโควิด
Health Tips

9 ไอเทมป้องกันโควิด กับหลักปฏิบัติตัวให้ห่างไกลจากโควิด-19

by Friend
June 28, 2022
39
สูตรวัคซีนเข็ม 4
Health Tips

สูตรวัคซีนเข็ม 4 มีข้อดีอย่างไร และวัคซีนเข็ม 4 ลงทะเบียนที่ไหนบ้าง

by Friend
June 22, 2022
36
มาตรการ DMHTT
Health Tips

มาตรการ DMHTT คืออะไร มีแนวทางปฏิบัติอย่างไร

by Friend
June 22, 2022
21
วิธี Home Isolation ทำอย่างไร
Health Tips

10 วิธี Home Isolation ทำอย่างไร กักตัวที่บ้านและรักษาตัวเมื่อติดโควิด-19

by Friend
June 8, 2022
1.1k
ผลไม้หน้าร้อน
Health Tips

ผลไม้หน้าร้อนน่าทาน ร้อนนี้มีผลไม้ชนิดไหนให้กินบ้าง มาดูกันเลย

by Shopee Thailand
May 21, 2022
250
อาการแพ้นมวัว
Health Tips

7 สัญญาณเตือน อาการแพ้นมวัว รุนแรงแค่ไหน มีโอกาสจะหายได้ไหม!

by Shopee Thailand
May 21, 2022
566
คนท้องกินวิตามินซีได้ไหม
Health Tips

คนท้องกินวิตามินซีได้ไหม วิตามินซีที่คนท้องกินได้ไหม มาดูกัน

by Shopee Thailand
May 21, 2022
794
เช็ดตัวลดไข้
Health Tips

เช็ดตัวลดไข้อย่างไรให้ไข้ลด สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่

by Shopee Thailand
May 21, 2022
2.4k
Next Post
ผ้าอนามัยแบบเย็นยี่ห้อไหนดี

รีวิว 3 ผ้าอนามัยแบบเย็นยี่ห้อไหนดี บางเฉียบ ซึมซับดีเยี่ยม

แอร์ 12000 BTU ยี่ห้อไหนดี 2022

รีวิว 10 แอร์ 12000 BTU ยี่ห้อไหนดี 2022 เย็นเร็ว ประหยัดไฟ ดีไซน์สวย

คาเฟ่ท้ายเหมือง พังงา 2022

10 คาเฟ่ท้ายเหมือง 2022 บรรยากาศสุดชิล มุมถ่ายรูปเด็ด ตามไปเช็คอินที่พังงา!

ABOUT SHOPEE BLOG

เปิดประตูสู่ความรู้ใหม่ ๆ กับ Shopee Blog ที่ที่รวบรวมสาระและความรู้หลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพ แฟชั่น ความงาม อาหาร หรือท่องเที่ยว หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบการหาความรู้และต้องการอัปเดตเทรนด์ใหม่ ๆ บล็อกของ Shopee สามารถตอบโจทย์ให้คุณได้ Shopee Blog อัปเดตบทความทุกวัน เพื่อให้ผู้อ่านสามารถติดตามข้อมูลต่าง ๆ บนโลกใบนี้ได้อย่างต่อเนื่อง เราพร้อมเสิร์ฟสาระดี ๆ ให้คุณอ่านได้ทุกที่ ทุกเวลา

SHARE SHOPEE BLOG TO YOUR FRIEND

Shopee FacebookShopee TwitterShopee YoutubeShopee Instagram

DOWNLOAD SHOPEE APP HERE!

Shopee on Google Play StoreShopee on APP Store

ช้อปสินค้าหลากหลายทุกหมวดหมู่กับ Shopee!

  • วิตามินดี
  • ของขวัญปีใหม่
  • ซิมเทพ
  • ทานาคา
  • มาร์คหน้าลดสิว
  • แมกนีเซียม
  • เคราติน
  • สบู่ผิวขาว
  • ครีมลดสิวเสี้ยน
  • GTA
  • Shopee Supermarket
  • ข้าวไรซ์เบอรี่
  • ผ้าอนามัย
  • สครับผิวขาว
  • ของชำร่วยงานแต่ง
  • Kate Spade
  • แคลเซียม
  • คอลลาเจน
  • กาแฟดริป
  • Harman kardon
  • โต๊ะหินอ่อน
  • น้ำวิตามิน
  • น้ำยาบ้วนปาก
  • ครีมเซเว่น
  • เบอร์มงคล
  • เมนูอาหาร
  • น้ำตาเทียม
  • ครีมนวดผม

Shopee Thailand / Shopee 9.9 Contest / Career at Shopee

© 2020 Shopee (Thailand)  Co., Ltd. | All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Fashion & Trends
    • Men’s Fashion
      • Men Casual
      • Men Formal
      • Men Seasonal
    • Women’s Fashion
      • Women Casual
      • Women Formal
      • Women Seasonal
    • Unisex Fashion & Accessories
      • Bags
      • Fashion Accessories
      • Glasses
      • Hats
      • Shoes
      • Watches
  • Health & Beauty
    • Beauty
      • Hair Tips
      • Facial Tips
      • Skin Tips
      • Perfume
      • Beauty Tips
    • Health
      • Food & Supplements
      • Herbs
      • Health Tips
    • Sports
      • Outdoor Sports
      • Indoor Sports
  • Tech & Gadgets
    • Computer & Laptops
    • Mobile & Tablets
    • Smart Watches
    • Headphones & Speakers
    • Home Electrical
    • Camera & Photography
    • Gadgets
  • Automotive
    • Motorcycle
      • Motorcycle Accessories
      • Motorcycle Parts
      • Motorcycle Tips
    • Cars
      • Car Accessories
      • Car Parts
      • Car Tips
    • Bikes
      • Bike Accessories
      • Bike Parts
      • Bike Tips
  • Life at Home
    • Moms & Kids
    • All About Home
      • Home Decoration Tips
      • Home Repairs
      • Home Tips
    • All About Trees
      • Tree & Garden
      • How to Plant
    • Household Tips
      • Cleaning Tips
      • Furnishing Tips
  • Pets
    • Dogs
      • Dog Foods
      • Dog Accessories
      • All about Dogs
    • Cats
      • Cat Foods
      • Cat Accessories
      • All about Cats
    • Other Pets
  • Foods & Beverages
    • Around the Foods
      • Thai Cuisine
      • International Cuisine
      • Desserts
      • Vegan & Vegetarian
    • Cooking Tips
      • Food Recipes
      • Fresh Foods
      • Fruits & Veggies
    • Eating Tips
  • Lifestyle
    • Work Life Balance
      • Working Skills
      • Working Tools
    • Financial & Investment
    • Belief & Horoscope
    • Self Improvement
    • Public Holidays
    • Tricks & Tips
  • Entertainment
    • Series
      • Western Series
      • Korean Series
      • Chinese Series
      • Japanese Series
      • Thai Series
    • Books
      • Fiction & Short Films
      • Cartoons
    • Music
      • Music Instruments
      • Songs & Lyrics
      • Singers & Artists
    • Movies
      • Action
      • Adventure
      • Animation
      • Comedy
      • Crime
      • Drama
      • Fantasy
      • Horror
      • Musical
      • Romance
      • Sci-fi
      • War Films
    • Cartoon & Anime
    • Games
      • Computer Games
      • Mobile Games
      • Gaming Console
      • Gaming Gears
  • Travel
    • Travel in Thailand
      • Central Thailand
      • Northern Thailand
      • Northeast Thailand
      • Eastern Thailand
      • Western Thailand
      • Southern Thailand
    • Cafe in Thailand
      • Cafe in Bangkok
      • Upcountry Cafes
    • Restaurant
      • Restaurant in Bangkok
      • Upcountry Restaurants
    • Thailand Accommodations
      • Bangkok Accommodations
      • Upcountry Accommodations
    • Oversea Travel
      • Asia
      • Africa
      • Europe
      • North America
      • South America
      • Australia
      • Antarctica
      • International Cafes
      • International Restaurants
      • International Accommodations
    • Travel Tips
  • Shopee
    • Shopping Tips
    • #LIFEATSHOPEE
    • Upcoming events
    • Partnership
    • Seller Highlights
    • Success Seller
    • Shopping Tips
  • Shop

© 2020 Shopee Thailand

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In