Tag: อุปกรณ์ออกกำลังกาย

ออกกำลังกายที่บ้าน

ออกกำลังกายที่บ้านง่ายๆ ด้วยอุปรกรณ์ออกกำลังกาย 9 แบบ ที่ช่วยฟิตหุ่นสวย ไม่ต้องง้อฟิตเนส

สุขภาพดีหาซื้อไม่ได้ ใครอยากมีสุขภาพดีต้องหมั่นดูแลตัวเอง ด้วยการเลือกรับประทานอาหารดีมีประโยชน์ต่อร่างกาย ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เสริมด้วยวิตามินและอาหารเสริม และต้องหมั่นออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ เพียงแค่นี้คุณก็ได้จะสุขภาพดี บวกกับเทรนด์การดูแลสุขภาพที่กำลังได้รับความนิยมหลายคนเริ่มหันมาสนใจดูแลสุขภาพกันมากขึ้น รวมถึงที่คนรักสุขภาพชอบการออกกำลังกายทุกวันเช้าหรือหลังเลิกงานจะต้องเข้าฟิตเนสออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 2-3 ชั่วโมง เพื่อให้สุขภาพแข็งแรง และยังเป็นการฟิตหุ่นให้ได้อย่างที่ต้องการ แต่เนื่องจากสถานการณ์แพร่ระบาดโควิด 19 ทำให้ฟิตเนสต้องปิดให้บริการ ทำให้หลายคนต้องหันมาออกกำลังกายที่บ้าน วันนี้เราก็เลยอยากมาแนะนำอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน ...

ดัมเบลปรับน้ำหนัก

ไขข้อสงสัยดัมเบลปรับน้ำหนักคืออะไร ทำไมใคร ๆ ถึงฮิตกัน

ฝนตก รถติด งานหนัก กลับบ้านดึก สารพัดปัญหาที่ทำให้การออกกำลังกายนอกบ้านไม่ว่าจะที่ฟิตเนส แตะฟุตบอลกับเพื่อน ตีแบดมินตันที่สนามแสนไกล หรือการวิ่งตามสวนสาธารณะสุดฮิตเป็นเรื่องไกลตัวเข้าไปใหญ่  หลายคนจึงเลือกออกกำลังกายที่บ้านเพราะช่วยประหยัดเวลาและลดความยุ่งยากทางการเดินทางไปได้มาก ดัมเบลปรับน้ำหนักคืออะไร ดัมเบลปรับน้ำหนัก คืออุปกรณ์ฟิตเนสประเภทดัมเบลที่ผู้เล่นสามารถเปลี่ยนน้ำหนักได้ตามความต้องการ โดยการถอดใส่แผ่นเข้าออกได้ตามความต้องการของผู้เล่น ประโยชน์ของดัมเบลปรับน้ำหนัก 1 ประหยัดพื้นที่ในการจัดเก็บ ดัมเบลอยู่ครบในกล่องเดียว จัดเก็บง่าย ใช้งานสะดวก ไม่จำเป็นต้องมี ...

                 ค้นหาเรื่องที่คุณสนใจใน Shopee Thailand Blog

Popular

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.