Shopee Blog สูตรนมสำหรับคนท้อง

สารพัดสูตรนมสำหรับคนท้อง : คุณแม่ตั้งครรภ์ควรเลือกนมบำรุงคนท้องอย่างไร

แนะนำนมสำหรับคนท้องว่าทำไมถึงต้องดื่มนมบำรุงคนท้อง ประเภทนมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ และวิธีเลือกนมสำหรับแม่ตั้งครรภ์หรือนมสำหรับคนตั้งครรภ์อย่างไร เพราะช่วงเวลาตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายของคุณแม่ต้องเปลี่ยนแปลงไปแบบหน้ามือเป็นหลังมือเพื่อแบกรับชีวิตน้อย ๆ เพิ่มอีกหนึ่ง ซึ่งแน่นอนว่าเป็นช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อสำคัญที่คุณแม่จะต้องได้รับการดูแลเป็นอย่างดีโดยเฉพาะการดูแลด้านอาหารการกินที่จะต้องครบถ้วนและเผื่อไปถึงเจ้าตัวน้อยในครรภ์ด้วย แต่หลายครั้งอาการไม่พึงประสงค์จากการตั้งครรภ์ก็ทำให้คุณแม่ไม่สามารถรับประทานอาหารได้อย่างที่ตั้งใจไว้ การเตรียมอาหารเสริมที่รับประทานง่ายและอุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการเช่นนมสำหรับคนท้องหรือนมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์จึงเป็นตัวเลือกหนึ่งที่คุณแม่หลาย ๆ คนเลือกใช้และยังให้ผลดี ทั้งนี้สมสำหรับคนตั้งครรภ์ก็มีหลากหลายประเภท เหมาะสำหรับความต้องการของคุณแม่ที่แตกต่างกัน ดังนั้นคราวนี้เราจะพาไปเลือกเฟ้นนมบำรุงคนท้องกันว่ามีอะไรให้เลือกรับประทานบ้าง ทำไมถึงต้องดื่มนมบำรุงคนท้อง คุณแม่ที่เริ่มตั้งครรภ์จำเป็นต้องได้รับสารอาหารเพิ่มขึ้นมากกว่าผู้หญิงโดยปกติทั่วไปเนื่องจากจำเป็นต้องใช้สารอาหารเหล่านั้นในการเสริมสร้างทารกในครรภ์ให้เติบโตได้อย่างแข็งแรงสมบูรณ์ ซึ่งสารอาหารที่จำเป็นสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เช่น แคลเซียม ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรรับประทานให้ได้ 1,000 ...

8 สูตรคุกกี้ธัญพืช เอาใจคนที่ใส่ใจสุขภาพ อยากเคี้ยวของว่างเพลิน ๆ

ใคร ๆ ก็ชอบกินคุกกี้ แต่บางครั้งก็อยากกินคุกกี้ที่ไม่ทำให้อ้วนน่ะสิ อย่างงี้ก็ต้องกินคุกกี้ธัญพืช หรือจะเป็นคุกกี้ธัญพืชไร้แป้งก็ได้ สำหรับใครที่กำลังมองหาสูตรขนมคลีนอยู่ วันนี้เรามีสูตรคุกกี้ธัญพืชมาฝาก บอกเลยว่าคุกกี้ธัญพืชเหล่านี้เหมาะกับคนที่กำลังลดน้ำหนักสุด ๆ เพราะนอกจากจะไม่มีแป้งที่ทำให้อ้วยง่ายแล้ว ยังมีส่วนผสมอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ เช่น ธัญพืชหลากหลายชนิด ใครอดใจไม่ไหว อยากกินคุกกี้ธัญพืชแล้ว ก็เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม แล้วมาลงมือทำกันเลย ...

เมนูปังเนยหนึบ !! วิธีทำง่าย หอมเนยเคี้ยวหนึบหนับ ทำขายได้ด้วย

หลังจากที่เราได้สูตรทำขนมปังสุดนุ่ม แถมอร่อยกันถ้วนหน้าแล้ว ต่อไปเป็นคิวปังเนยหนึบ หรือปังกรอบเนยหนึบ เหมาะสำหรับสายอร่อย สายหวาน สายไม่ลดน้ำหนัด สายจัดหนักจัดเต็ม สายกินไว้ก่อนแล้วค่อยออกกำลัง เพียงแค่ทาครีมเนยสดหนาเป็นชั้นเท่านั้น นำไปอบจนกรอบ จะกินกับชา กาแฟหรือนมสดก็อร่อยเลิศ ขนมปังกรอบเนยหนึบ เคี้ยวเพลิน ก็ฟินแบบหยุดไม่ได้กันเลย พร้อมแล้วไปดูวิธีทำกัน ปังกรอบเนยหนึบ ส่วนผสมของขนมปังกรอบ ขนมปังแซนด์วิช ...

แมวเบงกอล

แมวเบงกอล เลี้ยงยากไหม ? เลี้ยงอย่างไร รู้ไว้ก่อนตัดสินใจเลี้ยง

แมวเบงกอล หรือแมวที่มีลักษณะลวดลายคล้ายเสือดาวขนาดเล็กนั้น ได้เป็นที่รู้จักกันอย่างกว้างขวาง และกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา จริงๆ แล้วนั้นมันเป็นสายพันธุ์แมวที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสายพันธุ์หนึ่ง เพราะมีคุณสมบัติที่น่ารักและขี้เล่นเหมือนสุนัข ทำให้เป็นสัตว์เลี้ยงในครอบครัวที่หลายคนชื่นชอบและอยากเลี้ยง ซึ่งการดูแลแมวพันธุ์เบงกอลนั้นมีความแตกต่างจากแมวขนสั้นทั่วไปบ้างเล็กน้อย เพราะฉะนั้น ใครที่กำลังสนใจจะเลี้ยง ลองมาทำความรู้จักเบงกอลกันให้มากขึ้นว่ามีนิสัยอย่างไร เลี้ยงแบบไหน เพื่อจะได้เลี้ยงได้อย่างถูกต้องกัน ลักษณะทั่วไปของแมวพันธุ์เบงกอล credit by unsplash.com แมวเบงกอลมีพื้นเพและถิ่นกำเนิดมาจากสหรัฐอเมริกา เป็นสายพันธุ์ที่ผสมข้ามสายพันธุ์ระหว่างแมวเสือดาวเอเชีย ...

เชื้อราแมว

เชื้อราแมวคืออะไร ? เป็นแล้วรักษาหายไหม โรคที่ทาสแมวต้องระวัง !

สำหรับคนเลี้ยงแมว หรือทาสแมวทั้งหลาย นอกจากจะต้องคอยระมัดระวังโรคต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับเจ้าเหมียวของเราได้แล้วนั้น ยังมีอีกหนึ่งโรคฮิตที่พบได้มาก โรคที่ว่านั้นคือ โรคเชื้อราในแมว เป็นการติดเชื้อราที่ผิวหนังที่ติดต่อได้ง่าย พบได้บ่อยในลูกแมวและแมวที่มีขนยาว และอาจส่งผลต่อทุกสายพันธุ์และทุกช่วงอายุ นอกจากนี้แล้วยังเป็นโรคจากสัตว์ที่สามารถแพร่กระจายสู่คนได้อีกด้วย โดยเฉพาะคนที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง โรคเชื้อราแมวนั้นคืออะไร ? เชื้อราแมวมาจากไหน เกิดขึ้นได้อย่างไร ? วิธีป้องกันเชื้อราแมว ? เชื้อราแมวรักษายังไง ...

ปลาทอง

รวมเทคนิคเพาะพันธุ์และวิธีเลี้ยงปลาทองให้อายุยืน

ปลาเงินปลาทอง ปลาสวยงามที่คนนิยมเลี้ยงไว้ดูเล่น ที่เลี้ยงไม่ยากแต่ถ้าเลี้ยงไม่ถูกวิธีก็ตายง่ายๆ ได้เหมือนกัน และหากต้องการเพาะพันธุ์ปลาก็ไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างที่คิด เพราะการสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับปลาของคุณ และการค้นหาคู่ผสมพันธุ์นั้น ล้วนเป็นขั้นตอนสำคัญในการเพาะพันธุ์ปลา ทำให้อาจต้องใช้เวลานานและมีต้นทุนสูง ดังนั้น หากต้องการเลี้ยงปลาทองให้เพาะพันธุ์ได้ดีและมีอายุยืนด้วยนั้น ต้องมาดูเทคนิคต่างๆ ที่เรานำมาฝากกันในบทความนี้ รู้จักปลาเงินปลาทองแต่ละสายพันธุ์ credit by pixabay.com ปลาทอง คือหนึ่งในชนิดของปลาที่คนไทยนิยมเลี้ยง ทั้งเลี้ยงไว้ดูเล่น ...

เลี้ยงปลาคราฟ อย่างไร พันธุ์ไหน

วิธีเลี้ยงปลาคราฟอย่างไรให้เพาะพันธุ์ได้ เคล็ดลับสำหรับมือใหม่

การเพาะพันธุ์ปลาคราฟนั้นอาจเป็นเรื่องที่สนุก แต่ก็ต้องใช้เวลานานในการเลี้ยง โดยเฉพาะการเลี้ยงเพื่อผลกำไร เพราะราคาปลาคราฟก็ค่อนข้างสูงหากเทียบกับปลาเลี้ยงชนิดอื่นๆ ซึ่งสิ่งสำคัญในการเลี้ยงและเพาะพันธุ์เลยคือต้องดูแลบ่อให้สะอาด รวมถึงมีขั้นตอนและวิธีการต่างๆ มากมายในการเลี้ยง ทำให้มือใหม่อาจจะต้องเรียนรู้พื้นฐานของการเพาะพันธุ์ เพื่อให้ปลานั้นอยู่รอดและโตไว เลี้ยงอย่างไรให้เพาะพันธุ์ได้ มาดูเคล็ดลับดีๆ ที่เรามีมาฝากมือใหม่หัดเลี้ยงกัน เลือกปลาคราฟอย่างไรในการเลี้ยง Pic1 credit by unsplash.com 1. ก่อนที่เราจะเลี้ยงนั้น ควรรู้จักการเลือกปลาที่จะนำมาเลี้ยงกันก่อน ...

แมวท้องเสีย ทำไง ทำอย่างไร สาเหตุ วิธีแก้ รักษา

แมวท้องเสียทำไงดี? มาดูสาเหตุและวิธีแก้ไขให้ทันท่วงทีกันดีกว่า

ปกติแล้วน้องแมวมักจะไม่มีอาการท้องเสียในขณะที่แข็งแรง หากมีอาการแสดงว่าเป็นสัญญาณของปัญหาภายใน โดยส่วนใหญ่แล้วจะเป็นปัญหาทางเดินอาหาร หากลูกแมวท้องเสียเป็นระยะสั้น นาน ๆ ทีเป็นก็อาจมีสาเหตุมาจากอาหารหรือน้ำ เมื่ออาหารและน้ำที่เป็นสาเหตุออกจากร่างกานจนหมด แมวก็จะหยุดท้องเสีย แมวบ้านส่วนใหญ่ที่ท้องเสียเพราะเจ้าของให้นมที่คนดื่ม ไม่ควรผสมน้ำและนมในอาหารแมวเนื่องจากไม่ดีต่อสุขภาพของแมว ถ้าอยากจะให้นมแมวควรซื้อนมสำหรับแมวแทนนมที่คนดื่ม อาจจะมีราคาสูงกว่านมวัวเล็กน้อย แต่รับรองว่าจะไม่ทำให้แมวของคุณท้องเสีย ปัจจุบันมีนมสำหรับแมวหลายยี่ห้อจำหน่ายที่ร้านขายอาหารสัตว์เลี้ยงหรือห้างสรรพสินค้าทั่วไป ถ้าแมวท้องเสียจะทำยังไงดี? เรียนรู้สุขภาพน้องแมวจากอึ ไม่ว่าจะเพิ่งรับเลี้ยงลูกแมวตัวแรกหรืออยู่ร่วมบ้านกับแมวมาหลายปีแล้ว ให้สังเกตสัญญาณสำคัญบางประการเมื่อตักอึจากทรายแมว และให้สังเกตอึปกติของแมว ...

ดูแลตัวเอง อาหาร เครื่องดื่ม โภชนาการ หลังคลอด

เคล็ดไม่ลับกับการลดน้ำหนักหลังคลอด ให้คุณแม่กลับมาฟิตแอนด์เฟิร์ม

เมื่อเราตั้งครรภ์การมีน้ำหนักสะสมเพิ่มขึ้นระหว่างการตั้งครรภ์ถือว่าเป็นเรื่องธรรมดา แต่ก็อาจสร้างความกังวลใจให้กับคุณแม่ทั้งหลายว่าจะลดน้ำหนักได้อย่างไรเมื่อคลอดแล้ว และต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการลดน้ำหนักเพื่อให้ร่างกายกลับสู่สภาพเดิมก่อนตั้งท้อง ซึ่งในความเป็นจริงแล้วนั้นจะลดน้ำหนักได้มากแค่ไหนขึ้นอยู่กับขนาดของทารกแรกเกิดและน้ำหนักส่วนเกินของคุณ แต่ทั้งนี้ ลดน้ำหนักหลังคลอดสามารถทำได้เพียงทำตามแนวทางในการลดน้ำหนักที่จะดีทั้งกับสุขภาพและรูปร่างของคุณ เรามีเคล็ดลับดี ๆ นี้มาฝากกัน เพื่อให้คุณแม่กลับมาหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มได้อย่างเดิม แนวทางในการลดน้ำหนักหลังคลอด เพื่อหุ่นที่เป๊ะและสุขภาพที่ดี ในการเริ่มแผนการลดน้ำหนักหลังคลอด คุณจะต้องบริโภคแคลอรี่และสารอาหารอื่น ๆ ในปริมาณที่เหมาะสม ปัจจัยเหล่านี้แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอายุ การเผาผลาญ และกิจกรรมที่ทำ ซึ่งแนวทางที่สามารถทำได้จริงที่จะช่วยลดทั้งน้ำหนัก ...

Page 116 of 183 1 115 116 117 183

New & Rising