Shopee Blog | โลกแห่งไลฟ์สไตล์และ Insight แห่งการช้อปออนไลน์
No Result
View All Result
  • Fashion & Trends
    • Men’s Fashion
    • Women’s Fashion
    • Unisex Fashion & Accessories
  • Health & Beauty
    • Makeup & Hairs
    • Skincare & Cosmetics
    • Health & Beauty Tips
    • Elderly Care
    • Food & Supplements
  • Tech & Gadgets
    • Computer & Laptops
    • Mobile & Tablets
    • Camera & Photography
    • Gadgets
    • Home Appliances
  • Automotive
    • Cars
    • Motorcycle & Bike
  • Life at Home
    • Tree & Garden
    • Home and Living
    • Moms & Kids
  • Pets
    • Dogs
    • Cats
    • Other Pets
  • Foods & Beverages
    • Food & Drinks
    • Desserts & Baking
    • Vegan & Vegetarian
    • Cooking Tips
      • Food Recipes
  • Lifestyle
    • Work & Productivity
    • Financial & Investment
    • Belief & Horoscope
    • Self Improvement
    • Special Occasion
    • DIY & Tips
    • Sports
    • Travel
      • Cafe & Restaurant
      • Travel in Thailand
      • Oversea Travel
      • Holiday
  • Entertainment
    • Series
    • Books & Comic
    • Music
    • Movies & Short Films
    • Cartoon & Anime
    • Games
  • Shopee
    • #LIFEATSHOPEE
    • Upcoming events
    • Shopping Tips
    • Partnership
  • Fashion & Trends
    • Men’s Fashion
    • Women’s Fashion
    • Unisex Fashion & Accessories
  • Health & Beauty
    • Makeup & Hairs
    • Skincare & Cosmetics
    • Health & Beauty Tips
    • Elderly Care
    • Food & Supplements
  • Tech & Gadgets
    • Computer & Laptops
    • Mobile & Tablets
    • Camera & Photography
    • Gadgets
    • Home Appliances
  • Automotive
    • Cars
    • Motorcycle & Bike
  • Life at Home
    • Tree & Garden
    • Home and Living
    • Moms & Kids
  • Pets
    • Dogs
    • Cats
    • Other Pets
  • Foods & Beverages
    • Food & Drinks
    • Desserts & Baking
    • Vegan & Vegetarian
    • Cooking Tips
      • Food Recipes
  • Lifestyle
    • Work & Productivity
    • Financial & Investment
    • Belief & Horoscope
    • Self Improvement
    • Special Occasion
    • DIY & Tips
    • Sports
    • Travel
      • Cafe & Restaurant
      • Travel in Thailand
      • Oversea Travel
      • Holiday
  • Entertainment
    • Series
    • Books & Comic
    • Music
    • Movies & Short Films
    • Cartoon & Anime
    • Games
  • Shopee
    • #LIFEATSHOPEE
    • Upcoming events
    • Shopping Tips
    • Partnership
No Result
View All Result
Shopee Blog | Shopee Thailand เนื้อหาสาระไลฟ์สไตล์ครบครัน พร้อมเสิร์ฟให้คุณได้ทุกวัน
No Result
View All Result
Shopee โปร 11.11 ปี 2567 Shopee โปร 11.11 ปี 2567 Shopee โปร 11.11 ปี 2567
Home Health & Beauty Health

รีวิวจัดเต็ม! 10 โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี? ปรับสมดุลลำไส้

Reeya by Reeya
March 13, 2025
in Health, Health & Beauty
Reading Time: 26 mins read
Shopee blog-โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี
0
SHARES
1.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare in Line

ในยุคที่สุขภาพลำไส้กลายเป็นเรื่องสำคัญ โพรไบโอติกส์จึงได้รับความนิยมอย่างมาก แต่ในตลาดเองก็มีหลากหลายยี่ห้อ แล้วจะซื้อโพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี บทความนี้จึงรวบรวมข้อมูลสำคัญเปรียบเทียบโพรไบโอติกแต่ละยี่ห้อ จัดเต็ม 10 โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดีทั้งแบบเม็ดและแบบผง ตัวช่วยเพื่อสุขภาพที่ดีของลำไส้และร่างกาย รวมถึงตอบคำถาม โพรไบโอติก กินตอนไหนเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพที่ดีที่สุด ตามไปดูกันเลยว่ายี่ห้อไหนจะใช่สำหรับคุณบ้าง

หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้

  • โพรไบโอติกส์ คืออะไร
  • ทำไมเราถึงควรได้รับโพรไบโอติกส์เสริม?
  • จุลินทรีย์ในกลุ่มโพรไบโอติกส์มีอะไรบ้าง?
    • 1. แลคโตบาซิลลัส (Lactobacillus)
    • 2. บิฟิโดแบคทีเรียม (Bifidobacterium)
    • 3. แซคคาโรไมซิส บูลลาร์ดิไอ (Saccharomyces Boulardii)
    • 4. จุลินทรีย์โพรไบโอติกส์ประเภทอื่น ๆ
  • โพรไบโอติก กินตอนไหนดีที่สุด
  • 10 โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี
    • 5 โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดีแบบซอง
    • 5 โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดีแบบแคปซูล

โพรไบโอติกส์ คืออะไร

ก่อนอื่น มาทำความรู้จักก่อนว่า โพรไบโอติกส์ คืออะไร? โพรไบโอติกส์ (Probiotics)  คือ จุลินทรีย์ขนาดเล็กที่มีชีวิตที่อาศัยอยู่ในร่างกายมนุษย์ โดยเฉพาะในส่วนระบบทางเดินอาหาร  ซึ่งจัดอยู่ในกลุ่มจุลินทรีย์ชนิดดี มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อย่างมาก เนื่องจากมีส่วนช่วยในการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ช่วยดูดซึมอาหาร ป้องกันโรค สังเคราะห์วิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ทั้งยังช่วยป้องกันไม่ให้จุลินทรีย์ชนิดก่อโรคเกิดขึ้นในร่างกาย โดยสามารถพบได้ในอาหารหลายชนิด เช่น นมเปรี้ยว โยเกิร์ต กิมจิ มิโสะ เป็นต้น

Shopeeblog-โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี-กิมจิ
Cr. foodiesfeed

ทำไมเราถึงควรได้รับโพรไบโอติกส์เสริม?

 การรับประทานอาหารเสริมโพรไบโอติกส์นั้นไม่จำเป็น เนื่องจากการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่และมีกากใยสูง มักเพียงพอต่อการรักษาสมดุลของจุลินทรีย์ในร่างกาย หากต้องการเพิ่มปริมาณโพรไบโอติกส์ สามารถรับประทานอาหาร เช่น โยเกิร์ต, ชาหมัก (kombucha), นมหมัก (kefir), เทมเป้ (tempeh), ผักดอง, กิมจิ และซุปมิโซะ อย่างไรก็ตาม ควรรับประทานอาหารให้หลากหลาย เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วน

ในบางกรณี แพทย์อาจแนะนำให้รับประทานผลิตภัณฑ์เสริมโพรไบโอติกส์ เช่น เมื่อใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลานาน หรือเมื่อร่างกายไม่สามารถรับโพรไบโอติกส์จากอาหารได้เพียงพอ นอกจากนี้ พฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น ความเครียด หรือการรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลหรือไขมันสูง อาจทำให้ร่างกายสูญเสียโพรไบโอติกส์ธรรมชาติได้ อาหารเสริมโพรไบโอติกส์จึงเป็นทางเลือกที่สะดวกในการรักษาสมดุลของจุลินทรีย์ในร่างกาย

จุลินทรีย์ในกลุ่มโพรไบโอติกส์มีอะไรบ้าง?

ใพรไบโอติกส์ที่เราพบได้ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและอาหารต่างๆ มีหลากหลายชนิด โดยแต่ละชนิดมีคุณสมบัติและประโยชน์ที่แตกต่างกันไป จุลินทรีย์สายพันธ์ต่าง ๆ ที่ควรรู้มี ดังนี้

1. แลคโตบาซิลลัส (Lactobacillus)

  • เป็นกลุ่มแบคทีเรียที่พบมากที่สุดในโพรไบโอติกส์
  • เกาะติดลำไส้ได้ดี ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย
  • เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาการย่อยแลคโตสในนม
  • พบได้ในอาหารหมักดอง โยเกิร์ต นมเปรี้ยว

2. บิฟิโดแบคทีเรียม (Bifidobacterium)

  • ช่วยบรรเทาอาการลำไส้แปรปรวน
  • ผลิตสารตั้งต้นของภูมิต้านทานในร่างกาย
  • พบได้ในผลิตภัณฑ์นม

3. แซคคาโรไมซิส บูลลาร์ดิไอ (Saccharomyces Boulardii)

  • เป็นยีสต์ที่พบในกลุ่มโพรไบโอติกส์
  • ช่วยบรรเทาอาการท้องเสีย และปัญหาทางเดินอาหาร
  • ไม่มีอยู่ในร่างกายมนุษย์ตามธรรมชาติ

4. จุลินทรีย์โพรไบโอติกส์ประเภทอื่น ๆ

  • นอกจาก 3 กลุ่มหลักข้างต้น ยังมีโพรไบโอติกส์ชนิดอื่น ๆ ที่ใช้ทางการแพทย์ เช่น Enterogermina – Bacillus clausii, Bacillus subtilis, Longum เป็นต้น 

โพรไบโอติก กินตอนไหนดีที่สุด

ช่วงเวลการกินโพรไบโอติกส์ก็สำคัญ เพราะบางชนิดไม่ทนกรด บางชนิดทนกรดได้ดี ทำให้การทานหลังอาหารหรือตอนท้องว่างให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน โดยปกติแล้สการทานโพรไบโอติกส์ตอนท้องว่างจะดีกว่า เพราะถ้าทานพร้อมอาหาร จุลินทรีย์อาจเกาะกับอาหาร ทำให้เกาะผนังลำไส้ได้น้อยลง ส่งผลให้ประสิทธิภาพลดลง บางแบรนด์จึงแนะนำให้ทานก่อนนอนหรือหลังตื่นนอน เพื่อให้จุลินทรีย์เกาะลำไส้ได้ดีขึ้น แต่ก็มีบางแบรนด์ที่พัฒนาโพรไบโอติกส์แบบเคลือบแคปซูลที่ผลิตจากเทคโนโลยีต่างๆ เพื่อให้จุลินทรีย์ทนกรด คงตัวอยู่ในกระเพาะอาหาร ลำไส้เล็กส่วนปลายหรือจนลำไส้ใหญ่ได้โดยไม่ถูกทำลาย ดังนั้น โพรไบโอติก กินตอนไหนดีที่สุด สิ่งสำคัญคือการเลือกทานให้เหมาะสมกับชนิดที่แบรนด์แนะนำบนฉลาก รวมถึงปริมาณที่ต้องกินต่อหนึ่งวัน


10 โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี

โพรไบโอติกส์มีให้เลือกหลากหลายรูปแบบ ทั้งแบบผงและแบบเม็ด เพื่อตอบโจทย์ความต้องการและไลฟ์สไตล์ที่แตกต่างกัน โดยแบบผงจะเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ถนัดกับการกลืนแคปซูล หรือต้องการความสะดวกในการผสมกับเครื่องดื่มหรืออาหาร ในขณะที่แบบเม็ดจะเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความสะดวกในการพกพาและรับประทาน แต่เดี๋ยวก่อน! ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบใด แต่ละยี่ห้อก็มีคุณสมบัติและข้อดีข้อเสียที่แตกต่างกันไป พร้อมที่จะไขความลับของโพรไบโอติกส์แล้วหรือยัง? เพื่อให้สามารถเลือกโพรไบโอติกส์ที่เหมาะสมกับความต้องการมากที่สุด มาเปรียบเทียบโพรไบโอติกแต่ละยี่ห้อ ทั้งแบบเม็ดและแบบผงกัน

5 โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดีแบบซอง

1. Woma’ Balance

Shopee blog-โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี-Woma' Balance
ช้อปเลย

โพรไบโอติกยี่ห้อไหนดีแบบซองตัวแรก ที่ไม่พูดถึงไม่ได้เลยเพราะเป็นกระแสสุด ๆ ในโซเชียลมีเดียกับ Woma’ Balance ด้วยจุดเด่นที่มีจุลินทรีย์ถึง 10 สายพันธุ์ โพรไบโอติกส์จากกิมจิ และพรีไบโอติกอีก 7 ชนิด ใน 1 ซอง ประกอบด้วยจุลินทรีย์มากถึง 15,000 ล้านตัว รับประทานง่ายเพียงกรอกใส่ปากแล้วดื่มน้ำตามและรสชาติอร่อย ทานง่าย ทานได้วันละซอง

10 สายพันธ์ุ

  • Bacillus coagulans 100 mg
  • Lactobacillus paracasei 100 mg
  • Lactobacillus acidophilus 100 mg
  • Bifidobacterium lactis 100 mg
  • Bifidobacterium bifidum 100 mg
  • Lactobacillus rhamnosus 100 mg
  • Bifidobacterium longum 100 mg
  • Bifidobacterium infantis 100 mg
  • Bifidobacterium breve 100 mg
  • Lactobacillus reuteri 100 mg

ราคา 390 บาท 20 ซอง

2. 10Probiotics

Shopee blog-โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี-10Probiotics
ช้อปเลย

โพรไบโอติกยี่ห้อไหนดีแบบซองตัวต่อมา คือ “10Probiotics” เป็นโพรไบโอติกส์ชนิดซองที่เน้นการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ด้วยจุดเด่นที่มีจุลินทรีย์ถึง 10 สายพันธุ์ และพรีไบโอติกอีก 3 ชนิด ใน 1 ซอง ประกอบด้วยจุลินทรีย์มากถึง 12,500 ล้านตัว โดยเน้นสายพันธุ์ Bacillus coagulans เป็นพิเศษ ซึ่งมีปริมาณ 5-7% ต่อกรัม ซึ่งช่วยป้องกันและลดปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับลำไส้ได้ เช่น อาการท้องผูกโรคลำไส้แปรปรวน ภาวะท้องเสียบ่อย ๆ โดยไม่พบสาเหตุ นอกจากนี้ Bacillus coagulansเป็นเชื้อจุลินทรีย์ที่มีความแข็งแร่งทนทานต่อความร้อนและกรดภายในทางเดินอาหารได้สูง ทำให้เป็นโปรไบโอติกที่ทนต่อสภาวะต่าง ๆ ได้ดี มีอายุที่ยืนยาว  รับประทานง่ายเพียงกรอกใส่ปากแล้วดื่มน้ำตามและรสชาติอร่อย ทานง่าย ทานได้วันละซอง ห้ามโดนความร้อน

10 สายพันธ์ุ

  • Bacillus coagulans 5-7%
  • Lactobacillus paracasei  3-5%
  • Lactobacillus acidophilus 3-5%
  • Bifidobacterium lactis 3-5%
  • Bifidobacterium bifidum 3-5%
  • Lactobacillus rhamnosus 3-5%
  • Bifidobacterium longum 2-4%
  • Bifidobacterium infantis 2-4%
  • Bifidobacterium breve 2-4%
  • Lactobacillus reuteri 2-4%

ราคา 690 บาท 20 ซอง

3. Probilac

Shopee blog-โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี-Probilac
ช้อปเลย

Probilac ดูโอ้ โพรไบโอติก เป็นโพรไบโอติกส์ชนิดผงที่มาในรูปแบบซอง สะดวกต่อการพกพาและรับประทานง่าย โดยมีจุดเด่นอยู่ที่การรวมโพรไบโอติกส์ 2 สายพันธุ์สำคัญ ได้แก่ LGG แล็กโทบาซิลลัส รามโนซัส และ BB-12 บิฟิโดแบคทีเรียม อะนิมอนิส พร้อมทั้งเพิ่มอินูลินซึ่งเป็นอาหารของโพรไบโอติกส์ เพื่อเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน โปรบิแล็ค 1 ซอง มีจุลินทรีย์ที่มีชีวิต 2000 ล้าน CFUs รับประทานได้สองวิธี คือ โรยบนอาหาร หรือผสมกับน้ำ (ห้ามผสมกับน้ำร้อน หรือโรยบนอาหารร้อน) หรือ รับประทานเปล่าๆ โดยไม่ต้องผสม

ราคา 550 บาท 30 ซอง

4. BRAND’S

Shopee blog-โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี-BRAND'S
ช้อปเลย

BRAND’S แบรนด์®อินเนอร์ไชน์ โพรไบโอ เอส เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนผสมของซินไบโอติก (Synbiotic) ซึ่งประกอบด้วยโพรไบโอติกส์ 2 สายพันธุ์ ได้แก่ บาซิลลัส โคแอกูแลน และแลคโตบาซิลลัส แอซิโดฟิลัส นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของผงส้มบลัดออเรนจ์ (โมโรซิล) ซึ่งอุดมไปด้วยแอนโทไซยานิน และใยอาหารที่ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย รับประทานวันละ 1-2 ซอง โดยทานพร้อมน้ำ 1-2 แก้ว

ราคา 980 บาท 30 ซอง

5. Probac7 

Shopee blog-โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี-Probac7 
ช้อปเลย

Probac7 สูตร Total Synbiotic เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกที่มีจุดเด่นที่สูตรซินไบโอติก ซึ่งประกอบด้วยโปรไบโอติก 6 ชนิด และพรีไบโอติก 1 ชนิด เพื่อเสริมประสิทธิภาพในการดูแลร่างกาย โดยโปรไบโอติกทุกชนิดได้รับการรับรองทางการแพทย์ว่าปลอดภัยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ กล่องเดียวครบ จบทุกปัญหาลำไส้แปรปรวนกวนใจ สร้างสมดุลให้ลำไส้ ขับถ่ายสะดวกทุกวัน ช่วยลดการอักเสบ ปัญหาภูมิแพ้ลดลง ผลิตตามมาตรฐาน CODEX ซึ่งเป็นมาตรฐานอาหารระหว่างประเทศ แนะนำให้รับประทานวันละ 2 ซอง แบ่งเป็นเช้า 1 ซองและเย็น 1 ซอง ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานพร้อมเครื่องดื่มร้อนหรือยาปฏิชีวนะ สามารถรับประทานได้โดยฉีกซองเทใส่ปาก หรือผสมกับน้ำเย็นที่มีรสชาติคล้ายน้ำส้ม

ราคา 1500 บาท 30 ซอง 


5 โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดีแบบแคปซูล

6. BioCap Probiotic

Shopee blog-โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี-BioCap Probiotic
ช้อปเลย

โพรไบโอติกเม็ดยี่ห้อไหนดี อันแรก กับ Probiotic ของแบรนด์ BioCap ชนิดแคปซูล ที่มีจุลินทรีย์ถึง 10 สายพันธุ์ พร้อมด้วยพรีไบโอติก 3 ชนิด (Inulin, FOS, GOS) เพื่อเสริมประสิทธิภาพในการทำงานของโพรไบโอติกส์ รับประทานวันละ 1 แคปซูล  ก่อนมื้ออาหาร ตอนเช้าหรือเย็น

Shopee โปร 11.11 ปี 2567 Shopee โปร 11.11 ปี 2567 Shopee โปร 11.11 ปี 2567

10 สายพันธุ์

  • บาซิลลัส โคแอกกูแลน  1.5 มก.
  • แล็กโทบาซิลลัส พาราคาเซอิ 1.5 มก.
  • แล็กโทบาซิลลัส แอซิโดฟิลัส 1.5 มก.
  • แล็กโทบาซิลลัส รามโนซัส  1.5 มก.
  • บิฟิโดแบคทีเรียม เบรเว  1.2 มก.
  • บิฟิโดแบคทีเรียม อินฟานทิส 1.2 มก.
  • บิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส 0.9 มก.
  • บิฟิโดแบคทีเรียม บิฟิดัม  0.9 มก.
  • บิฟิโดแบคทีเรียม ลองกัม 0.9 มก.
  • บิฟิโดแบคทีเรียม รียูเทอรี 0.9 มก.

ราคา 399 1 กระปุกมี 30 แคปซูล

7. Dr.PONG IMS10 PROBIOTIC

Shopee blog-โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี-Dr.PONG IMS10 PROBIOTIC
ช้อปเลย

หลาย ๆ คนคงรู้จักแบรนด์นี้เป็นอย่างดี ในแง่แบรนด์ไทยที่ถูกและดี กับ IMS10 PROBIOTIC แบรนด์ Dr.PONG เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติกที่มีความโดดเด่นด้วยจุลินทรีย์ถึง 10 สายพันธุ์ และได้รับการจดสิทธิบัตรถึง 4 ฉบับ ผลิตภัณฑ์นี้มุ่งเน้นการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และลดอาการภูมิแพ้ทางจมูกและผิวหนัง โดยทำงานผ่านระบบเชื่อมโยงระหว่างลำไส้และผิวหนัง (gut-skin axis) ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ ป่วยง่าย หรือมีอาการภูมิแพ้อากาศและผิวหนัง แคปซูลใช้เทคโนโลยี 5 layer micro encapsulation ป้องกันความชื้น กรดในทางเดินอาหาร แตกตัวเมื่อถึงลำไส้ กรดในทางเดินอาหาร จะแตกตัวเมื่อถึงลำไส้ และส่งเสริมการเติบโตของเชื่อ เพิ่มความคงตัวให้โพรไบโอติกทำให้โพรไบโอติกมีชีวิตได้นานขึ้น 24 เดือน โพรไบโอติก กินตอนไหน? แนะนำให้รับประทานวันละ 2 แคปซูล ก่อนมื้ออาหาร (เทียบเท่าโยเกิร์ต 250 ถ้วย)

10 สายพันธุ์

  • Bacillus coagulans HBC798
  • Lactobacillus paracasei CCFM1157
  • Lactobacillus acidophilus L59
  • Bifidobacterium lactis BL03
  • Bifidobacterium bifidum CCFM1167
  • Lactobacillus rhamnosus GG
  • Bifidobacterium longum CCFM1029
  • Bifidobacterium breve HBB37
  • Bifidobacterium infantis HB127
  • Lactobacillus reuteri CCFM1040

ราคา 399 1 กระปุกมี 30 แคปซูล

8. Swisse Daily Balance Probiotic

Shopee blog-โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี-Swisse Daily Balance Probiotic
ช้อปเลย

โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดีตัวถัดมาแบรนด์ดังระดับสากล Swisse Daily Balance Probiotic เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติกส์คุณภาพจากประเทศออสเตรเลีย ที่มาในรูปแบบแคปซูล สะดวกต่อการรับประทาน ใน 1 แคปซูล ประกอบด้วย แลคโตบาซิลลัส แพลนทารัม 43 มก. ซึ่งมีส่วนช่วยปรับสมดุลของระบบทางเดินอาหาร และมีจุลินทรีย์ที่ดีต่อสุขภาพถึง 10,000 ล้านตัว ตอบโจทย์ชีวิตที่เร่งรีบ รับประทานวันละ 1 แคปซูล หลังอาหารเย็นหรือก่อนนอน และดื่มน้ำตามมากๆ

ราคา 1,382 บาท 1 กระปุกมี 30 แคปซูล

10. Blackmores โพรไบโอติกส์ เดลี่

Shopee blog-โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี-Blackmores โพรไบโอติกส์ เดลี่
ช้อปเลย

โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดีตัวสุดท้ายที่จะแนะนำต้องนี่เลย Blackmores แบลคมอร์ส โพรไบโอติกส์ เดลี่ เน้นไปที่การปรับสมดุลระบบทางเดินอาหารและฟื้นฟูแบคทีเรียชนิดดีในลำไส้ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพโดยรวม เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการขับถ่าย เช่น ท้องเสีย ท้องผูก รวมถึงผู้ที่ทานอาหารไขมันสูง ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีภูมิแพ้ง่าย มีโพรไบโอติกส์ถึง 71.85 พันล้าน CFU ต่อกรัม และอินนูลินที่เป็นอาหารของโพรไบโอติกส์ ทำให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ยังไม่มีกลูเตนและเหมาะสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติชนิดทานไข่ วิธีรับประทานง่าย เพียงทานพร้อมอาหารวันละ 1 แคปซูลทุกวัน ทำให้ “Blackmores แบลคมอร์ส โพรไบโอติกส์ เดลี่” เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพทางเดินอาหารด้วยผลิตภัณฑ์คุณภาพจากแบรนด์ที่เชื่อถือได้

3 สายพันธ์ุ

  • บิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส 37.87 มก.
  • แล็กโทบาซิลลัส แอซิโดฟิลัส 31.3 มก.
  • แล็กโทบาซิลลัส พาราคาเซอิ 19.9 มก.

ราคา 1,129 บาท 1 กระปุกมี 30 แคปซูล


หลังจากได้ทำความรู้จักกับ 10 ยี่ห้อโพรไบโอติกส์ยอดนิยมกันไปแล้ว คงจะเห็นได้ว่าแต่ละยี่ห้อก็มีจุดเด่นและคุณสมบัติที่แตกต่างกันไป การจะเลือกโพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดีนั้น จึงขึ้นอยู่กับความต้องการและสภาพร่างกายของแต่ละบุคคลเป็นหลัก อย่าลืมเปรียบเทียบโพรไบโอติกแต่ละยี่ห้อ ทั้งในแง่ของสายพันธุ์, ปริมาณ, รูปแบบ, ส่วนผสม, ราคา และวิธีการกิน เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์และคุ้มค่าที่สุด และใครที่ยังสงสัยว่าโพรไบโอติก กินตอนไหนถึงจะดีที่สุด โดยทั่วไปให้ทานก่อนอาหาร เพราะช่วงนั้นกระเพาะมีความเป็นกรดต่ำ จุลินทรีย์จะได้ทำงานได้เต็มที่ แต่ยังไงก็อย่าลืมดูคำแนะนำบนฉลากเพราะแต่ละผลิตภัณฑ์อาจมีวิธีทานที่แตกต่างกันไป

สำหรับใครที่สนใจบล็อกเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะชาวภูมิแพ้ง่าย วิตามินซีก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ขาดไม่ได้เลย เพราะคนที่เป็นภูมิแพ้ง่ายจะต้องการวิตามินซีมากกว่าคนทั่วไป แล้วจะกินยี่ห้อไหนดี? อ่านรีวิวเพิ่มเติมได้เลย นอกจากนี้ รู้หรือยังว่า วิตามินแต่ละตัวควรกินตอนไหนดีที่สุด? มาหาคำตอบกันเลย


อ้างอิง bumrungrad.com,  samitivejchinatown

ShareTweetShare
Previous Post

พัดลมไร้สาย ยี่ห้อไหนดี: แนะนำ 10 รุ่นลมแรง ทนทาน ชาร์จแบตอยู่ได้นาน

Next Post

แพ้ขนแมวแต่อยากเลี้ยงแมว: ทำอย่างไรให้ความฝันเป็นจริง

Reeya

Reeya

Your go-to for all things trending! I'm obsessed with what's new and exciting, sharing the freshest insights to keep you in the loop.

Related Posts

Shopee-blog-บลัชออน-ยี่ห้อไหนดี
Makeup & Hairs

ปัดแก้มสวยฉ่ำ! 15 บลัชออน ยี่ห้อไหนดี สีสวยชัด ติดทน มีตั้งแต่ราคาเบา ๆ จนถึงเคาน์เตอร์แบรนด์

by Noina
June 16, 2025
279
รวมแบรนด์ดัง Astaxanthin ยี่ห้อไหนดี? ช่วยชะลอวัยให้อ่อนเยาว์
Food & Supplements

รวมแบรนด์ดัง Astaxanthin ยี่ห้อไหนดี? ช่วยชะลอวัยให้อ่อนเยาว์

by Fon
June 13, 2025
172
Shopee-Blog-ที่รัดเข่าแก้ปวด-ยี่ห้อไหนดี
Health & Beauty

บอกลาอาการปวดเข่า! 10 ที่รัดเข่าแก้ปวด ยี่ห้อไหนดี ช่วยคลายปวด กระชับ พยุงเข่า แก้ปวดเข่าได้ชะงัด!

by Noina
June 13, 2025
44
ต่อพรบ รถจักรยานยนต์ออนไลน์ 5 ขั้นตอนง่าย ๆ ทำได้ด้วยตัวเอง
Health

ต่อ พรบ รถจักรยานยนต์ออนไลน์ 5 ขั้นตอนง่าย ๆ ทำได้ด้วยตัวเอง

by Pang
June 12, 2025
21
กางเกงคาร์โก้ ใส่กับเสื้ออะไรดี? ยี่ห้อไหนน่าซื้อ
Health

กางเกงคาร์โก้ ใส่กับเสื้ออะไรดี? ยี่ห้อไหนน่าซื้อ

by Pang
June 9, 2025
52
รวม 14 รองเท้าวิ่งยี่ห้อไหนดี รุ่นวิ่งไกลใส่สบายจากแบรนด์ชั้นนำ!
Health

รวม 14 รองเท้าวิ่งยี่ห้อไหนดี รุ่นวิ่งไกลใส่สบายจากแบรนด์ชั้นนำ!

by Fon
June 9, 2025
91
10 เครื่องโกนหนวดไฟฟ้า ยี่ห้อไหนดี โกนเกลี้ยง ช่วยถนอมผิว
Health & Beauty Tips

รีวิวจัดเต็ม! 10 เครื่องโกนหนวดไฟฟ้า ยี่ห้อไหนดี โกนง่าย เพื่อผิวเรียบเนียน ใช้งานคุ้มค่า

by Noina
June 5, 2025
123
Shopee blog-เข็มขัดผู้ชายแบรนด์ไหนดี
Health

“เข็มขัดผู้ชายแบรนด์ไหนดี?” เปิดลิสต์ 7 แบรนด์ยอดนิยมที่คุณไม่ควรมองข้าม!

by Reeya
May 28, 2025
36
Next Post
แพ้แมวเลี้ยงแมวได้ไหม ภูมิแพ้แมว อาการ เกิดจาก วิธีแก้

แพ้ขนแมวแต่อยากเลี้ยงแมว: ทำอย่างไรให้ความฝันเป็นจริง

Shopee blog เรตินอลยี่ห้อไหนดี

ไอเทมช่วยผิวหน้าอ่อนเยาว์! 15 เรตินอล ยี่ห้อไหนดี ลดริ้วรอย ลดสิว กระจ่างใส เผยผิวสุขภาพดี

เปิดกระเป๋า ลิซ่า

What’s in my bag Lisa | ในกระเป๋า ลิซ่ามีอะไร มาตำตามด่วนๆ

ค้นหาเรื่องที่คุณสนใจใน Shopee Blog

No Result
View All Result

New & Rising

Shopee-blog-บลัชออน-ยี่ห้อไหนดี

ปัดแก้มสวยฉ่ำ! 15 บลัชออน ยี่ห้อไหนดี สีสวยชัด ติดทน มีตั้งแต่ราคาเบา ๆ จนถึงเคาน์เตอร์แบรนด์

2 weeks ago
279
ไอเทมเด็ดที่สาว ๆ ต้องมี! 12 เครื่องหนีบผม ยี่ห้อไหนดี ร้อนเร็ว ผมไม่เสีย ผมสวยได้ไม่ต้องเข้าร้าน

ไอเทมเด็ดที่สาว ๆ ต้องมี! 12 เครื่องหนีบผม ยี่ห้อไหนดี ร้อนเร็ว ผมไม่เสีย ผมสวยได้ไม่ต้องเข้าร้าน  

2 weeks ago
66
พิลาทิส คือ อะไร ที่ให้มากกว่าแค่การมีหุ่นสวย แต่ยังให้สุขภาพดี

กุญแจรถมอเตอร์ไซค์หาย ทำอย่างไร รวมวิธีรับมือ-เรียกช่าง พร้อมไอเท็มเด็ดกันหาย

2 weeks ago
68
รวมแบรนด์ดัง Astaxanthin ยี่ห้อไหนดี? ช่วยชะลอวัยให้อ่อนเยาว์

รวมแบรนด์ดัง Astaxanthin ยี่ห้อไหนดี? ช่วยชะลอวัยให้อ่อนเยาว์

2 weeks ago
172

ABOUT SHOPEE BLOG

ท่องโลก เกาะเทรนด์ ! สาระความรู้หลากหลายพร้อมเสิร์ฟถึงที่ ครบครันทุกเรื่องไลฟ์สไตล์ สุขภาพ ความงาม เช็กดวง พร้อมมีรีวิวสินค้าให้อ่านก่อนเลือกช้อป ติดตามอ่านบทความได้ทุกเวลา ที่ Shopee Blog เท่านั้น!

SHARE SHOPEE BLOG TO YOUR FRIEND

Shopee FacebookShopee TwitterShopee Instagram

DOWNLOAD SHOPEE APP HERE!

Shopee on Google Play StoreShopee on APP Store

ช้อปสินค้าหลากหลายทุกหมวดหมู่กับ Shopee!

  • Food & Beverages
  • Lifestyle
  • Entertainment
  • Travel
  • Shopee
  • Shop
  • Fashion & Trends
  • Health & Beauty
  • Tech & Gadgets
  • Automotive
  • Life at home
  • Pets

Shopee Thailand / Shopee Help Center / Seller Centre / Career at Shopee

© 2020 Shopee (Thailand)  Co., Ltd. | All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Fashion & Trends
    • Men’s Fashion
    • Women’s Fashion
    • Unisex Fashion & Accessories
  • Health & Beauty
    • Makeup & Hairs
    • Skincare & Cosmetics
    • Health & Beauty Tips
    • Elderly Care
    • Food & Supplements
  • Tech & Gadgets
    • Computer & Laptops
    • Mobile & Tablets
    • Camera & Photography
    • Gadgets
    • Home Appliances
  • Automotive
    • Cars
    • Motorcycle & Bike
  • Life at Home
    • Tree & Garden
    • Home and Living
    • Moms & Kids
  • Pets
    • Dogs
    • Cats
    • Other Pets
  • Foods & Beverages
    • Food & Drinks
    • Desserts & Baking
    • Vegan & Vegetarian
    • Cooking Tips
      • Food Recipes
  • Lifestyle
    • Work & Productivity
    • Financial & Investment
    • Belief & Horoscope
    • Self Improvement
    • Special Occasion
    • DIY & Tips
    • Sports
    • Travel
      • Cafe & Restaurant
      • Travel in Thailand
      • Oversea Travel
      • Holiday
  • Entertainment
    • Series
    • Books & Comic
    • Music
    • Movies & Short Films
    • Cartoon & Anime
    • Games
  • Shopee
    • #LIFEATSHOPEE
    • Upcoming events
    • Shopping Tips
    • Partnership

© 2020 Shopee Thailand