อีกหนึ่งพล็อตซีรีส์ที่หลายคนชอบ กลายเป็นลิสต์โปรดที่ต้องเก็บเสมอนั่นก็คือ ซีรีส์ที่เกี่ยวกับหมอ การแพทย์ต่าง ๆ เพราะเราจะได้เห็นกระบวนการทำงานจริง ๆ ของสายงานนี้ นอกจากนี้ยังเหมือนได้เรียนรู้สิ่ง ๆ ผ่านตัวละครในเรื่องได้ หลายคนอาจจะบอกว่าซีรีส์หมอไกลตัวจะตาย แต่หากมองให้ถี่ถ้วนแล้ว ทั้งเคสผู้ป่วย โรคทั่วไปหรือโรคที่เจอได้ยาก แม้กระทั่งอาการต่าง ๆ ที่หลายคนมองข้าม ทุกอย่างนี้ล้วนเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวเราที่สุด นอกจากซีรีส์เกาหลีหมอแล้ว วันนี้เลยขอเอาใจสายแพทย์ แนะนำตำนาน ‘ซีรีส์ฝรั่งหมอ’ ที่เรียกได้ว่าแทบจะเป็นซีรีส์เบิกวงการนี้เลยทีเดียว จะมีเรื่องไหนบ้างไปดูกัน!
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
ที่สุดของซีรีส์หมอฝรั่ง Netflix ที่ไม่มีใครไม่รู้จักกับเรื่อง ‘Grey’s Anatomy’ ที่ออกอากาศฉายครั้งแรกในปี 2005 และตอนนี้ก็ออกอากาศมาถึงซีซั่นที่ 16 แล้ว แถมทีมงานซีรีส์เรื่องนี้ยังได้ประกาศออกมาอีกว่ามีแพลนทำซีซั่นต่อ ๆ ไป ถ้ายังได้นักแสดงคุณภาพอย่างเอลเลน ปอมปิโอ (รับบทเป็น หมอเกรย์) มารับบทนี้ให้อยู่ เป็นการเดินทางที่มาไกลมาก ๆ เรียกได้ว่าถ้าไม่เจ๋งจริง คงไม่มีคนติดตามและรอชมกันเยอะขนาดนี้
เรื่องย่อ : เรื่องนี้เล่าถึงการเติบโตจากแพทย์ฝึกหัด จนกลายเป็นอาจารย์หมอ โดยมีตัวละครหลักอย่าง หมอเมเรดิธ เกรย์ เป็นคนดำเนินเนื้อเรื่อง เริ่มตั้งแต่เรื่องราวของกลุ่มอินเทิร์น ที่เข้ามาปฏิบัติหน้าที่ที่โรงพยาบาลแห่งหนึ่งในซีแอตเทิล แผนกศัลยแพทย์ นับจากนั้นก็เกิดเรื่องราวมากมาย ทั้งการช่วยชีวิตคนไข้ การวินิจฉัย การผ่าตัด การทำงานของหมอ ซึ่งบอกได้เลยว่าทำได้สมจริง จนเหมือนเราได้ไปอยู่ในสถานที่แห่งนั้นจริง ๆ เลย และนอกจากเคสสุดหินที่คุณหมอต้องเผชิญแล้ว เนื้อเรื่องยังมีชูประเด็นเรื่องความสัมพันธ์ และปัญหาร้อยแปดอย่างในชีวิตของหมอแต่ละคนอีกด้วย
คะแนน IMDb : 7.5 / 10
Chicago Med ถือเป็นซีรีส์ภาคแยกจากเรื่อง Chicago Fire (เกี่ยวกับหน่วยดับเพลิง) เรื่มฉายครั้งแรกในปี 2017 และตอนนี้กำลังฉายซีซั่นที่ 7 ซีซั่นล่าสุด นอกจากจะได้เห็นการทำงานที่จริงจังของเจ้าหน้าที่และบุคลากรทางการแพทย์แล้ว ยังมีเรื่องราวเบื้องหลังชีวิตส่วนตัวของพวกเขาให้ได้ติดตามต่อกันอีกด้วย
เรื่องย่อ : เป็นเรื่องราวของหมอและพยาบาลแผนกฉุกเฉิน Gaffney ศูนย์การแพทย์แห่งหนึ่งใน Chicago ที่ต้องรับมือกับเคสคนไข้ฉุกเฉินอย่างไม่มีหยุด มาพร้อมความท้าทายหลายรูปแบบ พวกเขาต้องทำทุกวิถีทางเพื่อที่จะช่วยเหลือให้ผู้ป่วยรอดชีวิต และไม่ให้เกิดการสูญเสียมากไปกว่าเดิม ใครที่ดูเรื่องนี้นอกจากจะมีความตื่นเต้นตลอดทั้งเรื่องแล้ว รับรองว่าทุกคนต้องแอบเอาใจช่วยทีมแพทย์ทุกคนแน่นอน!
คะแนน IMDb : 7.6 / 10
Saving hope ซีรีส์ฝรั่งเกี่ยวกับหมอ ที่มีเรื่องราวเกี่ยวโยงกับความเหนือธรรมชาติ และเน้นไปที่เรื่องราวชีวิตของแพทย์และพยาบาลในโรงพยาบาล Hope Zion ถูกฉายครั้งแรกในปี 2012 และปิดตัวในซีซั่นที่ 5 ในปี 2017 ถือเป็นซีรีส์หมอฝรั่งที่สร้างแรงเตือนใจถึงความสำคัญของการมีความหวัง ดังเช่นชื่อเรื่องว่า Saving hope
เรื่องย่อ : เป็นเรื่องของหัวหน้าทีมผ่าตัด คือ ดร.ชาร์ลส์ แฮร์ริส (ไมเคิล แชงค์ส) ที่ประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์และอยู่อาการโคม่า ในขณะที่คู่หมั้นของเขา ดร.อเล็กซ์ รีด ( เอริก้า ดูแรนซ์ ) เป็นหมอที่ทำงานอยู่ในโรงพยาบาลเดียวกันนี้ ต้องทุกอย่างเพื่อให้คู่หมั้นของเธอฟื้นกลับมา ในขณะที่ก็ต้องรับมือกับผู้ป่วยเคสต่าง ๆ ไปด้วย แต่เธอหารู้ไม่ว่า ตลอดเวลาที่ผ่านมาชาร์ลส์ ก็ได้อยู่ข้างเธอตลอดเช่นกัน เขาเป็นวิญญาณล่องลอยอยู่ในโรงพยาบาล ทำให้เขาต้องให้กำลังใจวิญญาณดวงอื่น ๆ ที่อยู่ในโรงพยาบาลแห่งนี้เช่นกัน
คะแนน IMDb : 7.5 / 10
House M.D. เป็นซีรีส์แนวหมอของทางฝั่งอเมริกาที่โด่งดังมาก ๆ และปัจจุบันนี้ได้ดำเนินมาแล้วถึง 6 ซีซั่น ทำไมถึงโด่งดังได้ขนาดนี้ เหตุผลก็เพราะการดำเนินเรื่องที่ไม่เครียดเกินไป มีมุกตลกขำขันตลอดทั้งเรื่อง แต่ด้านจริงจังก็มีเห็น ชอบการนำเสนอตัวหลักอย่างหมอเฮาส์ (รับบทโดย ฮิวจ์ ลอรี่) ที่เป็นหมอยียวนกวนประสาท แต่หลายครั้งก็มีความอ่อนแอแสดงออกมาให้เห็น เรียกได้ว่าเป็นผู้ทำลายภาพลักษณ์หมอในความคิดผู้คนเกือบทุกข้อ
เรื่องย่อ : ดร.เฮ้าส์ หมอขาเป๋ที่ไม่ชอบใส่ชุดกาวน์ เพราะกลัวคนไข้จะรู้ว่าเป็นหมอ เขามีนิสัยที่แตกต่างจากหมอทั่วไป มีความกวนประสาทตั้งแต่เพื่อนร่วมงานไปจนถึงคนไข้ ทำให้หลายคนเอือมระอา ในแต่ละตอนจะมีการพูดถึงเคสที่ยาก ๆ โรคแปลก ๆ ที่ใครก็ไม่สามารถวินิจฉัยได้ และนี่จึงเป็นหน้าที่ของ หมออัจฉริยะอย่าง ดร.เฮ้าส์ นั่นเอง เขาและทีมแพทย์ต้องสืบและค้นคว้า ตั้งแต่ที่มาของอาการของคนไข้เลยทีเดียว ระหว่างดูนอกจากได้ความรู้แล้ว ยังทำให้คนดูได้พบความลึกลับของการแพทย์อีกด้วย
คะแนน IMDb : 8.7 / 10
เรื่องนี้เป็นซีรีส์รีเมคจากเกาหลีเรื่องดัง Good Doctor ที่เนื้อเรื่องดีมาก มีการซื้อลิขสิทธิ์ไปจากทั้งฝั่งญี่ปุ่นและอเมริกา ซึ่งแต่ละเวอร์ชั่นก็ทำได้ออกมาแตกต่างกันอย่างมีเสน่ห์ แต่ยังคงความเป็น Good Doctor หมออัจฉริยะได้เป็นอย่างดี อย่างไรก็ตาม The Good Doctor เวอร์ชันอเมริกา เป็นอีกหนึ่งซีรีส์หมอฝรั่ง Netflix ที่ติดหน้าลิสต์ของเว็บตลอด แถมได้รับการเขียนบทโดย เดวิด ชอร์ ผู้เขียน House M.D. ซีรีส์ฝรั่งเกี่ยวกับหมอที่เคยโด่งดังที่สุดในแถบอเมริกา เพราะฉะนั้น รับประกันความปังไปเลยหนึ่งกรุบ!
เรื่องย่อ : เรื่องเล่าเกี่ยวกับ ดร.ฌอน เมอร์ฟี่ คุณหมอศัลยเเพทย์สุดอัจฉริยะ ที่มีอาการออทิสติก ซาวองก์ ซินโดรม ทำให้ต้องต่อสู้กับตัวเองในเรื่องของการปรับตัว และต้องพิสูจน์ว่าเขาเป็นหมอที่ดีได้จริง ๆ เส้นทางการแพทย์ของเขามีหลายปัญหาที่พร้อมประดังประเดเข้ามา ทั้งคำสบประมาทของเพื่อนร่วมงาน สายตาที่ไม่ไว้ใจของญาติคนไข้ที่ให้หมออทิสติกมารักษาผู้ป่วย หรือแม้กระทั้งเหล่าแพทย์อาวุโสที่พยายามกำจัดเขาออกไปจากโรงพยาบาล นี่จึงเป็นเรื่องราวการพิสูจน์ตัวเองของหมอฌอน เมอร์ฟี่ว่าเขาไม่ได้เก่งไปน้อยกว่าใคร เผลอ ๆ เขาอาจจะเป็นหมอที่วินิจฉัยโรคและทำการรักษาผู้ป่วยในแบบที่คนธรรมดาคาดไม่ถึงเลยทีเดียว ซึ่งความสนุกอยู่ที่ตรงนี้แหละทุกคน!
คะแนน IMDb : 8.1 / 10
The Resident ซีรีส์หมอฝรั่ง ที่ปัจจุบันมีถึงซีซั่นที่ 6 แล้ว เรื่องนี้พูดถึงการแพทย์หลายสายงานมาก ๆ พร้อมมีประเด็นที่น่าสนใจมากมาย นอกจากการรักษาทางการแพทย์ที่เราจะได้ดูแล้ว ยังจะได้เห็นการต่อสู้ของหมอฝั่งคนดีและหมอฝั่งไม่ดีอีกด้วย ในส่วนของเนื้อเรื่องจะมีการถ่ายทอดการรักษาที่ทั้งประสบความสำเร็จและไม่สำเร็จ เป็นประเด็นที่ซีรีส์แพทย์หลาย ๆ เรื่องไม่ค่อยกล้าทำกัน สะท้อนความเป็นจริงในปัจจุบันได้ดีมาก ๆ
เรื่องย่อ : เรื่องราวของแพทย์และพยาบาลในโรงพยาบาล Chastain Memorial ชื่อดัง ในขณะที่พวกเขาต้องทำทุกวิถีทางการในรับมือกับเคสต่าง ๆ พวกเขายังต้องต่อต้านความไม่ถูกต้องตามจรรยาบรรณแพทย์อีกด้วย ในซีรีส์มีประโยคที่ตัวละครหนึ่งพูดว่า “วงการแพทย์มีเรื่องที่ชวนให้เราหดหู่ท้อแท้หลายเรื่อง แต่ให้คุณเชื่อว่ายังมีคนดี ๆ อยู่ในวงการนี้อีกมาก” ประโยคนี้ครอบคลุมเรื่องทั้งหมด เพราะมันสะท้อนถึงความเป็นจริงของวงการแพทย์ มีหมอที่ดีก็ต้องมีหมอไม่ดี และฝ่ายคนดีจะต้องต่อกรกับระบบที่บริหารด้วยคนเห็นแก่ตัว คิดแต่จะเอากำไรเข้ากระเป๋าตัวเอง โดยไม่สนว่าวิธีการจะเป็นอย่างไร หรือแม้กระทั่งจะทำให้คนไข้ตายก็ตาม
คะแนน IMDb : 7.7 / 10
Pure Genius เป็นซีรีส์หมอฝรั่งที่ไม่ได้มีฉากผ่าตัดหวือหวาอะไรขนาดนั้น แต่จะเน้นไปที่กระบวนการการพัฒนาที่มีเทคโนโลยีล้ำ ๆ เข้ามาประยุกต์มากกว่า เอาจริง ๆ ทึ่งกับนวัตกรรมที่ไม่คาดคิดในเรื่อง จนอดคิดไม่ได้เลยว่าถ้ามีคนทำสำเร็จจริง ๆ คงจะดีกับวงการแพทย์ไม่น้อย ใครที่ตื่นตาตื่นใจหรือชอบเกี่ยวกับเทคโนโลยีเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว เรื่องนี้เป็นอีกเรื่องที่น่าติดตามต่อแน่นอน
เรื่องย่อ : เจมส์ เบลล์ (James Bel) อัฉริยะด้านไอที เจ้าของบริษัทเทคโนโลยีในซิลิคอนวัลเลย์ ที่พ่วงด้วยการเป็นอภิมหาเศรษฐี เขาเป็นคนมุ่งมั่นและใฝ่รู้ ไม่ย่อท้อต่ออุปสรรคต่าง ๆ ที่ผ่านเข้ามา เขามีหนึ่งความฝันนั่นก็คือ การสร้างโรงพยาบาลที่มีเทคโนโลยีล้ำที่สุดในโลก เพื่อมาพัฒนาวงการแพทย์ และสร้างความหวังให้กับคนไร้ความหวัง ด้วยการวิธีรักษาที่ไม่เคยมีใครทำมาก่อน เขาได้จับมือกับศัลยแพทย์มือฉมัง Dr. Walter Wallace ผู้ที่มีอุดมการณ์ที่จะล้มล้างระบบอันล้าหลังในวงการแพทย์ และรักษาคนไข้โดยใช้เทคโนโลยีล้ำสมัย เพื่อช่วยเหลือชีวิตผู้คนให้ได้มากที่สุด โดยไม่หวังสิ่งใดตอบแทน
คะแนน IMDb : 7.2 / 10
อีกหนึ่งความสำเร็จของซีรีส์หมอฝรั่ง ขวัญใจนักวิจารณ์ มาพร้อมรางวัลมากมายที่มาการันตีคุณภาพ แถมเป็นหนึ่งในรายการที่มีเรตติ้งสูงสุดทางโทรทัศน์ เริ่มตั้งแต่ปี 1994 จนถึง 2009 ที่มีถึง 15 ซีซั่น เป็นอีกเรื่องที่เรียกได้ว่าสามารถเทียบเคียงซีรีส์ดังอย่าง Friends ที่โด่งดังสุด ๆ ได้แบบไม่มีใครกินกันลง แม้จะเป็นซีรีส์ที่ฉายมานานแล้ว แต่กลับได้กลิ่นอายของความคลาสสิค เนื้อเรื่องที่ดำเนินไปอย่างน่าตื่นเต้น ทำให้เรื่องนี้กลายเป็นซีรีส์ทางการแพทย์ที่หลายคนยกขึ้นหิ้งเลยทีเดียว
เรื่องย่อ : เป็นเรื่องราวของกลุ่มแพทย์ประจำแผนก ER ในโรงพยาบาล Country General ซึ่งเป็นศูนย์การบาดเจ็บระดับหนึ่งในชิคาโก ที่ต้องเผชิญกับความท้าทายที่มาในรูปแบบต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น การปฏิบัติหน้าที่เพื่อช่วยชีวิตคนไข้ การแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้า รวมไปถึงการตัดสินใจที่ต้องรวดเร็วและแม่นยำ ซึ่งแสดงให้เห็นว่าชีวิตแพทย์ในแผนก ER เนี่ยที่สุดของความวุ่นวายเลย และนอกจากเคสคนไข้ที่ต้องเจอแล้ว ยังมีเรื่องราวของชีวิตส่วนตัวและความสัมพันธ์ของตัวละคร ที่พอมีให้เราได้ลุ้นได้เบาหัวใจหนึ่งกรุบ
คะแนน IMDb : 7.7 / 10
New Amsterdam ซีรีส์ฝรั่งหมอ เล่าเรื่องราวของโรงพยาบาล New Amsterdam โรงพยาบาลรัฐที่เก่าแก่ที่สุดแห่งหนึ่งในสหรัฐอเมริกา ที่มาพร้อมกับพลังใจ และการทำงานของเหล่าแพทย์ในแต่ละสาขา โดยอิงมาจากหนังสือเรื่อง Twelve Patients: Life and Death at Bellevue Hospital ของ Eric Manheimer
เรื่องย่อ : เรื่องราวเริ่มต้นที่ แม็กซ์ กู๊ดวิน คุณหมอคนใหม่ที่เพิ่งเข้ามารับตำแหน่งผู้อำนวยการของโรงพยาบาลนิวอัมสเตอร์ดัม เพื่อจัดการทุกอย่างให้เรียบร้อย และผลักดันระบบการรักษาและการให้บริการเป็นเพื่อคนไข้โดยแท้จริง รวมไปถึงกรณีที่มีโรคยากๆ และมีระยะเวลาจำกัด หมอก็ต้องรีบจัดการ เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถกลับมาใช้ชีวิตได้อีกครั้ง นอกจากนี้แล้ว เรื่องเงินคือสิ่งสำคัญที่ใช้ในการรักษาผู้ป่วย และโรงพยาบาลนี้ก็มีคนไข้เข้ามารักษาเป็นจำนวนมาก ผู้อำนวยการคนใหม่จะมีวิธีอย่างไรในการจัดการเงินและบริหารระบบโรงพยาบาลให้รอด
คะแนน IMDb : 8 / 10
SkyMed ซีรีส์ดราม่าจาก Paramount+ ที่เล่าเรื่องราวของแพทย์และนักบินที่ต้องขับเครื่องบินที่เป็นรถพยาบาลทางอากาศเพื่อช่วยชีวิตคน โดยจะเล่าเรื่องราวในพื้นที่ตอนเหนือของประเทศแคนาดา มีทั้งหมด 2 ซีซั่น โดยซีซั่นสองเพิ่งได้รับการอนุมัติให้ไปต่อเมื่อเดือนมีนาคม 2023
เรื่องย่อ : เมื่อการช่วยชีวิตของพวกเขา อาศัยน่านฟ้าเป็นถนน และเครื่องบินพยาบาลเป็นรถพยาบาล SkyMed พาทุกคนติดตามการเดินทางของตัวละครที่เข้มข้นของพยาบาลที่ถูกดึงดูดให้เข้าร่วมการเพื่อเก็บประสบการณ์และเงินสด และนักบินที่เพิ่งจบจากโรงเรียนการบินเพื่อเก็บชั่วโมงบินให้ครบ ซึ่งเรื่องราวใน SkyMed นั้น เต็มไปด้วยการเดิมพันที่สูง ความยากลำบากในการเข้าช่วยเหลือทางการแพทย์ และพวกเขาทั้งหมดต้องอยู่ด้วยตัวเอง ไม่มีใครให้พึ่งพา นอกจากกันและกัน
คะแนน IMDb : 6.3 / 10
หลายคนที่ไม่ได้มีความฝันอยากเป็นหมอ แต่พอได้ดูซีรีส์ฝรั่งหมอ จิตวิญญาณความเป็นหมอเข้าสิงแบบเต็มเปี่ยม เรียกได้ว่าการดูซีรีส์ฝรั่งเกี่ยวกับหมอ อาจจะเป็นแรงบันดาลใจให้เราทำตามฝันก็เป็นได้ จะสำเร็จไม่สำเร็จ ก็ถือว่าเรากล้าที่จะฝันแล้วกัน! ฉะนั้น ไม่ต้องไปอาย ในการบอกคนอื่นว่าครั้งหนึ่งเราเคยฝันอยากเป็นหมอจากการดูซีรีส์หมอฝรั่ง นอกจากจุดประกายความฝันแล้ว การดูซีรีส์หมอฝรั่งในสถานการณ์ที่โลกกำลังเผชิญกับโรคระบาดแบบนี้ ยังทำให้เราเข้าใจงานของทีมแพทย์ ทีมพยาบาล และบุคลากรทางการแพทย์คนอื่น ๆ ที่ต้องรับมือกับสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดครั้งนี้อีกด้วย เพราะฉะนั้น เรามาร่วมมือร่วมใจส่งกำลังใจให้ฮีโร่อย่างพวกเขากัน!
แนะนำซีรีส์ฝรั่งแนวอื่นที่น่าดูไม่แพ้กัน :
การดูแลเบาะรถยนต์ถือเป็นสิ่งสำคัญในการรักษารูปลักษณ์และยืดอายุการใช้งานของรถ เบาะรถยนต์มีหลายประเภท แต่ละประเภทต้องมีวิธีการดูแลรักษาที่แตกต่างกัน คำแนะนำในการทําความสะอาดเบาะรถยนต์และดูแลรถของคุณให้สะอาดและน่านั่งตามวัสดุ และ ตามคราบที่เกิดขึ้น มีดังนี้ เปิดวิธีทําความสะอาดเบาะรถยนต์ เบาะแบบต่างๆ Cr. Unsplash ### 1. วิธีทําความสะอาดเบาะผ้า รถยนต์…
ทุกวันนี้ทุกคนคงเคยเห็น QR Code มาแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่ง QR Code ร้านค้าที่เราเห็นและแสกนจ่ายกันอยู่ทุกวัน แต่ความจริงแล้ว QR Code มาจากไหน มีประวัติอย่างไร ทำงานยังไง และถ้าเราเป็นร้านค้า…
Credit : Freepik การบวชนั้น ถือเป็นธรรมเนียมและข้อปฏิบัติอย่างหนึ่งของพุทธศาสนิกชนในประเทศไทย ที่มีความเชื่อกันว่า ครั้งหนึ่งลูกผู้ชายควรที่จะบวชเพื่อทดแทนบุญคุณของบุพการีที่เลี้ยงดูเรามาตั้งแต่เด็ก จึงกลายมาเป็นธรรมเนียมที่ผู้ชายนั้นจะบวชในช่วงอายุ 20-25 ปีเพื่อทดแทนบุญคุณให้กับพ่อแม่หรือผู้ปกครองนั่นเอง โดยการบวชนั้น ก็มีการยกเอาเรื่องของฤกษ์ยามมาเป็นสิ่งสำคัญด้วยเช่นกัน ดังนั้น ในบทความนี้ Shopee…
เลสิก หรือ เลสิค (LASIK) ย่อมาจาก Laser-Assisted in Situ Keratomileusis ซึ่งเลสิก คือขั้นตอนการผ่าตัดยอดนิยมที่ใช้ในการแก้ไขปัญหาการมองเห็นด้วยเลเซอร์ เช่น สายตาสั้น สายตายาว และสายตาเอียง…
เมื่อประชากรของประเทศไทยเรามีอายุมากขึ้น ประเทศเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ ความต้องการบ้านที่ปลอดภัย สะดวกสบาย และใช้งานได้ดีสำหรับผู้สูงอายุก็มีความสำคัญมากขึ้น ไม่ว่าคุณจะปรับปรุงบ้านที่มีอยู่หรือสร้างบ้านใหม่ การออกแบบโดยคำนึงถึงความต้องการของผู้สูงอายุสามารถยกระดับคุณภาพชีวิตได้อย่างมาก ตั้งแต่การปรับเปลี่ยนโครงสร้างพื้นฐานไปจนถึงการนำอุปกรณ์อัจฉริยะเข้าบ้านมาใช้ มีหลากหลายวิธีในการสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรหรือสร้างบ้านสำหรับผู้สูงอายุในทุกห้องของบ้าน จะทำห้องนอนให้เป็นห้องนอนคนแก่อยู่สบายได้อย่างไร ไปอ่านกัน แบบบ้านสำหรับผู้สูงอายุ ต้องเป็นอย่างไร ? Cr.…
ธาตุเหล็กเป็นแร่ธาตุสำคัญอีกชนิดหนึ่งที่ขาดไม่ได้ต่อสุขภาพของมนุษย์ เช่นเดียวกับวิตามินและสังกะสี ธาตุเหล็กมีบทบาทสำคัญในการทำงานของร่างกายหลายอย่าง ทำให้จำเป็นสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม ในบทความนี้เราจะมาดูกันว่าอาหารที่มีธาตุเหล็ก อาหารเพิ่มธาตุเหล็ก มีอะไรบ้าง ถ้าขาดธาตุเหล็กต้องกินอะไร อาหารเสริมธาตุเหล็ก บํารุงเลือด แล้วยังช่วยอะไรอีก เหมาะกับใครบ้าง ประโยชน์ของธาตุเหล็ก 1. ขนส่งออกซิเจน…