9 เดือนแห่งการรอคอยสมาชิกใหม่ของบ้าน ก่อนคลอดคุณพ่อคุณแม่มือใหม่คงต้องเริ่มคิดถึง “ของเตรียมคลอด” ก่อนไปโรงพยาบาลสำหรับทั้งตัวคุณแม่เอง และทารกแรกเกิด ถึงแม้ว่าทางโรงพยาบาลจะมีจัดเตรียมไว้ให้บางส่วนแล้วก็ตาม วันนี้เรามีลิสต์ของเตรียมคลอด ต้องเตรียมของก่อนคลอดอะไรบ้าง เพื่อเป็นตัวช่วยคุณแม่จัดกระเป๋าเตรียมคลอด ตามไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
ของเตรียมคลอด : เอกสารสำคัญ
เอกสารเตรียมคลอดเป็นส่วนสำคัญในการจัดของเตรียมคลอด เนื่องจากเอกสารเหล่านี้เป็นเอกสารสำคัญต่อการยืนยันพ่อแม่ของทารกแรกเกิด รวมทั้งเป็นเอกสารที่แจ้งกำหนดการคลอดหรือภาวะต่าง ๆ ของครรภ์ที่ต้องระวังอีกด้วย เอกสารสำคัญมีทั้งสิ้น 6 รายการด้วยกัน
1. ใบนัดหมอ และสมุดฝากครรภ์
2. บัตรโรงพยาบาล
3. สำเนาบัตรประชาชน (ทั้งพ่อและแม่)
4. สำเนาทะเบียนบ้าน (ทั้งพ่อและแม่)
5. ชื่อลูกหากมีการคิดไว้แล้ว
6. ทะเบียนสมรส (กรณีมี)
7. หนังสือส่งตัวคลอด หากเป็นข้าราชการ
ของเตรียมคลอด : ของใช้คุณแม่
การเตรียมของก่อนคลอดจะขาดของเตรียมคลอดอย่างของใช้คุณแม่ไม่ได้ เพราะโดยปกติแล้วผู้หญิงเราก็ของใช้เยอะพอสมควร และหากเป็นคุณแม่หลังคลอด ของเตรียมคลอดก็ยิ่งเยอะกว่าปกติ และค่อนข้างเป็นของเฉพาะเจาะจง เพื่อให้คุณแม่สะดวกในการให้นมทารกแรกเกิดมากที่สุด 1. ของใช้ส่วนตัวคุณแม่ ทั้งอุปกรณ์อาบน้ำ ยางมัดผม หวี ที่คาดผม ทิชชู่เปียก เครื่องสำอางเท่าที่จำเป็น ถ่ายรูปออกมาจะได้สวย
2. ชุดใส่วันกลับ เป็นชุดที่สามารถให้นมลูกได้สะดวกที่สุด
3. เสื้อชั้นในให้นมทารกแรกเกิด และกางเกงในคนท้อง
4. ผ้าอนามัยหลังคลอด ซึ่งจะมีขนาดที่ใหญ่กว่าปกติ และซึมซับได้มากกว่า หรือจะใช้ผ้าอนามัยลอริเอะแบบแผ่นใหญ่ก็ได้
5. แผ่นซับน้ำนม มีทั้งแบบซักได้ และแบบใช้แล้วทิ้ง คุณแม่สามารถเลือกได้
6. แผ่นรัดหน้าท้องหลังคลอด ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณแม่ ซึ่งแผ่นรัดหน้าท้องจะช่วยลดอาการบวมของมดลูก
7. รองเท้าแตะ โทรศัพท์ สายชาร์จ
ของเตรียมคลอด : อุปกรณ์ให้นม
การให้นมทารกแรกเกิดหลังคลอดเป็นเรื่องสำคัญมาก ๆ แต่คุณแม่หลังผ่าคลอดเองอาจมีอาการเจ็บแผลจากการผ่าคลอด ซึ่งทำให้การให้นมลูกไม่สะดวกมากนัก หรือในบางกรณีที่คุณแม่หลังคลอดต้องห่างจากลูกนาน ๆ หลายชั่วโมง จึงควรมีอุปกรณ์ในการกระตุ้นการผลิตนม ทำให้ต้องคำนึงถึงของเตรียมคลอดในกลุ่มอุปกรณ์ให้นมอย่างครบถ้วน
1. หมอนรองให้นม ที่จะช่วยในการทุ่นแรงคุณแม่ที่ต้องอุ้มทารกแรกเกิดขณะให้นม
2. เครื่องปั๊มนม คุณแม่มือใหม่ควรฝึกใช้เครื่องปั๊มนมให้คุ้นชินตั้งแต่อยู่โรงพยาบาล และเครื่องปั๊มนมเป็นของเตรียมคลอดจำเป็น ในกรณีที่ต้องห่างจากลูกหลายชั่วโมง จะได้ใช้เป็นตัวกระตุ้นน้ำนมแทน
3. ขวดนม ถุงเก็บน้ำนม จุกนม พร้อมทั้งแปรงล้างขวดนมและจุกนม
4. ผ้าคลุมให้นม เพื่อใช้คลุมให้นมลูกในขณะที่มีคนมาเยี่ยมที่โรงพยาบาล
5. ที่นึ่งขวดนมแบบพกพา สามารถใช้นึ่งที่ปั๊มนมได้
ของเตรียมคลอด : ของใช้ทารกแรกเกิด
ของเตรียมคลอดที่สำคัญอีกหนึ่งกลุ่มก็คือ ของใช้ทารกแรกเกิด ซึ่งมีรายการละเอียดหลายอย่าง พ่อแม่มือใหม่ควรเตรียมไปให้พร้อมจะได้สะดวกที่สุด แต่ทั้งนี้การเตรียมของก่อนคลอด ให้ลองโทรเช็กกับทางโรงพยาบาลก่อน เพราะโรงพยาบาลบางแห่งจะมีการเตรียมของใช้ทารกแรกเกิดไว้ให้แล้วบางรายการ
1. ผ้าอ้อมเด็กสำเร็จรูป ผ้าขนหนูเนื้อนุ่ม สำหรับทารกแรกเกิดที่ระบายอาการได้ดี หรือผ้าอ้อมสำเร็จรูป ไซซ์ Newborn ซึ่งจะมีการเว้าบริเวณสะดือให้
2. เสื้อผ้าทารกแรกเกิด เป็นของเตรียมคลอดที่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับวันออกจากโรงพยาบาล รวมถึงถุงเท้า ถุงมือ หมวกกันลม
3. ผ้าห่อตัว ปัจจุบันมีทั้งที่เป็นผ้าสี่เหลี่ยมทั่วไป หรือจะเลือกเป็นผ้าห่อตัวสำเร็จรูปก็ได้เช่นกัน
4. ผ้าเปียกเช็ดคอ เช็ดปากหากนมหก หรือเด็กแหวะนม
5. สำลีก้อน ใช้ชุบน้ำเช็ดฉี่และอึ
6. ผ้าก๊อซเช็ดลิ้น ใช้เช็ดทำความสะอาดลิ้นและช่องปากเด็ก
7. อุปกรณ์อาบน้ำเด็ก ทั้งเจลอาบน้ำเด็ก แชมพูเด็ก ฟองน้ำ อ่างอาบน้ำ ผ้าขนหนู แปรงหวีผม
8. โลชั่นเด็ก หรือออยล์ทาตัว และแป้งทาตัว
8. แอลกอฮอล์เช็ดสะดือ และสำลีก้านเช็ดสะดือ
9. Car Seat ประเภท Infant Seat สำหรับเด็กแรกเกิด จำเป็นต้องใช้ในวันพาเด็กกลับบ้านเพื่อความปลอดภัย นอกจากนี้คุณพ่อคุณแม่อย่าลืมเลือกรถเข็นเด็กเตรียมเอาไว้ เพื่อใช้ในการพาเด็ก ๆ ออกไปข้างนอก
ของเตรียมคลอด : เครื่องนอน
จริง ๆ แล้วอุปกรณ์เครื่องนอนสำหรับทารกแรกเกิดทางโรงพยาบาลจะมีการจัดให้ แต่หากพ่อแม่มือใหม่ที่อยากเตรียมของก่อนคลอดไว้ก็ได้เช่นกัน ซึ่งเครื่องนอนของเด็กก็มีด้วยหันหลายชิ้น
1. ผ้ายางรองกันเปื้อน ไว้รองได้ที่นอนอีกมี
2. ผ้ารองที่นอน ผ่าห่ม ตุ๊กตา
3. หมอนข้าง หมอนหนุมรองศีรษะทารกแรกเกิด หมอนรองนอนกันแหวะ
4. น้ำยาซักผ้าเด็ก เผื่อซักทำความสะอาดเครื่องนอน
ทั้งหมดนี้เป็นการเตรียมของก่อนคลอดแบบละเอียด ของเตรียมคลอดแต่ละกลุ่มเป็นของจำเป็นสำหรับทั้งคุณแม่และทารกแรกเกิด ส่วนคนไปเฝ้าก็อย่าลืมเตรียมของใช้ส่วนตัวไปพร้อมกับอุปกรณ์ถ่ายภาพเก็บบรรยากาศสุดประทับใจไว้ด้วยล่ะ ของเตรียมคลอดควรจัดเตรียมไว้อย่างน้อย 2 สัปดาห์ก่อนกำหนดเผื่อเหตุฉุกเฉิน และที่สำคัญทั้งคุณแม่และคุณพ่อมือใหม่ต้องมีสติให้มากที่สุด จะได้ไม่พลาดอุปกรณ์จำเป็นและขั้นตอนต่าง ๆ ในวันคลอดนั่นเอง