ถ้าพูดถึงบ้านพักคนชรา บ้านพักผู้สูงอายุ หลาย ๆ คนอาจคิดว่าเป็นสถานที่ที่ต้องเหงา ไม่มีเพื่อน หดหู่ลำบาก แต่เราอยากให้ทุกคนลบภาพจำเหล่านี้ออกไป เพราะความจริงนั้นบ้านพักคนชราในปัจจุบันถือว่าอยู่ในระดับที่ดี สบาย ปลอดภัย และสนุกได้ และในปัจจุบันนี้มีคนที่ไม่แต่งงานเพิ่มขึ้น การหาบ้านพักคนชราไว้อยู่ยามแก่เฒ่าก็ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร แถมยังมีสิ่งอำนวยความสะดวกที่ครบครัน มีพยาบาลคอยดูแลตลอด 24 ชั่วโมง แถมยังมีเพื่อนวัยใกล้เคียงกันมากมายอีกด้วย ไม่เหงาแน่นอน
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
เปิดประตูบ้านพักคนชรา อีกทางเลือกหนึ่งที่ให้ชีวิตหลังเกษียณสุขสบาย
บ้านพักคชรามีบทบาทสำคัญในการดูแลและช่วยเหลือผู้สูงอายุที่ต้องการความช่วยเหลือในกิจวัตรประจำวัน สิ่งอำนวยความสะดวกเหล่านี้ได้รับการออกแบบเพื่อให้มีสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและสะดวกสบายสำหรับผู้สูงอายุที่อาจต้องการความช่วยเหลือในการทำงานต่างๆ เช่น การอาบน้ำ การแต่งตัว และการจัดการยา หรือแม้กระทั่งผู้ที่ไม่มีโรคที่ต้องดูแลใกล้ชิด ก็สามารถมาอาศัยอยู่ที่บ้านพักคนชราได้เช่นกัน เพราะอย่างไรก็ควรระวังสุขภาพ อยู่ใกล้พยาบาล และอยู่ใกล้เพื่อนๆที่รุ่นราวคราวเดียวกัน เข้าใจกัน และที่สำคัญคือ มีเวลาให้ ไม่ยุ่งกับการทำงานหรือการเรียนเช่นคนวัยลูกหรือหลาน
ในบ้านพักคนชรา ผู้อยู่อาศัยสามารถเข้าถึงการดูแลตลอด 24 ชั่วโมงจากเจ้าหน้าที่พยาบาลที่ได้รับการฝึกอบรมซึ่งพร้อมที่จะจัดการกับความต้องการทางการแพทย์ที่หลากหลาย นอกจากนี้ บ้านพักคนชราหลายแห่งยังมีบริการต่างๆ มากมาย เช่น กายภาพบำบัด กิจกรรมบำบัด และการบำบัดด้วยการพูด เพื่อช่วยให้ผู้สูงอายุรักษาความเป็นอิสระและการเคลื่อนไหวของตนเองได้
แม้ว่าบ้านพักคนชรามักจะมีชื่อเสียงในด้านความปลอดเชื้อและสถานพยาบาล แต่บ้านพักคนชราหลายแห่งกำลังพยายามสร้างบรรยากาศให้เหมือนบ้านมากขึ้นสำหรับผู้อยู่อาศัย ซึ่งอาจรวมถึงการเสนอห้องส่วนตัวหรือห้องสวีทที่ใช้ร่วมกัน แผนอาหารส่วนบุคคล และกิจกรรมสันทนาการที่สอดคล้องกับความสนใจและความสามารถของผู้อยู่อาศัย
การเลือกบ้านพักคนชราสำหรับตัวคุณเองหรือคนที่คุณรักอาจเป็นอะไรที่น่ากลัว แต่หากคุณเพียงหาข้อมูลให้ดี และวางแผนให้พร้อม คุณจะพบว่ามันไม่ได้น่ากลัวขนาดนั้น สิ่งสำคัญคือต้องเยี่ยมชมตัวบ้านพักคนชราหรือสถานพยาบาลที่มีศักยภาพด้วยตัวคุณหรือคนที่คุณรักเอง ลองถามคำถามเกี่ยวกับอัตราส่วนพนักงานต่อผู้สูงอายุ อัตราส่วนผู้พักอาศัยต่อพยาบาล การรับมือกับเหตุการณ์ไม่คาดฝัน นโยบายและขั้นตอนของบ้านพักคนชรา หากสถานที่ตอบโจทย์เหล่านี้ของคุณแล้ว คุณก็จะตัดสถานที่ที่คุณไม่ชอบออก มีตัวเลือกตามความสนใจที่ชัดขึ้นและง่ายขึ้น
โดยสรุป บ้านพักคนชราให้การดูแลและช่วยเหลือที่จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการความช่วยเหลือในกิจกรรมประจำวัน แม้ว่าการเลือกบ้านพักคนชราอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่ก็มีแหล่งข้อมูลที่พร้อมช่วยคุณตัดสินใจอย่างรอบรู้ ด้วยการดูแลและการสนับสนุนที่เหมาะสม ผู้สูงอายุสามารถรักษาความเป็นอิสระของตนเองและมีความสุขกับคุณภาพชีวิตที่ดีในบ้านพักคนชรา เอาล่ะ วันนี้เราไปดูกันดีกว่าว่า ก่อนจะเลือกและเข้าบ้านพักคนชรา จะต้องเตรียมตัวอย่างไร และ บ้านพักผู้สูงอายุจะมีที่ไหนบ้าง แต่ละที่ต้องเตรียมงบประมาณไว้เท่าไหร่ถ้าจะเข้าอยู่
วางแผนและเตรียมตัวเข้าบ้านพักคนชรา
บ้านพักคนชรา ถือเป็นธุรกิจรูปแบบหนึ่งที่ขายความปลอดภัยและสะดวกสบายให้กับผู้อยู่อาศัย ดังนั้นที่ขาดไปไม่ได้คือการเตรียมตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งการวางแผนด้านการเงิน สิ่งที่คุณต้องทำโดยหลักแล้วมี 5 อย่าง คือ
- วางแผนว่าจะเกษียณเมื่อไหร่ – เพื่อที่จะได้รู้ว่าคุณเหลือระยะเวลาทำงานเพื่อเก็บเงินก่อนเกษียณอีกกี่ปี เช่น หากคุณจะเกษียณจากงานประจำตอนอายุ 60 ในขณะที่ตอนนี้คุณอายุ 40 ก็มีเวลาอีก 20 ปีในการมองหา วางแผน และเตรียมตัว
- คาดคะเนจำนวนปีที่จะอยู่ในบ้านพักคนชรา – หากคุณคิดว่าจะเกษียณและเข้าอยู่บ้านพักคนชราตอนคุณอายุ 60 และคุณคิดว่าคุณจะมีอายุถึง 90 ปี ดังนั้นคุณจะต้องเตรียมตัวหาเงินเพื่ออาศัย
- มองหาบ้านพักคนชรา ค่าใช้จ่ายแรกเข้า และค่าใช้จ่ายต่อปี – บ้านพักคนชรา มีทั้งแบบซื้อขาด หรือเช่ารายเดือน บางที่อาจมีค่าแรกเข้าและบางที่อาจจะไม่มีเหมือนเช่าห้องโรงแรม บางที่อาจมีลักษณะเป็นบ้านแต่บางที่อาจมีลักษณะเหมือนโรงพยาบาล โรงแรม หรืออพาร์ทเมนต์ คุณต้องมองหาตัวเลือกที่ชอบ สถานที่ที่ชอบ และดูราคาของที่เหล่านั้นเอาไปเพื่อเอามาตั้งเป็นเป้าหมายการเตรียมเก็บเงินของคุณ
- วางแผนและคำนวณรายได้หลังเกษียณ – เมื่อรู้แล้วว่าคุณจะต้องใช้เงินประมาณเท่าไหร่ในการอยู่ที่บ้านพักคนชรา คุณก็ต้องมาดูรายได้ เริ่มจากรายได้หลังเกษียณที่คุณน่าจะได้ต่อไปตลอด เช่น เบี้ยยังชีพผู้สูงอายุ หรือ ค่าเช่าจากการปล่อยเช่าอสังหาริมทรัพย์เช่น บ้าน คอนโด หรือที่ดิน
- วางแผนการเงินในปัจจุบันให้สอดคล้องกัน – เมื่อรู้แล้วว่าคุณจะมีรายจ่ายประมาณเท่าไหร่ต่อเดือน เป็นเวลายาวนานกี่ปีกี่เดือน รวมถึงรายได้หลังเกษียณ ต่อไปก็เหลือรายได้ตอนยังไม่เกษียณ เพราะโดยส่วนมากแล้วรายได้หลังเกษียณ อาจจะไม่พอที่จะทำให้คุณอยู่ในบ้านพักคนชราที่คุณต้องการได้ ดังนั้นคุณจึงต้องหาส่วนต่างของรายได้กับค่าใช้จ่าย และหารลงมาเป็นจำนวนเงินต่อเดือนที่คุณต้องเก็บในทุกๆเดือน ไปจนถึงวันที่คุณเกษียณ โดยให้เก็บเงินส่วนนี้แยกออกจากเงินฉุกเฉิน เงินลงทุนที่เสี่ยง จะดีกว่าเพื่อป้องกันความเสี่ยง อย่าลืมประมาณตัวเลขรายได้ให้สูงไว้ก่อนเพื่อเผื่ออัตราเงินเฟ้อด้วยก็จะดีมาก
10 บ้านพักคนชรา อยู่ที่ไหน ค่าใช้จ่ายเท่าไหร่บ้าง
บ้านพักคนชรานั้นเป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่คนโสด คนไม่มีญาติพี่น้อง ไม่มีลูกหลาน เลือกที่จะใช้ชีวิตหลังเกษียณอย่างสุขสบาย ซึ่งจริง ๆ แล้วการเข้าอยู่บ้านพักผู้สูงอายุต้องใช้เงินมากกว่าที่คุณคิด เรามาดูกันดีกว่าว่าแต่ละที่นั้นคุณต้องเตรียมเงินไว้เท่าไหร่หากต้องการเข้าอยู่ตลอดชีวิตบั้นปลาย แต่ละที่มีบริการสิ่งอำนวยความสะดวกอะไรบ้าง และบางที่ต้องจองกันข้ามปีเลยนะว่าจะได้เข้าอยู่ ตามไปดูกันเลยว่ามีที่ไหนบ้าง
- บ้านบางแค
- แสนสิริ โฮม แคร์
- สวางคนิเวศ
- เอลเดอร์ลี่คลับ
- บ้านเถาจือโฮม
- ดิษฐ์ราเนอสซิ่งโฮม
- จงพร้อมเนอร์สซิ่งโฮม
- My Home By A.Kae ศูนย์ฟื้นฟูดูแลผู้สูงอายุ
- คุณตาคุณยาย Nursing Home
- โรงพยาบาลผู้สูงอายุ กล้วยน้ำไท 2
1. บ้านบางแค
ใคร ๆ ก็เคยได้ยินชื่อบ้านบางแคมานักต่อนัก เพราะเป็นบ้านพักผู้สูงอายุแห่งแรกในประเทศไทย สร้างขึ้นในสมัยจอมพล ป. พิบูลสงคราม ในปีพ.ศ. 2496 บ้านบางแคถือได้ว่าเป็นบ้านพักผู้สูงอายุที่มีราคาถูกกว่าที่อื่น แต่ก็ยังมีบริการสิ่งอำนวยความสะดวกมากมาย และมากด้วยกิจกรรมวันสำคัญต่าง ๆ ให้ผู้สูงอายุไม่เหงา กิจกรรมออกนอกสถานที่ก็มีเช่นเดียวกัน
- ค่าบำรุงแรกเข้าบ้านบางแค 300,000 บาท
- ห้องพักเดี่ยว 1,500 บาทต่อเดือน
- ห้องพักคู่ 2,000 บาทต่อเดือน
** ราคานี้ยังไม่รวมค่าน้ำค่าไฟ **
ที่ตั้ง : ถนนเพชรเกษม เขตภาษีเจริญ กรุงเทพฯ
เบอร์ : 0-24131141
Website : http://banbangkhae.go.th/
2. แสนสิริ โฮม แคร์
ที่นี่จะเน้นที่การดูแลผู้สูงอายุที่มีปัญหาทางด้านระบบทางเดินหายใจ ระบบประสาท ที่มีบุคลากรทางการแพทย์พร้อมดูแล ทั้งนักกายภาพบำบัด นักโภชนาการ พยาบาลวิชาชีพที่พร้อมจะดูแลตลอด 24 ชั่วโมง จึงไม่ต้องห่วงเรื่องความปลอดภัยเลยล่ะ ค่าใช้จ่ายจะขึ้นอยู่กับระดับอาการและความต้องการการดูแล
- ผู้สูงอายุช่วยเหลือตัวเองได้หรือได้น้อยจะมีราคา 18,000 – 20,000/เดือน
- ผู้สูงอายุดูดเสมหะและให้อาหารทางสายยาง 20,000 บาท/เดือน สำหรับ
- ผู้สูงอายุดูดเสมหะ (เจาะคอ) ให้อาหารทางสายยาง 20,000 บาท/เดือน
- ที่ตั้ง : มีทั้งหมด 4 สาขาในกรุงเทพมหานคร และสมุทรปราการ
- เบอร์ : 090-569-7945 , 096-405-1562
- Website : https://www.sansirihomecare.com/
3. สวางคนิเวศ
ใครที่มีงบประมาณขึ้นมาหน่อย แนะนำที่นี่เลย เรียกได้ว่าเป็นคอนโดผู้สูงอายุกันเลยทีเดียว ที่นี่เป็นบ้านพักผู้สูงอายุที่อยู่ภายใต้สภากาชาดไทย เป็นที่พักอาศัยของผู้สูงอายุในฐานะระดับกลาง ซึ่งตอนนี้สวางคนิเวศมีจำนวน 9 อาหาร จำนวน 468 ห้อง แต่เห็นจำนวนห้องเยอะขนาดนี้ก็ต้องจองนานข้ามปีกันเลยทีเดียว โดยที่ผู้เข้าพักจะต้องชำระค่าห้องทั้งหมดภายในครั้งเดียว ทุกห้องจะมีคีย์การ์ดและการสแกนนิ้วมือก่อนเข้าอาคาร มีสระว่ายน้ำ มีลานกีฬา ไปจนถึงการตรวจสุขภาพประจำปี
- ค่าใช้จ่ายส่วนกลาง 2,500 บาท/เดือน
- ต้องรับผิดชอบค่าไฟฟ้า ประปา และค่าโทรศัพท์เอง
- ราคา 650,000 – 2,000,000 บาท แล้วแต่ขนาดห้องพักและทำเลของห้อง
- ที่ตั้ง : สวางคนิเวศ สภากาชาดไทย ตำบลท้ายบ้านใหม่ อำเภอเมือง จังหวัดสมุทรปราการ
- เบอร์ : 02-389-15512
- Website : https://centralb.redcross.or.th/sawangkanives/
4. เอลเดอร์ลี่คลับ
เป็น Nursinghome ระดับพรีเมียมที่พร้อมให้บริการและดูแลทั้งทางร่างกายและจิตใจ เป็นบ้านพักคนชราที่อยู่ใกล้บางแคเช่นกัน ใครชอบพักแบบสบาย ๆ ในรูปแบบของคฤหาสน์หรูย่านฝั่งธน ก็สามารถเก็บที่ไว้ในลิสต์ได้ รับประกันว่าจะได้รับการดูแลดุจญาติมิตร
- ห้องพักรวม 16,000 บาทต่อเดือน (ตามอาการ) รายวัน 1,000 บาทต่อวัน ขั้นต่ำ 7 วัน
- ห้องพักคู่ 25,000 บาทต่อเดือน รายวัน 1,500 บาทต่อวัน ขั้นต่ำ 7 วัน
- ห้องพักเดี่ยว 50,000 บาทต่อเดือน
- ที่ตั้ง : 197/226 ซอยศิริสุข 1 แขวน บางแคหนือ เขตบางแค กรุงเทพมหานคร 10160 ประเทศไทย
- เบอร์ : 087-5890234
- Website : www.ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ.net/index.html
5. บ้านหมอ Nursing Home
มาถึงศูนย์ดูแลคนชราและผู้ป่วยที่พรีเมี่ยมขึ้นมาอีกระดับกับ บ้านหมอ Nursing Home ที่มีทีมแพทย์ พยาบาลวิชาชีพ และ ทีมฟื้นฟู ดูแลตลอด โดยแพทย์จะให้ผู้สนใจเข้าพักทำการตรวจประเมินสุขภาพแรกเข้าเพื่อทำการวางแผน และดูแลผู้สูงอายุเฉพาะราย พยาบาลเฝ้าระวังตลอด 24 ชั่วโมง มีบริการด้านกายภาพบำบัด กิจกรรม อรรถบำบัดวิชาชีพ แพทย์เข้าเยี่ยม 3 ครั้ง/สัปดาห์ และสรุปแนวทางการดูแลร่วมกันกับญาติทุก 2 – 4 สัปดาห์ อาหารวันละ 3 มื้อ พร้อมผลไม้ หรือขนมหวาน ห้องพักใหม่ สะอาด พร้อมสิ่งอำนวยความสะดวก และมีการทำกิจกรรมกลุ่มให้ผู้สูงอายุทุกคนไม่เหงา เช่น การออกกำลังกายกลุ่มทุกวันตอนเช้า เล่นเกมส์ ประดิษฐ์ดอกไม้ วาดภาพระบายสี เป็นต้น แต่เนื่องจากบ้านพักคนชรานี้จะแพงกว่าตัวเลือกอื่นสักหน่อย จึงอาจเหมาะกับคนชราที่มีโรคประจำตัวและต้องดูแลใกล้ชิดมากกว่า
- ค่าใช้จ่ายเริ่มต้น 18,000++ บาทต่อเดือน
- ที่ตั้ง : 19 โชคชัย 4 ซอย 45 ถนนโชคชัย 4 แขวงลาดพร้าว เขตลาดพร้าว กรุงเทพมหานคร 10230
- เบอร์ : 094-778-5155
- เว็บไซต์ : บ้านหมอ
6. ดิษฐ์ราเนอสซิ่งโฮม
ที่นี่ก็จะเป็นศูนย์ดูแลพักฟื้นผู้ป่วยที่เป็นผู้สูงอายุเช่นเดียวกัน จะช่วยดูแลและฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจอยู่เป็นประจำ วางใจที่นี่ได้ด้วยทีมงานบริบาลผู้มีประสบการณ์ อีกทั้งยังมีกิจกรรมให้ทำ ไม่น่าเบื่อแน่นอน มีการออกกำลังกายที่เหมาะกับผู้สูงอายุสอนอีกด้วย ห้องพักก็จะมีให้เลือกหลายขนาดและหลายแบบแล้วแต่งบประมาณ
- ห้องพักรวม ค่าใช้จ่ายเริ่มต้น 26,000 บาทต่อเดือน
- ห้องพักเดี่ยว ระดับ VIP ค่าใช้จ่ายเริ่มต้น 65,000 บาทต่อเดือน
- ที่ตั้ง : มี 3 สาขา คือสาขาปิ่นเกล้า เจริญนคร และพระราม 2
- เบอร์ : สาขาปิ่นเกล้า 092-280-2060 สาขาเจริญนคร 092-276-7123 สาขาพระราม 2 084-360-1983
- Website : https://ditsaranursinghome.com/index.html
7. จงพร้อมเนอร์สซิ่งโฮม
บ้านพักคนชราที่พร้อมจะดูแลผู้ป่วยทุกเพศ ทุกวัย ผู้ป่วยสูงอายุ ที่มีทีมพยาบาลวิชาชีพและเจ้าหน้าที่คอยดูแลตลอด ที่ผ่านหลักสูตรการดูแลผู้สูงอายุและผู้ป่วยมาแล้ว จึงวางใจได้แน่นอน ไม่ว่าต้องการอยู่แบบระยะสั้นหรือระยะยาวก็ได้หมด
- ห้องพักรวม 18,000 บาทต่อเดือน
- ห้องพักเดี่ยว 28,000 บาทต่อเดือน
- ที่ตั้ง : 724 หมู่บ้านสุขสันต์ 2 ถนนเพชรเกษม ซอย 92/2 แขวงบางแคเหนือ เขตบางแค กรุงเทพฯ
- เบอร์ : 02-077-4003 ,090-5984111
- Website : www.healthdome.me/จงพร้อมเนอร์สซิ่งโฮม/
8. My Home ศูนย์ฟื้นฟูดูแลผู้สูงอายุ
บ้านพักคนชราแบบรีสอร์ท ที่จะเน้นดูแลผู้สูงอายุที่ป่วยเป็นโรคสมองเสื่อม อัมพฤกษ์ อัมพาฒ ดูแลโดยทีมแพทย์และพยาบาลวิชาชีพตลอด 24 ชั่วโมง มีกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อช่วยฟื้นฟูให้ผู้สูงอายุแข็งแรงทั้งทางร่างกายและจิตใจ
- ราคาเริ่มต้น 26,000 – 45,000 บาทต่อเดือน
- ที่ตั้ง : 65 ถ.เฉลิมพระเกียรติ ร.9 ซ.28 แขวงหนองบอน เขตประเวศ กทม
- เบอร์ 098-632-9491
- Website : https://www.myhomekae.com/
9. คุณตาคุณยาย Nursing Home
ที่คุณตาคุณยาย Nursing Home นี้มีให้เลือกใช้บริการถึง 3 สาขาในกรุงเทพฯ และนนทบุรี ที่นี่เป็นอีกหนึ่งศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ที่ครอบคลุมทั้งผู้สูงอายุที่ดูแลตัวเองได้และไม่ได้ ทางบ้านพักคนชราแห่งนี้มีทั้งทีมแพทย์และพยาบาล มีกิจกรรมสันทนาการให้ไม่น่าเบื่อให้กับผู้สูงอายุอีกด้วย
- ห้องพักรวม 18,000 บาทต่อเดือน
- ห้องพักเดี่ยว 24,000 บาทต่อเดือน
- ที่ตั้ง : สาขาแจ้งวัฒนะ – ปากเกร็ด 13 สาขาพัฒนาการ57 และสาสขารามอินทรา 60
- เบอร์ : 080-999-0608, 087-330-9889
- website : https://www.kuntakunyay.com/
10. โรงพยาบาลผู้สูงอายุ กล้วยน้ำไท 2
ครบครันด้วยทีมแพทย์ที่พร้อมให้บริการและดูแลผู้สูงอายุและผู้ป่วยพักฟื้น มีศูนย์ฟื้นฟูทางกิจกรรมบำบัดโดยนักกายภาพวิชาชีพ และห้องพักที่นี่จะมีทั้งห้องพักเดี่ยวและห้องพักรวมที่สะอาด สะดวกสบาย ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี มีอุปกรณ์ตรวจวัดสุขภาพครบครัน
- ค่าใช้จ่ายเริ่มต้น 30,000 บาทต่อเดือน
- ที่ตั้ง: โรงพยาบาลกล้วยน้ำไท 2 เลขที่ 27 ถนนสุขุมวิท 68 แขวงบางนา เขตบางนา กรุงเทพฯ
- เบอร์ : 084-5671114 , 084-5671115 , 084-5671116
- website : http://www.kluaynamthai2.com/index.php
ก็ได้ทราบทั้ง 10 บ้านพักคนชราไปแล้ว ความจริงในปีนี้แล้วยังมีบ้านพักคนชราอีกมากมาย หลายที่พึ่งเปิดใหม่ เพราะประเทศไทยกำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ แต่นั่นก็แปลว่าคุณแน่ใจได้เลยว่าจะมีที่ให้คุณเลือกมากขึ้น และคุณจะไม่เหงาแน่นอน ใครมีแพลนที่อยากจะเข้าพักที่บ้านพักผู้สูงอายุที่สามารถดูแลคุณได้ตลอด 24 ชั่วโมง และอยู่จนถึงอายุขัย ก็ต้องเตรียมเงินไว้ตั้งแต่ตอนนี้ เพราะแต่ละที่ก็ใช้เงินจำนวนมากไม่ใช่เล่น เพื่อแลกกับความสุขสบายยามแก่เฒ่า มีเพื่อนคุยยามเหงา มีคนดูแลยามเจ็บไข้ ถือว่าเป็นการลงทุนที่คุ้มค่า เรียกได้ว่าเป็นอีกทางเลือกสำหรับชีวิตที่ดีหลังวัยเกษียณเลยล่ะ
