10 ร้านอาหารมังสวิรัติ พร้อมแนะนำเมนูอีกเพียบ ให้คุณอิ่มท้องได้แบบไร้เนื้อสัตว์
การทานอาหารมังสวิรัตินั้นใครว่าไม่อร่อย การทานอาหารมังสวิรัตินอกจากจะช่วยลดการทรมานสัตว์แล้ว บางคนยังทานอาหารมังสวิรัติเพื่อการลดน้ำหนักอีกด้วย ในวันนี้เราจะมาแนะนำร้านอาหารสำหรับผู้ที่สนใจในอาหารมังสวิรัติ นอกจากจะแนะนำร้านอาหารแล้ว ยังมีเมนูมังสวิรัติน่าทานที่คุณเองก็สามารถทำได้ง่าย ๆ ช่วยให้อิ่มอร่อยแบบไร้เนื้อสัตว์ได้ ประโยชน์อาหารมังสวิรัติ กินแล้วดีอย่างไร จะขาดสารอาหารอะไรไหม ก่อนอื่นเลยเราต้องมาทำความรู้จักก่อนว่าประโยชน์ของอาหารมังสวิรัตินั้นมีอะไรกันบ้าง ซึ่งกลุ่มผู้ที่ทานมังสวิรัติก็แบ่งแยกออกมาเป็นอีกหลายประเภท ดังต่อไปนี้ มังสวิรัตินมและไข่ (Lacto-ovo vegetarian) : ทานผลิตภัณฑ์จากนมและไข่ แต่งดกินเนื้อสัตว์ ...