ก่อนจะมองหา วิตามินผมแห่งปี ตามมารู้จักก่อนว่าผมร่วงแค่ไหนถึงเรียกว่าผมร่วงผิดปกติ ? จากข้อมูลของสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทยอธิบายว่า ปกติเส้นผมบนศีรษะของคนเราจะมีประมาณ 80,000 – 140,000 เส้น และผมจะงอกยาวขึ้นประมาณเดือนละ 1 เซนติเมตร มีอายุนาน 2 -7 ปี ซึ่งปกติเส้นผมของเรามีโอกาสหลุดร่วงอยู่เป็นประจำ อัตราการร่วงเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณไม่เกิน 100 เส้น ในวันที่ไม่ได้สระผม และร่วงประมาณไม่เกิน 200 เส้น ในวันที่สระผม ซึ่งปริมาณดังกล่าวถือเป็นเกณฑ์ที่ปกติ สามารถมีผมขึ้นมาทดแทนได้ แต่หากผมร่วงในปริมาณมากแสดงว่าคุณเริ่มมี ‘#ปัญหาผมร่วง’
cr: freepik
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
การทดสอบอาการผมร่วงด้วยตัวเอง สามารถทำได้โดยการเก็บและนับเส้นผมที่หลุดร่วงในแต่ละวันตลอด 24 ชั่วโมง เป็นเวลา 1 อาทิตย์ แล้วมาตรวจสอบดูว่าคุณมีผมร่วงอยู่ปริมาณกี่เส้น
cr: freepik
เดี๋ยวนี้มีวิตามินบำรุงผมขายหลากหลายแบรนด์ แต่ละแบรนด์จะแบ่งไปตามวิตามินประเภทต่าง ๆ ทำให้เลือกไม่ถูกเลยว่าจะซื้อวิตามินบํารุงผมยี่ห้อไหนดี วันนี้ Shopee เลยยกทัพที่สุด วิตามินผมแห่งปี ที่หลายคนเทใจยกให้เป็นที่สุดของวิตามินผมที่ดีที่สุด ไปดูกันว่ามี วิตามินบํารุงผม ยี่ห้อไหนดี บ้างที่ได้รับความนิยมตามเราไปช้อปกันเล้ยยยย
วิตามินผมแห่งปี ตัวแรกจัดเป็นที่สุดของวิตามินผมแห่งปี คือแบรนด์ Solve Hair ของหมอเอิง รีวิวใน Shopee เยอะสุด ปังสุดในปีนี้! จัดการได้ครบทุกปัญหาผมร่วง ไม่ว่าจะเป็นผมร่วงพันธุกรรม ผมร่วงหลังคลอด ความเครียด ขาดสารอาหาร เจอวิตามินผม Solve Hair เข้าไปคือ ผมไม่ร่วงเลย แล้วถ้าทานต่อเนื่องยังทำให้ผมขึ้นใหม่ด้วยนะเรียกได้ว่าเป็นวิตามินผมที่มาแรงมากในปีนี้ ปังมาก!!
วิตามินผม Solve Hair Day & Night เป็นวิตามินสำหรับผมอัดแน่นไปด้วยวิตามินผมรวมกว่า 24 ชนิด มีทั้งไบโอติน ,สังกะสี ,ซีลีเนียม และ เป็นวิตามินสำหรับผมมากที่สุดในท้องตลาดปีนี้เลย คิดค้นสูตรโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ที่สำคัญมีงานวิจัยเป็นของตัวเอง ด้วยความที่เป็นของหมอความน่าเชื่อถือ และความปลอดภัยหายห่วงได้เลย
ช่วยจัดการได้ครบคลุมทุกปัญหาผมร่วง ไม่ว่าจะเป็นผมร่วงพันธุกรรม ขาดสารอาหาร ความเครียด การทำสี หรือผมร่วงหลังคลอด เรียกได้ว่าใครมีปัญหาผมร่วงไม่ว่าจะสาเหตุไหนเค้าช่วยได้ครบจบในเซตเดียว ช่วยบพรุงผมตั้งแต่รากผมถึงปลายผม ช่วยลดผมร่วง ชะลอผมหงอก เพิ่มการงอกของผมใหม่ ไม่ใช่ยา ใช้ได้ทั้งผู้หญิงผู้ชายเลย ให้ทานเช้า-เย็น ทุกวัน วันละ 1 – 2 แคปซูล หลังทานต่อเนื่อง 14 วัน จะเริ่มเห็นว่าผมร่วงน้อยลง หลังทานต่อเนื่อง 1 เดือน จะเริ่มมีผมงอกใหม่ แนะนำทานต่อเนื่อง 2 – 3 เดือนเพื่อผลัพธ์ที่ชัดเจน จัดได้ว่าเป็นวิตามินผมที่ดีที่สุดที่น่าสนใจในปันี้ และปีหน้าเลย ใครมีปัญหาผมร่วงอยู่แนะนำให้ลองเลย
ตัวต่อมาก็คือวิตามินบํารุงผมแบบเม็ด 21st Century Biotin จากแบรนด์ 21st Century สัญชาติอเมริกา มาพร้อมไบโอตินถึง 10,000 ไมโครกรัม เน้นบำรุงเล็บและผมเป็นพิเศษ ต้องบอกว่าวิตามินผมสวยตัวนี้เหมาะสำหรับคนที่ปัญหาผมขาดหลุดร่วง หรือ เล็บฉีกขาดง่ายเปราะบาง แนะนำให้ทานวิตามินบํารุงผมแบบเม็ด ตัวนี้เลย หรือถ้ากลัวว่าไบโอตินจะเข้มข้นเกินไป เลือกซื้อที่เป็นวิตามินที่มีความเข้มข้นของไบโอติน 800 ไมโครกรัม หรือ 5000 ไมโครกรัม นอกจากจะบำรุงผมและเล็บแล้ว ยังมีช่วยบำรุงระบบประสาททำงานไปได้อย่างปกติ การทำงานกล้ามเนื้อในกระเพาะและลำไส้ทำงานได้ดี บำรุงสายตา และอื่น ๆ อีกมากมาย
อ้างอิง: 21stcenturyvitamins.com
Blackmores วิตามินผมแห่งปี อีกหนึ่งแบรนด์คนทั่วโลกรู้จักกันดี เป็นแบรนด์จากประเทศออสเตรเลีย ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นประเทศแห่งการผลิตอาหารเสริมหรือวิตามินที่หลากหลาย ซึ่ง Blackmores Biotin H + วิตามินบํารุงผมแบบเม็ด ประกอบไปด้วยวิตามินC, วิตามินE ที่มีส่วนช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ อีกทั้งยังมีสารสกัดจากวัตถุดิบธรรมชาติ มิลเลท ฮอสเทล และชาขาว มาช่วยบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง ลดอาการผมขาดหลุดร่วง บำรุงผิวพรรณอีกด้วย ใครกำลังมองหาวิตามินบํารุงผมแบบเม็ด ยี่ห้อไหนดี แนะนำ Blackmores Biotin H + ถูกใจแน่นอน
อ้างอิง: blackmores.co.th
วิตามินผมสวย Natures-Bounty-Hair-Skin-Nails Gummies ผลิตจากสหรัฐอเมริกา จุดเด่นของวิตามินตัวนี้คือมาในรูปแบบเยลลี่ ทำให้ทานง่ายเหมือนเป็นขนมขบเคี้ยวแสนอร่อยทานไปพร้อม ๆ กันอาหารแสนอร่อยได้เลย กลิ่นหอมของสตรอเบอร์รี่และส้ม รสชาติอร่อยมาก จึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไมถึงกลายเป็น วิตามินผมแห่งปี ใครได้กินก็ต้องติดใจแน่นอน แถมวิตามินผมตัวนี้ยังเต็มไปด้วยสารอาหารทั้งไบโอติน วิตามิน C และวิตามิน E ช่วยบำรุงเส้นผม จัดการปัญหาต่าง ๆ เกี่ยวกับผมได้เป็นอย่างดี แถมยังช่วยบำรุงส่วนอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นบำรุงเล็บแข็งแรง หน้าเล็บไม่ลอกเป็นขุย ผิวพรรณเรียบเนียนกระจ่างใส ยังช่วยกระตุ้นในการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวแข็งแรง ยืดหยุ่น และไม่เหี่ยวไวอีกด้วย
อ้างอิง: naturesbounty.com
ใครที่มีปัญหาผมขาดหลุดร่วง แต่ไม่รู้ว่าจะเลือกซื้อวิตามินบํารุงผมแบบเม็ด ยี่ห้อไหนดี แนะนำเป็น Clover Plus Biotin Plus Vitamin & Mineral ซึ่งแบรนด์ Clover Plus ตอบโจทย์คนที่มีปัญหาสุขภาพผม ด้วยส่วนผสมอย่างวิตามิน E, วิตามิน C, วิตามิน B2, ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลต, ดี-ไบโอติน และอื่น ๆ จะช่วยบำรุงเส้นผม ลดอาการผมขาดหลุดร่วง ผมเสียแห้ง หยาบกระด้าง พร้อมดูแลเส้นผมให้สุขภาพดียิ่งขึ้น ราคาไม่แพง
อ้างอิง: cloverplus.org
| รูปสินค้า | |||||
| ชื่อวิตามิน | Solve Hair | 21st Century Biotin | Blackmores Biotin H+ | Natures-Bounty-Hair-Skin-Nails Gummies | Clover Plus Biotin Plus Vitamin & Mineral |
| คุณสมบัติ | จบปัญหาผมร่วง เพิ่มการงอกของผมใหม่ ด้วยวิตามินผมมากถึง 24 ชนิด ช่วยลดผมร่วงได้ครอบคลุมทุกสาเหตุของผมร่วง | เน้นบำรุงเล็บและผมเป็นพิเศษ ด้วยไบโอตินสูงถึง 10,000 ไมโครกรัม และยังบำรุงส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้ด้วย | ลดปัญหาผมร่วงได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยส่วนผสมสกัดจากธรรมชาติ | วิตามินผมสวย รูปแบบเยลลี่ กินง่าย ช่วยบำรุงผม เล็บ และผิวให้แข็งแรง สุขภาพดี | บำรุงเส้นผมให้แข็งแรง ลดการขาดหลุดร่วง เหมาะกับการดูแลเส้นผม และหนังศีรษะ |
| ราคาเริ่มต้น | 1,890 บาท | 439 บาท | 628 บาท | 479 บาท | 239 บาท |
| รูปแบบ | แคปซูล | เม็ดยาเล็กอัดแข็ง | เม็ดยาอัดแข็ง | เยลลี่ | แคปซูล |
| ปริมาณ | 30 แคปซูล | 120 เม็ด | 60 เม็ด | 80 เม็ด | 30 แคปซูล |
| วิธีทาน | สูตรละ 1 แคปซูล | วันละ 1 เม็ด | วันละ 1 เม็ด | วันละ 2 เม็ด | วันละ 1 แคปซูล |
| แหล่งผลิต | ไทย | สหรัฐอเมริกา | ออสเตรเลีย | สหรัฐอเมริกา | ไทย |
ทั้งหมดนี้ก็คือ 5 วิตามินผมแห่งปี ที่เราได้คัดเลือกนำมาฝากให้กับทุกคน ใครที่มีปัญหาสุขภาพผม อยากมีผมสวย แข็งแรง สุขภาพดี สามารถลองหาซื้อวิตามินผมสวยมาทานกันได้ และที่สำคัญก่อนตัดสินใจ อย่าลืม! เช็กคุณสมบัติ ส่วนผสมของวิตามินกันด้วยน้า เพื่อจะได้เลือกวิตามินผมที่ดีที่สุด และเหมาะกับสภาพปัญหาผมของตัวสเองมากที่สุด และถ้าใครสนใจซื้อสามารถสั่งผ่านออนไลน์กับ Shopee ได้เลย มีโปรโมชั่น โค้ดส่วนลดมากมาย หรือถ้าสนใจวิตามินหรืออาหารเสริมอื่น ๆ อย่างวิตามินรวม ก็เข้ามาอ่านบทความสาระน่ารู้ได้ที่ Shopee Blog
ไม่ต้องเสียเวลาหาที่จอดรถ! รวม 10 คาเฟ่ลับใกล้รถไฟฟ้าสายสีเหลือง ที่ต้องไปเช็กอิน เดินทางสะดวก ถ่ายรูปสวย สายคอนเทนต์ห้ามพลาด!
ใครที่ดื่มนมแล้วรู้สึกท้องอืด ท้องเฟ้อ รู้สึกเสียดท้อง ไปจนถึงท้องเสียอาจหมายถึงคุณกำลังแพ้แลคโตสซึ่งพบได้ในนมวัวนั่นเอง แล้วจะทำอย่างไร? ให้เปลี่ยนมาดื่มนมแบบไม่มีน้ำตาลแลคโตส หรืแลคโตสฟรีแทนที่ไม่ต้องกังวลเพราะดื่มง่าย คุณประโยชน์เทียบเท่านมวัวทั่วไป ที่จะบอกเล่าว่าแลคโตสฟรี คืออะไร และหากสนใจเลือกซื้อแลคโตสฟรี ยี่ห้อไหนดี? ที่ได้ทั้งความอร่อย น้ำตาลน้อย ไขมันต่ำ…
ยุคดิจิทัลหลายคนต้องใช้เวลาอยู่หน้าจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มากขึ้น เช่น สมาร์ตโฟน คอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต ทีวี หรืออื่น ๆ เรียกได้ว่าจ้องหน้าคอมหรือมือถือตั้งแต่เช้าจนตอนนอนเลย ซึ่งส่งผลทำให้เกิดอาการปวดตา ตาพร่าลาย ดวงตาเมื่อยล้า หรือทำให้มีปัญหาสายตาในภายหลัง แว่นกรองแสงสีฟ้า จึงกลายเป็นอีกหนึ่งไอเทมที่ได้ความสนใจเป็นอย่างมาก…
สำหรับสายเที่ยว หรือคนที่ต้องเดินทางบ่อย ๆ นอกจากรู้ว่า ไอเทมของพกขึ้นเครื่องบินไฟลท์ยาวมีอะไรบ้างแล้วนั้น อีกสิ่งที่ต้องรู้และปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดเลยก็คือ การห้ามนำสิ่งของหลายอย่างขึ้นเครื่องบิน เพราะสิ่งของต้องห้ามจะไม่ได้รับอนุญาตให้นำขึ้นเครื่องด้วยเหตุผลด้านความปลอดภัย ใครชอบเดินทางมาดูกันว่าของที่ห้ามเอาขึ้นเครื่องบินนั้นมีอะไรบ้าง รวมถึงของเหลวขึ้นเครื่องได้เท่าไหร่ ครีม 100 กรัม ขึ้นเครื่องได้ไหม และบุหรี่ไฟฟ้าขึ้นเครื่องได้ไหม…
ขนเยอะเกิ๊น! ต้องทำไงดีเนี่ย! เบื่อที่ต้องไปคลินิก ราคาแพงเกินไป ครั้นจะถอนเองก็ไม่ไหว หรือจะโกนก็ไม่กล้า เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่กวนใจสาว ๆ ต้องบอกว่าเดี๋ยวนี้มีนวัตกรรมการกำจัดขนมีให้เลือกหลากหลายแบบมากขึ้น และหนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมในการกำจัดขนมากที่สุดก็คือ “การเลเซอร์ขน” โดยปัจจุบันเครื่องเลเซอร์ขนมีให้เลือกหลายรูปแบบ และมีขนาดเล็ก เพื่อให้สามารถกำจัดขนเองที่บ้านได้ง่าย ๆ…
บ้าน ที่พักอาศัยที่เปรียบเสมือนเซฟโซนสำหรับหลายคน โดยเฉพาะในวันที่เหนื่อยล้าจากการทำงานได้กลับมาใช้พื้นที่เล่นกับสัตว์เลี้ยง นั่งดูทีวี หรือทานข้าวกับคนในครอบครัวซึ่งเป็นเวลาที่มีคุณค่าอย่างยิ่ง แต่สิ่งหนึ่งที่จะช่วยสร้างบรรยากาศที่ดี คือบ้านที่สะอาดและเป็นระเบียบที่ในวันนี้มีทริคการจัดระเบียบบ้านมาฝาก พร้อมแนะ 10 ไอเท็มเด็ดต้องมีที่จะเข้ามาช่วยจัดห้องรก ๆ ให้น่าอยู่ มองไปทางไหนก็ฟินเฟ่อ ซึ่งจะมีวิธีไหนบ้าง และไอเท็มไหนน่าสนใจไปเริ่มกันเลย! …