Sports

อัปเดตฟุตบอลโลก 2026 ครบจบในที่เดียว ทั้งรูปแบบใหม่ 48 ทีม โปรแกรมการแข่งขัน ตารางบอลโลก บอลโลกจัดที่ไหน เจ้าภาพคือใคร รวมถึงทีมน่าจับตามองในรอบนี้

ทำความรู้จักกับ HYROX ทำไมถึงฮิตไปทั่วโลก! สรุปครบทุกเรื่องที่ต้องรู้ ทั้ง HYROX คืออะไร มีอะไรบ้าง ค่าสมัครเท่าไหร่ และเทคนิคเตรียมตัวสำหรับมือใหม่

เรียนรู้ กติกาวอลเลย์บอล ตั้งแต่ประวัติ วิธีเล่น การนับคะแนน หน้าที่ของแต่ละตำแหน่ง ทั้ง ตัวเซต ตัวตบ และลิเบอโร่ พร้อมเคล็ดลับการฝึกพื้นฐานที่ช่วยให้เล่นได้มั่นใจ

เคล็ดลับการออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรง ยืดหยุ่นที่คุณไม่เคยรู้! พิลาทิส คือ อะไร และประโยชน์ของพิลาทิส ที่จะทำให้คุณเปลี่ยนมุมมองการออกกำลังกาย

คัดมาให้แล้ว 10 ลู่วิ่งไฟฟ้า ยี่ห้อไหนดี ฟังก์ชันเด่น ราคาโดนใจ พร้อมวิธีเลือกลู่วิ่งให้เหมาะสม อยากมีหุ่นเฟิร์ม สุขภาพดี โดยไม่ต้องง้อฟิตเนส!

แบดมินตันถือเป็นกีฬายอดนิยมที่ทั่วโลกนิยมเล่นกันอย่างแพร่หลาย ด้วยความสนุกสนาน เล่นง่าย และได้ออกกำลังกายอย่างเต็มที่ ซึ่งอุปกรณ์หลัก ๆ ที่ต้องมี คือ ไม้แบดมินตัน และลูกแบดมินตัน หรือลูกขนไก่ นอกจากนี้ยังมีอุปกรณ์เสริมอื่น ๆ เพื่อช่วยเสริมประสิทธิภาพในการเล่น นั่นก็คือ “รองเท้าแบดมินตัน” เพราะในการเล่นแบดมินตันต้องมีการเคลื่อนไหวเพื่อวิ่งตามลูก รวมไปถึงการกระโดดตบลูก ดังนั้น การเลือกรองเท้าแบดมินตันที่เหมาะสม...

ช้อปไม้แบดมินตัน ยี่ห้อไหนดี? พบกับ 10 ไม้แบด ที่คัดสรรเพื่อคุณ! พร้อม 5 ทริคเลือกไม้แบดที่ใช่ ในสไตล์ที่ชอบ และตารางเปรียบเทียบสเปค ราคา คุ้มค่าแน่นอน!

กีฬา Extreme เป็นชนิดกีฬาที่มีเสน่ห์เฉพาะตัวและเริ่มเป็นที่แพร่หลาย ทำให้ใครที่คิดจะเริ่มเล่นก็สามารถหาเพื่อนเล่นได้ไม่ยาก แถมยังมีชนิดกีฬาหลากหลายให้เลือกเล่นได้ตามความชอบความสนใจ ไม่ว่าจะเป็นกีฬาผาดโผนทางบก-น้ำ-อากาศ ก็สามารถหาที่เล่น extreme sport ได้ใกล้ ๆ ในกรุงเทพหรือพัทยานี่เอง และหากเพื่อน ๆ กำลังมองหาที่เล่นกีฬา extreme sport อยู่ก็ตามมาได้เลย คราวนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกีฬาประเภทนี้กัน Cr:...

สเก็ตบอร์ด อีกหนึ่งกีฬาสายสตรีทสุดฮิตสำหรับเหล่าวัยรุ่น ที่ปัจจุบันไม่ว่าวัยไหน ๆ ก็สามารถเล่นได้ ซึ่งการเล่นสเก็ตบอร์ด ให้ความสนุกสนาน ความท้าทายและตื่นเต้น จะมีการใช้ลีลาท่าทางที่แตกต่างกันไป มีความโลดโผน อาศัยการทรงตัวเป็นหลัก หากฝึกฝนมาเป็นอย่างดีก็จะสามารถออกลวดลายท่าทางได้อย่างสวยงาม  และสำหรับมือใหม่บางคนอาจจะได้แผลจากสเก็ตบอร์ดคู่ใจก็ว่าได้ และในสมัยนี้สถานที่ในการเล่นสเก็ตบอร์ดก็ได้ผุดออกมาเหมือนดอกเห็ด สามารถเห็นได้ตามสวนสาธารณะ ถือว่าเป็นสถานที่ที่ใช้พบปะทำกิจกรรมยามว่างได้เป็นอย่างดี เล่นสเก็ตบอร์ดแล้วนอกจากจะได้สุขภาพที่ดี แถมยังได้เพื่อนใหม่ สังคมใหม่ ๆ...

สุขภาพการเป็นเรื่องที่ผู้คนส่วนใหญ่เริ่มหันมาใส่ใจตัวเองตนเองมากขึ้น การออกกำลัง (Excercis e)จึงกลายเป็นตัวเลือกหนึ่ง แต่สำหรับหลายคนอาจไม่ได้ชื่นชอบการออกไปฟิตเนส หรือต้องออกไปเล่นกีฬากลางแจ้งโดยเฉพาะช่วงนี้ที่ PM 2.5 ค่อนข้างหนักการ ออกกำลังกายในบ้าน จึงเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมมากกว่าผ่าน 10 ทริคออกกำลังกายด้วยตนเองแบบไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ พร้อมรายการออกกำลังกายให้คุณได้กดติดตามด้วยการออกกำลังไปพร้อมกัน เบิร์นไขมัน สร้างเหงื่อเพื่อสุขภาพที่ดี ภาพหน้าปก credit by pixabay...