อีกหนึ่งปัญหาของคุณแม่ลูกอ่อนหรือคุณแม่มือใหม่ คือไม่รู้ว่าจะว่าเลือกซื้อ นมผงยี่ห้อไหนดี 2023 ห้ลูกน้อยดื่มดีน้า อย่างที่คุณแม่รู้ดีกันอยู่แล้วว่า นม เป็นอาหารที่สำคัญและจำเป็นที่สุดสำหรับลูกน้อย โดยเฉพาะทารกที่จะต้องดื่มนมเป็นประจำทุกวัน แล้วถ้าคุณแม่คนไหนที่มีน้ำนมไม่เพียงพอ จำเป็นจะต้องใช้นมผงมาช่วยเสริมสารอาหารให้กับลูกน้อย เพื่อให้ร่างกายเจริญเติบโต สุขภาพแข็งขึ้น และพัฒนาการเป็นไปตามวัย แต่หลายคนก็ยังมีกังวลว่าถ้าเลือกนมผงสำหรับเด็กให้ลูกดื่มจะดีไหม จะได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์หรือไม่ ซึ่งวันนี้เราได้รวบรวมคำถามน่ารู้ที่เกี่ยวกับนมผงสำหรับเด็กแรกเกิดขึ้นไป สารอาหารในนมผงและเคล็ดลับวิธีชงนมอย่างไรบ้าง พร้อมทั้งรีวิวนมผงเด็ก นมผงยี่ห้อไหนดี มาฝากคุณแม่ทุกคน
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
สารอาหารในนมผง ที่ให้ประโยชน์มากกว่าคุณคิด
นมผงสำหรับเด็กแรกเกิดจนถึงเด็กโต มีสารอาหารที่มีประโยชน์มากมายต่อลูกรักเป็นอย่างมาก จะประกอบไปด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน เกลือแร่ และวิตามิน เรียกได้ว่าสารอาหารครบ 5 หมู่ที่ร่างกายต้องการพอดีเลย นอกจากนี้แล้วนมผงสำหรับเด็กเล็กยี่ห้อต่าง ๆ ยังได้เพิ่มเติมสารอาหารที่มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายลงไปเป็นส่วนประกอบของนมผงอีกด้วย ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณแม่ควรรู้เพื่อจะได้เลือกซื้อนมผงให้ลูกน้อยได้ถูกต้อง
- DHA และ ARA เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่มีความจำเป็นอย่างมากสำหรับเด็ก เพราะมีส่วนช่วยในการพัฒนาสมอง สติปัญญา และระบบต่าง ๆ ที่ร่างกายไม่สามารถผลิตขึ้นเองได้
- PDX (Polydextrose) คือใยอาหารสุขภาพที่ละลายในน้ำได้ ซึ่งเป็นพรีไบโอติกส์ (Prebiotics) หรือจุลินทรีย์สายพันธุ์ที่ดีต่อสุขภาพ สารอาหารนี้จะช่วยรักษาสมดุลในลำไส้ ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตและยังช่วยเพิ่มปริมาณจุลินทรีย์ที่ดีระบบทางเดินอาหาร
- GOS (Galacto-oligosaccharides) เป็นเส้นใยอาหารชนิดเดียวกับในน้ำนมแม่ และเป็นพรีไบโอติกหรืออาหารของจุลินทรีย์สุขภาพ จะช่วยให้ลูกน้อยมีระบบการขับถ่ายที่ดี และยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่ดี
- MFGM (Milk Fat Globule Membrane) เป็นเยื้อหุ้มไขมันในนมแม่ สารอาหารนี้พบได้ในน้ำนมแม่ ต่อมาได้พัฒนานำมาเสริมในนมผง ซึ่งสารอาหารนี้จะช่วยพัฒนาร่างกายและสติปัญญา ถือว่าเป็นก้าวสำคัญของโภชนาการลูกน้อย
- LGG (Lactobacillus Rhamnosus GG) สารตัวนี้จะมีส่วนเพิ่มจุลินทรีย์ชนิดดี และลดจุลินทรีย์ที่ก่อโรคในลำไส้ สามารถปรับสมดุลให้ระบบภูมิคุ้มกัน ยังเสริมสร้างระบบภูมิต้านทานต่อการแพ้ได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังช่วยรักษาเด็กแพ้โปรตีนมวัวให้หายขาดได้อีกด้วย
- Inulin ซึ่งเป็นใยอาหารที่จะพบมากในผักและผลไม้หลายชนิด มีคุณสมบัติในการช่วยป้องกันท้องผูก มีส่วนช่วยปรับสมดุลระบบย่อยอาหารได้ดี และยังช่วยให้ร่างกายมีภูมิต้านทานโรค
- Beta-Glucan เป็นสารประเภทโพลีแซคคาไรด์ มีคุณสมบัติช่วยทำงานของระบบย่อยอาหารและยังมีระบบขับถ่ายที่ดี เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้ดี
- Choline สารอาหารอีกชนิดหนึ่งที่พบมากได้ในน้ำนมแม่ ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญในการสร้างสารสื่อสัญญาณประสาท เพื่อช่วยการสื่อสารระหว่างเซลล์เป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ จึงช่วยพัฒนาการด้านการเรียนรู้และความจำให้กับลูกน้อย
- Taurine คือกรดอะมิโนอีกประเภทหนึ่ง ซึ่งเป็นโครงสร้างของกรดอะมิโนตัวอื่น ๆ ทั้งหมด ซึ่งมีส่วนสำคัญในการพัฒนาด้านระบบประสาท โดยเฉพาะสมองของทารกแรกเกิด รวมถึงร่ายการของเด็กที่กำลังอยู่ในวัยเจริญเติบโต ต้องการสารอย่างทอรีนไปใช้เป็นอย่างมาก
แนะนำ 10 นมผงยี่ห้อไหนดี 2023 สารอาหารครบถ้วน มีประโยชน์ต่อลูกน้อย
เมื่อคุณแม่เริ่มข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับนมผงสำหรับเด็กกันไปแล้ว คราวนี้ถึงเวลามาเลือกซื้อนมผงให้กับลูกน้อยกันได้แล้ว แต่ยังไม่มีข้อมูลว่าจะเลือกซื้อ นมผงยี่ห้อไหนดี งั้นเตรียมเซฟบทความนี้เก็บไว้ได้เลย ซึ่งวันนี้ Shopee Blog จะมาแนะนำ 10 นมผงสำหรับเด็กยี่ห้อยอดนิยม พร้อมรีวิวนมผงเด็กให้แบบจุก ๆ เพื่อช่วยให้คุณแม่ตัดสินใจซื้อได้ง่ายขึ้น จะมีนมผงยี่ห้ออะไรบ้าง ตามมาดูกันเลย
1. Enfagrow A+ MindPro DHA + MFGM PRO 3
คุณสมบัติ
- สำหรับ Enfagrow A+ MindPro DHA + MFGM PRO 3 เป็นนมผงสำหรับเด็กที่มีอายุตั้งแต่ 1 ปีขึ้นไป
- มีรสจืด กลิ่นวานิลลา รสชาติดี อร่อยกลมกล่อม ดื่มง่าย สามารถชงละลายในน้ำได้ทันที
- อัดแน่นด้วยคุณค่าสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย นมสำหรับเด็ก 1 ขวบ
- สูตรนี้เป็นสูตรเฉพาะที่มีสารอาหารอย่าง MFGM, DHA, 2′-FL มีวิตามินบี 12 ที่มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาทและสมอง
- ที่สำคัญไม่มีน้ำตาลทรายด้วยน้า นมผงสำหรับเด็กสูตรนี้จะมีส่วนผสมจากปลาและผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง ถ้าใครแพ้แนะนำให้หลีกเลี่ยง
- ราคา 1,829 บาท
2. Hi-Q 1 Plus Prebio ProteQ Milk Powder ช่วงวัยที่ 3
คุณสมบัติ
- นมผงเด็ก ของ Hi-Q เป็นอีกหนึ่งยี่ห้อที่ได้รับความนิยมจากคุณแม่เป็นอย่างมาก ด้วยความหลากหลายสูตรที่มีให้เลือกมากมาย ตอบโจทย์สำหรับเด็กได้ทุกวัย
- สูตร Hi-Q 1 Plus Prebio ProteQ Milk Powder Formula เป็นนมสำหรับเด็ก 1 ขวบ และทุกคนในครอบครัวก็ดื่มได้เช่นกัน
- เป็นนมผงชนิดละลายทันที ดื่มง่าย รสจืด มีส่วนประกอบสำคัญมากมาย ล้วนเป็นประโยชน์ต่อร่างกายสำหรับเด็ก
- ส่วนประกอบหลักมี DHA 25 มก. ยังมีวิตามินบี 12 สูงมาก ช่วยเรื่องระบบการทำงานของระบบประสาทลแสมอง
- พร้อมด้วยโคลีน 50 มก. และยังมีวิตามินเอสูง ที่ช่วยในการมองเห็นได้ดี ที่สำคัญมีแคลเซียม และฟอสฟอรัสสูง ซึ่งเป็นผลดีต่อเด็กอย่างมาก
- ราคา 2,050 บาท
3. Hi-Q1 สูตร 1 พรีไบโอโพรเทกซ์ ช่วงวัยที่ 1
คุณสมบัติ
- รีวิวนมผงเด็กกันต่อกับยี่ห้อ Hi-Q1 สูตร 1 พรีไบโอโพรเทกซ์ ซึ่งเป็นอีกสูตรที่ได้รับความนิยมเลือกซื้อมาให้ลูกดื่มกันมาก
- ด้วยสารอาหารจากนมผงที่ถูกคิดค้นสูตรมาเป็นอย่างดี เพื่อเสริมสร้างพัฒนาทางร่างกายและสมองให้กับลูกน้อย
- นมผงเด็กสูตรนี้มีสารอาหารครบถ้วน ไม่ว่าจะเป็น DHA-ARA, โอเมก้า 3,6,9, โคลีน, ไอโอดีน วิตามินบี 12 และสารอาหารอื่น ๆ อีกมากมาย
- โดยนมผงสูตรนี้เป็นสูตร 1 เหมาะสำหรับเด็กแรกเกิดไปจนถึง 1 ปี
- ราคา 1,575 บาท
4. Hi-Q1 Plus Super Gold SYNBIO PROTEQ สูตร 3 รสจืด
คุณสมบัติ
- เมื่อลูกน้อยเริ่มโต คุณแม่อยากลองเปลี่ยนสูตรนมให้ลูกดื่มดูบ้าง แนะนำให้เลือกเป็นนมผงสำหรับเด็กยี่ห้อ Hi-Q1 Plus Super Gold SYNBIO PROTEQ สูตร 3 รสจืด
- เป็นสูตรที่ดัดแปลงสูตรต่อเนื่องสำหรับทารกและเด็กเล็ก เหมาะสำหรับเด็กที่มีอายุตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไปจนถึง 3 ปี เป็นสูตรที่เด็กดื่มได้ ผู้ใหญ่ดื่มดี
- อัดแน่นด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ไม่ว่าจะเป็น โพรไบโอติก Bifidobacterium Breve M-16V ซึ่งเป็นจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ มี DHA 34 มก. โอเมก้า 3,6,9 วิตามินบี 12 สูง
- มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง และสารอาหารอื่น ๆ อีกมากมาย
- ซึ่งถ้าใครอยากเน้นให้ลูกมีกระดูกและฟันที่แข็งแรง เราแนะนำให้เลือกเป็นสูตรนี้เลย ดื่มง่าย แถมอร่อยอีกด้วย
- ราคา 1,073 บาท
5. Bear Brand 3 Milk Powder Honey
คุณสมบัติ
- รีวิวกันต่อกับนมผงเด็ก ตราหมี หรือ Bear Brand เคยได้ยินชื่อคุณแม่คงรู้จักเป็นอย่างดี ด้วยความโด่งดังและเป็นที่ยอมรับในวงกว้างในประเทศไทย
- นอกจากนี้แล้วนมผงสำหรับเด็กตราหมีนี้ ยังเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ขายดีที่สุดอันดับต้น ๆ กันเลย
- ด้วยการเน้นพัฒนาสูตรและส่วนผสมที่ดีมีประโยชน์ เพื่อพัฒนาการทางด้านต่าง ๆ ของลูกน้อย
- สำหรับนมผงตราหมี โพรเท็กซ์ชัน สูตร 3 เหมาะสำหรับเด็กที่มีอายุ 1 ปีขึ้นไป สูตรนี้เป็นรสน้ำผึ้ง ทำให้มีรสชาติอร่อย
- ด้วยส่วนผสมได้จากจุลินทรีย์ LPR แล็กโทบาซิลลัส แรมโนซัส นำเข้าจากสวิตเซอร์แลนด์ พร้อมส่วนผสมอื่น ๆ ที่มีประโยชน์
- แต่ถ้าใครที่แพ้อาหารที่มีส่วนผสมจากเลซิตินจากถั่วเหลืองและน้ำมันปลา ควรหลีกเลี่ยงนมผงสูตรนี้
- ราคา 219 บาท
6. Enfagrow A+ Mind Pro Gentle Care DHA+ MFGM PRO 3
คุณสมบัติ
- นมสำหรับเด็ก 1 ขวบ เอนฟาโกร เอพลัส เจนเทิล แคร์ สูตร 3 เป็นอีกหนึ่งสูตรที่ได้รับความนิยม
- สำหรับคุณแม่ที่ต้องการจะเปลี่ยนสูตรนมให้กับลูกน้อย ซึ่งเหมาะสำหรับอายุ 1 ปีขึ้นไป และทุกคนในครอบครัวสามารถดื่มได้เช่นกัน
- จุดเด่นของสูตรนี้คือมาพร้อมวิตามินและเกลือแร่ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย
- อีกทั้งยังช่วยเสริมสร้างพัฒนาการด้านต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี เพื่อให้ลูกน้อยเติบโตสุขภาพแข็งแรงได้อย่างมั่นใจ
- ส่วนผสมนมผงสำหรับเด็กสูตรบอกเลยว่าจัดเต็มมาก ๆ มีสารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ แถมยังเพิ่มสารอาหารที่ดีมีประโยชน์อีกมากมาย
- ราคา 505 บาท
7. Dumex Dumilk ฅอมพลีต แฅร์ สูตร 3 รสจืด
คุณสมบัติ
- คุณแม่กำลังมองหานมผงสำหรับเด็ก เน้นสารอาหารครบถ้วน ช่วยเสริมสร้างร่างกายให้เติบโตแข็งแรง อยากได้นมผงที่เหมาะสำหรับเด็ก 1 ขวบ แนะนำให้เลือกนมผง ดูเม็กซ์ ดูมิลค์ ฅอมพลีต แคร์
- เป็นนมผงชนิดละลายทันที วิธีชงนมง่าย ๆ ดื่มง่าย แถมยังมีรสชาติดีอร่อยถูกใจเด็ก ๆ แน่นอน เป็นนมผงสูตร 3 ที่เหมาะสำหรับเด็กอายุ 1 ปีขึ้นไปและทุกคนในครอบครัวก็ดื่มได้
- มาพร้อมสารอาหารที่ดี มีประโยชน์มากมาย ซึ่งมีสารอาหารมากถึง 25 ชนิดเลยทีเดียว ทั้งโอเมกา้ 3, 6, 9 DHA ธาตุเหล็กและวิตามินซี ใยอาหารอิมมูลิน และแคลเซียมสูง
- อีกทั้งวัตถุดิบและส่วนผสมนมบางอย่างนำเข้าจากนิวซีแลนด์และออสเตรเลียอีกด้วย
- ราคา 249 บาท
8. S-26 Progress
คุณสมบัติ
- แน่นอนเมื่อเด็กเริ่มโตก็ย่อมต้องการสารอาหารที่มากขึ้น นมแม่อย่างเดียวอาจยังได้รับสารอาหารที่ไม่ครบถ้วน อาจจะต้องหาตัวช่วยดี ๆ
- อย่างนมผงเด็ก S-26 Progress มาชงให้ลูกน้อยดื่ม เป็นนมผงปรุงแต่งกลิ่นวานิลลา รสจืด รสชาติไม่หวานมาก เหมาะสำหรับให้เด็ก ๆ ได้ดื่ม
- อีกทั้งยังมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายครบ เพื่อใช้สำหรับพัฒนาการด้านต่าง ๆ ของลูกน้อย ไม่ว่าจะเป็น แอลฟา-แล็คตัลบูมิน (Alpha LACTALBUMIN) ดีเอช โคลีน ลูทีน ที่ผสมกับใยอาหารจากธรรมชาติ (Natural Fiber Mixed) ชนิดโอลิโกฟรุคโตสมี
- ช่วยในเรื่องระบบการขับถ่ายให้เป็นปกติ ลดอาการท้องผูกได้ดี นอกจากนี้ยังมีโอเมก้า 3,6 วิตามินบี 1,2,12 ธาตุเหล็กสูง เรียกได้ว่าสารอาหารอะไรที่มีประโยชน์ นมผงสูตรจัดมาให้ครบ!
9. Nan Gold Total-C สูตร 3
คุณสมบัติ
- นมผงสำหรับเด็ก จาก Nan Gold Total-C สูตร 3 เหมาะสำหรับเด็กอายุ 1 ปีขึ้นไป
- อัดแน่นไปด้วยส่วนผสมที่ดีมีคุณค่าทางโภชนาการ ด้วยส่วนผสมของ 2’FL โอลิโกแซคคาไรด์, จุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ Bifidus BL นำเข้ามาจากประเทศสวิตเซอร์แลนด์, ดีเอชเอ, เออาร์เอ และวิตามินซีสูงมาก ๆ
- มีส่วนช่วยในการทำหน้าที่ตามปกติของระบบภูมิคุ้มกัน มีแคลเซียมและฟอสฟอรัส จะช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง
- ถ้าคุณแม่มือใหม่ที่อยากลองให้ลูกดื่มนมผง เพื่อมาเสริมสร้างพัฒนาด้านต่าง ๆ ของร่างกายให้เจริญเติบโตอย่างสมวัย นมผงสูตรนี้ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่น่าสนใจ
- ราคา 379 บาท
10. Similac Comfort สูตร 1
คุณสมบัติ
- รีวิวนมผงเด็กสุดท้ายกับ Similac Comfort สูตร 1 ที่เหมาะสำหรับทารกจนถึงอายุ 1 ปี ซึ่งเป็นสูตรปราศจากแลคโตส เหมาะสำหรับทารกที่มีปัญหาเกี่ยวกับการย่อยแลคโตสผิดปกติ ทำให้มีอาการท้องอืด อาการอึดอัดไม่สบายท้อง และมีอาการท้องเสีย
- นมผงสูตรนี้จะช่วยเข้าไปปรับสมดุลการย่อยให้ดีขึ้น ทำให้ไม่ท้องเสีย ไม่จุกเสียด
- นอกจากนี้ก็ยังมีสารอาหารอื่น ๆ อีกมากมายที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย จึงทำให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนสมบูรณ์อย่างแน่นอน
- ราคา 318 บาท
วิธีชงนมผงสำหรับทารกให้ถูกต้อง
เอาล่ะ!!! สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ยังไม่คุ้นชินการชงนมให้ลูกน้อย ไม่รู้ว่าวิธีชงนมที่ถูกต้องทำอย่างไรบ้าง เพื่อจะได้ป้องกันลูกน้อยไม่สบายท้อง ลองนำวิธีชงนมง่าย ๆ แบบนี้ใช้ชงนมให้ลูกดื่มกันดูน้า
- คุณแม่ควรล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ทุกครั้ง ก่อนจะเริ่มชงนม
- ควรทำความสะอาดขวดนม จุกนม และอุปกรณ์ที่ต้องใช้ชงนมทุกชิ้น โดยการต้มใช้เวลาประมาณ 10 นาที หรือผ่านการนึ่งด้วยเครื่องนึ่งเพื่อเป็นฆ่าเชื้อโรค
- ต้มน้ำให้เดือนจนเริ่มเห็นฟองอากาศผุดขึ้นมา แล้วทิ้งไว้ให้เย็นลงจนได้สักประมาณ 40 องศาเซลเซียส ซึ่งเป็นอุณหภูมิที่เหมาะสมกับการชงนม ห้ามใช้น้ำร้อนในการชงนาม เพราะจะทำให้นมจับตัวกันเป็นก้อน
- ควรตวงน้ำลงไปในขวดน้ำให้ได้ปริมาณที่เหมาะสม จากนั้นก็ให้ตวงนมผงลงไปในขวดน้ำ โดยให้อยู่ในปริมาณที่เหมาะสมพอดีกัน
- จากนั้นให้ปิดฝาขวดนม แล้วค่อย ๆ แกว่งขวดเบา ๆ เพื่อให้นมผงละลายเข้ากัน ที่สำคัญอย่าเขย่าจนเกิดฟอง เพราะจะทำให้ท้องอืดได้
- ให้ลองหยดน้ำนมลงบนหลังมือคุณแม่ เพื่อทดสอบอุณหภูมิว่านมไม่ร้อนจนเกินไป
- เมื่อลูกดื่มนมไม่หมด ควรเก็บนมที่เหลือไว้ในอุณหภูมิห้องได้ แต่ไม่ควรเกิน 2 ชั่วโมง เพราะนมอาจจะเสียได้ เมื่อลูกดื่มแล้วจะทำให้ท้องอืด
- ทุกครั้งเมื่อลูกดื่มอิ่มแล้วให้คุณแม่ไล่ลมทุกครั้ง โดยอุ้มพาดบ่าเพื่อเป็นการไล่ลมให้เร่อนั่นเอง
ทั้งหมดนี้เป็นข้อมูลเบื้องต้นที่เกี่ยวกับนมผงสำหรับเด็ก สำหรับคุณแม่มือใหม่คนไหนที่ยังตัดสินใจเลือกไม่ว่าจะเลือกซื้อ นมผงยี่ห้อไหนดี นั้น คุณแม่ลองดูข้อมูลจากที่เราได้รีวิวนมผงทั้ง 10 ยี่ห้อกันได้เลย อย่างน้อยข้อมูลเหล่านี้ก็ช่วยทำให้คุณพ่อ คุณแม่ ตัดสินใจเลือกซื้อนมผงให้ลูกน้อยได้ง่ายขึ้น แม้ว่านมผงจะมีสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย แต่เรายังคงสนับสนุนให้ลูกน้อยดื่มนมจากคุณแม่เป็นหลักก่อน อย่างน้อย 6 เดือนขึ้นไป แต่ถ้าคุณแม่บางคนที่มีปัญหาเรื่องน้ำนมจริง ๆ นมผง ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่จะช่วยเสริมสารอาหารให้กับลูกน้อยได้เช่นกัน นอกจากนี้แล้วสิ่งที่คุณควรใส่ใจให้ความสำคัญด้วยนั่นก็คือ ขวดนม จุกนม รวมถึงน้ำยาล้างขวดนม เพราะถ้าหากมีนมผงที่ดี แต่ถ้าวิธีการล้างทำความสะอาดไม่ถูกต้อง อาจส่งผลเสียต่อลูกน้อยได้เช่นกัน
อ้างอิง : enfababy
