เมื่อพูดถึงเครื่องดื่มที่กำลังฮิตที่สุดในตอนนี้ก็คงจะหนีไม่พ้น “ชานมไข่มุก” ไม่ว่าจะเป็นเฟรนชายส์ร้านเด็ดร้านดัง อย่าง Kamu (คามุ) หรือ ร้านชานมไข่มุกพรีเมี่ยมอย่าง KOI (โคอิเตะ) หรือ ชาชีสน้องใหม่ของตลาดอย่าง Heekcaa เรียกได้ว่าเพิ่งเปิดร้านได้ไม่นานก็ขายดิบขายดีเป็นเทน้ำเทท่า ทำให้มีเจ้าน้อยเจ้าใหญ่นั้นพากันเปิดแบรนด์และขยายสาขาของตัวเองเพื่อแย่งชิงพื้นที่ของตลาดชานมไข่มุกกันยกใหญ่ แต่ถึงแม้ว่าจะชอบ ชานมไข่มุก มากแค่ไหนแต่จะให้ซื้อของพรีเมี่ยมทุกวันกระเป๋าตังก็อาจจะมีสั่นคลอนกันบ้าง หรือบางครั้งอยากกินม้ากกกมาก แต่ก็กลับไม่ได้ซื้อ ไม่สะดวกต่อคิวบ้าง วันนี้ Shopee มี วิธีทําชานมไข่มุก พร้อมสูตรวิธีต้มไข่มุก หรือสูตรชานมไข่มุกที่ใครก็สามารถชงเองได้ง่าย ๆ แถมด้วยเคล็ดลับกินชานมไข่มุกทุกวันยังไงให้ไม่อ้วน อะไรคือสูตรชานมไข่มุกลับ ๆ ของเรื่องนี้ ไปติดตามกัน
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
จากนั้นนำไข่มุกและชานมที่เตรียมไว้มาใส่แก้วและน้ำแข็งพร้อมทาน หากใครที่ชอบหวานมาก หรือหวานน้อยก็สามารถเติมแต่งได้ตามใจชอบ หรือถ้าอยากเพิ่มความมันและกลมกล่อมก็สามารถเติม ครีมเทียมที่ใช้ในการชงกาแฟ นมสดผง หรือ นมข้นจืด ได้ตามที่ต้องการ
ปัจจุบันนั้นมีชาผงสำเร็ปรุปให้คุณสามารถเลือกซื้อได้หลากหลายราคาและหลากหลายคุณภาพ แถมยังสะดวกในการชงสำหรับทานเพียง 1-2 ท่าน และถึงแม้ว่าต้นตำรับของชานมไข่มุกนั้นจะมาจากไต้หวัน แต่ก็ใบที่คุณภาพดีๆนั้นก็มาจากหลากหลายแหล่ง ไม่ว่าจะเป็นประเทศไทยของเราเอง อย่าง ชาตรามือ ชาดอยอ่างข่าง หรือ ชาจากประเทศบ้านใกล้เรือนเคียงอย่าง ชาญี่ปุ่น ชาพม่า ก็สามารถเลือกซื้อมาลองรสชาติและกลิ่มที่คุณถูกใจได้ มีกาน้ำร้อนซักอันก็ดื่มชาได้แล้ว
ถึงแม้ว่าจะชอบทานชานมไข่มุกมากแค่ไหนก็ต้องไม่ลืมที่จะใส่ใจสุขภาพ การทานชานมไข่มุกบ่อย ๆ นั้นอาจจะทำให้เกิดโรคอ้วน และโรคอื่น ๆ ตามมาได้ วันนี้เรามีเคล็ดลับ การทานชานมไข่มุก ให้ไม่อ้วนมาฝากกัน สำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก
อีกหนึ่งเคล็ดลับในการทานอาหารให้อร่อยแบบไม่ต้องกลัวน้ำตาล ก็คือ สตีเวีย หรือ หญ้าหวาน เป็นสมุนไพรที่ให้ความหวานได้มากกว่าน้ำตาลถึง 300 เท่า แต่ให้พลังงานที่น้อยมาก และยังทนความร้อน ทำให้สามารถนำไปประกอบการทำขนม หรืออาหารประเภทอื่น ๆ ได้ นอกจากนี้หญ้าหวานยังเหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานที่ต้องลดน้ำตาลในอาหาร
เป็นสารที่หลาย ผลิตภัณฑ์เลือกใช้แทนสารให้ความหวาน มีความหวานมากกว่าน้ำตาลถึง 600 เท่า เรียกได้ว่าใส่เพียงนิดเดียวก็ให้รสชาติที่หวานจับใจได้แล้ว แถมยังไม่ให้พลังงาน รับรองว่าไม่อ้วนแน่นอน แต่ข้อเสียของการทาน ซูคราโลส คือ อาจจะเกิดผลข้างเคียง เช่น การเวียนศรีษะ หรือระคายเคืองกระเพาะอาหารได้สำหรับบางคน
หลายคนอาจจะคุ้นหูกับชื่อนี้ หลายผลิตภัณฑ์นิยมใช้เพราะว่ามีราคาถูกกว่าสารให้ความหวานประเภทอื่น ๆ และมีการใช้อย่างถูกกฎหมายมานานหลายปี แต่แอสปาแตมมักจะติดรสขมที่ปลายลิ้น และ มีรสชาติเปลี่ยนไปเมื่อโดนความร้อนสูง จึงไม่เหมาะกับการนำไปประกอบอาหาร และมีงานวิจัยหลายชิ้นที่พบอันตรายของการทานแอสปาแตม แต่ก็ยังมีการใช้แอสปาแตมกันอยู่ในอุตสาหกรรมอาหารทั่วไป
เป็นอย่างไรบ้างสำหรับวิธีทําชาไข่มุก พร้อมเคล็ดลับการดื่มยังไงให้ไม่อ้วน นอกจากการใช้สารแทนความหวานแทนน้ำตาลแล้ว การไม่ใช้ครีมเทียมในชานมไข่มุก หันมาใช้ นมที่ให้พลังงานน้อยอย่าง นมอัลมอนด์ ก็เป็นอีกทางเลือกที่ดี แต่ถึงอย่างไรก็ควรจะเลือกทานของที่มีประโยชน์และออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง จะได้สามารถทานของที่คุณชอบไปได้นาน ๆ
Feature image credit: Image by Freepik
เคยรู้สึกไหมว่าทำไมรถรกจังเลย! ข้าวของในรถก็มีมากมายทำให้วางอะไรก็ไม่เป็นระเบียบ เวลาจะหาของอะไรแต่ละอย่างก็ไม่ค่อยจะเจอ เวลาซื้อของมากินก็ไม่มีที่วาง ทำให้กินไม่ถนัดหกเลอะเทอะไปหมด ต้องบอกเลยว่าหลายคนใช้เวลาอยู่บนรถเป็นเวลานานจนรถยนต์แทบจะเป็นบ้านหลังที่สองเลย จึงไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรที่โยนสัมภาระข้าวของเพื่ออำนวยความสะดวกมากมายมาไว้ที่รถยนต์ จนทำให้รถดูรกไปหมดเลย วันนี้ Shopee จึงอยากจะมาแนะนำ 8 สุดยอดไอเทม จัดของในรถที่ช่วยให้จัดระเบียบสัมภาระภายในรถยนต์ให้หยิบใช้ง่ายและประหยัดพื้นที่ใช้สอยในรถยนต์ ไม่รอช้าตามเราไปดูกันเลย…
ปัญหามลพิษทางอากาศ อีกหนึ่งปัญหาที่หลายคนจะต้องพบเจอเป็นประจำทุกวันและเป็นปัญหาที่หลีกเลี่ยงได้ยาก ไม่ว่าจะฝุ่น PM 2.5 ควันรถ ควันพิษ หรือกลิ่นไม่พึงประสงค์ต่าง ๆ เมื่อสูดดมเข้าสู่ร่างกายทุกวันก็อาจจะส่งผลต่อสุขภาพได้ โดยเฉพาะใครที่ต้องอยู่บนรถยนต์นานวันละหลายชั่วโมง หากภายในรถยนต์สกปรกหรือว่ามีอากาศไม่สะอาดบริสุทธ์ย่อมจะส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ในระยะยาวและยังทำให้ความสุขในการขับขี่ลดลงด้วย ดังนั้นจึงควรมีเครื่องฟอกอากาศในรถ ช่วยกรองอากาศ ดักจับฝุ่น…
เมื่อพูดถึงอุปกรณ์ฉุกเฉินที่รถยนต์ทุกคันควรจะต้องมี หลายคนอาจนึกถึงอุปกรณ์ กล้องติดรถยนต์ ยางอะไหล่สำรอง ปั๊มลมพกพา สายพ่วงแบตเตอรี่ ไฟฉาย และอุปกรณ์อื่น ๆ แต่อีกอุปกรณ์หนึ่งที่สำคัญและควรต้องมีติดรถยนต์ไว้เลยอีกอย่างนั่นก็คือ ค้อนทุบกระจก เป็นอุปกรณ์ฉุกเฉินติดรถยนต์ที่ไว้ใช้ในกรณีฉุกเฉิน เช่น เมื่อรถประตูรถล็อกไม่สามารถเปิดออกได้ หรือรถยนต์เกิดอุบัติเหตุจมน้ำ…
พรมปูพื้นรถยนต์ อีกหนึ่งอุปกรณ์จำเป็นรถยนต์ทุกคันควรต้องมี! เพราะนอกจากจะช่วยเพิ่มความสวยงามและความหรูหราให้กับรถยนต์แล้ว ก็สามารถช่วยดักจับฝุ่นละอองและสิ่งสกปรกที่ติดมากับรองเท้า เพื่อช่วยให้การขับขี่รถยนต์เป็นไปอย่างปลอดมากยิ่งขึ้น รวมถึงป้องกันการลื่นเวลาก้าวเท้าเข้าสู่ตัวรถยนต์ หากไม่มีผ้ายางรองพื้นรถยนต์หรือพรมรถยนต์ก็จะทำให้ในรถมีฝุ่นและสิ่งสกปรกต่าง ๆ นอกจากนี้ยังช่วยถนอมพื้นรถด้านในให้ดูสะอาดอีกด้วย ซึ่งปัจจุบันพรมปูพื้นรถยนต์มีด้วยกันหลากหลายรูปแบบ ทำให้ผู้ใช้งานรถยนต์มีตัวเลือกมากขึ้น และบทความนี้ Shopee อยากมาจะบอกถึงความสำคัญและประโยชน์ของพรมรถยนต์ วิธีการเลือก…
ใครบอกว่าไปสวนสัตว์ต้องแต่งตัวธรรมดา เตรียมตะลุยสวนสัตว์กับ 7 ลุคสุดปังที่จะทำให้คุณกลายเป็นแฟชั่นนิสต้าตัวแม่! พร้อมบอกเคล็ดลับการแต่งตัวไปสวนสัตว์ให้เหมาะกับกิจกรรมต่าง ๆ ในสวนสัตว์ เพื่อการเคลื่อนไหวได้คล่องตัวในทุกโซน พร้อมสนุกไปกับการผจญภัยในโลกของสัตว์แบบไม่มีอะไรมาขวางกั้น! คู่มือแต่งตัวไปสวนสัตว์อย่างไรให้คล่องตัว 1. หลีกเลี่ยงสีสันฉูดฉาด: เช่น สีแดง เนื่องจากสีที่สดใสฉูดฉาดอาจดึงดูดความสนใจของสัตว์…
ในช่วงฤดูฝนหรือเวลาที่เกิดน้ำท่วมฉับพลัน บ้านเรือนและทรัพย์สินมักเสี่ยงต่อการถูกน้ำท่วมได้ง่าย ๆ การมีอุปกรณ์ป้องกันน้ำท่วมที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณสามารถปกป้องทรัพย์สินและลดความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นได้ แน่นอนว่าการป้องกันน้ำท่วมนั้นสามารถเตรียมการได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ และไม่ควรเตรียมตัวในวินาทีสุดท้าย เพราะหากไม่ได้เตรียมตัวไว้ และอยู่ในพื้นที่เสี่ยง ค่าเสียหายที่เกิดขึ้นอาจจะสูงกว่าค่าใช้จ่ายที่ลงทุนไปกับการซื้ออุปกรณ์ป้องกันน้ำท่วม ดังนั้น ในบทความนี้ Shopee Blog จะมาแนะนำ…