อาหาร-เครื่องดื่ม

บอกต่อคุณแม่มือใหม่! อาหารสำหรับคนท้อง บำรุงครรภ์ ช่วยให้เด็กและแม่แข็งแรง

อาหารสำหรับคนท้อง เป็นส่วนสำคัญที่คุณแม่มือใหม่จำเป็นต้องใส่ใจเป็นพิเศษ เพราะนอกจากอาหารที่ทานเข้าไปจะส่งผลต่อสุขภาพของคุณแม่เองแล้ว ยังส่งผลต่อพัฒนาการของลูกในครรภ์อีกด้วย ดังนั้นคุณแม่มือใหม่ต้องมั่นใจว่าอาหารสำหรับคนท้องที่ทานเข้าไป ประกอบไปด้วยสารอาหารที่สมดุลทั้งโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน เกลือแร่ และวิตามิน เพื่อรองรับการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย รวมถึงควรรู้ว่าเมนูไหนเป็นอาหารบำรุงครรภ์ และคนท้องห้ามกินอะไรบ้าง สารอาหารสำหรับคนท้องที่ต้องการมากกว่าปกติ แน่นอนว่าผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ต้องการสารอาหารที่มากกว่าปกติ เนื่องจากเป็นแหล่งอาหารในการบำรุงร่างกายทั้งแม่และเด็ก ซึ่งสารอาหารสำหรับคนท้องที่ต้องการเป็นพิเศษคือ กรดโฟลิก แคลเซียม ธาตุเหล็ก...

Read more

ชี้เป้า ร้านอาหารริมแม่น้ำเจ้าพระยา บรรยากาศโรแมนติกกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว

ร้านอาหารริมแม่น้ำเจ้าพระยาถือว่าเป็นสถานที่ที่เหมาะกับการไปดินเนอร์กับคนพิเศษมาก ๆ อ้ะ ๆ ไม่ได้หมายความว่าจะไปกับคนรักเท่านั้นนะ จะพาครอบครัวหรือเพื่อนสนิทไปนั่งกินข้าวเม้าท์มอยกันก็ได้บรรยากาศไปอีกแบบ ยิ่งนั่งทานอาหารที่ร้านอาหารบรรยากาศดี ๆ อีกล่ะก็ ประทับใจไม่รู้ลืมเลยล่ะ Sala Rattanakosin Bangkok Credit : Sala Rattanakosin Bangkok / Facebook...

Read more

ร้านอาหารในกรุงเทพฯ โซนอโศก เพชรบุรี สั่งอาหารออนไลน์ได้สะดวกเวอร์

ในปัจจุบันนี้การสั่งอาหารออนไลน์มีแนวโน้มที่มากขึ้นทุกวัน ๆ เพราะนอกจากจะได้กินอาหารเดลิเวอรี่สมใจอยากแล้ว ยังไม่ต้องออกไปต่อคิวรอเองให้ร้อนเหงื่อท่วมตัวเสียเปล่า ๆ ไม่ว่าจะเป็นพนักงานออฟฟิศ นักเรียนนักศึกษา หรือนอนอยู่บ้านเฉย ๆ ก็สามารถกดสั่งอาหารออนไลน์ผ่านสมาร์ทโฟนกันได้รัว ๆ เลือกร้านอาหารในกรุงเทพฯ ที่คุณอยากกินได้ง่ายเวอร์ดังนั้นในวันนี้เราอยากจะมาแนะนำร้านอาหารเด็ด ๆ โซนอโศก เพชรบุรี พระราม 9 ใครอยู่ในโซนนี้ห้ามพลาดเลยนะ บอกเลยว่ามีแต่ร้านเด็ด...

Read more

ลูกเบื่ออาหารอยู่ไหม? งั้นมาลองทำเมนูอาหารเด็ก 1 ขวบขึ้นกันเถอะ

เอาใจคุณแม่กับเมนูอาหารเด็ก 1 ขวบขึ้นไป ที่ทำง่ายแถมยังมีประโยชน์อีกด้วย ให้ลูกของคุณได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน เอาไว้เป็น Cookbook สำหรับลูกน้อยของคุณ เด็กช่วงขวบปีแรกควรทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะช่วงวัยนี้เป็นช่วงเวลาสำคัญมากในการเจริญเติบโตของลูกน้อย ว่าแล้วเราก็ลองมาดูเมนูอาหารสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไปกันดีกว่า ว่าแบบไหนเหมาะกับลูกน้อยของเราที่สุด แนะนำเมนูหมูสับ ให้การกินเป็นเรื่องหมู ๆ 🐷 เชื่อว่าคุณแม่หลาย ๆ...

Read more

ไขข้อสงสัย ประโยชน์ของเกลือหิมาลายัน มีดีกว่าเกลือทั่วไปจริงหรือ?

พูดถึงเกลือทั่วไป คงไม่มีใครไม้รู้จัก แต่ถ้าพูกดถึงเกลือสีชมพูจากเทือกเขาหิมาลัยคงเป็นเรื่องใหม่สำหรับใครหลายคน วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับ “เกลือหิมาลายัน” ประโยนช์ของเกลือสีชมพูที่เริ่มเป็นที่นิยมในการนำมาทำอาหาร เครื่องดื่ม หรือเป็นส่วนผสมในครีมและเครื่องสำอางมากขึ้น เพราะนอกจากสีสันสวยงามแล้ว ยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุมากมายจากธรรมชาติ  ต้นกำเนิดของเกลือหิมาลายัน  ชื่อของ เกลือหิมาลายัน ได้มาจากแหล่งกำเนิดคือบริเวณเทือกเขาหิมาลัย ซึ่งพบมากบริเวณประเทศปากีสถาน ต้นกำเนิดของเกลือหิมาลายันต้องย้อนกลับไปเมื่อ 250 ล้านปีก่อน ในเหตุการณ์ที่แผ่นเปลือกโลกเคลื่อนตัวเขามาชนกันจนก่อให้เกิดเป็นเทือกเขาหิมาลัยที่สูงเสียดฟ้า และเกิดเป็นภูมิประเทศที่สวยงาม...

Read more

11 ร้านกาแฟนครปฐม จัดจ้านด้านคอนเซ็ปต์ ไปแล้วต้องเก็บให้ครบ!

วันหยุดสุดสัปดาห์นี้ใครที่อยากจะออกไปพักผ่อนหย่อนใจใกล้ ๆ กรุงเทพฯ หาร้านคาเฟ่ชิค ๆ คูล ๆ มุมถ่ายรูปสวย ๆ แนะนำ 11 ร้านกาแฟนครปฐม มีทั้งร้านสุดชิวริมแม่น้ำท่าจีน หรือจะเป็นร้านใกล้ที่เที่ยวนครปฐม เราได้รวมรวมไว้ให้แล้ว หยิบกล้องถ่ายรูปมา แล้วตามไปฟิน เช็กอินเก๋ ๆ พร้อมถ่ายรูปสวย...

Read more

เจาะลึกประโยชน์ของอะโวคาโด ผลไม้ยอดฮิตสำหรับคนคุมอาหาร

ประโยชน์ของอะโวคาโดมีมากกว่าที่คุณคิด วันนี้เราจะมาทำความรู้จักผลไม้ชนิดนี้กันแบบเจาะลึกว่าประโยชน์ของมันคืออะไร อะโวคาโดราคาเท่าไร พร้อมแนะนำเมนูอะโวคาโดสักเล็กน้อย เผื่อคุณอาจกำลังมองหาเมนูลดน้ำหนักอยู่ เอาล่ะ ไปทำความรู้จักเจ้าผลไม้ลูกเล็ก ๆ เขียว ๆ นี้กันเล้ยย 🥑 อะโวคาโดคืออะไร Credit : voyallaround/unsplash...

Read more

10 เมนูอาหารเช้าสำหรับลดน้ำหนัก อาหารเช้าคลีน ๆ ที่ทำกินง่าย ๆ

ในวันนี้เรามีเมนูอาหารเช้าง่าย ๆ สำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักมาฝากกัน เพราะว่าอาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญ จึงไม่ควรจะอด แล้วยิ่งมื้อเช้าควรกินให้เยอะ ๆ เหมือนที่มีคนเคยกล่าวไว้ว่ามื้อเช้าให้กินอย่างราชา เอาล่ะ เรามี 10 เมนูอาหารเช้าสำหรับลดน้ำหนักที่เป็นเมนูอาหารเช้าคลีนเพื่อสุขภาพ ทำง่ายหาซื้อก็ง่าย แคลอรี่ต่ำ อย่ารอช้า ไปดูกันเลย!! 1. แซนวิชทูน่า 1 ใน...

Read more

รูปเค้กวันเกิดสวย ๆ พร้อมคำอวยพร เลือกเค้กวันเกิดน่ารัก ๆ แบบไหนให้โดนใจสุด ๆ!

เค้กอาจจะเป็นขนมหวานที่ใครหลาย ๆ คนชอบทานและมักจะเลือกซื้อ เพื่อเป็นของหวานในการคลายเครียดและปรับอารมณ์เพิ่มความสุขให้กับตัวเอง แต่ว่านอกจากนี้แล้ว เค้กวันเกิดสวย ๆ พร้อมคำอวยพรก็ยังเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่หลาย ๆ คนมักจะนึกถึงในวันเกิด และเมื่อไหร่ก็ตามที่คุณอยากที่จะเลือกซื้อเค้กวันเกิดสวย ๆ พร้อมการ์ดวันเกิดที่มีคำอวยพรให้กับเพื่อนของคุณ ก็มักจะเกิดปัญหาคือไม่รู้ว่าจะเลือกซื้อเค้กวันเกิดสวย ๆ พร้อมคำอวยพรแบบไหนดี หรือจะเขียนคำอวยพรบนเค้กยังไง วันนี้ช้อปปี้มีไอเดียดี ๆ มากฝากกัน...

Read more
Page 1 of 2 1 2

                 ค้นหาเรื่องที่คุณสนใจใน Shopee Thailand Blog

โอกาสดีๆ มาแล้ว! ร่วมแข่งขัน SHOPEE 9.9 CONTEST ชิงทุนการศึกษากว่า 100,000 บาทพร้อมโอกาสฝึกงานที่ SHOPEE THAILAND!

Instagram

Popular

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

น้องๆ นักศึกษาห้ามพลาด! Shopee 9.9 Contest: ก้าวเปลี่ยนโลก ชิงทุนการศึกษารวมกว่า 100,000 บาท!

สมัครเลย
X Get Bar