Cooking Tips

เพราะว่ามื้อเช้าเป็นอาหารมื้อสำคัญ โดยเฉพาะคนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่หากได้กินอาหารเช้าลดน้ำหนักแบบอิ่มได้มากเท่าไหร่ก็จะยิ่งช่วยให้เรารู้สึกหิวและอยากอาหารได้น้อยลงมื้อต่อ ๆ ไป ซึ่งนับเป็นตัวช่วยอย่างดีสำหรับการลดน้ำหนักไม่ให้เป็นการทรมานและหิวโหยมากนัก คราวนี้ Shopee จึงจะชวนเพื่อน ๆ ไปค้นตู้เย็นหาวัตถุดิบมาทำเมนู อาหารเช้า ลดน้ำหนัก ในแบบง่ายแสนง่ายกัน! Cr: Freepik 1. แซนวิชทูน่า 1 ใน 10...