Health & Beauty Tips

สิว ปัญหากวนใจของสาวๆ หลายคน วิธีการที่ดีที่สุดในการกำจัดสิว เห็นทีต้องแนะนำให้พึ่งพาคุณหมอผู้เชี่ยวชาญ เพราะตำแหน่งสิวบนใบหน้าแต่ละจุดแต่ละชนิดนั้น มีความแตกต่างกัน หากกดบีบหรือแกะเกา จะมีแต่ทำให้ใบหน้าช้ำเป็นรอยแดงและมีรอยแผลเป็นได้ แต่อย่างไรก็ตามคุณสาวๆ รู้หรือไม่ตำแหน่งของสิวที่ขึ้นบนใบหน้านั้นบ่งบอกอะไร เมื่อสิวปรากฏบนตำแหน่งไหนของใบหน้า แสดงว่าอวัยวะภายในอาจส่งสัญญาณเตือน ว่ากำลังมีความผิดปกติเกิดขึ้นกับร่างกาย เรามาดูกันดีกว่าว่าตำแหน่งของสิวบอกโรคอะไรบ้าง ตำแหน่งที่ 1 : สิวที่หน้าผากซ้ายและขวา ตำแหน่งสิวที่ขึ้นตรงหน้าผากทั้งสองด้าน เกิดได้จากสองสาเหตุหลักๆ...

วันนี้ก็ยังคงมาพูดถึงเรื่องเกี่ยวกับปัญหาโลกแตกที่เกือบทุกคนต้องเผชิญกับเรื่องสิวๆตามเดิม เชื่อว่าหลายๆคนคงทุกข์ระทมเรื่องสิวๆ นี่มาไม่มากก็น้อยโดยเฉพาะสิวที่หน้าผาก ซึ่งเพื่อนๆบางคนอาจจะท้อใจไปแล้วด้วยซ้ำกับการรักษา เพราะไม่ว่าจะจัดการยังไงก็ไม่สามารถกำจัดให้หมดไปได้ ซึ่งความจริงแล้วเจ้าสิวตัวร้ายนี้เราอาจจะกำจัดมันไม่ถูกจุดก็ได้ ถ้าอย่างนั้นวันนี้เราขออาสาพาเพื่อนๆมารู้ถึงสาเหตุที่ทำให้เป็นสิวที่หน้าผากไม่หายสักที สิวขึ้นหน้าผากเกิดจากอะไร และมาดูวิธีรักษาอย่างถูกต้องและตรงจุดกันเถอะ สิวขึ้นหน้าผากเกิดจากอะไร? 1. มีความมันส่วนเกินมากเกินไป สิวขึ้นหน้าผากอาจเกิดจากการที่ต่อมไขมันที่หน้าผากมีการผลิตน้ำมันออกมาที่ผิวมากเกินไป จนทำให้เกิดเป็นความมันส่วนเกิน น้ำมันที่อยู่บนหน้าผากมากเกินไปจะเข้าไปอุดตันในรูขุมขน และเกิดเป็นสิวที่หน้าผาก ความมันส่วนเกินเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น ผิวขาดความชุ่มชื้นจนต่อมไขมันต้องผลิตน้ำมันออกมามากขึ้นเพื่อเติมความชุ่มชื้นที่ขาดหายไป หรืออาจจะมาจากสภาพอากาศที่ร้อนจัด...

หน้าร้อน หน้าฝน อากาศชื้นๆแบบนี้ปัญหากวนใจผิวหน้าสาวๆคงหนีไม่พ้นเจ้าสิวผดอย่างแน่นอน ตอนเช้าจะค่อนข้างเรียบเนียนแต่พอตกบ่ายหรือหลังล้างหน้าจะมีอาการหน้าเห่อแดง และมีอาการคันร่วมด้วย ซึ่งวันนี้เราจะพาทุกคนมารู้จักกับเจ้าสิวตัวนี้ พร้อมทั้งหาทางออก เพื่อป้องกันให้สิวผดที่แก้มไม่กลับมากวนใจอีก สิวผดคืออะไร? สิวผด เป็นสิวประเภทหนึ่งที่สามารถพบได้บ่อย มีลักษณะคล้ายกับผดผื่นเม็ดเล็กๆ นูนๆ กระจายทั่วใบหน้า โดยเฉพาะสิวผดที่แก้ม หน้าผาก ไรผม และขมับ เวลาสัมผัสจะรู้สึกไม่เรียบ แข็งเหมือนเม็ดทราย...

สิวนอกจากจะมีขึ้นตามใบหน้า ไหล่ หลัง หน้าอกแล้ว ยังมีขึ้นที่คออีกด้วยซึ่งนับเป็นปัญหาที่หลายคนกังวลพอๆกับสิวบนใบหน้าเลยทีเดียว เพราะว่าผิวส่วนนี้ดูเด่นและมองเห็นได้ชัด ส่วนมากมักมีลักษณะเป็นสิวอักเสบแบบไม่มีหัว เมื่อสัมผัสไปโดนก็มักจะเกิดความเจ็บปวดได้ หลายๆคนพยายามที่จะรักษาสิวขึ้นคอ แต่รักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที วันนี้เราเลยขออาสาพาเพื่อนๆมารู้ถึงสาเหตุของสิว และแชร์วิธีรักษาอย่างง่ายๆมาบอกกัน สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวขึ้นคอ 1. ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงเกินความจำเป็น ครีมกันแดดยิ่ง SPF สูงเท่าไร...

ดอกแคป่า หรือที่หลายคนรู้จักกันในนาม ต้นแคนา หรือ ต้นดอกแคป่า ต้นไม้มงคลชนิดหนึ่ง ที่หลายคนนิยมปลูกไว้ที่บ้าน เป็นไม้ดอกลำต้นสูงใหญ่ ดอกสีขาวสวยงาม ช่วยทำให้บ้านร่มรื่น เพิ่มร่มเงาให้บ้านไม่ร้อน และต้นแคนอกจากปลูกไว้ประดับเพื่อความสวยงามแล้ว ดอกแคยังมีสารพัดประโยชน์ ไม่ว่าจะนำมาทำเป็นอาหารได้หลายเมนู เช่น แกงส้มดอกแค หรือดอกแคลวกจิ้มกับน้ำพริก บอกเลยว่าอร่อยสุด ๆ และยังมีสรรพคุณดอกแคป่าอีกเพียบ...

เมื่อพูดถึงสิวแล้วสิ่งที่มักจะตามมานั้นคือ รอยสิว รอยสิวคือรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว เมื่อเป็นสิวอักเสบหรือสิวอุดตัน ในบางครั้งหลังสิวนั้นหายไป จะทิ้งร่องรอยเอาไว้ ซึ่งรอยสิวเหล่านั้นเป็นผลมาจากกระบวนการฟื้นฟูสภาพผิวด้วยการสร้างสารคอลลาเจนขึ้นมาใหม่ จึงปรากฏเป็นรอยสิวในรูปแบบต่างๆ บนผิวหนัง โดยการดูแลรักษารอยสิวแต่เนิ่นๆ หลังเกิดสิว อาจช่วยป้องกันการเกิดรอยสิวได้ดี ซึ่งจะมีวิธีแบบไหนบ้างนั้นตามมาดูกันเลย รอยสิวเกิดจากอะไร? รอยแผลเป็นจากสิวเกิดจากการเป็นสิว ซึ่งเป็นการอักเสบหรืออุดตันของรูขุมขนใต้ผิวหนัง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สิวอักเสบที่มีระดับความรุนแรงปานกลางไปจนถึงรุนแรงมาก ก็ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงในการทิ้งร่องรอยแผลเป็นจากสิวได้หลังจากที่สิวหายไป รอยสิวรักษาให้หายขาดได้หรือไม่? รอยสิวชนิดหลุมลึกที่เกิดขึ้น...

อีกหนึ่งเรื่องสิวๆที่มักเป็นปัญหากวนใจสาวๆก็คือ สิวที่คาง ต้องบอกก่อนว่า สิว มักจะเกิดขึ้นซ้ำๆ และเกิดขึ้นได้ในหลายๆ จุด ซึ่งสิวที่ขึ้นตามจุดต่างๆ บนใบหน้าก็สื่อว่าร่างกายเรามีระบบการทำงานในแต่ละส่วนที่ผิดปกตินั่นเอง และหนึ่งจุดที่สาวๆ หลายคนมักเจอ ก็คือสิวที่คางหรือบริเวณตามขากรรไกร แถมยังเป็นที่ที่มักจะขึ้นซ้ำๆ และรักษายากเลยทีเดียว สาเหตุมาจากไหน ดูแลยากง่ายและแก้ไขยังไงได้นั้นตามมาดูกันเลย สิวที่คางเกิดจากอะไร 1.ฮอร์โมน สำหรับสาเหตุหลักๆ ของสิวที่ที่คางนั้นก็คือ สิวฮอร์โมนนั่นเอง ซึ่งมักจะเกิดขึ้นช่วงที่ภาวะฮอร์โมนของเราแปรปรวน...

สิวเสี้ยน ถือเป็นหนึ่งในปัญหาสำคัญของผิว และใบหน้าของเรา มักเป็นปัญหากวนใจที่หลายๆคนต้องพบเจอ เจ้าตัวนี้อาจจะไม่ใช่สิวที่สร้างความรุนแรงให้กับใบหน้ามากมายนักแต่ก็สร้างความรำคาญให้หนุ่มๆสาวๆไม่น้อย นอกจากนี้ความน่ากลัวของสิวเสี้ยนอีกอย่างหนึ่งก็คือ มันเป็นสิวเสี้ยนที่รักษาให้หายขาดได้ยากมากๆ เพราะมันทั้งเล็ก ฝังลึก แถมยังไม่มีทีท่าว่าจะแห้งหรือหลุดลอกออกไปได้เองอีกต่างหาก โดยบทความนี้จะขอนำเสนอการกำจัดสิวเสี้ยนง่ายๆ ให้หายขาด เตรียมบอกลาปัญหาสิวเสี้ยนไปได้เลย สิวเสี้ยนคืออะไร? สิวเสี้ยน คือความผิดปกติของรูขุมขนที่ทำให้เกิดสิวที่มีลักษณะคล้ายสิวอุดตันหัวดำ แต่ต่างกันตรงที่สิวเสี้ยนนั้นมีขนอ่อน ๆ กระจุกอยู่ภายในสิวรวมกับไขมันหรือเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว มักจะเกิดขึ้นที่จมูกเป็นส่วนใหญ่ นอกจากนี้...

ชวนทำความรู้จักถั่งเช่า ประโยชน์ของถั่งเช่า สรรพคุณถั่งเช่าว่าถั่งเช่าสรรพคุณมีอะไรบ้าง นอกยากนี้ยังแนะนำถั่งเช่ายิ่งยงสรรพคุณ ถั่งเช่าสรรพคุณผู้ชายว่ามีอะไรอีกด้วย ในนาทีนี้คงไม่มีใครที่ไม่รู้จักถั่งเช่าสรรพคุณมากมายอีกแล้ว เนื่องจากสมุนไพรตัวนี้ถูกกล่าวถึงกว้างขวางเหลือเกิน ทั้งยังถูกนำมาผลิตแปรรูปอย่างแพร่หลายทำให้การหารับประทานเป็นไปได้อย่างสะดวกยิ่งขึ้นกว่าเดิมในหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นถั่งเช่ายิ่งยงสรรพคุณมากมาย ชาถั่งเช่า หรือถั่งเช่าบรรจุแคปซูลชนิดต่าง ๆ  และเนื่องจากเจ้าสมุนไพรรูปร่างเหมือนตัวหนอนแบบนี้ได้ชื่อว่าเป็นจักรพรรดิ์ของสมุนไพรในฝั่งสมุนไพรจีน เราจะละเลยไม่พูดถึงประโยชน์ของถั่งเช่าไปก็คงเป็นเรื่องน่าเสียดาย คราวนี้เราจึงจะมาแนะนำถั่งเช่าสรรพคุณที่น่าสนใจมาเล่าสู่กันฟัง ทำความรู้จักกับถั่งเช่า ถั่งเช่า หรือ Cordyceps มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า...

ชวนทำความรู้จักประโยชน์ฟักทองว่าฟักทองประโยชน์มีอะไรบ้าง สรรพคุณฟักทองเป็นอย่างไร แล้วประโยชน์เมล็ดฟักทอง ประโยชน์น้ำฟักทองมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร ฟักทองเป็นพืชผักสีสวยที่มีรสหวานหอมในแบบที่ใช้เป็นอาหารได้ตั้งแต่ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ จนไปถึงเด็กทารกเลย ด้วยความที่พืชผักชนิดนี้อุดมด้วยวิตามิน แร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย และอุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตที่มาพร้อมกากใยสูง ทำให้ไม่แปลกใจเลยว่าฟักทองจะกลายเป็นหนึ่งในอาหารอีกชนิดที่ผู้รักสุขภาพทั่วโลกหันมาให้ความสนใจ และหากยังมีใครที่สงสัยอยู่ว่าตกลงแล้วประโยชน์ของฟักทองมีอะไรบ้าง สรรพคุณฟักทองที่น่าสนใจเป็นอย่างไร และในส่วนของ ประโยชน์น้ำฟักทอง ประโยชน์เมล็ดฟักทอง มีอะไรที่น่าสนใจบ้าง บทความนี้เราได้รวบรวมมาไว้ให้แล้ว ทำความรู้จักกับฟักทอง ฟักทองมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า...