ประสบการณ์การเป็นร้อนในในช่องปาก ที่สร้างความเจ็บปวดและความรำคาญใจอย่างยิ่ง เพราะนอกจากจะทำให้รับประทานอาหารยากแล้ว ยังต้องคอยระวังเรื่องการแปรงฟันอีกด้วย บอกเลยว่าเป็นร้อนในทีนึงมันทรมานเหลือเกิน แบบนี้ต้องมาหาวิธีแก้ร้อนในหน่อยแล้ว ทนต่อไปก็มีแต่จะเจ็บ ทานอะไรก็อร่อย แสบปากไปหมด คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าอะไรทำให้เกิดอาการแผลร้อนใน ? สาเหตุร้อนในคืออะไร แล้วหากอยากให้ร้อนในในปากหายไว ๆ ต้องทำอย่างไร Shopee บอกต่อ วิธีแก้ร้อนใน ปกติแล้วแผลร้อนในจะหายไปเองภายใน 1-2 สัปดาห์ แต่ใครที่ทนไม่ไหวต้องตามไปดูวิธีแก้ร้อนในกันเลย
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
แผลร้อนในเกิดจากอาการที่เยื่อบุอ่อนภายในช่องปากอักเสบ มีลักษณะจุดศูนย์กลางสีขาวหรือเหลือง ขอบเป็นสีแดง สามารถเกิดขึ้นได้หลายจุดในช่องปาก เช่น ด้านในริมฝีปาก กระพุ้งแก้มหรือลิ้น ความเจ็บนั้นขึ้นอยู่กับขนาดของแผล แต่ส่วนใหญ่แผลร้อนในคล้ายเริมนั้นเป็นประเภทมีลักษณะรูปร่างไม่แน่นอน หากเป็นร้อนในในปากแล้วเวลารับประทานอาหารเผ็ดหรือร้อนจะรู้สึกแสบเป็นอย่างมาก
สาเหตุของการเป็นร้อนในในปากมีอยู่หลายปัจจัยรวมกัน จึงยังไม่เป็นที่แน่ชัด แต่มักพบในคนที่มีอารมณ์เครียดอยู่เสมอ อาหารไม่ย่อย หรือท้องผูกบ่อย ๆ หรือในคนที่ร่างกายอ่อนแอภูมิต้านทานต่ำโดยปัจจัยที่พบได้ทั่วไปคือ
สำหรับบริเวณแผลร้อนใน ส่วนใหญ่มักพบได้บริเวณ กระพุ้งแก้ม พื้นช่องปาก ริมฝีปากด้านใน ด้านข้างลิ้นหรือใต้ลิ้น เป็นต้น ลักษณะของแผลในระยะเริ่มแรกจะเป็นจุดแดงขึ้นมาก่อนประมาณ 1-2 วัน จากนั้นจะค่อย ๆ กลายเป็นแผล ซึ่งอาจจะเจ็บมากหรือเจ็บน้อยในช่วงระยะเวลา 2-3 วันแรก ทำให้รู้สึกเคือง ๆ ทานอาหารลำบาก ยิ่งหากเป็นแผลร้อนในขนาดใหญ่ ก็ทวีคูณความเจ็บปวดไปอีก ซึ่งหลังจากหายแล้วแผลร้อนในก็สามารถเกิดขึ้นใหม่ซ้ำได้อีก โดยส่วนมากวิธีการรักษาแผลร้อนใน สิ่งที่ทำได้ คือ การรักษาแบบประคับประคองไปตามอาการที่เป็น ส่วนใหญ่จะเป็นการลดอาการอักเสบ เพื่อช่วยให้แผลหายเร็วยิ่งขึ้น แต่ใดใดก็ต้องดูประเภทแผลร้อนในด้วย ว่าในกรณีแบบไหนที่ควรพบแพทย์ ซึ่งแผลร้อนในแบ่งได้เป็น 3 ลักษณะตามความรุนแรงของโรค คือ แผลเปื่อยไมเนอร์ (Minor ulcer) แผลเปื่อยเมเจอร์ (Major ulcer) และแผลเปื่อยเฮอร์เพติฟอร์ม (Herpetiform ulcer) ดังนี้
เป็นแผลเปื่อยที่พบได้บ่อยที่สุด ประมาณ 80% ของแผลร้อนในทั้งหมด มักพบบริเวณเยื่อเมือกด้านริมฝีปาก ด้านแก้ม กระพุ้งแก้ม และขอบของลิ้น พบได้บ่อยในกลุ่มผู้มีอายุระหว่าง 15-45 ปี จะพบเป็นแผลเปื่อยขนาดเล็ก มีขนาดเล็กกว่า 1 เซนติเมตร และเป็นแผลตื้น ๆ แผลมักหายได้เองภายใน 1-2 สัปดาห์ และเมื่อแผลหายมักไม่เกิดพังผืด มีอาการเจ็บปวดในช่วงสั้น ๆ แต่เมื่อเยื่อบุผิวในช่องปากฉีกขาด จะเป็นแผลซึ่งมีลักษณะกลมรี มีสีเหลืองอ่อนและมีความเจ็บปวดมากขึ้น
พบได้ประมาณ 10-15% ของแผลร้อนในทั้งหมด ลักษณะแผลมีจะมีขนาดใหญ่มากกว่า 1 เซนติเมตร แผลจะลึกกว่าแผลขนาดเล็กและมีอาการเจ็บที่รุนแรงมากกว่า แต่แผลร้อนในขนาดใหญ่จะพบได้น้อยกว่าแผลขนาดเล็ก มักเกิดในตำแหน่งเนื้อเยื่อที่เคลื่อนไหวได้ของช่องปาก เช่น ด้านข้างของลิ้น เพดานอ่อนและบริเวณทางเชื่อมระหว่างปากและคอหอย พบได้บ่อยในผู้ใหญ่ที่เลยวัยรุ่นไปแล้ว แผลจะอยู่นานกว่า 2-3 สัปดาห์ ใครที่แผลอยู่นานเป็นเดือน ควรรีบไปโรงพยาบาล เพื่อปรึกษาแพทย์ เพื่อแยกจากแผลอักเสบติดเชื้อ หรือแผลมะเร็งโดยเฉพาะเมื่ออายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป หลังหายแล้วมักจะมีรอยแผลเป็นหลงเหลืออยู่ ช่วงที่เป็นผู้ป่วยจะมีความเจ็บปวดการทานอาหาร การพูด หรือการกลืนน้ำลายจะยากลำบาก
เป็นแผลร้อนในที่พบได้ประมาณ 5-10% เป็นแผลร้อนในที่ค่อนข้างรุนแรงกว่าทั้งสองชนิดที่กล่าวแล้ว โดยแผลจะมีหลายแผล อาจสิบกว่าแผลเลยก็เป็นได้ แต่ลักษณะแผลจะมีขนาดเล็ก กระจายได้ทั่วทั้งช่องปาก ขนาดเล็กๆ 1-3 มม. อยู่รวมกันเป็นกลุ่ม เป็นแผลตื้น ๆ พบได้บ่อยบริเวณใต้ลิ้น เพดานอ่อน ริมฝีปากด้านใน แผลเปื่อยเฮอร์เพติฟอร์ม เป็นแผลที่เกิดขึ้นมาแล้ว ต้องได้รับการดูแลรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น เพราะผู้ป่วยจะมีอาการเจ็บแผลมาก จนอาจกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน เช่น กลืนลำบาก น้ำหนักลด เนื่องจากรับประทานอาหารลำบากและไม่เพียงพอ แต่หากได้รับการดูแลอย่างถูกต้อง แผลสามารถหายในระยะเวลาน้อยกว่า 1 เดือนได้ และมักไม่เกิดเป็นพังผืดหรือแผลเป็น
แผลร้อนใน เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ในทุกเพศทุกวัย แม้จะเป็นอาการที่ไม่หนักและหายเองได้ แต่แผลร้อนในบางกรณีที่รักษาเองแล้วไม่หายและมีอาการลุกลาม อาจเป็นสัญญาณของของบางอย่าง เช่น มะเร็งในช่องปาก โรคโครห์น โรคแพ้กลูเตน โรคไลเคนแพลนัส โรคภูมิคุ้มกันบกพร่องหรือเอชไอวี ต้องรีบไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยอย่างละเอียด ฉะนั้น การดูแลตนเองระหว่างเป็นแผลร้อนใน และสังเกตชนิดของแผลร้อนใน จึงมีส่วนช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น รวมไปถึงการทราบวิธีแก้ร้อนใน สาเหตุ พร้อมสมุนไพรแก้ร้อนในก็ช่วยได้มาก ใครที่กำลังประสบปัญหาร้อนในในปาก ต้องลองเอาวิธีเหล่านี้ไปรักษากันเลย แต่หากไม่หายจริง ๆ ควรเข้าพบแพทย์โดยด่วน นอกจากรักษาตามวิธีเหล่านี้ ยังมีอาหารแก้ร้อนใน ผลไม้แก้ร้อนใน ตามไปอ่านได้ที่ Shopee Blog
อ้างอิง:
เคยรู้สึกไหมว่าทำไมรถรกจังเลย! ข้าวของในรถก็มีมากมายทำให้วางอะไรก็ไม่เป็นระเบียบ เวลาจะหาของอะไรแต่ละอย่างก็ไม่ค่อยจะเจอ เวลาซื้อของมากินก็ไม่มีที่วาง ทำให้กินไม่ถนัดหกเลอะเทอะไปหมด ต้องบอกเลยว่าหลายคนใช้เวลาอยู่บนรถเป็นเวลานานจนรถยนต์แทบจะเป็นบ้านหลังที่สองเลย จึงไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรที่โยนสัมภาระข้าวของเพื่ออำนวยความสะดวกมากมายมาไว้ที่รถยนต์ จนทำให้รถดูรกไปหมดเลย วันนี้ Shopee จึงอยากจะมาแนะนำ 8 สุดยอดไอเทม จัดของในรถที่ช่วยให้จัดระเบียบสัมภาระภายในรถยนต์ให้หยิบใช้ง่ายและประหยัดพื้นที่ใช้สอยในรถยนต์ ไม่รอช้าตามเราไปดูกันเลย…
ปัญหามลพิษทางอากาศ อีกหนึ่งปัญหาที่หลายคนจะต้องพบเจอเป็นประจำทุกวันและเป็นปัญหาที่หลีกเลี่ยงได้ยาก ไม่ว่าจะฝุ่น PM 2.5 ควันรถ ควันพิษ หรือกลิ่นไม่พึงประสงค์ต่าง ๆ เมื่อสูดดมเข้าสู่ร่างกายทุกวันก็อาจจะส่งผลต่อสุขภาพได้ โดยเฉพาะใครที่ต้องอยู่บนรถยนต์นานวันละหลายชั่วโมง หากภายในรถยนต์สกปรกหรือว่ามีอากาศไม่สะอาดบริสุทธ์ย่อมจะส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ในระยะยาวและยังทำให้ความสุขในการขับขี่ลดลงด้วย ดังนั้นจึงควรมีเครื่องฟอกอากาศในรถ ช่วยกรองอากาศ ดักจับฝุ่น…
เมื่อพูดถึงอุปกรณ์ฉุกเฉินที่รถยนต์ทุกคันควรจะต้องมี หลายคนอาจนึกถึงอุปกรณ์ กล้องติดรถยนต์ ยางอะไหล่สำรอง ปั๊มลมพกพา สายพ่วงแบตเตอรี่ ไฟฉาย และอุปกรณ์อื่น ๆ แต่อีกอุปกรณ์หนึ่งที่สำคัญและควรต้องมีติดรถยนต์ไว้เลยอีกอย่างนั่นก็คือ ค้อนทุบกระจก เป็นอุปกรณ์ฉุกเฉินติดรถยนต์ที่ไว้ใช้ในกรณีฉุกเฉิน เช่น เมื่อรถประตูรถล็อกไม่สามารถเปิดออกได้ หรือรถยนต์เกิดอุบัติเหตุจมน้ำ…
พรมปูพื้นรถยนต์ อีกหนึ่งอุปกรณ์จำเป็นรถยนต์ทุกคันควรต้องมี! เพราะนอกจากจะช่วยเพิ่มความสวยงามและความหรูหราให้กับรถยนต์แล้ว ก็สามารถช่วยดักจับฝุ่นละอองและสิ่งสกปรกที่ติดมากับรองเท้า เพื่อช่วยให้การขับขี่รถยนต์เป็นไปอย่างปลอดมากยิ่งขึ้น รวมถึงป้องกันการลื่นเวลาก้าวเท้าเข้าสู่ตัวรถยนต์ หากไม่มีผ้ายางรองพื้นรถยนต์หรือพรมรถยนต์ก็จะทำให้ในรถมีฝุ่นและสิ่งสกปรกต่าง ๆ นอกจากนี้ยังช่วยถนอมพื้นรถด้านในให้ดูสะอาดอีกด้วย ซึ่งปัจจุบันพรมปูพื้นรถยนต์มีด้วยกันหลากหลายรูปแบบ ทำให้ผู้ใช้งานรถยนต์มีตัวเลือกมากขึ้น และบทความนี้ Shopee อยากมาจะบอกถึงความสำคัญและประโยชน์ของพรมรถยนต์ วิธีการเลือก…
ใครบอกว่าไปสวนสัตว์ต้องแต่งตัวธรรมดา เตรียมตะลุยสวนสัตว์กับ 7 ลุคสุดปังที่จะทำให้คุณกลายเป็นแฟชั่นนิสต้าตัวแม่! พร้อมบอกเคล็ดลับการแต่งตัวไปสวนสัตว์ให้เหมาะกับกิจกรรมต่าง ๆ ในสวนสัตว์ เพื่อการเคลื่อนไหวได้คล่องตัวในทุกโซน พร้อมสนุกไปกับการผจญภัยในโลกของสัตว์แบบไม่มีอะไรมาขวางกั้น! คู่มือแต่งตัวไปสวนสัตว์อย่างไรให้คล่องตัว 1. หลีกเลี่ยงสีสันฉูดฉาด: เช่น สีแดง เนื่องจากสีที่สดใสฉูดฉาดอาจดึงดูดความสนใจของสัตว์…
ในช่วงฤดูฝนหรือเวลาที่เกิดน้ำท่วมฉับพลัน บ้านเรือนและทรัพย์สินมักเสี่ยงต่อการถูกน้ำท่วมได้ง่าย ๆ การมีอุปกรณ์ป้องกันน้ำท่วมที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณสามารถปกป้องทรัพย์สินและลดความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นได้ แน่นอนว่าการป้องกันน้ำท่วมนั้นสามารถเตรียมการได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ และไม่ควรเตรียมตัวในวินาทีสุดท้าย เพราะหากไม่ได้เตรียมตัวไว้ และอยู่ในพื้นที่เสี่ยง ค่าเสียหายที่เกิดขึ้นอาจจะสูงกว่าค่าใช้จ่ายที่ลงทุนไปกับการซื้ออุปกรณ์ป้องกันน้ำท่วม ดังนั้น ในบทความนี้ Shopee Blog จะมาแนะนำ…