16 ประโยชน์ของน้ำผึ้งต่อสุขภาพ ของดีจากธรรมชาติที่ไม่ควรมองข้าม

เชื่อว่าทุกคนต้องรู้จักน้ำผึ้งกันอยู่แล้ว แต่รู้หรือเปล่าว่าประโยชน์ของน้ำผึ้งนั้นมีอะไรบ้าง บอกเลยว่าเป็นสิ่งมหัศจรรย์สารพัดประโยชน์ ใครชอบความหวานที่ได้จากธรรมชาติควรมีติดครัวไว้เลยล่ะ มาดูกันดีกว่าว่า ประโยชน์ของน้ำผึ้งต่อสุขภาพ นั้นนอกจากให้ความหวานแล้วน้ำผึ้งจะทำอะไรได้อีก น้ำผึ้ง คือ มาทำความรู้จักน้ำผึ้งกันก่อน น้ำผึ้งคือน้ำหวานที่ผึ้งงานนำมาเก็บสะสมไว้ในรวงผึ้ง โดยผึ้งจะกลืนน้ำหวานจากดอกไม้ลงสู่กระเพาะน้ำหวาน ซึ่งจะมีเอนไซม์ช่วยย่อยน้ำหวานแล้วนำมาเก็บไว้ในหลอดรวงผึ้ง รสชาติ กลิ่น สีของน้ำผึ้งจะแตกต่างกันไปตามดอกไม้ชนิดนั้น ๆ ซึ่งน้ำผึ้งประกอบไปด้วยน้ำตาลมากถึง 80-85% เลยทีเดียว...

Read moreDetails

10 วิธีแก้ร้อนใน รักษาแผลร้อนในให้หายไวที่สุด ไม่ต้องทรมานอีกต่อไป

ประสบการณ์การเป็นร้อนในในช่องปาก ที่สร้างความเจ็บปวดและความรำคาญใจอย่างยิ่ง เพราะนอกจากจะทำให้รับประทานอาหารยากแล้ว ยังต้องคอยระวังเรื่องการแปรงฟันอีกด้วย บอกเลยว่าเป็นร้อนในทีนึงมันทรมานเหลือเกิน แบบนี้ต้องมาหาวิธีแก้ร้อนในหน่อยแล้ว ทนต่อไปก็มีแต่จะเจ็บ ทานอะไรก็อร่อย แสบปากไปหมด คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าอะไรทำให้เกิดอาการแผลร้อนใน ? สาเหตุร้อนในคืออะไร แล้วหากอยากให้ร้อนในในปากหายไว ๆ ต้องทำอย่างไร Shopee บอกต่อ วิธีแก้ร้อนใน ปกติแล้วแผลร้อนในจะหายไปเองภายใน 1-2...

Read moreDetails

5 วิธีแก้นอนกรนโดยไม่ใช้ยา ช่วยลดความเสี่ยงโรคร้าย รักษาอย่างไรให้ได้ผล

วิธีแก้นอนกรนสามารถแก้ได้ด้วยตัวเอง หากคุณเป็นคนที่กรนคงจะสร้างความรำคาญในเสียงกรนให้คนที่นอนข้างคุณไม่น้อย อีกทั้งอาการนอนกรนนี้ยังเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคที่เสี่ยงต่อชีวิตได้อีกด้วย เช่น โรคภาวะหยุดหายใจขณะหลับ โรคหัวใจขาดเลือด โรคความดันโลหิตสูง ฯลฯ ดังนั้นหากสามารถแก้อาการนอนกรนได้ จะเป็นการลดอัตราการเสี่ยงต่อโรคได้ การแก้ปัญหานอนกรนจึงเป็นทางออกที่ดีอีกทางหนึ่งนั่นเอง สาเหตุของอาการนอนกรน ทำไมถึงนอนกรน  การกรน (Snoring) เกิดจากเมื่อกล้ามเนื้อที่ด้านหลังลำคอคลายตัวลงขณะนอนหลับ ไปอุดกั้นทางเดินหายใจบางส่วนจนทำให้ทางเดินหายใจแคบลง เมื่ออากาศเคลื่อนที่ผ่านทางเดินหายใจแคบ ๆ ในระหว่างนอนหลับ...

Read moreDetails

9 สมุนไพรแก้หวัด เจ็บคอ คัดจมูก แบบธรรมชาติ ปลอดภัยชัวร์

สมุนไพรแก้หวัด นั้น มีอยู่หลายประเภทเลยทีเดียว อีกทั้งยังปลอดภัยด้วย สมุนไพรแก้หวัดบางชนิดมีการเอามาใช้ในทางการแพทย์ ใครที่เป็นหวัดคัดจมูก ลองมาดูวิธีแก้หวัดคัดจมูกด้วยสมุนไพรแก้หวัดดังต่อไปนี้ จะช่วยบรรเทาอาการป่วยของคุณให้ทุเลาลงได้  สาเหตุโรคไข้หวัด เกิดจากอะไร เราจะเริ่มต้นด้วยการพูดคุยเกี่ยวกับโรคไข้หวัด สาเหตุ อาการ และผลกระทบต่อความเป็นอยู่โดยรวมของเรา ความรู้พื้นฐานนี้จะให้บริบทว่าเหตุใดสมุนไพรจึงมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับอาการที่เกี่ยวข้องกับหวัด โรคไข้หวัดมีสาเหตุหลักมาจาก “การติดเชื้อไวรัส” ส่วนใหญ่เกิดจาก ไรโนไวรัส ไวรัสเหล่านี้ติดต่อได้ง่ายและสามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้ง่ายผ่านทางละอองทางเดินหายใจเมื่อผู้ติดเชื้อไอ...

Read moreDetails

วิธีแก้ปวดฟันกะทันหันเบื้องต้นด้วยตัวเอง ก่อนจะไปพบทันตแพทย์

วิธีแก้ปวดฟัน มีวิธีไหนบ้างที่จะช่วยทำให้หายปวดหรือบรรเทาอาการให้ปวดน้อยลงบ้าง? หากใครที่เคยปวดฟันคงเข้าใจดีว่าทรมานและรำคาญมากแค่ไหน วิธีแก้ปวดฟันหาย ใน 1 นาทีคงเป็นไปได้ยาก นอกจากการกินยาแก้ปวดแล้ว วิธีทำให้หายปวดฟันโดยวิธีธรรมชาติ ใครที่กำลังหาวิธีแก้ปวดฟันกะทันหันอยู่ มาดูวิธีกันเลย วิธีแก้ปวดฟัน กะทันหัน วิธีทําให้หายปวดฟันมีวิธีไหนบ้าง สาเหตุของอาการปวดฟันนั้นมีอยู่หลายปัจจัย ยกตัวอย่างเช่น ฟันผุ ฟันคุด ฟันแตก รากฟันอักเสบ...

Read moreDetails

ปวดท้องประจําเดือน อย่าละเลย สัญญาณเตือนอันตรายสำหรับผู้หญิง

อาการปวดท้องประจำเดือนหรือปวดท้องเมน เป็นอาการที่ผู้หญิงทุกคนนั้นไม่อยากเป็น ใช่ไหมล่ะ? ใครที่ไม่ปวดท้องเมนถือว่าเป็นลาภอันประเสริฐของผู้หญิงเลยก็ว่าได้ เพราะแต่ละเดือนต้องประสบกับอาการปวดท้องประจำเดือน บางคนเป็นหนักถึงขั้นเป็นลมเลยก็มี นอกจากจะปวดท้องเมนแล้ว บางคนยังมีอาการเจ็บหน้าอก ปวดหลัง เป็นสิวอีกด้วย แหมมเป็นผู้หญิงนี่ลำบากเนอะ สำหรับคนที่ปวดท้องประจำเดือน อย่าละเลย เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนร้ายแรง วันนี้เรามีวิธีแก้ปวดท้องประจําเดือนเบื้องต้น และสาเหตุมาฝากกัน กันไว้ดีกว่าแก้นะทุกคน มารู้จักอาการปวดท้องประจําเดือน สาเหตุและวิธีแก้ทำอย่างไร  ปวดท้องประจำเดือนทีไร...

Read moreDetails

10 ไอเทมเด็ด! ตัวช่วยในการแก้อาการออฟฟิศซินโดรม ชาวออฟฟิศควรมี

ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) ถือเป็นโรคยอดนิยมของคนยุคใหม่ที่เป็นกันมากเพิ่มขึ้น ด้วยพฤติกรรมการทำงานและการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไป โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิศ ที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์แทบทั้งวัน ทำให้ร่างกายมีการเคลื่อนไหวน้อยหรือนั่งไม่รู้วิธี รวมถึงมีอาการเกร็งตามกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และอวัยวะต่าง ๆ โดยไม่รู้ตัว จึงส่งผลทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยคอ บ่า ไหล่ สะบัก และบริเวณหลังตามมาได้ หลายคนแก้อาการออฟฟิศซินโดรมด้วยการนวด นั้นก็เป็นการรักษาแก้ออฟฟิศซินโดรมที่ปลายเหตุ...

Read moreDetails

เป็นไข้ห้ามกินอะไร อาหารอะไรที่ควรเลี่ยง พร้อมเมนูอาหารคนป่วยแนะนำ

หากเป็นไข้ห้ามกินอะไรบ้าง ทั้งอาหาร ผลไม้ มีชนิดไหนที่ทานแล้วจะทำให้อาการไม่ดีขึ้น ควรหลีกเลี่ยงในช่วงที่เป็นไข้ไม่สบาย มาไขข้อข้องใจกันดีกว่าว่าหากเป็นไข้ห้ามกินอะไรบ้าง เป็นไข้กินแตงโมได้ไหมต่าง ๆ เหล่านี้ พร้อมมีเมนูอาหารคนป่วยมาแนะนำอีกด้วยว่าควรกินอะไร เป็นไข้ห้ามกินอะไร รวมลิสต์อาหารที่ควรเลี่ยงในช่วงที่เป็นไข้  หลาย ๆ คนอาจมีคำถามว่าเป็นไข้กินแตงโมได้ไหม หรือเป็นไข้กินสับปะรด กินฝรั่ง กินส้มตำได้ไหม ซึ่งอาหารหลาย ๆ...

Read moreDetails

15 ประโยชน์ของขิง สารพัดประโยชน์ และ ข้อเสียที่ควรระวัง

สรรพคุณขิงนั้นมีอะไรบ้าง วันนี้เรามาดูกันหน่อยว่าประโยชน์ของขิงนั้นจะนำไปใช้ประโยชน์ทางไหนได้บ้าง ทุกคนคงรู้จักขิงเป็นอย่างดี ทั้งเอาประกอบอาหาร เป็นเครื่องดื่ม อย่างบางคนดื่มน้ำขิงก่อนนอน หรือจะช่วยรักษาและบรรเทาอาการบางอย่างได้ ซึ่งสรรพคุณขิงมีมากก็จริง แต่ก็ต้องมีข้อควรระวังในการใช้ ประโยชน์ของขิง มีอะไรบ้างติดตามได้เลย ช้อปผลิตภัณฑ์ขิงได้ที่ Shopee ประโยชน์ของขิง กินขิงช่วยอะไร ก่อนที่เราจะไปทราบถึงสรรพคุณขิงนั้น ต้องรู้ก่อนว่าขิงเป็นพืชที่มีเหง้าใต้ดิน เนื้อในสีขาว หรือเหลืองอ่อน ซึ่งสามารถใช้ประโยชน์ได้ทั้งราก...

Read moreDetails

อาการกรดไหลย้อน เป็นอย่างไร อันตรายไหม มีวิธีรักษาอย่างไรให้หาย

อาการกรดไหลย้อนสามารถพบได้ในทุกเพศทุกวัย หากละเลยไม่รักษาอาจก่อให้เกิดเป็นโรคเรื้อรังได้ วันนี้เรามาทำความรู้จักอาการกรดไหลย้อน วิธีรักษากรดไหลย้อนกันดีกว่า เพื่อที่จะได้รู้จักและป้องกันไปในตัว หากใครเริ่มมีอาการอย่าละเลย คิดว่าไม่เป็นไร ควรรักษาเบื้องต้นหรือพบแพทย์ตั้งแต่เนิ่น ๆ ในช่วงที่ไม่ได้ออกไปไหน ช่วงกักตัวหรือวันหยุดยาวหลาย ๆ คนก็จะกินแล้วก็ไปนอนเลย อาจทำให้เกิดอาการกรดไหลย้อนได้เช่นเดียวกัน อาการกรดไหลย้อนอันตรายไหม สาเหตุมาจากอะไร  อาการกรดไหลย้อนไม่ได้เป็นโรคร้ายที่อันตรายต่อชีวิต แต่ก็จะทำให้ประสิทธิภาพของร่างกายลดลง สาเหตุของอาการกรดไหลย้อนคือ ภาวะที่น้ำย่อยจากกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับขึ้นไปในหลอดอาหาร...

Read moreDetails
Page 14 of 17 1 13 14 15 17

New & Rising