Shopee Blog | โลกแห่งไลฟ์สไตล์และ Insight แห่งการช้อปออนไลน์
No Result
View All Result
  • Fashion & Trends
    • Men’s Fashion
    • Women’s Fashion
    • Unisex Fashion & Accessories
  • Health & Beauty
    • Makeup & Hairs
    • Skincare & Cosmetics
    • Health & Beauty Tips
    • Elderly Care
    • Food & Supplements
  • Tech & Gadgets
    • Computer & Laptops
    • Mobile & Tablets
    • Camera & Photography
    • Gadgets
    • Home Appliances
  • Automotive
    • Cars
    • Motorcycle & Bike
  • Life at Home
    • Tree & Garden
    • Home and Living
    • Moms & Kids
  • Pets
    • Dogs
    • Cats
    • Other Pets
  • Foods & Beverages
    • Food & Drinks
    • Desserts & Baking
    • Vegan & Vegetarian
    • Cooking Tips
      • Food Recipes
  • Lifestyle
    • Work & Productivity
    • Financial & Investment
    • Belief & Horoscope
    • Self Improvement
    • Special Occasion
    • DIY & Tips
    • Sports
    • Travel
      • Cafe & Restaurant
      • Travel in Thailand
      • Oversea Travel
      • Holiday
  • Entertainment
    • Series
    • Books & Comic
    • Music
    • Movies & Short Films
    • Cartoon & Anime
    • Games
  • Shopee
    • #LIFEATSHOPEE
    • Upcoming events
    • Shopping Tips
    • Partnership
  • Fashion & Trends
    • Men’s Fashion
    • Women’s Fashion
    • Unisex Fashion & Accessories
  • Health & Beauty
    • Makeup & Hairs
    • Skincare & Cosmetics
    • Health & Beauty Tips
    • Elderly Care
    • Food & Supplements
  • Tech & Gadgets
    • Computer & Laptops
    • Mobile & Tablets
    • Camera & Photography
    • Gadgets
    • Home Appliances
  • Automotive
    • Cars
    • Motorcycle & Bike
  • Life at Home
    • Tree & Garden
    • Home and Living
    • Moms & Kids
  • Pets
    • Dogs
    • Cats
    • Other Pets
  • Foods & Beverages
    • Food & Drinks
    • Desserts & Baking
    • Vegan & Vegetarian
    • Cooking Tips
      • Food Recipes
  • Lifestyle
    • Work & Productivity
    • Financial & Investment
    • Belief & Horoscope
    • Self Improvement
    • Special Occasion
    • DIY & Tips
    • Sports
    • Travel
      • Cafe & Restaurant
      • Travel in Thailand
      • Oversea Travel
      • Holiday
  • Entertainment
    • Series
    • Books & Comic
    • Music
    • Movies & Short Films
    • Cartoon & Anime
    • Games
  • Shopee
    • #LIFEATSHOPEE
    • Upcoming events
    • Shopping Tips
    • Partnership
No Result
View All Result
Shopee Blog | Shopee Thailand เนื้อหาสาระไลฟ์สไตล์ครบครัน พร้อมเสิร์ฟให้คุณได้ทุกวัน
No Result
View All Result
Shopee โปร 11.11 ปี 2567 Shopee โปร 11.11 ปี 2567 Shopee โปร 11.11 ปี 2567
Home Lifestyle Sports

SUP คือกีฬาทางน้ำสุด Cool สนุก เล่นง่าย จนลืมการเล่น SURF

Nin ST by Nin ST
January 30, 2024
in Sports
Reading Time: 3 mins read
SUP กีฬาทางน้ำ ซับบอร์ด แพดเดิ้ล บอร์ด พาย
32
SHARES
9.7k
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare in Line

Summer is coming! ร้อนๆแบบนี้ ไปเล่นน้ำ ไป ” SUP ” กันเถอะ!

หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้

    • ร้อนเหลือเกิน…เธอจ๋า ได้เล่นกีฬาทางน้ำคงสดชื่นน่าดู
  • SUP Board ไม่ใช่ Surf Board ความสนุกใหม่ที่ต่างออกไป
  • SUP คือ ถือกำเนิดมาเมื่อใด?
  • นานาสไตล์ กระดานโต้คลื่นคู่ใจ
  • หนีบซัพบอร์ดคู่ใจ แล้วออกมาโต้คลื่นกัน

ร้อนเหลือเกิน…เธอจ๋า ได้เล่นกีฬาทางน้ำคงสดชื่นน่าดู

หน้าร้อนนี้ มี กีฬาทางน้ำ แอคทิวิตี้แนวใหม่สุดคูล สำหรับหนุ่มสาวมาแนะนำ จะสายแอดเวนเจอร์ สายชิล สายรักธรรมชาติ ก็เล่นได้ หากใครชื่นชอบกีฬาทางน้ำสุดชิคอย่าง Surf  เป็นทุนเดิมอยู่แล้วเราขอแนะนำ  Standup Paddle Boarding หรือเรียกอีกชื่อสั้นๆว่า SUP หรือ ซัพบอร์ด อีกหนึ่งกิจกรรมแนวสุดเจ๋ง ที่มาพร้อมกับพาหนะใหม่แห่งการท่องโลกสายน้ำ อีกหนึ่งทางเลือกเท่ ๆ ที่กำลังมาแรงสำหรับฤดูร้อนนี้

มารู้จักกับ Sup board ให้มาขึ้น พร้อมเปิดโลกใหม่บนสายน้ำที่คุณต้องลองสัมผัสด้วยตัวเอง แล้วคุณจะหลงใหลกีฬาทางน้ำยิ่งกว่าเดิม

SUP กีฬาทางน้ำ ซับบอร์ด แพดเดิ้ล บอร์ด ไม้พาย

SUP Board ไม่ใช่ Surf Board ความสนุกใหม่ที่ต่างออกไป

คนส่วนใหญ่มักจะรู้จัก และคุ้นหูและได้ยินชื่อ Surf กันมานานแล้ว แต่ว่าแท้จริงแล้ว SUP Board นั้นเป็นอีกหนึ่งกีฬาทางน้ำ ที่มีประวัติและต้นกำเนิดมายาวนานแล้ว โดยที่มาของชื่อ SUP  นั้นก็มาจากตัวอักษรแรกของคำว่า Stand +Up + Paddle ซึ่งหาแปลตรงตัวก็จะรู้ได้ทันทีว่าการเล่น SUP  Board นั้นต้องใช้การยืน ไม้พาย และ กระดาน เป็นเมนหลักใในการเล่น

ความแตกต่างของ Surf กับ Sup คือ

 Surf เป็นกีฬาทางน้ำที่ผู้เล่นใช้ Surf Board ในการเล่นโต้คลื่น โดยนอนราบไปกับกระดานใช้ร่างกายอย่างแขนหรือขาเพื่อออกแรง และควบคุมทิศ

Sup หรือ Standup Paddleboarding  เป็นหนึ่งในกีฬาทางน้ำ โดยผู้เล่นจะใช้ กระดาน และไม้พาย มีลักษณะการเล่นเป็นการยืนแล้วใช้ไม้พายเพื่อขับเคลื่อน Sup Board ไปยังที่ต่าง ๆ ทำให้ขนาดของ Sup Board ยาวกว่า กระดานเซิร์ฟแบบทั่ว ๆ ไป

SUP คือ ถือกำเนิดมาเมื่อใด?

ซัพบอร์ด หรือ กระดานโต้คลื่น นั้นมีการบันทึกว่าน่าจะเกิดขึ้นในช่วง 1000 ปี ก่อนคริตศักราช หรือมีมานานกว่า 3000 ปีก่อนแล้ว  แต่เพิ่งมาได้รับความนิยมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โดยคาดว่าน่าจะมีต้นกำเนิดมาจาก เกาะฮาวาย และเกิดการแพร่กระจายไปยังทวีปอื่น ๆ ทั่วโลก โดยที่ซัพบอร์ดอยู่ในหมวดกีฬาทางน้ำประเภทหนึ่งของ เซิร์ฟบอร์ด  และในช่วงปี 2000 ซัพบอร์ดก็กลับมามีชื่อเสียงขึ้นอีกครั้ง จากนักโต้คลื่นชาวแคลิฟอร์เนียคนหนึ่งทำให้ Sup ได้รับความนิยมมากขึ้นและเริ่มมีการจัดการแข่งขัน ซัพบอร์ด แบ่งเป็นการแข่งทั้งทางด้านความเร็ว กับการแข่งด้านมาราธอน และได้รับความสนใจจนแพร่หลายไปทั่วโลก

นานาสไตล์ กระดานโต้คลื่นคู่ใจ

รู้หมือไร่…เอ้ย รู้หรือไม่ Standup Paddleboarding มีให้เลือกหลายแบบหลายสใตล์ ตามความต้องการของผู้ใช้ โดยแบบประเภทคร่าว ๆ ได้ดังนี้

  1. สปีด – ทรงแหลมเพรียว สำหรับ คนรักความเร็ว
  2. ทัวร์ริ่ง  – ทรงกว้างและป้าน สำหรับ สายชิลสาย
  3. โยคะ – สำหรับคนรักโยคะ ซึ่งจะมีลักษณะรูปทรงที่แตกต่างออกไปเล็กน้อยเพื่อ การทรงตัวและการออกกำลังกาย บนกระดาน SUP
  4. ซัพบอร์ดยักษ์ –  เพื่อความสนุกในการเล่นกับเพื่อน ๆ เป็นแก็งค์ใหญ่หรือครอบครัว โดยสามารถช่วยกันพายได้หลายคน เพิ่มความสมานฉันท์สามัคคีเข้าไปอีก
SUP กีฬาทางน้ำ ซับบอร์ด แพดเดิ้ล PADDLE

นอกจากนั้นซัพบอร์ดหรือกระดานโต้คลื่นนั้น มีทั้งแบบที่เป็นวัสดุไฟเบอร์ทรงแข็ง และแบบสูบลม (infranable) ให้เลือกช้อปได้ตามกำลังทรัพย์ และ ความสะดวกในการโยกย้าย ถ้าหากมีรถยนต์ที่สามารถขนย้ายได้ ก็อาจจะเลือกแบบทรงแข็ง (fiber board) ไปเลย แต่ถ้าการเดินทางง่าย พกพาสะดวก อยากพกเจ้า Sup Board ไปล่องลำน้ำ ชมวิวสวย ๆ ก็เลือกแบบสูบลม ที่ในชุดจะมาพร้อม กระเป๋าเป้ สำหรับเก็บกระดานให้พกพาได้สะดวก, ที่สูบลม และ ไม้พายแบบถอดเก็บได้ พกไปเที่ยวด้วยได้ทุกที่ ไม่ต้องง้อใคร

หนีบซัพบอร์ดคู่ใจ แล้วออกมาโต้คลื่นกัน

ด้วยความที่ SUP คือ ถูกออกแบบมาให้สามารถเล่นได้ทั้งแบบนั่ง แบบคุกเข่า หรือแบบยืนพายก็ได้ จึงทำให้มือใหม่สามารถเรียนรู้การเล่นและการทรงตัวด้วยตัวเองได้อย่างรวดเร็ว ไม่มีกดในการเล่นตายตัว ใครสะดวกแบบไหนก็สามารถเลือกพายตามแบบที่ถนัดกันได้เลย ไม่จำเป็นต้องไปเรียนที่ไหน แต่ถ้ายังกล้า ๆ กลัว ๆ ไม่มั่นใจอยากหาที่เรียนเดี๋ยวนี้ในไทยก็เริ่มมี คอร์สเรียนสั้น ๆ สำหรับ ซัพบอร์ด มากขึ้น

SUP กีฬาทางน้ำ ซับบอร์ด แพดเดิ้ล

การฝึก ซับบอร์ดด้วยัวเอง เริ่มแรกอาจจะเริ่มฝึกการคอนโทรลตัวเองให้เคยชินกับการทรงตัวบนบอร์ดก่อน ใกล้เคียงกับการเล่น Surf ด้วยการนั่งหรือคุกเข่าพาย เมมื่อคุ้นชินกับบอดี้บาลานซ์และกระแสน้ำแล้ว ก็สามารถฝึกการยืนพายแบบหล่อสวยๆ พร้อมถ่ายรูปเก๋ๆไปอวดเพื่อนๆได้เลย

โดยมีเทคนิคง่ายๆคือ ควรเริ่มต้นฝึกจากแหล่งน้ำที่มีน้ำนิ่งๆก่อน เช่น เขื่อนหรืออ่างเก็บน้ำ แล้วพอเริ่มเซียน หรือ เก๋าเกมแล้วก็ออกทะเลไปรับลมชมวิวสวยๆได้เลย

ซัพบอร์ดควรออกจากออกจากฝั่งดังที่พี่ตูนได้กล่าวไว้ แฮร่

และด้วยความที่ ซัพบอร์ด นั้นมีน้ำน้ำหนักที่เบาจึงไม่เป็นปัญหาสำหรับสาวๆในการแบกกระดานขนาดใหญ่นี่ลงน้ำด้วยตัวเองซกเท่าไหร่ และยิ่งทำให้สาว ๆ ดูเป็นสปอร์ตเกิร์ลเข้าไปอีก กับการเล่นกีฬาทางน้ำชนิดนี้

สำหรับคนที่กลัวน้ำควรหาเสื้อชูชีพมาใส่เพิ่มความปลอดภัย และผูกเชือกเซฟตี้ ติดกับรูตรงปลายบอร์ด ถึงแม้ว่าจะตกน้ำ ซัพบอร์ด ก็จะไม่ลอยไปกับสายน้ำ แถมปีนขึ้นกลับไปบนบอร์ดก็แสนจะง่ายดาย

SUP กีฬาทางน้ำ ซับบอร์ด แพดเดิ้ลบอร์ด

เท่านี้คุณก็พร้อมสำหรับการผันตัวเองมาเป็น สาวก paddleboarder ผู้พิชิตสายน้ำยุคใหม่ แบบคูล ๆ 

ทำไมถึงคูลนะเหรอ….

เพราะถ้าคุณร้อน ก็ลองกระโดดลงน้ำสิ รับรองคูลแน่

แพ็คเครื่องดื่มเย็น ๆ สีทองสุดโปรด แซนวิชอร่อย ๆ กล้องแอคชั่นกันน้ำอย่าง Gopro สักตัว ยัดทั้งหมดใส่ในกระเป๋าเป้กันน้ำ แล้วออกไปชิลกับพระอาทิตย์ตกดินแบบเอ็กซคลูซิฟส่วนตัวเฟี๊ยว ๆ ได้เลย จะไปเดี่ยว ไปเป็นคู่ หรือไปเป็นแก๊งค์ ก็แล้วแต่ความชอบเลย

Shopee โปร 11.11 ปี 2567 Shopee โปร 11.11 ปี 2567 Shopee โปร 11.11 ปี 2567
Tags: Outdoor Sports
Share32TweetShare
Previous Post

ชี้เป้า 6 ร้านอาหารไอคอนสยาม อร่อย แนะนำโดยคนในพื้นที่ ลองเองแล้ว

Next Post

จัดฮวงจุ้ยโต๊ะทำงานอย่างไรให้ปัง เจ้านายรัก รับทรัพย์รัว

Nin ST

Nin ST

Joined SEO team in 2023, Nin enjoyed creating lifestyle, home & living, and pets-related articles for share as she has furbabies herself - 4 fluffy British short-hair cats :)

Related Posts

2 2
Sports

10 รองเท้าแบดมินตัน แนะนํา 2025 รุ่นไหนโดนใจ สไตล์ไหนใช่! ตอบโจทย์ทั้งในและนอกสนาม 

by Noina
May 7, 2025
56
Shopee blog-แบดมินตัน ยี่ห้อไหนดี
Sports

อัปเดต! ไม้แบดมินตัน ยี่ห้อไหนดี ทน เบา สเปคดี ที่นักแบดมือใหม่ มือโปรไม่ควรพลาด

by Miw
May 13, 2025
111
Shopee blog กีฬา extreme
Sports

10 กีฬา Extreme Sport ในไทยใครก็เล่นได้ มีอะไรบ้างตามมาดูกัน

by Nin ST
October 26, 2023
796
Shopee blog สเก็ตบอร์ด ยี่ห้อไหนดี
Sports

สเก็ตบอร์ด ยี่ห้อไหนดี คุณภาพดี เหมาะสำหรับมือใหม่ไปจนถึงมือโปร

by Nin ST
September 6, 2023
1.1k
10เทคนิคการ-ออกกำลังกายในบ้าน
Sports

10 เทคนิคการ ออกกำลังกายในบ้าน ที่ทำได้ง่าย ไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์

by Nin ST
September 1, 2023
454
Shopee blog รองเท้าสตั๊ด ยี่ห้อไหนดี
Sports

10 รองเท้าสตั๊ด ยี่ห้อไหนดี นุ่ม สบาย พร้อมเล่นในสนามทุกสถานการณ์

by Nin ST
March 12, 2024
5.8k
กีฬาทางน้ำ
Sports

Hot Season นี้! ห้ามพลาดกับ 7 กีฬาทางน้ำที่คุณต้องลองสักครั้งในชีวิต

by Nin ST
January 30, 2024
5.6k
เสื่อโยคะยี่ห้อไหนดี
Sports

ปักลิสต์ 10 แบรนด์เสื่อโยคะยี่ห้อไหนดี ที่มีดีทั้งคุณภาพ และราคา

by Nin ST
January 30, 2024
5.2k
Next Post
Shopee Blog ฮวงจุ้ยโต๊ะทํางาน

จัดฮวงจุ้ยโต๊ะทำงานอย่างไรให้ปัง เจ้านายรัก รับทรัพย์รัว

เครื่องฟอกอากาศ ยี่ห้อไหนดี กรองอากาศ

ของต้องมี! 12 เครื่องฟอกอากาศ ยี่ห้อไหนดี ป้องกันฝุ่น PM 2.5 ลดภูมิแพ้ ฟังก์ชันครบ จบในเครื่องเดียว

รถยนต์-โดน-ขโมย

หากเราโดนโจรกรรมรถยนต์ ควรโทรไปแจ้งที่เบอร์ใด? ต้องทำอะไรบ้าง?

ค้นหาเรื่องที่คุณสนใจใน Shopee Blog

No Result
View All Result

New & Rising

Shopee Blog ซ่อมรอยแตกร้าว ผนังปูน Shopee Header

รวมวิธีซ่อมรอยแตกร้าวผนังปูนด้วยตัวเองง่าย พร้อมวิธีเช็กอันตรายก่อนแก้

4 hours ago
1

15 วิธีแก้ผ้าเหม็นอับ หน้าฝน ให้กลิ่นหอม ติดทน เห็นผลจริง!

4 days ago
19
Shopee-Blog-น้ำยาซักผ้า-ยี่ห้อไหนดี

ไอเทมที่ช่วยให้ผ้าสะอาด! 12 น้ำยาซักผ้า ยี่ห้อไหนดี ขจัดคราบฝังลึก หอมติดทนนาน มั่นใจทุกการสวมใส่

4 days ago
32
Shopee-Blog-เครื่องชงกาแฟ-ยี่ห้อไหนดี

คอกาแฟไม่มีไม่ได้แล้ว! 10 อันดับ เครื่องชงกาแฟ ยี่ห้อไหนดี ใช้งานง่าย คุณภาพดี ราคาสุดคุ้ม ต้องมีติดบ้าน!

5 days ago
32

ABOUT SHOPEE BLOG

ท่องโลก เกาะเทรนด์ ! สาระความรู้หลากหลายพร้อมเสิร์ฟถึงที่ ครบครันทุกเรื่องไลฟ์สไตล์ สุขภาพ ความงาม เช็กดวง พร้อมมีรีวิวสินค้าให้อ่านก่อนเลือกช้อป ติดตามอ่านบทความได้ทุกเวลา ที่ Shopee Blog เท่านั้น!

SHARE SHOPEE BLOG TO YOUR FRIEND

Shopee FacebookShopee TwitterShopee Instagram

DOWNLOAD SHOPEE APP HERE!

Shopee on Google Play StoreShopee on APP Store

ช้อปสินค้าหลากหลายทุกหมวดหมู่กับ Shopee!

  • Food & Beverages
  • Lifestyle
  • Entertainment
  • Travel
  • Shopee
  • Shop
  • Fashion & Trends
  • Health & Beauty
  • Tech & Gadgets
  • Automotive
  • Life at home
  • Pets

Shopee Thailand / Shopee Help Center / Seller Centre / Career at Shopee

© 2020 Shopee (Thailand)  Co., Ltd. | All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Fashion & Trends
    • Men’s Fashion
    • Women’s Fashion
    • Unisex Fashion & Accessories
  • Health & Beauty
    • Makeup & Hairs
    • Skincare & Cosmetics
    • Health & Beauty Tips
    • Elderly Care
    • Food & Supplements
  • Tech & Gadgets
    • Computer & Laptops
    • Mobile & Tablets
    • Camera & Photography
    • Gadgets
    • Home Appliances
  • Automotive
    • Cars
    • Motorcycle & Bike
  • Life at Home
    • Tree & Garden
    • Home and Living
    • Moms & Kids
  • Pets
    • Dogs
    • Cats
    • Other Pets
  • Foods & Beverages
    • Food & Drinks
    • Desserts & Baking
    • Vegan & Vegetarian
    • Cooking Tips
      • Food Recipes
  • Lifestyle
    • Work & Productivity
    • Financial & Investment
    • Belief & Horoscope
    • Self Improvement
    • Special Occasion
    • DIY & Tips
    • Sports
    • Travel
      • Cafe & Restaurant
      • Travel in Thailand
      • Oversea Travel
      • Holiday
  • Entertainment
    • Series
    • Books & Comic
    • Music
    • Movies & Short Films
    • Cartoon & Anime
    • Games
  • Shopee
    • #LIFEATSHOPEE
    • Upcoming events
    • Shopping Tips
    • Partnership

© 2020 Shopee Thailand