Categories: Health

แนะนำแพคเกจตรวจสุขภาพที่ดีที่สุด! ที่ไหนดี? พร้อมตารางสรุปราคา

สุขภาพดีเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่มอบให้ตัวเอง เชิญชวนทุกคนหาคอร์สตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อให้คุณได้รู้จักร่างกายตัวเองมากขึ้น และวางแผนดูแลสุขภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพ Shopee Blog ได้รวบรวมข้อมูลจากหลากหลายแหล่ง พร้อมตารางเปรียบเทียบราคาที่ชัดเจน ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลยว่ามีแพคเกจตรวจสุขภาพไหนที่น่าสนใจบ้าง 

หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้

ระดับการตรวจสุขภาพมีกี่ระดับ? 

1. การตรวจสุขภาพเบื้องต้น (Basic Health Checkup)

การตรวจสุขภาพพื้นฐานเพื่อประเมินสภาพร่างกายโดยรวมและค้นหาปัญหาสุขภาพเบื้องต้น โดยทั่วไปจะรวมถึงการวัดสัญญาณชีพ เช่น ความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจ การชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง ตรวจร่างกายทั่วไป และอาจมีการตรวจเลือดเบื้องต้น เช่น การตรวจ CBC หรือการตรวจระดับน้ำตาลในเลือด เป็นการตรวจสอบสุขภาพเบื้องต้นก่อนเข้ารับการตรวจสุขภาพที่เจาะจงมากขึ้น

เหมาะกับ: ผู้ที่ต้องการตรวจสุขภาพทั่วไปเป็นประจำ หรือผู้ที่มีอาการผิดปกติเล็กน้อย

2. การตรวจสุขภาพประจำปี (Annual Health Checkup)

การตรวจสุขภาพเชิงป้องกันเพื่อติดตามสภาพร่างกายและค้นหาความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นก่อนที่จะแสดงอาการ โดยรายละเอียดของการตรวจจะแตกต่างกันไปตามเพศและช่วงอายุ เนื่องจากแต่ละช่วงวัยมีความเสี่ยงต่อโรคที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนจะมีความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนสูง จึงต้องได้รับการตรวจวัดความหนาแน่นของกระดูก ขณะที่ผู้ชายวัยกลางคนอาจมีความเสี่ยงต่อโรคต่อมลูกหมาก จึงต้องได้รับการตรวจเพิ่มเติมในส่วนนี้ การซื้อคอร์สตรวจสุขภาพประจำปีจึงเป็นเหมือนการรีเช็กสุขภาพแต่ละปี เพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของเราแข็งแรงและพร้อมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นตามวัย

เหมาะกับ: ผู้ที่ต้องการตรวจสุขภาพอย่างละเอียด เพื่อป้องกันโรคเรื้อรัง

3. การตรวจสุขภาพเชิงลึก (Comprehensive Health Checkup)

การตรวจสุขภาพที่เจาะลึกลงไปในรายละเอียดของอวัยวะหรือระบบต่าง ๆ ในร่างกายมากกว่าการตรวจสุขภาพทั่วไป เพื่อค้นหาความผิดปกติหรือความเสี่ยงต่อการเกิดโรคในระยะเริ่มต้น ซึ่งอาจยังไม่มีอาการแสดงออกมา เช่น การตรวจหาเบาหวาน การตรวจมะเร็ง หรือการตรวจมะเร็งปากมดลูก รวมถึงสามารถประเมินภาวะสุขภาพโดยรวมของร่างกาย เพื่อให้สามารถวางแผนการดูแลสุขภาพในระยะยาวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

เหมาะกับ: ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคเรื้อรัง ผู้ที่มีอาการเจ็บป่วยเรื้อรัง ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพอย่างครอบคลุม

4. การตรวจสุขภาพตามจุดประสงค์ (Targeted Health Checkup)

การตรวจสุขภาพที่ถูกออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการเฉพาะของแต่ละบุคคล ตัวอย่างเช่น การตรวจสุขภาพก่อนแต่งงาน จะเน้นไปที่การประเมินสุขภาพโดยรวมก่อนการตั้งครรภ์ ส่วนการตรวจสุขภาพสำหรับนักกีฬา จะเน้นไปที่การตรวจสมรรถภาพทางกาย การตรวจหาความผิดปกติของหัวใจ และการประเมินความเสี่ยงจากการบาดเจ็บขณะออกกำลังกาย การตรวจสุขภาพตามจุดประสงค์นี้ช่วยให้เราสามารถค้นพบปัญหาสุขภาพที่ซ่อนอยู่ได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ และวางแผนการดูแลสุขภาพได้อย่างเหมาะสมและตรงจุดมากยิ่งขึ้น

เหมาะกับ: ขึ้นอยู่กับความต้องการเฉพาะของแต่ละบุคคล

เช็กก่อนสาย! ควรตรวจสุขภาพอะไรบ้างในแต่ละช่วงวัย?

cr. freepik

การตรวจสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่ควรทำเป็นประจำ เพื่อให้เราได้รู้จักสภาพร่างกายของตัวเอง และสามารถดูแลสุขภาพได้อย่างเหมาะสม โดยการตรวจสุขภาพแต่ละช่วงวัยนั้นจะแตกต่างกันไป เนื่องจากความเสี่ยงต่อการเกิดโรคแต่ละช่วงวัยก็ไม่เหมือนกัน

1. ตรวจสุขภาพช่วงวัยรุ่น (13-25 ปี)

ในช่วงวัยรุ่นอาจคิดว่าการตรวจสุขภาพเป็นเรื่องไกลตัว และมักไม่ค่อยสนใจการตรวจร่างกายบ่อย ๆ แต่ความจริงคือวัยนี้เต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจ ที่อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่คุณไม่ทันสังเกต ในช่วงวัยนี้ร่างกายอาจเริ่มมีความเสี่ยงจากพฤติกรรมที่ไม่ดี เช่น การกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ การใช้สารเสพติด หรือการนอนไม่เพียงพอ การตรวจสุขภาพเป็นประจำจะช่วยให้เราตรวจพบปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ เช่น ภาวะโลหิตจาง โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หรือปัญหาสุขภาพจิต

  • ควรตรวจอะไรบ้าง
    • ตรวจร่างกายทั่วไป: วัดส่วนสูง น้ำหนัก ดัชนีมวลกาย (BMI) เพื่อประเมินพัฒนาการทางร่างกาย
    • ตรวจสายตา: เพื่อตรวจหาสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาเอียง
    • ตรวจฟัน: เพื่อดูแลสุขภาพช่องปาก และป้องกันปัญหาฟันผุ
    • ตรวจเลือด: เพื่อตรวจหาภาวะโลหิตจาง และตรวจคัดกรองโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
    • ตรวจปัสสาวะ: เพื่อตรวจหาความผิดปกติของทางเดินปัสสาวะ
    • ปรึกษาเรื่องสุขภาพจิต: เพื่อดูแลสุขภาพจิตที่อาจมีปัญหาในช่วงวัยรุ่น เช่น ความเครียด ภาวะซึมเศร้า

2. ตรวจสุขภาพช่วงวัยกลางคนตอนต้น (26-40 ปี)

ในช่วงวัยนี้คือช่วงที่เรามักจะมองข้ามสุขภาพตัวเองมากที่สุด เพราะชีวิตเต็มไปด้วยการทำงาน การเลี้ยงดูครอบครัว และการต่อสู้กับความท้าทายของชีวิต ปัญหาสุขภาพที่คุณมองข้าม อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงในอนาคต โดยเฉพาะโรคที่มีความเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมจนเกิดความเครียดสะสม เช่น การเผาผลาญลดลง การนอนหลับน้อยลง การตรวจสุขภาพเป็นประจำจะช่วยให้เราตรวจพบปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้ก่อนที่จะลุกลาม

  • ควรตรวจอะไรบ้าง
    • ตรวจร่างกายทั่วไป: วัดส่วนสูง น้ำหนัก วัดความดันโลหิต
    • ตรวจเลือด: ตรวจหาไขมันในเลือด น้ำตาลในเลือด การทำงานของตับ ไต
    • ตรวจปัสสาวะ: ตรวจหาโปรตีน น้ำตาล และเชื้อโรค
    • ตรวจคอเลสเตอรอล: เพื่อประเมินความเสี่ยงโรคหัวใจ
    • ตรวจคัดกรองมะเร็ง: เช่น มะเร็งปากมดลูก (สำหรับผู้หญิง)

3. ตรวจสุขภาพช่วงวัยกลางคนตอนปลาย (41-60 ปี)

อายุที่เพิ่มขึ้นคือช่วงเวลาที่ร่างกายเริ่มเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะโรคที่ไม่แสดงอาการทันที เช่น โรคมะเร็ง เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือโรคหัวใจ ที่หลาย ๆ คนมักคิดว่าเป็นเรื่องของคนสูงอายุ แต่จริง ๆ แล้วช่วงวัยกลางคนตอนปลายคือช่วงที่จะเกิดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรังมากที่สุด การตรวจสุขภาพในวัยนี้จึงเป็นสิ่งที่ไม่สามารถละเลยได้

  • ควรตรวจอะไรบ้าง
    • ตรวจร่างกายทั่วไป: วัดส่วนสูง น้ำหนัก วัดความดันโลหิต
    • ตรวจเลือด: ตรวจหาไขมันในเลือด น้ำตาลในเลือด การทำงานของตับ ไต
    • ตรวจปัสสาวะ: ตรวจหาโปรตีน น้ำตาล และเชื้อโรค
    • ตรวจคอเลสเตอรอล: เพื่อประเมินความเสี่ยงโรคหัวใจ
    • ตรวจคัดกรองมะเร็ง: เช่น มะเร็งปากมดลูก (สำหรับผู้หญิง) มะเร็งลำไส้ใหญ่
    • ตรวจความหนาแน่นของกระดูก: (สำหรับผู้หญิง) เพื่อตรวจหาภาวะกระดูกพรุน

4. ตรวจสุขภาพช่วงวัยสูงอายุ (61 ปีขึ้นไป)

ในช่วงวัยสูงอายุ ร่างกายจะเสื่อมสภาพลงเร็วกว่าช่วงวัยอื่น ๆ ฉะนั้น การตรวจสุขภาพในช่วงนี้ไม่ใช่แค่เพื่อการป้องกัน แต่คือการจับตามองและดูแลปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างทันท่วงที เพราะโรคต่าง ๆ อาจเกิดขึ้นโดยไม่สามารถหลีกเลี่ยง เช่น โรคกระดูกพรุน มะเร็ง หรือโรคสมองเสื่อม ซึ่งอาจทำให้คุณสูญเสียความสามารถในการใช้ชีวิตประจำวันได้เลยทีเดียว

  • ควรตรวจอะไรบ้าง
    • ตรวจร่างกายทั่วไป: วัดส่วนสูง น้ำหนัก วัดความดันโลหิต
    • ตรวจเลือด: ตรวจหาไขมันในเลือด น้ำตาลในเลือด การทำงานของตับ ไต
    • ตรวจปัสสาวะ: ตรวจหาโปรตีน น้ำตาล และเชื้อโรค
    • ตรวจคัดกรองมะเร็ง: เช่น มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งต่อมลูกหมาก (สำหรับผู้ชาย)
    • ตรวจกระดูก: เพื่อตรวจหาภาวะกระดูกพรุน
    • ตรวจหัวใจ: เพื่อตรวจหาความผิดปกติของหัวใจ
    • ตรวจตา: เพื่อตรวจหาโรคต้อกระจก ต้อหิน

ปักหมุด 10 โรงพยาบาลตรวจสุขภาพประจำปี ที่ไหนดี

หาคอร์สตรวจสุขภาพประจำปี ที่ไหนดี? ราคาสบายกระเป๋า แต่ได้คอร์สแบบครอบคลุมทุกมิติ แนะนำซื้อ E-Coupon ผ่าน Shopee ไม่ว่าจะเป็นแพกเกจตรวจสุขภาพประจำปี หรือแพกเกจตรวจสุขภาพตามช่วงวัย เรามีให้เลือกครบจบในที่เดียว ราคาถูกกว่าเดิม แถมยังสะดวกสบาย ซื้อแล้วก็สามารถจองคิวตรวจสุขภาพได้ทันที ไม่ต้องเสียเวลาเดินทางไปโรงพยาบาลหลายรอบ 

1. รพ.เปาโล [E-Coupon] – ตรวจสุขภาพตามช่วงวัย สำหรับอายุ 25-34 ปี

เงื่อนไขการใช้บริการ 

  • แพคเกจตรวจสุขภาพ 25 รายการ
  • สามารถเข้ารับบริการได้ถึงวันที่ 31 ม.ค. 69
  • ราคา 3,900 บาท

2. รพ.สมิติเวช [E-Coupon] – โปรแกรมตรวจสุขภาพพื้นฐานประจำปี

เงื่อนไขการใช้บริการ 

  • แพคเกจตรวจสุขภาพ 17 รายการ
  • คูปองนี้ใช้ได้ที่ สาขาศรีนครินทร์ เท่านั้น สาขาอื่น ๆ ดูได้ที่ โรงพยาบาลสมิติเวช Samitivej
  • สามารถเข้ารับบริการได้ถึงวันที่ 31 มี.ค. 68
  • ราคา 3,500 บาท

3. รพ.วิชัยยุทธ [E-Coupon] – โปรแกรมตรวจสุขภาพประจำปี อายุ 30 ปี

เงื่อนไขการใช้บริการ 

  • แพคเกจตรวจสุขภาพ 18 รายการ (สำหรับผู้ที่มีอายุน้อยกว่า 30 ปี)
  • สามารถเข้ารับบริการได้ถึงวันที่ 31 ธ.ค. 68
  • ราคา 3,300 บาท

4. รพ.พระรามเก้า [E-coupon] – แพกเกจตรวจสุขภาพ First Jobber รุ่นใหม่วัยทำงาน

เงื่อนไขการใช้บริการ 

  • แพคเกจตรวจสุขภาพ 10 รายการ
  • สามารถเข้ารับบริการได้ถึงวันที่ 28 ก.พ. 68
  • ราคา 2,590 บาท

5. รพ.พญาไท [E-Coupon] – ตรวจสุขภาพตามช่วงวัย

เงื่อนไขการใช้บริการ 

  • แพคเกจตรวจสุขภาพ 26 รายการสำหรับผู้ชาย
  • แพคเกจตรวจสุขภาพ 29 รายการสำหรับผู้หญิง
  • สามารถเข้ารับบริการได้ถึงวันที่ 31 ม.ค. 69
  • ราคา 12,200 บาท

6. รพ.วิมุต [E-coupon] – แพคเกจตรวจสุขภาพ  Healthy รับปี 2025

เงื่อนไขการใช้บริการ 

  • แพคเกจตรวจสุขภาพ 15 รายการ
  • สามารถเข้ารับบริการได้ถึงวันที่ 28 ก.พ. 68
  • ราคา 2,025 บาท

7. คลินิกมิตรไมตรี [ E-Voucher] – โปรแกรมตรวจสุขภาพ 35 ปี Executive

เงื่อนไขการใช้บริการ 

  • แพคเกจตรวจสุขภาพ 15 รายการ (สำหรับผู้ที่อายุ 35 ปีขึ้นไป)
  • อายุการใช้งานคูปอง 3 เดือนนับจากวันที่สั่งซื้อ
  • ราคา 1,550 บาท

8. รพ.รวมใจรักษ์ [E-Coupon] – โปรแกรมตรวจสุขภาพ Healthy All Around

เงื่อนไขการใช้บริการ 

  • แพคเกจตรวจสุขภาพ 20 รายการ
  • ไม่ได้แจ้งวันหมดอายุการใช้คูปอง
  • ราคา 1,124 บาท

9. กรุงเทพเมดิคัลแล็บ [E-Coupon] – โปรแกรมตรวจสุขภาพ Program Standard 990

เงื่อนไขการใช้บริการ 

  • แพคเกจตรวจสุขภาพ 16 รายการ
  • ไม่ได้แจ้งวันหมดอายุการใช้คูปอง
  • ราคา 990 บาท

10. รพ.วิชัยเวช อินเตอร์เนชั่นแนล [E-Coupon] – โปรแกรมตรวจสุขภาพ 16 รายการ

เงื่อนไขการใช้บริการ 

  • แพคเกจตรวจสุขภาพ 16 รายการ
  • สามารถเข้ารับบริการได้ถึงวันที่ 31 ธ.ค. 68
  • ราคา 990 บาท

คัดมาแล้ว! ตารางเปรียบเทียบราคาแพคเกจตรวจสุขภาพ

ก่อนรับบริการแพกเกจตรวจสุขภาพ ต้องเตรียมตัวอย่างไร?

  • ก่อนเข้าบริการควรโทรนัดก่อน: ไม่ควร Walk-in เพื่อการรับบริการที่รวดเร็วและสะดวกสบาย
  • พักผ่อนให้เพียงพอ: ควรนอนหลับให้ได้อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงต่อคืน เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ การพักผ่อนไม่เพียงพออาจส่งผลต่อผลการตรวจ เช่น ความดันโลหิต และการเต้นของหัวใจ
  • งดอาหารและเครื่องดื่ม: ก่อนเข้ารับการตรวจเลือด ควรงดอาหารและเครื่องดื่ม (ยกเว้น(น้ำเปล่า ที่ไม่ใช่น้ำแร่ สามารถจิบได้) ตามที่แพทย์แนะนำ โดยทั่วไปจะให้งดประมาณ 8-10 ชั่วโมง เพื่อให้ผลการตรวจมีความแม่นยำ
  • งดสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์: ควรงดสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อย 24-48 ชั่วโมงก่อนตรวจ เนื่องจากสารนิโคตินและแอลกอฮอล์อาจส่งผลต่อผลการตรวจบางชนิด
  • แจ้งประวัติสุขภาพ: บอกให้แพทย์ทราบถึงประวัติสุขภาพ ประวัติการแพ้ยา หรือโรคประจำตัวที่คุณมี เพื่อให้แพทย์สามารถวางแผนการตรวจได้อย่างเหมาะสม
  • เตรียมยาประจำตัว: หากคุณมีโรคประจำตัวและรับประทานยาอยู่ ควรนำยาประจำตัวมาด้วย และแจ้งให้แพทย์ทราบ
  • สวมใส่เสื้อผ้าที่สะดวก: เลือกสวมเสื้อผ้าที่ใส่สบายและง่ายต่อการถอด เช่น เสื้อแขนสั้น เพื่ออำนวยความสะดวกในการตรวจ
  • เตรียมเอกสารสำคัญ: แสดงหลักฐานการจ่ายเงินกับทาง Shopee นำเอกสารสำคัญ เช่น บัตรประชาชน หรือบัตรประกันสุขภาพมาด้วย เพื่อใช้ในการลงทะเบียน
  • อ่านเงื่อนไขการเข้ารับบริการให้ละเอียด: เช่น รายการตรวจ การนัดหมาย วันหมดอายุของคูปอง ไปจนถึงสาขาที่เปิดรับการบริการ

ซื้อแพกเกจตรวจสุขภาพ เป็นของขวัญให้ตัวเองและให้คนที่คุณรักที่ Shopee!


ก่อนซื้อแพกเกจตรวจสุขภาพ อย่าลืมอ่านและทำความเข้าใจกับเงื่อนไขต่าง ๆ ที่โรงพยาบาลหรือคลินิกกำหนดไว้ให้ละเอียด เช่น การงดน้ำหรืออาหารบางประเภท การงดการใช้ยาบางชนิด ไปจนถึงเงื่อนไขการใช้คูปองและวันหมดอายุ เพื่อให้การตรวจสุขภาพเป็นไปอย่างราบรื่นและได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด  สำหรับสายสุขภาพที่มองหาเครื่องมือช่วยดูแลตัวเองที่บ้าน ไปอ่านกันต่อเลยที่ 10 หม้อทอดไร้น้ำมันยี่ห้อไหนดี ที่ชาว Pantip อยากบอกต่อ ทำเมนูทอดให้ Healthy ยิ่งขึ้น พร้อมรู้จัก Wellness Tourism การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ เที่ยวแบบใส่ใจ ซึ่งถือเป็นเชื่อมโยงกับการดูแลร่างกายและจิตใจอย่างสมดุล และจะช่วยให้การดูแลสุขภาพของคุณดีทั้งภายในและภายนอก!

Mew

Share
Published by
Mew

Recent Posts

รวมลิสต์ 15 รองเท้าเพื่อสุขภาพผู้หญิงยี่ห้อไหนดีที่ดีไซน์สวยใส่สบายไม่ปวดเท้า

สำหรับสาวๆ ที่ต้องเดินบ่อยหรือชอบการเดินเพื่อออกกำลังกายง่ายๆ ในชีวิตประจำวันอาจต้องเจอปัญหาปวดเท้า ปวดเข่า เจ็บรองช้ำ แต่นี่ไม่ใช่ปัญหาเพราะปัจจุบันมีรองเท้าเพื่อสุขภาพที่ช่วยตอบโจทย์เพื่อสุขภาพโดยเฉพาะ ด้วยการออกแบบมาเป็นพิเศษให้ช่วยรองรับรูปเท้า ลดแรงกระแทก และป้องกันอาการปวดรองช้ำ ทำให้เราเดินได้สบายขึ้น แถมยังมีดีไซน์สวยๆ ให้สาวๆ ได้เลือกหารองเท้าเพื่อสุขภาพที่ถูกใจมาแมทช์ได้กับทุกลุค แต่ถ้าเพื่อนๆ ยังไม่รู้ว่าจะเลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพยี่ห้อไหนดี…

1 day ago

รู้จักวิธีเก็บเงินเกษียณเร็วตามแนวคิด FIRE คืออะไร? พร้อมแนะนำ 5 หนังสือเกี่ยวกับ FIRE ที่น่าอ่าน

ใคร ๆ ก็อยากจะมีอิสรภาพการทางเงินจริงไหม? ทำให้ทุกวันนี้หลายคนต้องทำงานหนักก็เพื่อจะได้เงินเยอะ ๆ เพื่อจะได้เกษียณเร็ว ๆ ไม่ต้องรอให้ถึงอายุ 60 ก็เกษียณได้แล้ว ไม่ต้องทำงานให้เหนื่อยเหมือนแต่ก่อน แต่ก็ยังมีเงินใช้จ่าย ใช้เที่ยวได้สบายแบบที่ไม่เดือดร้อน และได้ใช้ชีวิตแบบที่ต้องการ ซึ่งแนวคิดนี้กำลังได้รับความนิยมจากกลุ่มคนรุ่นใหม่…

1 day ago

What’s in my bag Lisa | ในกระเป๋า ลิซ่ามีอะไร มาตำตามด่วนๆ

พูดถึงศิลปินไทยคนดังในช่วงนี้ ก็จะเป็นใครไปไม่ได้นอกจาก ลิซ่า ลลิษา มโนบาล ที่พึ่งเปิดตัวอัลบั้มใหม่ 'Alter Ego' ออกมาอย่างเป็นทางการเมื่อไม่นานมานี้ บอกเลยว่าจะมีใครเป็นได้อีก ทั้งแซ่บ ทั้งร็อค ทั้งหวานเผ็ดมัน สำหรับแฟนคลับถ้าใครเห็นคอนเทนต์ YouTube…

1 day ago

ไอเทมช่วยผิวหน้าอ่อนเยาว์! 15 เรตินอล ยี่ห้อไหนดี ลดริ้วรอย ลดสิว กระจ่างใส เผยผิวสุขภาพดี

ใครที่อยากมีผิวหน้าสวยเป๊ะ! หน้าใสไร้ริ้วรอย! ไร้รอยสิว! ผิวกระจ่างใสฉ่ำโกลว์! สวยได้อย่างมั่นใจ! ห้ามพลาดเลย! เพราะ Shopee เข้าใจดีว่าเมื่ออายุคนเริ่มเพิ่มมากขึ้น ร่างกายคนเราจะเริ่มผลิตสารได้น้อยลง โดยเฉพาะสารสำคัญที่ช่วยให้ผิวหนังเต่งตึง ไม่ว่าจะเป็น อิลาสติน กรดไฮยาลูรอน หรือคอลลาเจน…

2 days ago

แพ้ขนแมวแต่อยากเลี้ยงแมว: ทำอย่างไรให้ความฝันเป็นจริง

หลายคนที่รักแมวแต่ต้องเผชิญกับปัญหาแพ้ขนแมว อาจสงสัยว่า "แพ้ขนแมวแต่อยากเลี้ยงแมว" จะทำอย่างไรดี? บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักกับสาเหตุของการแพ้ วิธีการจัดการ และแนะนำไอเทมที่ช่วยให้คุณสามารถเลี้ยงแมวได้อย่างมีความสุข สาเหตุของการแพ้ขนแมว การแพ้ขนแมวเกิดจากโปรตีน Fel d 1 ที่พบในน้ำลาย ปัสสาวะ และผิวหนังของแมว…

4 days ago

รีวิวจัดเต็ม! 10 โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี? ปรับสมดุลลำไส้

ในยุคที่สุขภาพลำไส้กลายเป็นเรื่องสำคัญ โพรไบโอติกส์จึงได้รับความนิยมอย่างมาก แต่ในตลาดเองก็มีหลากหลายยี่ห้อ แล้วจะซื้อโพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี บทความนี้จึงรวบรวมข้อมูลสำคัญเปรียบเทียบโพรไบโอติกแต่ละยี่ห้อ จัดเต็ม 10 โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดีทั้งแบบเม็ดและแบบผง ตัวช่วยเพื่อสุขภาพที่ดีของลำไส้และร่างกาย รวมถึงตอบคำถาม โพรไบโอติก กินตอนไหนเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพที่ดีที่สุด ตามไปดูกันเลยว่ายี่ห้อไหนจะใช่สำหรับคุณบ้าง…

4 days ago