ใคร ๆ ก็อยากมีผิวหน้าใสเรียบเนียนกันทั้งนั้นไม่ว่าจะผู้หญิงหรือผู้ชาย วิธีทำให้หน้าใส ไม่มีสิว นี้เหมาะมาหสำหรับคนที่กำลังหาทางออกของปัญหาหน้าหมองคล้ำ ไม่เรียบเนียน ฯลฯ ถึงแม้วิธีทำให้หน้าใสนี้อาจจะไม่ได้ผลชัดเท่าการเข้าคลินิคเสริมความงาม แต่หากรู้เคล็ดลับหน้าใสไว้ก็ถือว่าเป็นการดูแลรักษาผิวหน้าของเราให้อ่อนกว่าวัย เอาล่ะ มาดูสูตรหน้าใสกันเลย แล้วเราจะมีผิวสวยไปด้วยกัน
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
การดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว จะช่วยผิวดูเปล่งปลั่ง ชุ่มชื่น และทำให้ผิวหนังไม่เหี่ยวย่น อีกทั้งการดื่มน้ำเปล่าในปริมาณที่เพียงพอต่อวัน จะช่วยชำระของเสียออกจากร่างกายและดีต่อระบบขับถ่าย และที่สำคัญผิวพรรณจะดูกระจ่างใสอย่างเห็นได้ชัด ดูสวยจากภายในสู่ภายนอกเชียวล่ะ
เคล็ดลับหน้าใสอีกวิธีที่ทำได้ง่าย ๆ เลยคือใช้ครีมกันแดดทาหน้า ควรเลือกใช้ครีมกันแดด SPF 30 ขึ้นไป เพราะแสงยูวีนั้นเป็นตัวการสำคัญที่ทำร้ายผิวของคุณ อีกทั้งแสงยูวีนั้นมีอยู่ทุกที่แม้ไม่ได้ออกแดด ถ้าไม่อยากผิวเหี่ยวย่นก็ต้องทาครีมกันแดดเป็นประจำนะจ๊ะ
เรื่องอาหารการกินนั้นเป็นอีกเรื่องที่สำคัญมาก หากกินอาหารทอด ๆ มัน ๆ อยู่เป็นประจำ ขอให้หยุดเพราะนอกจากจะทำให้หน้ามันแล้วอาจทำให้เกิดสิวได้อีกด้วย ดังนั้นวิธีทำให้หน้าใส ไม่มีสิว คือเลี่ยงของทอดนั่นเอง
เวลาที่เหมาะสมกับการพักผ่อนมากที่สุด คือ 4 ทุ่มถึง 6 โมงเช้า ควรนอนวันละ 7-9 ชั่วโมง นอกจากได้พักผ่อนอย่างเต็มที่แล้ว ยังช่วยให้ผิวได้รับการฟื้นฟูไปในตัว ลองเข้านอนแต่หัวค่ำติดต่อกันอย่างสม่ำเสมอ แล้วสังเกตผิวของตัวเองดูว่า ไม่มีสิว หรือ สิวน้อยลงแล้วหรือไม่ หรือหน้าใสกิ๊งกว่าที่เคย
วิธีทำให้หน้าใส ด้วยการมาส์กหน้าจะช่วยให้ผิวดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หากใช้ชีทมาส์กบ่อยแล้วอยากเปลี่ยนมามาส์กหน้าด้วยของจากธรรมชาติบ้าง จะใช้อะไรมาพอกหน้าได้บ้าง ไปดูเคล็ดลับหน้าใสกันเลย!
ประโยชน์ของน้ำผึ้งคือช่วยลดเชื้อแบคทีเรีย ลดสิวผดและรอยสิวบนใบหน้าได้ สูตรหน้าใสนี้ทำได้โดยการมาส์กหน้าด้วยน้ำผึ้งวันละ 15-20 นาทีเท่านั้น ผิวจะนุ่มเต่งตึงไร้สิวแน่นอน
เพียงแค่นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติมาขัดผิวหน้าเบา ๆ แล้วมาส์กทิ้งไว้ 10 นาที หรือหากอยากทำเป็นสครับขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ให้นำเกลือมาผสมกับโยเกิร์ต จะช่วยขจัดความหมองคล้ำของใบหน้าได้เป็นอย่างดี
ปัญหาสิวเสี้ยนเป็นปัญหาที่กวนใจใครหลาย ๆ คนเลยใช่ไหมล่ะ โดยเฉพาะสิวเสี้ยนที่จมูก วิธีการคือให้นำไข่ขาวมาทาบริเวณที่มีสิวเสี้ยนเยอะ ๆ เช่น จมูก ใต้คาง และนำสำลีมาแปะไว้ เมื่อไข่ขาวแห้งแล้วค่อยลอกสำลีออกเบา ๆ จะทำให้สิวเสี้ยนหายไป หน้าไม่มีสิว
เคล็ดลับหน้าใสด้วยการใช้มะนาวนั้นทำได้โดยนำน้ำมะนาวสดมาชุบสำลีแล้วแปะลงบนบริเวณใบหน้า หรือใครที่กลัวแสบให้ทาบาง ๆ ให้ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ฤทธิ์ของมะนาวจะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียและผลัดเซลล์ผิว ลดจุดต่างดำบนใบหน้า ช่วยให้หน้าใสขึ้นอีกด้วย
สูตรนี้เป็นสูตรหน้าใสที่หลาย ๆ คนรู้กัน เพียงแค่ฝานแตงกวาเป็นแผ่นบาง ๆ แล้วไปโปะลงบนหน้า หรือจะนำแตงกวาไปปั่นก่อนแล้วค่อยนำมาพอกหน้าก็ได้ เพิ่มความสดชื่นด้วยการนำไปแช่เย็นก่อนนำมาพอกหน้าจะรู้สึกสดชื่นมาก ๆ เลยล่ะ
ออกกำลังกายวันละ 30 นาทีเป็นพอ ให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า และยังทำให้ผิวดูสุขภาพดีมีน้ำมีนวล ที่สำคัญร่างกายเราจะได้แข็งแรงอีกด้วย
เพราะการนอนตะแคงหรือนอนคว่ำ จะทำให้ผิวหน้าโดนกดทับ และปลอกหมอนนั้นเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคอีกด้วยหากไม่เปลี่ยนเป็นประจำ ดังนั้นการนอนหงายจึงตอบโจทย์ที่สุดในวิธีทำให้หน้าใส เพราะผิวจะได้รับการฟื้นฟูอยากเต็มที่โดยไม่มีการกดทับ จนในที่สุดก็คือ ไม่มีสิว
นอกจากนี้ วิธีทำให้หน้าใส คือการเลือกใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับผิวหน้าจะเป็นการช่วยเสริมและฟื้นฟูผิวได้เป็นอย่างดี และนี่ก็เป็นเคล็ดลับหน้าใสด้วยวิธีธรรมชาติที่คุณก็สามารถเริ่มทำได้ด้วยตัวเอง
Feature Image Credit : freepik
รวมมอเตอร์ไซค์ Yamaha ทุกรุ่น ทั้งรุ่นใหม่และรุ่นเก่า พร้อมราคารถมอเตอร์ไซค์ Yamaha ล่าสุด อัปเดตข้อมูลครบ ช่วยเลือกซื้อรุ่นที่เหมาะกับการใช้งานของคุณ
รวมไอเดียของกินเล่นขายดี ลงทุนน้อย เหมาะกับขายหน้าโรงเรียน ทำง่าย กำไรดี พร้อมเคล็ดลับเลือกสินค้าและวิธีเริ่มต้นแบบมือใหม่
เพียวมัทฉะคืออะไร มีกี่แคล และช่วยอะไรต่อสุขภาพ รวมประโยชน์เด่น วิธีเลือกซื้อ และยี่ห้อเพียวมัทฉะที่คนนิยมแบบเข้าใจง่าย
น้ำมันเครื่องกึ่งสังเคราะห์ คืออะไร? ต่างจากสังเคราะห์แท้ยังไง บทความนี้สรุปข้อดี–ข้อเสีย วิธีเลือก และเหมาะกับรถแบบไหน อ่านจบเลือกได้ทันที
เปลี่ยนน้ำมันเครื่องมอเตอร์ไซค์ทุกกี่โล ถึงจะดี? รวมคำตอบพร้อมบอกอาการน้ำมันเครื่องแห้ง วิธีสังเกต และช่วงเวลาที่ควรเปลี่ยน ช่วยยืดอายุเครื่องยนต์
เข้าใจสัญลักษณ์บนรีโมทแอร์ บทความนี้รวมทุกสัญลักษณ์ที่ควรรู้ ตั้งแต่โหมดเย็น Dry Fan Auto ไปจนถึง Sleep Mode อ่านจบใช้แอร์ได้อย่างมืออาชีพ