ถึงแม้โลกปัจจุบันจะก้าวไปสู่ยุคของเทคโนโลยีดิจิตัลที่ทันสมัยสักเพียงไร แต่การดำเนินชีวิตของมนุษย์ทุก ๆ คนก็ยังคงอยู่บนพื้นฐานของความเร่งรีบ อยู่บนผลพวงของความเจริญก้าวหน้า และการแข่งขันกับเวลา และปัญญาประดิษฐ์คู่แข่งที่มนุษย์เป็นคนสร้างมันขึ้นมาเอง ดังนั้นจึงหลีกเลี่ยงไม่ได้แน่นอนกับภาวะกดดันต่าง ๆ ความเคร่งเครียดปวดหัวบ่อย และอาการปวดหัวข้างขวา ปวดหัวจี๊ด ๆ ข้างขวา ที่ไม่ทราบสาเหตุอย่างแท้จริงสักที
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
อาการปวดหัวข้างขวาพบได้ทั่วไป และเกิดได้กับทุกคน ในบางคนปวดเพียงเล็กน้อย หรือบางคนก็ปวดมาก บางคนก็ปวดหัวข้างขวาจี๊ด ๆ ตุบ ๆ หรือบางคนเรียกว่าไมเกรน ซึ่งเกิดจากหลายสาเหตุด้วยกัน ไม่ว่าจะเกิดจาก
ปวดหัวไมเกรน (Migraine) จะมีลักษณะอาการปวดแบบตุบ ๆ คล้าย ๆ เส้นเลือดกำลังตึง ๆ และเต้น มักจะเป็นการปวดหัวข้างขวา จี๊ดๆ หรือข้างซ้าย หรือจะปวดทั้งสองข้างก็ได้ เป็นอาการปวดหัวที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก ในบางรายจะมีอาการปวดเพียงเล็กน้อย และจะหายไปได้เอง แต่บางคนอาจจะรุนแรงถึงมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน และมีความต่อเสียงและแสง หรือกลิ่นแรงต่าง ๆ ยิ่งทำให้ยิ่งปวดมากขึ้น
เกิดจากความดันโลหิตสูง (Hypertension) เป็นอาการปวดหัวที่เกิดจากความดันสูงเป็นสำคัญ มักจะปวดในบริเวณท้ายทอย และจะปวดหัวบ่อยในช่วงเช้าเป็นประจำ ยิ่งมีอาการความดันสูงมากเท่าไร ยิ่งมีอาการรุนแรงมากขึ้น เช่น มึนงง คลื่นไส้อาเจียน เลือดกำเดาไหล หรือเหนื่อยง่ายซึ่งเกิดจากหัวใจทำงานหนัก ฯลฯ
โรคข้อต่อขากรรไกรและกล้ามเนื้อบดเคี้ยว (TMJ) เป็นภาวะความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกรหรือมีการกัดหรือเค้นฟันทั้งแบบรู้ตัวและไม่รู้ตัว สำหรับอาการปวดมักเป็นเพียงอาการชั่วคราว ที่สามารถจะประคับประคองและรักษาหายได้ตามอาการ ซึ่งอาการปวดจะพบได้บริเวณขากรรไกร เจ็บปวดร้าว ๆ บริเวณกกหู หรือรอบ ๆ หู จะมีอาการเคี้ยวอาหารลำบาก และจะเจ็บปวดเวลาเคี้ยว
ไซนัสอักเสบ (Sinus) อาการมักเริ่มจากโรคหวัด หรือภูมิแพ้ โดยการมีน้ำมูก คัดจมูก และไอ นอกจากนี้ยังมีอาการอื่น ๆ ที่ตามมาอีก เช่น อาการปวดศรีษะ หรือปวดบริเวณโพรงอากาศที่อยู่ภายใต้กะโหลกบนใบหน้า คือบริเวณโหนกแก้มข้างจมูก บริเวณหัวคิ้วระหว่างตาหรือกระบอกตา บริเวณหน้าผาก และส่วนกลางกะโหลกศรีษะ
ปวดศีรษะจากเครียด (Tension) เป็นอาการปวดที่ร่างกายเกิดจากความเครียด เป็นอาการปวดศีรษะที่พบบ่อยที่สุด ลักษณะปวดตึง ๆ รอบ ๆ ศีรษะด้านหน้าหรือต้นคอท้ายทอย หรือแม้แต่เป็นอาการปวดหัวข้างขวา บางคนอาจจะมีอาการปวดคอและไหล่ร่วมด้วย ถ้ามีความเครียดมากๆอาจจะเกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียนร่วมด้วย ซึ่งการปวดหัวที่เกิดจากความเครียดเป็นต้นเหตุของอาการแรกเริ่มอาการปวดหัวต่าง ๆ
อาการปวดศีรษะที่เกิดจากไมเกรน มักจะมีอาการปวดหัวจี๊ด ๆ ข้างขวา เป็นพัก ๆ หรือด้านใดด้านหนึ่ง หรือทั้งศรษะ รวมไปถึง เบ้าตา และต่อมาอาการปวดจะลามไปด้านหลังของศีรษะจนถึงท้ายทอย และเมื่อถึงขั้นรุนแรงมากๆจะมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น คลื่นไส้ ตาไวต่อแสง และอาจจะปวดเบา ๆ เป็นพัก ๆ หรือจะเป็นอยู่นาน 4-72 ชั่วโมง อาการก็อาจจะจะค่อย ๆ ดีขึ้น จากการแนะนำเรื่องอาการปวดหัวข้างขวาใน Pantip เบื้องต้นให้ลองสังเกตุสิ่งกระตุ้นหรือสิ่งเร้าต่างๆรอบตัว หรือในการทำกิจกรรมในแต่ละวัน ที่ทำให้เกิดอาการก่อน เช่น ความเครียดจากการเรียน การพักผ่อนไม่เพียงพอ รวมถึงการเจอแสงแดดจ้า ๆ หรือกลิ่นต่าง ๆ แม้แต่เสียง ก็มีส่วนด้วยเช่นกัน รวมไปถึงอาหารบางชนิด อาหาร เช่น ผักดอง ลูกเกด ช็อคโกแลต ผงชูรส ชา กาแฟ ถั่วต่างๆเป็นต้น พวกนี้ก็มีส่วนทำให้เกิดอาการปวดหัวข้างขวาได้
อาการปวดหัวบ่อย ๆ เริ่มตั้งแต่อาการปวดหัวจี๊ด ๆ ข้างขวา เป็นพัก ๆ หรือการปวดบริเวณอื่น ๆ มีทั้งแบบที่รักษาได้และรักษาไม่หายขาด โดยรักษาตามอาการที่ปวดและสาเหตุเป็นหลัก จุดประสงค์ของการรักษาอาการปวดหัวต่าง ๆ มักจะมุ่งเน้นไปที่การบรรเทาอาการเป็นลำดับแรก
ปัจจุบันด้วยสิ่งเร้ารอบตัวของการดำรงชีวิตประจำวัน ต่างมีขึ้นมามากมาย จนบางครั้งในแต่ละคนอาจจะตั้งรับกันไม่ทัน ทำให้เกิดความเครียดโดยไม่รู้ตัวบ้าง ปวดหัวข้างขวาบ้าง ปวดหัวบ่อย ๆ บ้าง จนเกิดเป็นสาเหตุของโรคต่าง ๆ ตามมา ซึ่งอาจจะไม่มีใครได้รู้ตัวเลย ดังนั้นในเมื่อทุกคนเริ่มหันมาดูแลสุขภาพกันแล้ว จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องสังเกตุตัวเองและสิ่งรอบ ๆ ตัว สาเหตุที่ทำให้มีอาการปวดหัว และปวดมากบริเวณไหน สิ่งต่าง ๆ เหล่านี้จะช่วยให้ทุกคนพ้นจากโรคร้ายได้ทันเวลาและรับการรักษาที่เหมาะสม
แหล่งข้อมูล : hd, bumrungrad
มอเตอร์ไซค์เป็นยานพาหนะที่คนไทยนิยมใช้กันอย่างแพร่หลาย ด้วยราคาที่จับต้องได้ สะดวกในการใช้งานในสภาพการจราจรที่ติดขัด และการบำรุงรักษาที่ง่ายกว่ารถยนต์ ทำให้มอเตอร์ไซค์กลายเป็นทางเลือกหลักของคนไทยหลายคนในการเดินทาง โดยเฉพาะในเมืองใหญ่ที่การจราจรหนาแน่น ซึ่งนอกจากการใช้งาน หมั่นตรวจเช็คน้ำมันเครื่อง และเครื่องยนต์แล้ว สิ่งหนึ่งที่เจ้าของมอเตอร์ไซค์ต้องทำทุกปี คือ การตรวจสภาพมอเตอร์ไซค์เพื่อเตรียมตัว สำหรับการต่อภาษีประจำปี เราได้รวบรวมรายละเอียด มาให้ผู้ขับขี่ได้เช็คก่อนขับขี่ช่วงปีใหม่แล้วที่นี่…
เริ่มต้นปีใหม่กันแล้ว นอกจากการเช็คสภาพเครื่องยนต์ น้ำมันเครื่อง การต่อภาษีรถยนต์และ พ.ร.บ. รถยนต์ ก็เป็นเรื่องที่เจ้าของรถทุกคนต้องทำทุกปีตามกฎหมาย เพื่อให้การขับขี่เป็นไปอย่างปลอดภัยและถูกต้องตามกฎ วันนี้เรารวบรวมข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับการต่อภาษีและ พ.ร.บ. รถยนต์ รวมถึงเอกสาร ที่ต้องใช้และราคา สำหรับปี 2568…
การลงทุนอาจจะฟังดูซับซ้อนสำหรับมือใหม่ แต่หากเราทำความเข้าใจพื้นฐานและเตรียมตัวให้พร้อม ก็จะช่วยให้การลงทุนของเรามีประสิทธิภาพและมั่นคงมากขึ้น! หากคุณกำลังคิดจะเริ่มลงทุน นี่คือสิ่งที่ควรศึกษาและทำความเข้าใจให้ดี Cr: Freepik สิ่งที่ควรรู้ก่อนลงทุน 1. การตั้งเป้าหมายการลงทุน ก่อนที่จะลงทุนสิ่งแรกที่ต้องทำคือ การตั้งเป้าหมายการลงทุนให้ชัดเจน เช่น ต้องการมีเงินพอสำหรับการเกษียณเดือนละ 20,000…
ช่วงใกล้ถึงเทศกาลปีใหม่ นอกจากของขวัญปีใหม่ที่ผู้คนจะมอบให้แก่กันแล้ว ยังมีของขวัญสำหรับจับฉลากที่หลายคนตามหาอีกด้วย เป็นกิจกรรมสนุก ๆ ในองค์กร บริษัท หรือแม้แต่การจัดงานปีใหม่ในครอบครัว และไอเดียของขวัญจับฉลากที่ Shopee Blog อยากจะแนะนำในปีนี้คือ อุปกรณ์ไอทีและแกดเจ็ตต่าง ๆ เพราะเป็นของที่นำมาใช้งานได้…
อาการปวดเมื่อยตามร่างกาย หนึ่งในปัญหาสุขภาพยอดฮิตของคนในยุคปัจจุบัน และไม่ว่าคุณจะทำอาชีพอะไรก็มีโอกาสปวดเมื่อยตามร่างกายได้ ก็ขึ้นอยู่ว่าจะปวดมากหรือปวดน้อย โดยสาเหตุมาจากการที่ใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน หรือที่เราเรียกกันว่าออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) ซึ่งมักพบในกลุ่มวัยทำงาน คนเล่นกีฬา ได้รับบาดเจ็บจากการขยับผิดท่า หรือจากการที่ใช้แรงเยอะจนทำให้ปวดแขนหรือปวดหลังได้ เมื่อมีอาการปวดเมื่อยก็สามารถบรรเทาอาการปวดเบื้องต้นด้วยตัวเองได้ง่าย…
เจ้าแมวเหมียว เป็นสัตว์เลี้ยงแสนน่ารักที่นิยมเลี้ยงกันมาก ด้วยเสน่ห์ความน่ารัก ความขี้อ้อน บวกกับขนปุย ๆ ตัวนุ่มนิ่ม เจอเมื่อไหร่ก็อดไม่ได้ที่จะเข้าไปกอดทันที นอกจากนี้ยังสร้างความเพลิดเพลิน และช่วยให้ผ่อนคลายจากความตึงเครียดได้ด้วย การเลี้ยงดูน้องแมวนอกจากให้อาหารแมวเป็นหลักแล้ว ขนมแมว ถือเป็นอาหารว่างที่น้องแมวทุกสายพันธุ์ชื่นชอบ ด้วยรสชาติที่อร่อยและมีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพน้องแมวด้วย อีกทั้งการให้ขนมแมวยังเปรียบเสมือนเป็นการให้รางวัลแมวที่ทำตัวน่ารัก…