วางแผนชีวิตหลังเกษียณอย่างไร ให้ชีวิตมั่นคงและสบาย

การเกษียณนั้น ถือเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นเมื่อทุกคนทำงานจนถึงช่วงอายุประมาณ 60 ปี ซึ่งก็ถือเป็นช่วงเวลาในการบอกลาจากโลกแห่งการทำงานไปสู่ช่วงแห่งการพักผ่อนในชีวิต แน่นอนว่าในช่วงวัยเกษียณนั้นก็เป็นช่วงที่ว่างงาน และรายได้ประจำอาจจะลดน้อยลงหรือไม่มีแล้ว จนทำให้อาจจะกลายเป็นช่วงที่ต้องนำเงินเก็บมาใช้จ่ายรายวันไปจนกระทั่งถึงช่วงสุดท้ายของชีวิต และค่าใช้จ่ายนั้นก็อาจจะมีมากมาย ทั้งค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวัน หรือค่ารักษาพยาบาลที่อาจจะเกิดขึ้นหากเราป่วยไข้ในช่วงวัยสูงอายุ ดังนั้น การเตรียมตัวเกษียณหรือวางแผนชีวิตหลังเกษียณตั้งแต่เนิ่นๆ ก็จะช่วยให้เรานั้นมีความพร้อมในการใช้ชีวิตหลังเกษียณได้เป็นอย่างดี แต่การเตรียมตัวนั้นจะต้องทำอย่างไรบ้าง บทความนี้ Shopee Blog จะมาแนะนำให้กับทุกท่านกัน เตรียมตัวเกษียณแบบสำราญ...

Read more

10 อันดับ ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ ยี่ห้อไหนดี ใส่สบาย ซึมซับเยี่ยม ไม่อับชื้น

หนึ่งในปัญหาสำคัญของผู้สูงอายุคงหนีไม่พ้นเรื่องสุขภาพ เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นอาจทำให้การเดินหรือเคลื่อนไหวไม่ค่อยสะดวกเหมือนเดิม ทำให้ผู้สูงอายุบางคนต้องเจอกับปัญหาปัสสาวะเล็ด ไม่สามารถควบคุมตนเองในการขับถ่ายได้ แพมเพิสผู้ใหญ่ หรือ แพมเพิสคนแก่ จึงกลายเป็นไอเทมที่จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุ หรือผู้ป่วยนอนติดเตียงที่ไม่สามารถลุกไปเข้าห้องน้ำเองได้ ซึ่งปัจจุบันผ้าอ้อมผู้ใหญ่นั้น มีให้เลือกหลากหลายยี่ห้อ จึงไม่รู้ว่าจะซื้อผ้าอ้อมผู้ใหญ่ยี่ห้อไหนถูกและดี วันนี้ Shopee จึงคัดมาให้แล้ว 10 ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ ยี่ห้อไหนดี ใส่สบาย ซึมซับดี...

Read more

ผู้สูงอายุ ออกกำลังกายยังไง ให้ร่างกายแข็งแรงและไม่บาดเจ็บ

สังคมไทยกำลังจะก้าวเข้าสู่การเป็นสังคมผู้สูงอายุอย่างเต็มรูปแบบ ด้วยวิวัฒนาการทางการแพทย์ ความสามารถในการรักษา และการคิดค้นยาที่ดีจึงทำให้คนเรามีอายุยืนมากขึ้น ด้วยเหตุนี้ หลาย ๆ ครอบครัวจึงเริ่มให้ความสนใจกับการดูแล สุขภาพผู้สูงอายุมากขึ้น เพื่อให้ท่านมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและอยู่กับครอบครัวไปนาน ๆ ดังนั้น วันนี้เราจะมาเรียนรู้กันว่า ผู้สูงอายุ ออกกำลังกายยังไง ถึงจะดี ปลอดภัย และทำให้สุขภาพแข็งแรง อยู่ด้วยกันไปนานๆ ผู้สูงอายุ...

Read more