Shopee Blog | โลกแห่งไลฟ์สไตล์และ Insight แห่งการช้อปออนไลน์
  • Login
No Result
View All Result
  • แฟชั่น-ความงาม
    • แฟชั่น
      • แฟชั่นผู้ชาย
      • แฟชั่นผู้หญิง
    • ความงาม
  • Lifestyle
    • อาหาร-เครื่องดื่ม
    • หนัง/ซีรีส์/หนังสือ/ดนตรี
    • สัตว์เลี้ยง
    • สุขภาพ
    • กีฬา
    • TIPS
    • ความเชื่อ/ดูดวง
    • วันสำคัญ
  • Tech/Gadgets
    • อิเล็กทรอนิกส์
    • รถ-อุปกรณ์ตกแต่ง
    • เกม
  • ท่องเที่ยว-ตั๋ว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
  • แม่และเด็ก
    • ของเล่น-สินค้าแม่เด็ก
  • บ้านและสวน
    • ของสะสม
  • พัฒนาตัวเอง
  • Shopping Tips
    • รีวิวสินค้า
  • Shopee Update
    • #LIFEATSHOPEE
    • Upcoming events
    • Partnership
  • Seller Highlights
    • Success Seller
Shopee Blog | Shopee Thailand เนื้อหาสาระไลฟ์สไตล์ครบครัน พร้อมเสิร์ฟให้คุณได้ทุกวัน
No Result
View All Result
ประโยชน์ของน้ำผึ้ง

16 ประโยชน์ของน้ำผึ้ง ของดีจากธรรมชาติที่ไม่ควรมองข้าม

eyebanthita by eyebanthita
September 9, 2020
in สุขภาพ
Reading Time: 2min read
0
4
SHARES
1.8k
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare in Line
xHealth

เชื่อว่าทุกคนต้องรู้จักน้ำผึ้งกันอยู่แล้ว แต่รู้หรือเปล่าว่าประโยชน์ของน้ำผึ้งนั้นมีอะไรบ้าง บอกเลยว่าเป็นสิ่งมหัศจรรย์สารพัดประโยชน์ ใครชอบความหวานที่ได้จากธรรมชาติควรมีติดครัวไว้เลยล่ะ มาดูกันดีกว่าว่าสรรพคุณน้ำผึ้งนั้นนอกจากให้ความหวานแล้วน้ำผึ้งจะทำอะไรได้อีก

 



Vistra วิตามินบีรวม

 

 



Mega น้ำมันปลา

 

 



น้ำตาลหญ้าหวาน

 

 



น้ำผึ้งป่า เดือน5 แท้ 

 

 



 น้ำมันมะพร้าวธรรมชาติสกัดเย็น

 

Table of Contents

  • น้ำผึ้ง คือ
  • ประโยชน์ของน้ำผึ้ง สรรพคุณดี ๆ มีเพียบทั้งด้านสุขภาพและความงาม 
    • ด้านสุขภาพ 
    • ด้านความงาม 
  • น้ำผึ้งที่ดี น้ำผึ้งแท้เช็กได้อย่างไร
  • วิธีเก็บรักษาน้ำผึ้ง
  • ข้อควรระวังในการใช้น้ำผึ้ง

น้ำผึ้ง คือ

มาทำความรู้จักน้ำผึ้งกันก่อน น้ำผึ้งคือน้ำหวานที่ผึ้งงานนำมาเก็บสะสมไว้ในรวงผึ้ง โดยผึ้งจะกลืนน้ำหวานจากดอกไม้ลงสู่กระเพาะน้ำหวาน ซึ่งจะมีเอนไซม์ช่วยย่อยน้ำหวานแล้วนำมาเก็บไว้ในหลอดรวงผึ้ง รสชาติ กลิ่น สีของน้ำผึ้งจะแตกต่างกันไปตามดอกไม้ชนิดนั้น ๆ ซึ่งน้ำผึ้งประกอบไปด้วยน้ำตาลมากถึง 80-85% เลยทีเดียว และมีการนำประโยชน์ของน้ำผึ้งมาใช้ตั้งแต่สมัยโบราณ

สรรพคุณน้ำผึ้ง

ประโยชน์ของน้ำผึ้ง สรรพคุณดี ๆ มีเพียบทั้งด้านสุขภาพและความงาม 

ด้านสุขภาพ 

ประโยชน์ของน้ำผึ้งในด้านสุขภาพนั้นมีเพียบ สามารถรักษาและบรรเทาอาการต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี สรรพคุณน้ำผึ้งในด้านของสุขภาพ มีดังต่อไปนี้ 

  1. ช่วยแก้ไอ แก้เจ็บคอ นำน้ำผึ้งผสมมะนาวแล้วค่อย ๆ จิบ จะบรรเทาอาการได้ดีขึ้น
  2. รักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก โดยให้ทาน้ำผึ้งบริเวณที่โดนไฟไหม้น้ำร้อนลวก ประโยชน์น้ำผึ้งจะช่วยสมานเนื้อเยื่อ สมานแผลให้หายไวขึ้น 
  3. ใช้ผ้าพันแผลจุ่มน้ำผึ้งช่วยให้แผลปลอดเชื้อได้ และลดการเกิดแผลเป็นนูนและแผลเป็นที่เกิดจากแผลไหม้ได้ดี
  4. รักษาอาการโรคผิวหนังจากเชื้อรา ให้นำขมิ้นชันผสมกับน้ำผึ้ง ทาบริเวณที่ต้องการ 
  5. แก้ท้องผูก ประโยชน์ของน้ำผึ้งคือมีสารโพรไบโอติกส์เป็นแบคทีเรียดีที่ช่วยทำให้ลำไส้แข็งแรง ผสมน้ำผึ้งกับน้ำอุ่น จิบก่อนนอนช่วยแก้ท้องผูกได้ 
  6. ช่วยลดกรดในกระเพาะอาหาร รักษาโรคกระเพาะ ให้จิบน้ำผึ้งก่อนอาหาร 1 ชั่วโมงหรือผสมกับน้ำอุ่นดื่ม สรรพคุณน้ำผึ้งช่วยให้กรดในกระเพาะอาหารเจือจางลงได้
  7. การกินน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาก่อนเข้านอน 30 นาทีจะช่วยทำให้นอนหลับสบายขึ้น แก้โรคนอนไม่หลับ เพราะน้ำผึ้งมีฤทธิ์เป็นยากล่อมประสาทอ่อน ๆ 
  8. ใช้ล้างแผล ฆ่าเชื้อโรค เพราะประโยชน์ของน้ำผึ้งคือต้านการอักเสบและไม่มีอาการแสบแผลอีกด้วย
  9. ในผู้ป่วยเบาหวาน การทานน้ำผึ้งจะช่วยลดระดับไขมันในเลือดของผู้ป่วยโรคเบาหวาน แต่ควรอยู่ในความดูแลของแพทย์และทานอย่างระมัดระวัง 
  10. น้ำผึ้งมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย อีกทั้งเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกายได้อีกด้วย 

ด้านความงาม 

  1. ลดสิวผด รอยสิวบนใบหน้าได้ เพียงแค่มาส์กหน้าด้วยน้ำผึ้งวันละ 15-20 นาที แล้วล้างออก 
  2. บำรุงเส้นผมให้เงางาม โดยให้ผสมน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอก นำมาชโลมบนเส้นผมทิ้ไว้ 15 นาที
  3. รักษาผิวหน้าแห้งเป็นขุย ให้นำน้ำผึ้ง 1 ช้อนผสมกับไข่แดง 1 ฟอง คนให้เข้ากันแล้วพอกหน้าทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วล้างออก
  4. ใช้น้ำผึ้งทาริมฝีปากจะช่วยบำรุงให้ริมฝีปากชุ่มชื้นยิ่งขึ้น 
  5. ช่วยป้องกันผิวจากการทำลายของรังสียูวี และเสริมสร้างเซลล์ใหม่ให้แก่ผิวหนัง
  6. นำกล้วยหอมบดรวมกับน้ำผึ้ง นำมาพอกหน้า จะช่วยบำรุงให้ผิวหน้าชุ่มชื้น นุ่ม ดูอ่อนกว่าวัย 
ประโยชน์น้ำผึ้ง

น้ำผึ้งที่ดี น้ำผึ้งแท้เช็กได้อย่างไร

สรรพคุณน้ำผึ้งนั้นสามารถใช้ประโยชน์ได้มากมาย การเลือกซื้อน้ำผึ้งแท้ก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ไม่ควรมองข้าม น้ำผึ้งที่ดีจะมีลักษณะข้นหนืด ไม่มีตะกอน ไม่มีกลิ่นบูดเปรี้ยว มีกลิ่นหอมเฉพาะจากเกสรดอกไม้ แล้วมีวิธีดูอย่างไรว่าอันไหนเป็นน้ำผึ้งแท้ หรือน้ำผึ้งปลอมตามไปดูกัน

  • ทดสอบด้วยไฟโดยการจุ่มไม้ขีดไฟในน้ำผึ้ง หากไม่ขีดไฟจุดไฟติดแสดงว่าเป็นน้ำผึ้งแท้ 
  • หากหยดน้ำผึ้งลงบนทิชชู่แล้วจะไม่ไหลซึมลงกระดาษทิชชู่ลงไป จะคงรูปอยู่บนผิวทิชชู่
  • เขย่าขวดน้ำผึ้งเพื่อดูฟองอากาศและการแยกชั้น น้ำผึ้งแท้จะมีฟองอากาศใหญ่ ลอยตัวเร็ว ไม่เห็นการแยกชั้นของน้ำผึ้ง ส่วนน้ำผึ้งปลอมจะมีฟองอากาศมาก ลอยตัวช้า มองเห็นการแยกตัวเป็นชั้น
  • เอาน้ำผึ้งหยดลงในแก้วใส่น้ำเย็น น้ำผึ้งแท้จะรวมเป็นก้อนจมลงก้นแก้วแล้วค่อยละลาย
  • หากน้ำผึ้งแท้มดจะไม่ขึ้น

วิธีเก็บรักษาน้ำผึ้ง

ควรเก็บไว้ในที่ที่ไม่โดนแสงแดด สามารถเก็บไว้ได้นานถึง 2 ปีไม่ควรเกินนี้ และเก็บไว้ได้ในอุณหภูมิห้องโดยที่ไม่ต้องแช่ตู้เย็น 

ข้อควรระวังในการใช้น้ำผึ้ง

รู้ประโยชน์น้ำผึ้งกันไปแล้ว ก็ต้องมาดูข้อควรระวังในการใช้กันบ้าง เพราะทุกสิ่งทุกอย่างหากใช้เยอะเกินปริมาณก็อาจทำให้เกิดผลเสีย ผลข้างเคียงได้นั่นเอง 

  1. ควรระมัดระวังไม่ให้เด็กที่อายุต่ำกว่า 1 ขวบทาน เพราะยังมีภูมิต้านทานต่ำ อาจทำให้อาจการแพ้หรือติดเชื้อที่ปนมากับน้ำผึ้งได้ 
  2. ผู้ที่มีอาการแพ้น้ำผึ้ง เกสรน้ำผึ้งหรือเกสรดอกไม้ไม่ควรทาน
  3. ไม่ควรผสมกับน้ำร้อนจัด เพราะจะทำลายคุณค่าของเอนไซม์ วิตามิน และกรดอะมิโนในน้ำผึ้งไปหมด
  4. ในผู้ป่วยเบาหวาน ถึงแม่จะมีงานวิจัยบางชิ้นระบุว่าสามารถทานได้ แต่ควรทานในปริมาณที่พอเหมาะและอยู่ในความดูแลของแพทย์ 
  5. ไม่ควรกินร่วมกับอาหารฤทธิ์เย็น เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการท้องเสีย

และนี่คือประโยชน์น้ำผึ้งที่คุณสามารถนำไปใช้อย่างสารพัดประโยชน์ หากใครที่ยังไม่มีน้ำผึ้งติดบ้านคงต้องไปหาซื้อมาไว้ซักขวดแล้วล่ะ อย่าลืมเช็กก่อนซื้อด้วยล่ะว่าเป็นน้ำผึ้งแท้หรือไม่ เพื่อประโยชน์เต็มร้อยจากน้ำผึ้ง 

ข้อมูลจาก : www.doctor.or.th , medthai.com , www.pobpad.com

Tags: สรรพคุณของน้ำผึ้ง
Share4TweetShareShare
Previous Post

4 วิธีใช้โซดาไฟอย่างถูกต้อง แก้ปัญหาชักโครกตัน ท่อตัน ครั้งต่อไปปลอดภัยกว่าเดิม!

Next Post

5 โทรศัพท์ Oppo ราคาไม่เกิน 3,000 บาท สมาร์ตโฟนราคาเบา แต่ฟังก์ชั่นครบ

Related Posts

ทอฟฟี่เค้ก
สุขภาพ

เอาใจสายหวานกับสูตรทอฟฟี่เค้กจากเจ้าดังให้คุณได้ลองฝึกทำแบบง่าย ๆ

by Shopee Thailand
April 12, 2021
3
เมนูสะตอ
สุขภาพ

หลากไอเดียปรุงเมนูสะตอพร้อมสูตรอาหารรสนัวกลิ่นยั่วถูกใจ

by Shopee Thailand
March 23, 2021
102
สุขภาพ

ตากุ้งยิง โรคเกี่ยวกับตาที่แม้ว่าไม่ได้ถ้ำมองใคร ก็เป็นได้เช่นกัน!

by Adgima Thanagornvit
January 15, 2021
781
สุขภาพ

รวม 9 สรรพคุณบัวหิมะ ประโยชน์ของบัวหิมะ สมุนไพรดี ๆ ที่ควรมีติดบ้าน

by Shopee Thailand
April 2, 2021
1.7k
สรรพคุณถังเช่า
สุขภาพ

รู้จักสมุนไพรถังเช่า ยาอายุวัฒนะ จักรพรรดิแห่งยาบำรุงมีประโยชน์จริงหรือไม่

by Shopee Thailand
January 8, 2021
465
ประโยชน์ของบอระเพ็ด
สุขภาพ

ประโยชน์ของบอระเพ็ด สมุนไพรรสขม กินต้านโรค ชะลอวัย ช่วยให้เจริญอาหาร

by Shopee Thailand
January 7, 2021
1.7k
ประโยชน์ของถั่วงอก
สุขภาพ

รวมประโยชน์ของถั่วงอก และวิธีเพาะถั่วงอกกินเอง ขาว อวบ ปลอดภัย 100%

by Shopee Thailand
January 6, 2021
515
ลูกแปะก๊วย
สุขภาพ

แปะก๊วย บำรุงสมอง บำรุงร่างกาย สมุนไพรจีนที่ให้ประโยชน์อย่างครบครัน

by Shopee Thailand
January 5, 2021
740
Next Post
โทรศัพท์-oppo-ราคาไม่เกิน-3000

5 โทรศัพท์ Oppo ราคาไม่เกิน 3,000 บาท สมาร์ตโฟนราคาเบา แต่ฟังก์ชั่นครบ

วิธีทําน้ำพริกกากหมู

แจกสูตรวิธีทําน้ำพริกกากหมู เมนูทำง่าย กินกับอะไรก็อร่อยถึงใจ

ลดน้ำหนัก IF

ลดน้ำหนัก IF คืออะไร วิธีนี้จะลดน้ำหนักได้จริงหรือ? คนอยากลดน้ำหนักต้องมาดู

Discussion about this post

ABOUT SHOPEE BLOG

เปิดประตูสู่ความรู้ใหม่ ๆ กับ Shopee Blog ที่ที่รวบรวมสาระและความรู้หลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพ แฟชั่น ความงาม อาหาร หรือท่องเที่ยว หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบการหาความรู้และต้องการอัปเดตเทรนด์ใหม่ ๆ บล็อกของ Shopee สามารถตอบโจทย์ให้คุณได้ Shopee Blog อัปเดตบทความทุกวัน เพื่อให้ผู้อ่านสามารถติดตามข้อมูลต่าง ๆ บนโลกใบนี้ได้อย่างต่อเนื่อง เราพร้อมเสิร์ฟสาระดี ๆ ให้คุณอ่านได้ทุกที่ ทุกเวลา

SHARE SHOPEE BLOG TO YOUR FRIEND

  Shopee FacebookShopee YoutubeShopee TwitterShopee Instagram
DOWNLOAD SHOPEE APP HERE!

Shopee on Google Play StoreShopee on APP Store

ช้อปสินค้าแบรนด์ดังกับ Shopee!

  • Daikin
  • Clinique
  • Blackmores
  • Lenovo
  • Dior
  • Charlotte Tilburry
  • Nike
  • Ikea
  • bridgestone
  • Olympus
  • Dickies
  • Origins
  • zara

Shopee Thailand / Shopee 9.9 Contest / Career at Shopee

© 2020 Shopee (Thailand)  Co., Ltd. | All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • แฟชั่น-ความงาม
    • แฟชั่น
      • แฟชั่นผู้ชาย
      • แฟชั่นผู้หญิง
    • ความงาม
  • Lifestyle
    • อาหาร-เครื่องดื่ม
    • หนัง/ซีรีส์/หนังสือ/ดนตรี
    • สัตว์เลี้ยง
    • สุขภาพ
    • กีฬา
    • TIPS
    • ความเชื่อ/ดูดวง
    • วันสำคัญ
  • Tech/Gadgets
    • อิเล็กทรอนิกส์
    • รถ-อุปกรณ์ตกแต่ง
    • เกม
  • ท่องเที่ยว-ตั๋ว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
  • แม่และเด็ก
    • ของเล่น-สินค้าแม่เด็ก
  • บ้านและสวน
    • ของสะสม
  • พัฒนาตัวเอง
  • Shopping Tips
    • รีวิวสินค้า
  • Shopee Update
    • #LIFEATSHOPEE
    • Upcoming events
    • Partnership
  • Seller Highlights
    • Success Seller

© 2020 Shopee Thailand

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In