มินิคอมพิวเตอร์ คือ คำตอบของคนที่รู้สึกว่า การทำงานด้วยคอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะ (Desktop Computer) เครื่องมันใหญ่เกินไป หรือถ้าใช้โน๊ตบุ๊คทำงานก็ยังไม่ตอบโจทย์ ก็ต้องนี่ล่ะคอมพิวเตอร์มินิที่ตอบโจทย์ได้ เพราะสามารถใช้งานได้หลากหลาย ทำงานเอกสาร งานออฟฟิศทั่วไป หรือตัดต่อ กราฟิกเล็ก ๆ น้อย ๆ รวมถึงการดูหนัง เล่นอินเทอร์เน็ต ก็ใช้ได้ดีไม่แพ้ Desktop หรือโน๊ตบุ๊ค และยังเหมาะกับคนที่มีจอมอนิเตอร์อยู่แล้ว นำมาเชื่อมต่อใช้งานได้เลย ก็จะกลายเป็นคอมออลอินวัน แต่ได้สเปคเครื่องที่แรงกว่า หรือคนที่อยู่คอนโดที่มีพื้นที่จำกัด ซึ่งปัจจุบันหลายรุ่น หลายราคาให้ได้เลือก วันนี้เราก็ได้รวบรวมคอมมินิรุ่นที่น่าสนใจ และคิดว่าน่าตอบโจทย์การทำงานได้ดีไม่แพ้ไอแพดแอร์ จะน่าสนใจแค่ไหน เรามาดูกัน
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
เผื่อว่าใครที่จะยังงง !!! ไม่รู้ว่าคอมพิวเตอร์มินิคืออะไร การใช้งานเป็นยังไง เหมือนหรือต่างกับคอมพิวเตอร์ทั่วไปไหม วันนี้เรามาทำความรู้จักกันก่อน มินิคอมพิวเตอร์ คือ คอมพิวเตอร์อีกหนึ่งประเภท ซึ่งจะมีเมนเฟรมคอมพิวเตอร์ที่มีขนาดเล็ก ๆ กว่าคอมทั่วไป ซึ่งแน่นอนว่าในเมื่อเมนเฟรมมีขนาดเล็ก ประสิทธิภาพการใช้งาน ก็อาจจะไม่เทียบเท่ากับ Desktop แต่สูงกว่าไมโครคอมพิวเตอร์แน่นอน และยังรองรับการทำงานจากคนใช้ได้หลายคน เหมาะกับการใช้งานเฉพาะด้าน ซึ่งปัจจุบันได้รับความนิยมใช้กันมาก ไม่ว่าจะเป็น บริษัทเอกชนทั่วไป องค์กรขนาดกลางไปจนถึงองค์ขนาดใหญ่
ซึ่งปัจจุบันก็จะมีมินิคอมพิวเตอร์ให้เลือกหลายแบรนด์ หลายรุ่น และราคาก็หลายระดับ มีตั้งแต่หลักพันไปจนถึงหลักหมื่น วันนี้ก็คอมพิวเตอร์มินิ 6 รุ่น จากแบรนด์ต่าง ๆ ล้วนแต่เป็นรุ่นที่น่าใช้ และยังคงได้รับความนิยมจนปี 2021 มาดูกัน
ขอเริ่มกันด้วย INTEL NUC 10I5FNHJA1 จากค่าย Intel สายคอมย่อมรู้จักกันดีว่า Intel เขาผลิตกับซิปเซตซีพียูและเมนบอร์ด และแน่นอนว่าถ้าลงมาทำมินิพีซีเองมันจะน่าสนใจแค่ไหน ซึ่งรุ่นที่เราได้แนะนำนั้นบอกเลย สเปคแรงสุด ๆ เทียบเท่ากับคอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะทั่วไปได้เลย แต่ราคาก็แอบแรงไปสักนิด ด้วยราคาจะอยู่ที่ประมาณ 20,000++ ขึ้นอยู่กับว่าไปซื้อที่ร้านไหน หรือเลือกซื้อผ่านออนไลน์ ตัวเครื่องจะมีดีไซน์ที่เรียบง่าย สีดำดูดี ขนาดเล็ก น้ำหนักเบาถือได้สบาย จะตั้งใช้งานตรงไหนก็ได้ ประหยัดพื้นที่ได้สุด ๆ ซึ่งคอมนี้จะติดตั้งมากับซีพียู Intel Core i5-10210U ขนาด 14 นาโนเมตร จัดใส่แรมมาให้ขนาด 8GB ชนิด DDR4 ความเร็วบัสอยู่ที่ 2666 MHz และมี SSD ขนาด 256 GB และ HDD ถึง 1 TB ให้จัดเก็บข้อมูลได้เต็มที่กันเลย และถ้าใครที่อยากจะอัพเกรดเครื่องทำงานรวดเร็ว ก็สามารถอัพเกรดกันได้เลย และเครื่องนี้จะติดตั้ง Windows 10 มาด้วย สามารถใช้งานได้ทันที รับประกันให้นาน 3 ปี
อยากได้คอมตัวจิ่ว เน้นใช้ทำงานทั่วไป ราคาไม่แรง ก็ต้องยกให้กับ HP ProDesk 405 G4 Desktop รุ่นนี้เลยจ้า มาพร้อมกับราคาแค่หมื่นต้น ๆ ดีไซน์โฉบเฉี่ยว แข็งแรง ทนทานต่อการใช้ ตัวเครื่องขนาดเล็ก น้ำหนักเบาเพียงแค่ 1.26 กิโลกรัมเท่านั้น สามารถพกพาใส่กระเป๋าได้สะดวก ใช้งานได้ทุกที่ต้องการ มาพร้อมกับระบบปฏิบัติการ Windows 10 Pro 64 รุ่นใหม่ล่าสุด ตอบโจทย์คนที่เน้นทำงาน ภายในเครื่องจะใช้ชิปเซตเป็น AMD Ryzen 5 Pro มี Ram ขนาด 4GB ชนิด DDR4 ความเร็วบัสอยู่ที่ 2666 MHz แรงใช้ได้อยู่รองรับการทำงานเป็นอย่างดี มาพร้อมด้วย SSD ความจุ 256GB ถือว่าเป็นความเป็นจุที่เยอะมาก ๆ ให้เก็บข้อมูลได้เต็มที่ หรือถ้ายังไม่ซะใจพอก็อัพเกรดเพิ่มได้ เพราะตัวเครื่องจะมีสล็อตหน่วยความจำ 2 อัน สามารถใส่ SSD ได้ 2 อัน แต่ถ้ามองเบื้องต้นสเปคแค่นี้ก็น่าจะเพียงพอแล้ว ยกให้เป็นอีกรุ่นที่น่าสอยมาใช้ทำงาน
แบรนด์ MSI ถ้าไม่พูดถึงคงจะไม่ได้ เพราะสเปคแบรนด์นี้ดีจริง ๆ สุดคุ้มกับราคา และรุ่นนี้โดนใจน่าซื้อมาใช้สุด ๆ ก็คือ MSI CUBI 5 10M-057TH ติดตั้งมาพร้อมกับซีพียู Intel Core i5-10210U ความเร็วการทำงานประมวลผลของชิปเซตสูงสุด 4.2GHz จับคู่การทำงานกับการ์ดจอ Intel UHD Graphics ใส่มาให้ในเครื่อง 8GB และ SSD ความจุ 256GB ด้วยสเปคขนาดนี้ใช้ทำงานได้ลื่นไหล ดูหนัง ฟังเพลง ตัดต่อคลิปวีดิโอ แต่งภาพงานกราฟิก Photoshop หรือเล่นเกมเบา ๆ ก็สบาย ยังมีระบบปฏิบัติการ Windows 10 ของแท้มาให้ใช้อีกด้วย เพิ่มความสะดวกในการใช้งาน ด้วยพอร์ตต่าง ๆ มีทั้ง USB 2.0 / USB 3.0 / ช่องเสียบ HDMI สามารถเชื่อมต่อกับจอมอนิเตอร์ หรือสมาร์ททีวีก็ยังได้ นับว่าเป็นคอมมินิที่ตอบโจทย์การทำงานได้ดี น่าซื้อมาใช้ ด้วยสเปคที่ใช้ได้ ราคาไม่เกินเอื้อม แถมยังมีขนาดเล็ก สะดวกในการพกพา และรับประกันตัวเครื่องให้ 1 ปี
มองหา Mini PC สเปคใช้ทำงานได้ ราคาแค่หลักพัน แนะนำรุ่น Odyssey Blue J4105 เป็นรุ่นที่น่าสนใจ 2021 สามารถทำงานได้หลากหลาย ตอบโจทย์ได้ครบทุกความต้องการ และที่สำคัญราคาประมาณ 8,500 บาท จึงเป็นที่หมายปองของใครหลายคน ดีไซน์ตัวเครื่องมาด้วยสีฟ้าสดใส ด้านบนเป็นกระจกใส มองเห็นอุปกรณ์ต่าง ๆ ได้ และยังสามารถใช้งานได้ทั้งระบบปฏิบัติการ Windows 10 และ Linux ส่วนตัวซีพียูใช้เป็นค่าย Inter รุ่น Intel® Celeron® J4105 มีความเร็วสูงสุด 2.5GHZ มี Ram ขนาด 8GB และ SSD ความจุ 128GB แต่ถ้าอยากได้ความจุที่เพิ่มมากขึ้น ต้องใช้เก็บข้อมูล ก็สามารถอัพเกรดซื้อ SSD มาใส่เพิ่มได้ เพราะในตัวเครื่องจะมีสล็อตหน่วยความจำ 2 ช่อง ยังมีพอร์ตหลากหลายรูปแบบไว้ให้เชื่อมต่อในการใช้งาน ไม่ว่าจะเป็น USB / LAN / HDMI นอกจากนี้ตัวเครื่องยังมีระบบช่วยป้องกันความร้อน กรณีที่ใช้งานนาน ๆ จนเกิดความร้อน ถ้าสนใจก็สั่งซื้อผ่านออนไลน์ได้เลยน้า ราคาจะถูกมาก ๆ คุ้มสุด ๆ
สำหรับ ASUS PN62-B3040ZT Mini PC รุ่นนี้เหมาะกับเน้นทำงานทั่วไป งานออฟฟิศ พิมพ์เอกสาร ค้นหาข้อมูลในอินเทอร์เน็ต ดูหนัง ฟังเพลงต่าง ๆ ดีไซน์มาในลุคคูล ๆ สีดำด้าน ขนาดเล็ก น้ำหนักเบา ง่ายต่อการพกพา เพิ่มความสะดวกในการทำงาน ด้วยพอร์ตเชื่อมต่อหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น พอร์ต USB 3.1 Gen 1 Type-C / USB 3.2 Gen 1 / HDMI / LAN / ช่องเสียบหูฟัง / Thunderbolt 3 สำหรับการโอนถ่ายข้อมูลที่รวดเร็ว เชื่อมต่อกับ Wi-Fi 6 ได้เร็วและลื่นไหลดี และ Bluetooth 4 สเปคเครื่องของรุ่นนี้จะมีให้เลือกระหว่าง Intel Core I3-10110U และ Intel Core I5–10210U แน่นอนว่าราคาก็อาจจะแตกต่างกัน แต่ถ้าเน้นทำงานทั่วไป ไม่ต้องใช้กราฟิกอะไรเยอะมาก ใช้แค่ Core i3 ก็เพียงพอต่อการใช้งานแล้ว ทำงานคู่กับการ์ดจอ Intel UHD Graphics มี Ram ขนาด 4GB ชนิด DDR4 เสริมด้วย SSD ความจุ 128GB ส่วนถ้าใครที่เลือกเป็นซีพียู Intel Core I5–10210U ก็จะได้ Ram ขนาด 8GB และ SSD ความจุ 256GB ก็ลองพิจารณาลักษณะการใช้งาน และความต้องการกันดูว่า สเปคไหนที่ตอบโจทย์มากที่สุด มี Windows 10 มาให้ พร้อมรับประกันนาน 3 ปี
ใครที่อยากได้ Mini PC ขนาดเล็ก ๆ สามารถพกพาใส่กระเป๋าเสื้อได้ ลองเลือกใช้เป็น ASUS TS10 Mini PC มารูปทรงที่เหมือนกับแฟลชไดร์ฟ ที่มีขนาดเล็กจริง ๆ ใครจะไปคิดว่าคอมพิวเตอร์จะมีย่อส่วนเล็กได้ขนาดนี้ ทำให้สะดวกสบายในการพกพา หยิบใส่กระเป๋าเสื้อแล้วไปได้เลย แต่บอกก่อนเลยว่าเห็นเล็ก ๆ แบบนี้ สเปคไม่ธรรมดาจริง ๆ จะติดตั้งมาพร้อมกับซีพียู Intel Atom x5-Z8350 แสดงภาพความละเอียดระดับ Full HD จัด Ram มาให้ 2GB แบบ LPDDR3 ความเร็วบัสอยู่ที่ 1600MHz มีหน่วยความจำ Harddisk ความจุ 32GB และยังมีพอร์ตให้เชื่อมต่ออย่าง USB 2.0 / USB 3.0 / มีช่องเสียบหูฟัง / พอร์ต USB สำหรับแหล่งจ่ายไฟ เห็นเครื่องเล็กขนาดนี้ไม่คิดว่าจะมีพอร์ตให้เสียบ การใช้งานก็ง่ายมาก ๆ มีแค่คอมเตอร์มินิตัวนี้ตัวเดียวก็ใช้งานที่ไหนก็ได้ จะที่ทำงานก็ไปเสียบกับจอมอนิเตอร์ พร้อมทำงานได้ทันที หรืออยู่ก็เสียบผ่าน พอร์ต HDMI ออกไปยัง TV ก็ใช้งานได้เหมือนกัน และรองรับ Wi-Fi dual-band มาตราฐาน 802.11ac , Bluetooth 4.1 ยังมีระบบปฏบัติการ Windows 10 เวอร์ชันล่าสุด จัดมาให้ด้วยน้า เรียกได้ว่าตอบโจทย์ความต้องการคนยุคใหม่ได้ดีเลยล่ะ ส่วนราคาก็จะอยู่ประมาณ 5,000++ บาทเท่านั้น รุ่นนี้น่าคบใช่ไหมล่ะ ทั้งสเปคที่ใช่ ราคาที่โดนใจ
ใครที่ยังลังเลว่าจะเลือกซื้อมินิพีซีดีไหม ด้วยราคาอาจจะใกล้เคียงกับโน๊ตบุ๊ค หรือถ้าเพิ่มเงินอีกนิดหน่อยก็ซื้อคอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะสเปคแรง ๆ ได้ ทำให้ลังเลตัดสินใจไม่ถูกว่าควรจะซื้อดีไหม งั้นลองมาดูข้อดีในการซื้อคอมพิวเตอร์มินิกันก่อน ว่าดีจริงไหม แล้วคุณเหมาะกับการที่จะซื้อหรือไม่ มาดูกัน
ก็ในเมื่อมันเป็น มินิคอมพิวเตอร์ นั่นแสดงว่าตัวเครื่องจะต้องเล็กมาก ๆ สามารถติดตั้งตรงส่วนไหนก็ห้องก็ได้ ช่วยประหยัดพื้นที่ให้กับคุณได้เยอะมาก ๆ เหมาะกับคนที่มีพื้นที่ค่อนข้างจำกัด อย่างกลุ่มคนที่อยู่คอนโด ที่อยากมีคอมพิวเตอร์ไว้ใช้งาน แต่ถ้าซื้อคอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะ ก็จะต้องดูใหญ่จนเกินไป ไหนจะต้องมีเคส มีจอมอนิเตอร์ อาจจะทำให้มีพื้นที่ไม่เพียงพอในการติดตั้ง หรือจะพกพาไปใช้งานที่ไหนก็ได้ ด้วยขนาดที่เล็กกะทัดรัด น้ำหนักเบา ง่ายต่อการพกพา
นอกจากจะต่อเข้ากับจอมินิเตอร์แล้ว ก็ยังสามารถเชื่อมต่อกับสมาร์ททีวีที่บ้านคุณได้อีกด้วย โดยการผ่านสาย HDMI เพียงแค่นี้ก็สามารถรับชมความบันเทิงต่าง ๆ ไม่ว่าจะดูหนังผ่านอินเทอร์เน็ต และสเปคบางรุ่นก็สามารถให้คุณเล่นเกมได้ แต่อาจจะต้องเป็นเกมแบบ 2 มิติ หรือเกมที่ไม่เน้นกราฟิกหนัก ๆ แต่ความบันเทิงอื่น ๆ ก็ยังสามารถทำได้ไม่ต่างกับคอมพิวเตอร์ทั่วไป
ก็ในเมื่อเครื่องคอมมินิมีขนาดที่เล็กจิ๋ว เล็กกว่าพวกคอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะหรือโน๊ตบุ๊คมาก ๆ ก็ต้องย่อมใช้พลังงานที่ค่อนข้างต่ำ และผลลัพท์ที่ตามมาก็คือช่วยประหยัดค่าไฟบ้านได้มาก ถึงแม้ว่าการใช้งานของคุณจะได้นานตลอดทั้งวันแบบไม่ต้องพึ่ง Power bank แต่การออกแบบของมินิพีซีจะเน้นประหยัดพลังงาน
หลายอาจจะคิดว่าตอนซื้อสเปคคอมมายังไงก็ต้องใช้อย่างนั้น ด้วยความที่ตัวเครื่องมันเล็ก คงไม่น่าจะอัพเกรดอะไรได้ แต่จะบอกว่าเห็นเครื่องเล็ก ๆ จิ่ว ๆ แบบนี้ สามารถอัพเกรดเพิ่มความแรง ความเร็ว ด้วยการใส่ Ram หรือ SSD เพิ่มได้ด้วย ซึ่งข้อนี้ถือว่าดีมาก ๆ เพราะบางคนตอนซื้ออยากจะเน้น Ram เยอะ ๆ แต่พอใช้งานไปก็อาจจะเก็บข้อมูลที่มากขึ้น สามารถไปอัพเกรดเปลี่ยนฮาร์ดดิสก์ได้
เรื่องของราคาถือว่าเป็นข้อดีที่หลายคนชอบมาก ๆ มินิคอมพิวเตอร์ จะมีให้เลือกหลายราคา เริ่มตั้งแต่หลักพันไปจนถึงหลักหมื่น สามารถเลือกได้ตามเงินในกระเป๋าของเรา หลายคนอาจจะคิดว่าถ้าเลือกซื้อราคาถูก ๆ สเปคก็ต้องแย่ บอกเลยว่าคิดผิดจ้า ราคาแค่หลักพัน คุณก็ได้สเปคระดับกลาง ๆ แล้ว ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณมากกว่า ว่าต้องการเน้นอะไรมากกว่ากันระหว่าง Ram กับ Hard Disk และอีกอย่างหนึ่งที่เป็นตัวกำหนดเรื่องราคา คือ CPU ว่าจะเลือกรุ่นไหน ความแพงมันก็อยู่ตรงนี่ล่ะ
ก่อนจะเลือกซื้อคอมมินิ หรือ โน๊ตบุ๊ค หรือ คอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะ อันดับแรกที่ควรจะต้องดูก่อนซื้อเลย นั่นก็คือ การเช็กสเปคคอมซีพียูใช้ค่ายไหน รุ่นไหนอะไร ความแรง ความเร็วของตัวเครื่องเป็นยังไง การทำงานไหลลื่นดีไหม แล้วตอบโจทย์การใช้งานของเราไหม เพราะบางรุ่นอาจจะจัดสเปคมาให้ต่ำหน่อย เพื่อใช้งานทั่วไปงาน ๆ ไม่เน้นอะไรมากมาย หรือถ้าบางคนต้องการสเปคสูง ๆ เครื่องแรง ๆ เพื่อมาใช้กับเฉพาะด้าน ฉะนั้นสิ่งสำคัญที่จะเป็นตัวเลือกว่าควรซื้อหรือไม่ซื้อรุ่นนี้ ก็คือสเปคคอมพิวเตอร์นั่นเอง ทริคก่อนซื้อควรมีการเทียบสเปคกับราคา เพื่อคุณได้ในสิ่งที่คุ้มค่าราคามากที่สุด
ส่วนต่อมาที่ต้องดูก่อนตัดสินใจซื้อก็คือ Ram เนื่องจาก Ram คือหัวใจสำคัญของคอมพิวเตอร์ใช้ในการประมวลผลข้อมูลต่าง ๆ ควรจะเลือกรุ่นที่มี Ram อย่างน้อย 2GB ขึ้นไป ซึ่งจะเหมาะกับการใช้งานทั่วไป ดูหนัง ฟังเพลง ไม่ต้องทำอะไรเยอะมาก แต่ถ้าเลือกระดับกลาง ๆ หน่อย ก็อัพมาอยู่ที่ 4GB ก็ถือว่าใช้ได้นะ
Hard Disk หน่วยจัดเก็บบันทึกข้อมูลต่าง ๆ ซึ่งถือว่ามีความสำคัญไม่น้อยไปกว่า CPU และ Ram เลย แต่ทริคในการเลือกซื้อนั้น ควรดูที่ลักษณะการใช้งานของคุณ ว่าต้องการเก็บข้อมูลมากน้อยแค่ไหน อยากได้เครื่องที่รันเร็ว ๆ ไหม ซึ่งจริง ๆ แล้วในการเลือกอยากจะให้รุ่นที่รองรับการใส่ SSD ได้ด้วยจะดีมาก ๆ เพราะมันเก็บข้อมูลได้มาก และช่วยทำให้เครื่องคอมเร็วขึ้น ไม่ว่าจะเปิดไฟล์งาน หรือบูทเครื่องก็จะทำงานได้ไวขึ้น
จากข้อมูลทั้งหมดในบทความที่เรานำมาฝากในวันนี้ ก็น่าจะทำให้ทุกคนรู้จักกับมินิคอมพิวเตอร์มากขึ้น และเป็นประโยชน์ให้กับทุกคนไม่มากก็น้อย ซึ่งถ้าใครที่สนใจอยากจะหาซื้อคอมมินิมาใช้กันบ้าง ก็ลองเลือกจากรุ่นที่เราแนะนำกันได้นะ ล้วนแต่เป็นรุ่นที่นิยมใช้กันมาก และสเปคก็คือว่าใช้งานได้ลื่นไหลดี ราคาก็อยู่ในระดับกลาง ๆ ที่พอรับได้ และก่อนซื้อก็อย่าลืมใช้ทริคที่เราแนะนำในการซื้อกันด้วย เพื่อที่คุณจะได้คอมพิวเตอร์ตอบโจทย์ในการใช้งานมากที่สุด
การดูแลเบาะรถยนต์ถือเป็นสิ่งสำคัญในการรักษารูปลักษณ์และยืดอายุการใช้งานของรถ เบาะรถยนต์มีหลายประเภท แต่ละประเภทต้องมีวิธีการดูแลรักษาที่แตกต่างกัน คำแนะนำในการทําความสะอาดเบาะรถยนต์และดูแลรถของคุณให้สะอาดและน่านั่งตามวัสดุ และ ตามคราบที่เกิดขึ้น มีดังนี้ เปิดวิธีทําความสะอาดเบาะรถยนต์ เบาะแบบต่างๆ Cr. Unsplash ### 1. วิธีทําความสะอาดเบาะผ้า รถยนต์…
ทุกวันนี้ทุกคนคงเคยเห็น QR Code มาแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่ง QR Code ร้านค้าที่เราเห็นและแสกนจ่ายกันอยู่ทุกวัน แต่ความจริงแล้ว QR Code มาจากไหน มีประวัติอย่างไร ทำงานยังไง และถ้าเราเป็นร้านค้า…
Credit : Freepik การบวชนั้น ถือเป็นธรรมเนียมและข้อปฏิบัติอย่างหนึ่งของพุทธศาสนิกชนในประเทศไทย ที่มีความเชื่อกันว่า ครั้งหนึ่งลูกผู้ชายควรที่จะบวชเพื่อทดแทนบุญคุณของบุพการีที่เลี้ยงดูเรามาตั้งแต่เด็ก จึงกลายมาเป็นธรรมเนียมที่ผู้ชายนั้นจะบวชในช่วงอายุ 20-25 ปีเพื่อทดแทนบุญคุณให้กับพ่อแม่หรือผู้ปกครองนั่นเอง โดยการบวชนั้น ก็มีการยกเอาเรื่องของฤกษ์ยามมาเป็นสิ่งสำคัญด้วยเช่นกัน ดังนั้น ในบทความนี้ Shopee…
เลสิก หรือ เลสิค (LASIK) ย่อมาจาก Laser-Assisted in Situ Keratomileusis ซึ่งเลสิก คือขั้นตอนการผ่าตัดยอดนิยมที่ใช้ในการแก้ไขปัญหาการมองเห็นด้วยเลเซอร์ เช่น สายตาสั้น สายตายาว และสายตาเอียง…
เมื่อประชากรของประเทศไทยเรามีอายุมากขึ้น ประเทศเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ ความต้องการบ้านที่ปลอดภัย สะดวกสบาย และใช้งานได้ดีสำหรับผู้สูงอายุก็มีความสำคัญมากขึ้น ไม่ว่าคุณจะปรับปรุงบ้านที่มีอยู่หรือสร้างบ้านใหม่ การออกแบบโดยคำนึงถึงความต้องการของผู้สูงอายุสามารถยกระดับคุณภาพชีวิตได้อย่างมาก ตั้งแต่การปรับเปลี่ยนโครงสร้างพื้นฐานไปจนถึงการนำอุปกรณ์อัจฉริยะเข้าบ้านมาใช้ มีหลากหลายวิธีในการสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรหรือสร้างบ้านสำหรับผู้สูงอายุในทุกห้องของบ้าน จะทำห้องนอนให้เป็นห้องนอนคนแก่อยู่สบายได้อย่างไร ไปอ่านกัน แบบบ้านสำหรับผู้สูงอายุ ต้องเป็นอย่างไร ? Cr.…
ธาตุเหล็กเป็นแร่ธาตุสำคัญอีกชนิดหนึ่งที่ขาดไม่ได้ต่อสุขภาพของมนุษย์ เช่นเดียวกับวิตามินและสังกะสี ธาตุเหล็กมีบทบาทสำคัญในการทำงานของร่างกายหลายอย่าง ทำให้จำเป็นสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม ในบทความนี้เราจะมาดูกันว่าอาหารที่มีธาตุเหล็ก อาหารเพิ่มธาตุเหล็ก มีอะไรบ้าง ถ้าขาดธาตุเหล็กต้องกินอะไร อาหารเสริมธาตุเหล็ก บํารุงเลือด แล้วยังช่วยอะไรอีก เหมาะกับใครบ้าง ประโยชน์ของธาตุเหล็ก 1. ขนส่งออกซิเจน…