ก่อนจะมองหา วิตามินผมแห่งปี ตามมารู้จักก่อนว่าผมร่วงแค่ไหนถึงเรียกว่าผมร่วงผิดปกติ ? จากข้อมูลของสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทยอธิบายว่า ปกติเส้นผมบนศีรษะของคนเราจะมีประมาณ 80,000 – 140,000 เส้น และผมจะงอกยาวขึ้นประมาณเดือนละ 1 เซนติเมตร มีอายุนาน 2 -7 ปี ซึ่งปกติเส้นผมของเรามีโอกาสหลุดร่วงอยู่เป็นประจำ อัตราการร่วงเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณไม่เกิน 100 เส้น ในวันที่ไม่ได้สระผม และร่วงประมาณไม่เกิน 200 เส้น ในวันที่สระผม ซึ่งปริมาณดังกล่าวถือเป็นเกณฑ์ที่ปกติ สามารถมีผมขึ้นมาทดแทนได้ แต่หากผมร่วงในปริมาณมากแสดงว่าคุณเริ่มมี ‘#ปัญหาผมร่วง’
cr: freepik
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
การทดสอบอาการผมร่วงด้วยตัวเอง สามารถทำได้โดยการเก็บและนับเส้นผมที่หลุดร่วงในแต่ละวันตลอด 24 ชั่วโมง เป็นเวลา 1 อาทิตย์ แล้วมาตรวจสอบดูว่าคุณมีผมร่วงอยู่ปริมาณกี่เส้น
cr: freepik
เดี๋ยวนี้มีวิตามินบำรุงผมขายหลากหลายแบรนด์ แต่ละแบรนด์จะแบ่งไปตามวิตามินประเภทต่าง ๆ ทำให้เลือกไม่ถูกเลยว่าจะซื้อวิตามินบํารุงผมยี่ห้อไหนดี วันนี้ Shopee เลยยกทัพที่สุด วิตามินผมแห่งปี ที่หลายคนเทใจยกให้เป็นที่สุดของวิตามินผมที่ดีที่สุด ไปดูกันว่ามี วิตามินบํารุงผม ยี่ห้อไหนดี บ้างที่ได้รับความนิยมตามเราไปช้อปกันเล้ยยยย
วิตามินผมแห่งปี ตัวแรกจัดเป็นที่สุดของวิตามินผมแห่งปี คือแบรนด์ Solve Hair ของหมอเอิง รีวิวใน Shopee เยอะสุด ปังสุดในปีนี้! จัดการได้ครบทุกปัญหาผมร่วง ไม่ว่าจะเป็นผมร่วงพันธุกรรม ผมร่วงหลังคลอด ความเครียด ขาดสารอาหาร เจอวิตามินผม Solve Hair เข้าไปคือ ผมไม่ร่วงเลย แล้วถ้าทานต่อเนื่องยังทำให้ผมขึ้นใหม่ด้วยนะเรียกได้ว่าเป็นวิตามินผมที่มาแรงมากในปีนี้ ปังมาก!!
วิตามินผม Solve Hair Day & Night เป็นวิตามินสำหรับผมอัดแน่นไปด้วยวิตามินผมรวมกว่า 24 ชนิด มีทั้งไบโอติน ,สังกะสี ,ซีลีเนียม และ เป็นวิตามินสำหรับผมมากที่สุดในท้องตลาดปีนี้เลย คิดค้นสูตรโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ที่สำคัญมีงานวิจัยเป็นของตัวเอง ด้วยความที่เป็นของหมอความน่าเชื่อถือ และความปลอดภัยหายห่วงได้เลย
ช่วยจัดการได้ครบคลุมทุกปัญหาผมร่วง ไม่ว่าจะเป็นผมร่วงพันธุกรรม ขาดสารอาหาร ความเครียด การทำสี หรือผมร่วงหลังคลอด เรียกได้ว่าใครมีปัญหาผมร่วงไม่ว่าจะสาเหตุไหนเค้าช่วยได้ครบจบในเซตเดียว ช่วยบพรุงผมตั้งแต่รากผมถึงปลายผม ช่วยลดผมร่วง ชะลอผมหงอก เพิ่มการงอกของผมใหม่ ไม่ใช่ยา ใช้ได้ทั้งผู้หญิงผู้ชายเลย ให้ทานเช้า-เย็น ทุกวัน วันละ 1 – 2 แคปซูล หลังทานต่อเนื่อง 14 วัน จะเริ่มเห็นว่าผมร่วงน้อยลง หลังทานต่อเนื่อง 1 เดือน จะเริ่มมีผมงอกใหม่ แนะนำทานต่อเนื่อง 2 – 3 เดือนเพื่อผลัพธ์ที่ชัดเจน จัดได้ว่าเป็นวิตามินผมที่ดีที่สุดที่น่าสนใจในปันี้ และปีหน้าเลย ใครมีปัญหาผมร่วงอยู่แนะนำให้ลองเลย
ตัวต่อมาก็คือวิตามินบํารุงผมแบบเม็ด 21st Century Biotin จากแบรนด์ 21st Century สัญชาติอเมริกา มาพร้อมไบโอตินถึง 10,000 ไมโครกรัม เน้นบำรุงเล็บและผมเป็นพิเศษ ต้องบอกว่าวิตามินผมสวยตัวนี้เหมาะสำหรับคนที่ปัญหาผมขาดหลุดร่วง หรือ เล็บฉีกขาดง่ายเปราะบาง แนะนำให้ทานวิตามินบํารุงผมแบบเม็ด ตัวนี้เลย หรือถ้ากลัวว่าไบโอตินจะเข้มข้นเกินไป เลือกซื้อที่เป็นวิตามินที่มีความเข้มข้นของไบโอติน 800 ไมโครกรัม หรือ 5000 ไมโครกรัม นอกจากจะบำรุงผมและเล็บแล้ว ยังมีช่วยบำรุงระบบประสาททำงานไปได้อย่างปกติ การทำงานกล้ามเนื้อในกระเพาะและลำไส้ทำงานได้ดี บำรุงสายตา และอื่น ๆ อีกมากมาย
อ้างอิง: 21stcenturyvitamins.com
Blackmores วิตามินผมแห่งปี อีกหนึ่งแบรนด์คนทั่วโลกรู้จักกันดี เป็นแบรนด์จากประเทศออสเตรเลีย ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นประเทศแห่งการผลิตอาหารเสริมหรือวิตามินที่หลากหลาย ซึ่ง Blackmores Biotin H + วิตามินบํารุงผมแบบเม็ด ประกอบไปด้วยวิตามินC, วิตามินE ที่มีส่วนช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ อีกทั้งยังมีสารสกัดจากวัตถุดิบธรรมชาติ มิลเลท ฮอสเทล และชาขาว มาช่วยบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง ลดอาการผมขาดหลุดร่วง บำรุงผิวพรรณอีกด้วย ใครกำลังมองหาวิตามินบํารุงผมแบบเม็ด ยี่ห้อไหนดี แนะนำ Blackmores Biotin H + ถูกใจแน่นอน
อ้างอิง: blackmores.co.th
วิตามินผมสวย Natures-Bounty-Hair-Skin-Nails Gummies ผลิตจากสหรัฐอเมริกา จุดเด่นของวิตามินตัวนี้คือมาในรูปแบบเยลลี่ ทำให้ทานง่ายเหมือนเป็นขนมขบเคี้ยวแสนอร่อยทานไปพร้อม ๆ กันอาหารแสนอร่อยได้เลย กลิ่นหอมของสตรอเบอร์รี่และส้ม รสชาติอร่อยมาก จึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไมถึงกลายเป็น วิตามินผมแห่งปี ใครได้กินก็ต้องติดใจแน่นอน แถมวิตามินผมตัวนี้ยังเต็มไปด้วยสารอาหารทั้งไบโอติน วิตามิน C และวิตามิน E ช่วยบำรุงเส้นผม จัดการปัญหาต่าง ๆ เกี่ยวกับผมได้เป็นอย่างดี แถมยังช่วยบำรุงส่วนอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นบำรุงเล็บแข็งแรง หน้าเล็บไม่ลอกเป็นขุย ผิวพรรณเรียบเนียนกระจ่างใส ยังช่วยกระตุ้นในการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวแข็งแรง ยืดหยุ่น และไม่เหี่ยวไวอีกด้วย
อ้างอิง: naturesbounty.com
ใครที่มีปัญหาผมขาดหลุดร่วง แต่ไม่รู้ว่าจะเลือกซื้อวิตามินบํารุงผมแบบเม็ด ยี่ห้อไหนดี แนะนำเป็น Clover Plus Biotin Plus Vitamin & Mineral ซึ่งแบรนด์ Clover Plus ตอบโจทย์คนที่มีปัญหาสุขภาพผม ด้วยส่วนผสมอย่างวิตามิน E, วิตามิน C, วิตามิน B2, ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลต, ดี-ไบโอติน และอื่น ๆ จะช่วยบำรุงเส้นผม ลดอาการผมขาดหลุดร่วง ผมเสียแห้ง หยาบกระด้าง พร้อมดูแลเส้นผมให้สุขภาพดียิ่งขึ้น ราคาไม่แพง
อ้างอิง: cloverplus.org
| รูปสินค้า | |||||
| ชื่อวิตามิน | Solve Hair | 21st Century Biotin | Blackmores Biotin H+ | Natures-Bounty-Hair-Skin-Nails Gummies | Clover Plus Biotin Plus Vitamin & Mineral |
| คุณสมบัติ | จบปัญหาผมร่วง เพิ่มการงอกของผมใหม่ ด้วยวิตามินผมมากถึง 24 ชนิด ช่วยลดผมร่วงได้ครอบคลุมทุกสาเหตุของผมร่วง | เน้นบำรุงเล็บและผมเป็นพิเศษ ด้วยไบโอตินสูงถึง 10,000 ไมโครกรัม และยังบำรุงส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้ด้วย | ลดปัญหาผมร่วงได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยส่วนผสมสกัดจากธรรมชาติ | วิตามินผมสวย รูปแบบเยลลี่ กินง่าย ช่วยบำรุงผม เล็บ และผิวให้แข็งแรง สุขภาพดี | บำรุงเส้นผมให้แข็งแรง ลดการขาดหลุดร่วง เหมาะกับการดูแลเส้นผม และหนังศีรษะ |
| ราคาเริ่มต้น | 1,890 บาท | 439 บาท | 628 บาท | 479 บาท | 239 บาท |
| รูปแบบ | แคปซูล | เม็ดยาเล็กอัดแข็ง | เม็ดยาอัดแข็ง | เยลลี่ | แคปซูล |
| ปริมาณ | 30 แคปซูล | 120 เม็ด | 60 เม็ด | 80 เม็ด | 30 แคปซูล |
| วิธีทาน | สูตรละ 1 แคปซูล | วันละ 1 เม็ด | วันละ 1 เม็ด | วันละ 2 เม็ด | วันละ 1 แคปซูล |
| แหล่งผลิต | ไทย | สหรัฐอเมริกา | ออสเตรเลีย | สหรัฐอเมริกา | ไทย |
ทั้งหมดนี้ก็คือ 5 วิตามินผมแห่งปี ที่เราได้คัดเลือกนำมาฝากให้กับทุกคน ใครที่มีปัญหาสุขภาพผม อยากมีผมสวย แข็งแรง สุขภาพดี สามารถลองหาซื้อวิตามินผมสวยมาทานกันได้ และที่สำคัญก่อนตัดสินใจ อย่าลืม! เช็กคุณสมบัติ ส่วนผสมของวิตามินกันด้วยน้า เพื่อจะได้เลือกวิตามินผมที่ดีที่สุด และเหมาะกับสภาพปัญหาผมของตัวสเองมากที่สุด และถ้าใครสนใจซื้อสามารถสั่งผ่านออนไลน์กับ Shopee ได้เลย มีโปรโมชั่น โค้ดส่วนลดมากมาย หรือถ้าสนใจวิตามินหรืออาหารเสริมอื่น ๆ อย่างวิตามินรวม ก็เข้ามาอ่านบทความสาระน่ารู้ได้ที่ Shopee Blog
เริ่มต้นปีใหม่กันแล้ว นอกจากการเช็คสภาพเครื่องยนต์ น้ำมันเครื่อง การต่อภาษีรถยนต์และ พ.ร.บ. รถยนต์เป็นเรื่องที่เจ้าของรถทุกคนต้องทำทุกปีตามกฎหมาย เพื่อให้การขับขี่เป็นไปอย่างปลอดภัยและถูกต้องตามกฎ วันนี้เรารวบรวมข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับการต่อภาษีและ พ.ร.บ. รถยนต์ รวมถึงเอกสาร ที่ต้องใช้และราคา สำหรับปี 2568 มาให้แล้ว…
การลงทุนอาจจะฟังดูซับซ้อนสำหรับมือใหม่ แต่หากเราทำความเข้าใจพื้นฐานและเตรียมตัวให้พร้อม ก็จะช่วยให้การลงทุนของเรามีประสิทธิภาพและมั่นคงมากขึ้น! หากคุณกำลังคิดจะเริ่มลงทุน นี่คือสิ่งที่ควรศึกษาและทำความเข้าใจให้ดี Cr: Freepik สิ่งที่ควรรู้ก่อนลงทุน 1. การตั้งเป้าหมายการลงทุน ก่อนที่จะลงทุนสิ่งแรกที่ต้องทำคือ การตั้งเป้าหมายการลงทุนให้ชัดเจน เช่น ต้องการมีเงินพอสำหรับการเกษียณเดือนละ 20,000…
ช่วงใกล้ถึงเทศกาลปีใหม่ นอกจากของขวัญปีใหม่ที่ผู้คนจะมอบให้แก่กันแล้ว ยังมีของขวัญสำหรับจับฉลากที่หลายคนตามหาอีกด้วย เป็นกิจกรรมสนุก ๆ ในองค์กร บริษัท หรือแม้แต่การจัดงานปีใหม่ในครอบครัว และไอเดียของขวัญจับฉลากที่ Shopee Blog อยากจะแนะนำในปีนี้คือ อุปกรณ์ไอทีและแกดเจ็ตต่าง ๆ เพราะเป็นของที่นำมาใช้งานได้…
อาการปวดเมื่อยตามร่างกาย หนึ่งในปัญหาสุขภาพยอดฮิตของคนในยุคปัจจุบัน และไม่ว่าคุณจะทำอาชีพอะไรก็มีโอกาสปวดเมื่อยตามร่างกายได้ ก็ขึ้นอยู่ว่าจะปวดมากหรือปวดน้อย โดยสาเหตุมาจากการที่ใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน หรือที่เราเรียกกันว่าออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) ซึ่งมักพบในกลุ่มวัยทำงาน คนเล่นกีฬา ได้รับบาดเจ็บจากการขยับผิดท่า หรือจากการที่ใช้แรงเยอะจนทำให้ปวดแขนหรือปวดหลังได้ เมื่อมีอาการปวดเมื่อยก็สามารถบรรเทาอาการปวดเบื้องต้นด้วยตัวเองได้ง่าย…
เจ้าแมวเหมียว เป็นสัตว์เลี้ยงแสนน่ารักที่นิยมเลี้ยงกันมาก ด้วยเสน่ห์ความน่ารัก ความขี้อ้อน บวกกับขนปุย ๆ ตัวนุ่มนิ่ม เจอเมื่อไหร่ก็อดไม่ได้ที่จะเข้าไปกอดทันที นอกจากนี้ยังสร้างความเพลิดเพลิน และช่วยให้ผ่อนคลายจากความตึงเครียดได้ด้วย การเลี้ยงดูน้องแมวนอกจากให้อาหารแมวเป็นหลักแล้ว ขนมแมว ถือเป็นอาหารว่างที่น้องแมวทุกสายพันธุ์ชื่นชอบ ด้วยรสชาติที่อร่อยและมีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพน้องแมวด้วย อีกทั้งการให้ขนมแมวยังเปรียบเสมือนเป็นการให้รางวัลแมวที่ทำตัวน่ารัก…
ลมหนาวเมืองไทยขึ้นชื่อว่าเอาแน่เอานอนไม่ได้ แต่ลมหนาวในออฟฟิศนั้นอย่าได้ท้าทาย! เพราะแอร์ออฟฟิศหนาวมาก! สำหรับสาว ๆ ที่อยากเอาอยู่ทั้งลมแอร์และแฟชั่นสาวออฟฟิศ ปีนี้ถึงเวลาสนุกกับการแต่งตัวสไตล์เปรี้ยวซ่าด้วยคอลแฟชั่นฤดูหนาว (ทิพย์) กันแล้ว! มาปรับลุคหาแฟชั่นกันหนาวที่จะเปลี่ยนวันทำงานธรรมดาให้เป็นรันเวย์ย่อม ๆ แล้วมาดูกันเลยว่าสาว ๆ จะมีวิธีแก้หนาวในห้องแอร์พร้อมรับมือหน้าหนาวทิพย์ด้วยแฟชันกันหนาวอะไรได้บ้าง! 1.…