คอลลาเจน (Collagen) จัดเป็นหนึ่งในลิสต์อาหารเสริมที่สาว ๆ ขาดไม่ได้ ด้วยอายุที่เพิ่มมากขึ้นสารพัดปัญหาเกี่ยวกับผิวพรรณก็จะเพิ่มมากขึ้นไปด้วย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาผิวแห้งหยาบกร้านผิวขาดความชุ่มชื้น หรือร้ายสุดคงจะเป็นเรื่องริ้วรอยบนใบหน้าที่สาว ๆ คงไม่อยากให้เกิดขึ้น ดังนั้น เมื่อคอลลาเจนในร่างกายเริ่มเสื่อม ทำให้ต้องหาคอลลาเจนมารับประทานเสริมเพื่อทดแทนคอลลาเจนที่จะสูญเสียไปนั่นเอง วันนี้ Shopee จึงอยากมาป้ายยาให้กับสาว ๆ ด้วย 10 คอลลาเจนเจลลี่ ยี่ห้อไหนดี เคี้ยวหนึบ ช่วยบำรุงผิว หน้าใส ลดรอยสิว ช่วยทำให้ผิวสวยใส มียี่ห้อไหนบ้าง ตามมาดูกันเลยจ้า
Credit : Freepik
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
คอลลาเจนเจลลี่ คือ คอลลาเจนอีกรูปแบบหนึ่งที่มีการพัฒนาจากอาหารเสริมรูปแบบเจลลี่ โดยเป็นนวัตกรรมอาหารเสริมรูปแบบใหม่ที่กำลังฮิตที่สุดในตอนนี้ ลักษณะคอลลาเจนเจลลี่คงเหมือนกับขนมหวานเจลลี่ มีความนุ่นหนึบ ลื่นคอ มีรสชาติอร่อย สามารถทานได้ง่าย และพกพาสะดวก ในส่วนความเข้มข้นของคอลลาเจนเจลลี่ขึ้นอยู่กับคอลลาเจนเจลลี่แต่ละยี่ห้อ
คอลลาเจนเจลลี่ หรือที่หลายคนเรียกกันว่า คอลลาเจนแบบเคี้ยว ถือเป็นคอลลาเจนรูปแบบใหม่ที่ถูกใจสาว ๆ ด้วยความสะดวกในการรับประทาน อยากทานตอนไหนก็สามารถหยิบขึ้นมาทานได้ทันที ถ้าใครกำลังตัดสินใจว่าจะเลือก คอลลาเจนเจลลี่ ยี่ห้อไหนดี หรือว่าจะเลือกเป็นคอลลาเจนแบบเม็ดมารับประทานดี งั้นเพื่อช่วยให้ตัดสินใจได้ง่ายขึ้น เรามีข้อดีและข้อเสียทั้งคอลลาเจนแบบเจลลี่และคอลลาเจนแบบเม็ดมาเปรียบเทียบมาให้ดู ก่อนตัดสินใจซื้อ ดังนี้
| สินค้า | Wink White Collagen Jelly | BOTO Jelly Sticks | Bloss Jeli Bright Booster | Nature’s Way VR Collagen Gummies | BRAND’S®Inner Shine Ruby Collagen Essence Strip | Swisse Bella Collagen Jelly | Korea Eundan Pomegranate Collagen Jelly Stick | Bestural x DHC Collagen Gummy | NADE’ Collagen Jelly | Veluka Jelly Collagen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| คุณสมบัติ | ประเภทคอลลาเจนดีที่สุด ช่วย ดูดซึมง่าย และอุดมสารอาหารหลายชนิด | สารสกัดจากทับทิม 93.2% สายพันธ์สเปน และมีแร่ธาตุต่าง ๆ มากมาย | คอลลาเจนไดเปปไทด์ โมเลกุลเล็ก ดูดซับไว ปรับผิวให้สมดุล และแข็งแรง | ปราศจากน้ำตาล 99.8% รสชาติอร่อย ทานง่าย และเน้นการดูแลผิวพรรณ เล็บ และเส้นผม | ผลิตจากประเทศญี่ปุ่น ไม่มีน้ำตาล ให้แคลอรี่ต่ำ รสชาติอร่อยด้วยทับทิม | คอลลาเจนรสส้ม อร่อย ทานง่าย พกพาสะดวก ช่วยบำรุงผิวพรรณ | คอลลาเจนไตรเปปไทด์จากเกล็ดปลา โมเลกุลขนาดเล็ก ช่วยดูดซับเข้าสู่ร่างกายได้รวดเร็ว | คอลลาเจนจากปลาทะเลคุณภาพสูง พร้อมด้วยวิตามิน C วิตามิน B12 และ ไบโอติน | คอลลาเจนไดเปปไทด์จากปลาน้ำจืด และสารอาหารต่าง ๆ ช่วยบำรุงกระดูก ไขข้อ ข้อเข่า และยังช่วยชะลอวัย | สารสกัดพรีเมี่ยมมากถึง 11 ชนิด ที่ช่วยบำรุงผิวให้ซึมลึกไปจนถึงระดับเซลล์ |
| ปริมาณคอลลาเจน | 10,000 มิลลิกรัม | 10,000 มิลลิกรัม | ไม่ได้ระบุ | 2,500 มิลลิกรัม | 1,500 มิลลิกรัม | 2,500 มิลลิกรัม | 2,000 มิลลิกรัม | 1,000 มิลลิกรัม | ไม่ได้ระบุ | 1,000 มิลลิกรัม |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | สารสกัดจากผลทับทิม, เบอรี่, ส้มแดง, เชอร์รี่, เปลือกสน | สารสกัดจากผลทับทิม | แอลคาเนทีน, สารสกัดทับทิม, เชอร์รี่, เมล็ดองุ่น, มะเขือเทศ, วิตามินซี, วิตามินอี | ไม่มี | สารสกัดทับทิม | สารสกัดจากผลส้มเลือด | สารสกัดทับทิม | Biotin, Vitamin C , Vitamin B12 | Zinc, Vitamin C, Biotin, .L-Glutathione, Astaxanthin, Licorice Extract, Melon Extract, สกัดจากกระดูกไก่ สารสกัดจากฟักข้าว, สารสกัดจากองุ่น | สารสกัดจมูกข้าว, Tomato Extract, Dermaval |
| ราคา | 380 บาท | 1,499 บาท | 609 บาท | 590 บาท | 2,730 บาท | 837 บาท | 780 บาท | 999 บาท | 790 บาท | 119 บาท |
ถ้าพูดอาหารเสริมโดยเฉพาะคอลลาเจนบอกเลยว่ามีให้เลือกเยอะมาก ๆ มีหลากหลายรูปแบบ จากยี่ห้อต่าง ๆ มากมาย ใครเพิ่งเข้าวงการอยากจะลองรับประทานคอลลาเจนเจลลี่บ้าง ถึงกับเลือกไม่ถูกเลยว่าจะซื้อ คอลลาเจนเจลลี่ ยี่ห้อไหนดี ที่กินอร่อยและสุขภาพผิวดีด้วย เราจึงไม่พลาดที่จะเฟ้นหาคอลลาเจนเจลลี่ยอดฮิตที่สาว ๆ ต้องถูกใจมารีวิวให้กับทุกคน มาดูกัน
คอลลาเจนเจลลี่ ยี่ห้อไหนดี ตัวแรกที่อยากแนะนำให้กับสาว ๆ ที่อยากจะมีผิวสวย เรียบเนียน นั่นก็คือ Wink White Collagen Jelly จาก Wink White คอลลาเจนแบรนด์ไทยที่ให้ปริมาณคอลลาเจนมาแบบไม่มีกั๊ก ด้วยคอลลาเจนปริมาณ 10,000 มิลลิกรัมต่อซอง ซึ่งเป็นคอลลาเจนไดเปปไทด์ ถือเป็นประเภทคอลลาเจนที่ดีที่สุด ดูดซึมง่ายมาก ช่วยทำให้ผิวอุ้มน้ำ ชุ่มชื้น เรียบเนียน ลดการเกิดริ้วรอย ลดการเกิดสิว บำรุงข้อเข่าและกระดูก เล็บ บำรุงเส้นผมให้แข็งแรง และช่วยบำรุงผิวให้เรียบเนียน สีสม่ำเสมอ และไม่แห้งกร้าน นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยสารอาหารอีกมากมาย
BOTO Jelly Sticks จากแบรนด์ BOTO คอลลาเจนยอดฮิตที่ค่อนข้างได้รับความนิยมจากสาว ๆ เกาหลี เรียกได้ว่าถ้าใครไปเกาหลีจะต้องฝากซื้อกันเลยทีเดียว ตัวนี้มีปริมาณความเข้มข้นคอลลาเจนอยู่ที่ 10,000 มิลลิกรัมต่อซอง พร้อมด้วยสารสารสกัดจากผลทับทิมเข้มข้นเหมือนกันด้วย จึงทำให้มีรสชาติกลมกล่อมอร่อย ไม่เปรี้ยวหรือไม่หวานจนเกินไป สามารถทานง่าย และอุดมด้วยสารอาหารมากมาย เช่น ซาโปนิน อินนูลิน โพแทสเซียม วิตามินซี กรดอะมิโน แร่ธาตุ เป็นต้น นอกจากนี้ทางแบรนด์ยังได้เคลมอีกว่าคอลลาเจนตัวนี้ไม่ได้มีการใส่สารที่ให้ความหวาน ไม่มีสารแต่งสี รวมถึงสารกันบูด ใครยังตัดสินใจไม่ว่าจะซื้อ คอลลาเจนเจลลี่ ยี่ห้อไหนดี แนะนำคอลลาเจนตัวนี้เลยรับรองถูกใจสาว ๆ อย่างแน่นอน
สาว ๆ คนไหนรู้สึกว่าผิวแห้งกร้าน ขาดความชุ่มชื้นหน้าเกิดสิวผดหรือสิวอุดตัว แนะนำให้ทานคอลลาเจนตัวนี้เลย Bloss Jeli Bright Booster จากยี่ห้อ Bloss Natura เป็นคอลลาเจนคุณภาพสูง สกัดจากปลาทะเลน้ำลึกจากประเทศญี่ปุ่นที่มีขนาดโมเลกุลเล็กมากที่สุด ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิว ลดการเกิดริ้วรอย ลดความเสื่อมของผิวหนัง ทำให้ผิวดูมีน้ำมีนวล ผิวมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีสารสกัดจากผลไม้ต่าง ๆ เช่น น้ำบลูเบอร์รี่เข้มข้นและราสเบอร์รี่เข้มข้น ซึ่งมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซี วิตามินบี 3 และวิตามินอี ช่วยทำให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่ง กระจ่างใส และเรียบเนียนมากยิ่งขึ้น
สาว ๆ คนไหนกำลังมองหา Collagen Gummies เราแนะนำ Nature’s Way VR Collagen Gummies จาก Nature’s Way ซึ่งเป็นแบรนด์อาหารเสริมที่มียอดขายอันดับ 1 จาก ประเทศออสเตรเลีย คอลลาเจนกระปุกนี้มาในรูปแบบ Collagen Gummies ที่มาพร้อม Collagen ชนิดพิเศษที่ประกอบด้วย Collagen Type 1 และ 3 ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อการบำรุงผิวพรรณ เล็บ และเส้นผม นอกจากนี้ช่วยทำให้ผิวพรรณแลดูอ่อนวัย ช่วยลดริ้วรอย ร่องลึกได้เป็นอย่างดี ด้วยประสิทธิภาพของ VR Collagen ที่ช่วยเติมเต็มชั้นคอลลาเจนใต้ผิวที่ขาดหายไปตามอายุที่เพิ่มขึ้นให้กลับมาแข็งแรงเหมือนเดิม
BRAND’S®Inner Shine Ruby Collagen Essence Strip จากแบรนด์ BRAND ซึ่งเป็นแบรนด์ที่มีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมมากมาย ซึ่งคอลลาเจนตัวนี้จะมีผสมมารีนคอลลาเจนเปปไทด์ในรูปแบบของเยลลี่ พร้อมด้วยสารสกัดจากทับทิม มหัศจรรย์แห่งแอสตาแซนธิน สารต้านอนุมูลอิสระสีแดงจากธรรมชาติ ที่ผสมผสานคุณค่าด้วย มารีนคอลลาเจนเปบไทด์ โมเลกุลละเอียด และวิตามินอี จึงช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ลดเลือนริ้วรอย และคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิวของคุณได้ ถ้ายังตัดสินใจไม่ว่าจะซื้อ คอลลาเจนเจลลี่ ยี่ห้อไหนดี หรือยังไม่มั่นใจคอลลาเจนจากประเทศอื่น ๆ คอลลาเจนของ BRAND’S เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจไม่น้อยเลย!
มาต่อกันที่ Swisse Bella Collagen Jelly จากยี่ห้อ Swisse ผลิตจากประเทศออสเตรเลีย ซึ่งคอลลาเจนตัวนี้เป็นสูตรเฉพาะของสวิสเซ ซึ่งใน 1 ซอง ประกอบด้วย คอลลาเจนเปปไทด์จากปลาทะเลน้ำลึก 2,500 มก. และBlood Orange มีความเข้มข้นจากเมืองซิซิลีประเทศอิตาลี 750 มก. บำรุงผิวพรรณจากผิวแห้งกร้าน ทำให้ผิวมีความชุ่มชื้น เรียบเนียน แลดูสุขภาพดี นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ที่ช่วยปกป้องผิวคุณจากการถูกทำลายโดยอนุมูลอิสระที่ช่วยลดริ้วรอยได้เป็นอย่างดี ถ้าจะให้แนะนำ คอลลาเจนเจลลี่ ยี่ห้อไหนดี ราคาไม่แพง รสชาติอร่อย ทานง่าย แนะนำคอลลาเจนแบบเคี้ยวตัวนี้เลย
Korea Eundan Pomegranate Collagen Jelly Stick จากยี่ห้อ Korea Eundan ซึ่งเป็นคอลลาเจนไตรเปปไทด์จากเกล็ดปลา 2,000 มิลลิกรัม ขนาดโมเลกุลเล็กเพียง 800 Da จึงช่วยทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมรวดเร็วและนำไปใช้ได้ทันที นอกจากนี้แล้วยังมีสารสกัดจากทับทิมที่มีความเข้มข้นมากถึง 17,600 มิลลิกรัม มีปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระสูง มีวิตามินและแร่ธาตุอื่น ๆ เช่น วิตามินซี วิตามินบี 5 และโพแทสเซียม ที่สำคัญคอลลาเจนตัวนี้ไม่มีการแต่งสี ไม่แต่งกลิ่น และไม่ใส่วัตถุกันเสียใด ๆ อีกด้วย รสชาติอร่อย กลมกล่อม รับประทานง่าย ถ้าใครกำลังมองหา คอลลาเจนเจลลี่ ยี่ห้อไหนดี ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูกระจ่างใส เปล่งปลั่ง แล้วยังช่วยชะลอวัย ลดการเกิดริ้วรอย และสามารถป้องกันการเกิดสิว ลดการอักเสบ แนะนำยี่ห้อนี้เลย
ต่อกันที่ DHC Collagen Gummy รีวิวกันเยอะมาก ๆ ซึ่ง Bestural x DHC Collagen Gummy คอลลาเจนแบบเคี้ยวในรูปแบบกัมมี่แบรนด์แรกในไทย เป็นคอลลาเจนจากปลาทะเลคุณภาพสูง นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น ที่มีส่วนผสมของคอลลาเจนมากถึง 20,000 mg ต่อซอง นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมไบโอตินช่วยดูแลเส้นผมทำให้สภาพเส้นผมแข็งแรง อุดมด้วยวิตามิน C และวิตามิน B12 ช่วยทำให้ผิวกระจ่างใส และสร้างสารจำเป็นต่อการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง รสชาติหวานอมเปรี้ยว ทานง่าย แนะนำให้รับประทานวันละ 2 เม็ดต่อวัน เพื่อที่ไม่ให้ร่างกายได้รับน้ำตาลสูงเกินไป ถ้าใครอยาก Collagen Gummies รสชาติอร่อย ๆ พกพาง่าย คอลลาเจนตัวนี้ก็ตอบโจทย์ความต้องการได้ดี
สาว ๆ คนไหนอยากมีผิวพรรณสวย เปล่งปลั่งดูมีออร่า เราขอแนะนำ NADE’ Collagen Jelly เพียงแค่ฉีกแล้วเคี้ยว ก็ช่วยเติมคอลลาเจนให้กับร่างกายได้แล้ว และคอลลาเจนสูตรนี้ไม่มีน้ำตาลและไขมัน ทานเท่าไหร่ยังก็ไม่มีอ้วนชัวร์ ที่อุดมด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ 100% มากถึง 12 ชนิด เช่น คอลลาเจนไดเปปไทด์จากปลาน้ำจืด ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ผิวแลดูอิ่มน้ำ ชุ่มชื้นเรียบเนียน ลดการเกิดริ้วรอย ลดความหมองคล้ำจากรังสี UV ยังมี Zinc ช่วยลดอาการอักเสบและป้องกันการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียต่าง ๆ รวมถึง Vitamin C ที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน ฯลฯ เรียกได้ว่ามีสารอาหารครบถ้วนในเรื่องการดูแลผิวพรรณ ช่วยทำให้ผิวขาว สว่าง กระจ่างใส ชุ่มชื้น ลดริ้วรอย และจุดด่างดำ ถ้าไม่รู้จะซื้อ คอลลาเจนเจลลี่ ยี่ห้อไหนดี แนะนำตัวนี้เลย!
คอลลาเจนเจลลี่ ยี่ห้อไหนดี ตอบโจทย์ปัญหาผิวได้ดี และราคาไม่แพง เราขอแนะนำ Veluka Jelly Collagen อัดแน่นไปด้วยสารสกัดพรีเมี่ยมมีมากถึง 11 ชนิด ช่วยในการบำรุงผิวให้ซึมลึกไปจนถึงระดับเซลล์ ไม่ว่าจะเป็น Rice Ceramide สารสกัดจมูกข้าวจากประเทศญี่ปุ่น ที่มีส่วนช่วยทำให้ผิวเต่งตึง เปล่งปลั่ง ลดรอยเหี่ยวย่น ซึ่งคอลลาเจนที่เลือกใช้จะมีโมเลกุลขนาดเล็ก ทำให้ดูดซุมง่าย ที่จะช่วยเร่งประสิทธิภาพของคอลลาเจนได้มากถึง 10 เท่า นอกจากนี้ยังมี Tomato Extract ที่ใส่ให้มาแบบไม่มีกั๊กเลย เพียงแค่ทานคอลลาเจนหนึ่งซองเทียบได้กับการกินมะเขือเทศถึง 742 ลูก สาว ๆ คนไหนอยากมีผิวพรรณสวย ก็แนะนำให้หาซื้อคอลลาเจนตัวนี้มาทาน รับรองต้องติดใจแน่นอน
อ่านมาถึงตรงนี้หวังว่าทุกคนคงจะพอตัดสินใจเบื้องต้นได้แล้วว่าจะเลือกซื้อ คอลลาเจนเจลลี่ ยี่ห้อไหนดี ก็ต้องบอกว่าถ้าอยากได้ปริมาณคอลลาเจนที่เข้มข้น ๆ ก็แนะนำให้เลือก Wink White Collagen Jelly และ BOTO Jelly Sticks จะมีคอลลาเจนสูงถึง 10,000 มิลลิกรัม ส่วนยี่ห้ออื่น ๆ มีความเข้มข้นของคอลลาเจนที่ใกล้เคียงกันเลย แต่ถ้าอยากได้ฟิวเหมือนกินขนม แนะนำ Bestural x DHC Collagen Gummy ตัวนี้เลย ถ้าใครอยากที่จะได้อาหารเสริมอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็น Biotinวิตามินซีวิตามินบี หรืออื่น ๆ สามารถเข้ามาเลือกช้อปออนไลน์กับ Shopee แหล่งรวมสินค้ามากมาย พร้อมราคาสุดพิเศษ แต่ถ้าอยากจะลองเปรียบเทียบคอลลาเจนรูปแบบ อ่านรีวิว คอลลาเจน ยี่ห้อไหนดี ช่วยให้ผิวสวยบำรุงกระดูก หรือ คอลลาเจนกินตอนไหนดี รวมถึงบทความอื่น ๆ ติดตามอ่านได้ที่ Shopee Blog รวบรวมสาระน่ารู้มากมายไว้ที่นี่!
อีกเพียงไม่กี่วันก็จะถึงวันวาเลนไทน์ เทศกาลแห่งความรักที่อบอวลไปด้วย ความรัก ความสุข ของหนุ่ม ๆ สาว ๆ ต้าวคลั่งรักที่อยากจะชวนแฟนไปกิจกรรมวันวาเลนไทน์ เติมความรัก กระชับความสัมพันธ์ให้ชีวิตคู่ยั่งยืนขึ้น สำหรับใครกำลังมองหาไอเดียกิจกรรมสำหรับคู่รัก ต้อนรับเทศกาลวันวาเลนไทน์ แต่ไม่รู้ว่าวันวาเลนไทน์จะทําอะไรบ้าง ต้องไม่ควรพลาดบทความนี้…
“ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดไช้” ขอให้ทุกคนมีความสุข สมหวังทุกประการ ร่ำรวยมั่งคั่งตลอดทั้งปี ปีใหม่ไทยเพิ่งผ่านมาไม่นาน และกำลังจะก้าวเข้าสู่ปีใหม่จีนกันเป็นที่เรียบร้อย เป็นอีกหนึ่งเทศกาลเฉลิมฉลองปีใหม่จีนที่ชาวไทยเชื้อสายจีนและชาวจีนโลกต่างตั้งหน้าตั้งตารอคอย ซึ่งเทศกาลตรุษจีนนับเป็นการเริ่มต้นใหม่การแต่งกายในวันตรุษจีนจึงมีความสำคัญ โดยเชื่อกันว่าสีสันและสไตล์การแต่งตัวนั้นจะส่งผลต่อโชคลาภ และความเป็นสิริมงคลตลอดทั้งปี บทความนี้ Shopee อยากจะแชร์ไอเดียการ แต่งตัวตรุษจีน…
กระเป๋าสะพายข้างผู้หญิง (Crossbody Bag) จัดเป็นหนึ่งในแฟชั่นไอเทมที่ผู้หญิงทุกคนจะต้องมี! เพราะผู้หญิงกับกระเป๋าเป็นของคู่กัน นอกจากจะเอาไว้ใส่ของเวลาไปไหนมาไหน ยังช่วยเสริมบุคลิกและบ่งบอกสไตล์ของผู้ใช้ได้เป็นอย่างดี กระเป๋าสะพายข้างผู้หญิงยังมีดีไซน์ให้เลือกหลากหลาย ใช้ได้หลายโอกาส ทั้งไปทำงานและไปเที่ยว ช่วยเสริมลุคและบุคลิกภาพให้ดูดีมากยิ่งขึ้น สาว ๆ ที่กำลังมองหากระเป๋าสะพายข้างผู้หญิงดีไซน์สวย ๆ…
ใครว่าของหวานทำยาก? ทำของหวานจะต้องใช้เตาอบเท่านั้น วันนี้ Shopee ชวนมาเปิดโลกการทำของหวานของทุกคน ด้วยเมนูของหวานง่ายๆ ทําเองที่บ้านได้ ไม่ว่าคุณจะมีเตาอบหรือไม่มีเตาอบก็สามารถทำของหวานได้ และไม่ต้องมีฝีมือระดับเชฟมือใหม่ก็ทำขนมอร่อยฟินได้! ซึ่งเราได้รวบรวมเมนูขนมทำง่ายๆ หลากหลายเมนู มีทั้งขนมไทยและขนมนานาชาติ ที่ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ ขั้นตอนไม่ซับซ้อน เหมาะสำหรับทำทานในครอบครัว…
Cr.Freepik โรคซึมเศร้า(Depression) เป็นภาวะที่หลายคนไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตา แต่สามารถส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อชีวิตของคนที่เป็นและคนรอบข้าง โรคซึมเศร้าทำให้ผู้ป่วยรู้สึกหมดหวัง หมดกำลังใจ หรือไม่สามารถมองเห็นแง่ดีในชีวิตได้ แม้ว่าจะเป็นโรคที่สามารถรักษาได้ แต่การช่วยเหลือจากคนใกล้ตัวก็มีบทบาทสำคัญในการฟื้นฟูอาการได้เร็วขึ้น ดังนั้นการทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคนี้และการพูดคุยกับคนที่เป็นโรคซึมเศร้าอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งที่สำคัญ โรคซึมเศร้าเกิดจากอะไร? โรคซึมเศร้า (Depressive Disorder) เป็นความผิดปกติทางอารมณ์ที่ส่งผลกระทบต่อความรู้สึก…
Shopee Choice คืออะไรและสินค้าเด็ด Shopee Choice Shopee Choice คือแหล่งรวมสินค้าที่ Shopee คัดเลือกมาแล้วว่าถูกจริง และเป็นสินค้าราคาโรงงาน พร้อมให้คุณช้อปได้อย่างไร้กังวล เพียงแค่สังเกตแท็ก "Choice" ที่อยู่หน้าสินค้า…