เด็ก 1 ขวบเป็นช่วงวัยที่กำลังเจริญเติบโตจึงจำเป็นต้องได้รับสารอาหารครบ 5 หมู่แต่ทั้งนี้ในช่วง 1 ขวบเป็นวัยที่ลูกน้อยบางท่านเริ่มทานยาก ไม่ค่อยสนใจอาหารเนื่องจากห่วงเล่น หรือชอบทำกิจกรรมอื่น ๆ รวมไปถึงเป็นช่วงวัยที่เด็ก ๆ กำลังเลือกรับประทานสิ่งที่ตนชอบ พ่อแม่จึงมีส่วนในการสร้างสุขนิสัยที่ดีในการรับประทานอาหารเพื่อให้เด็ก ๆ มีพัฒนาการที่ดีและสามารถทานอาหารได้ครบทั้ง 5 หมู่โดยไม่เบื่ออาหาร วันนี้จึงรวบรวม 5 เมนูอาหารเด็ก 1 ขวบ ทานง่ายได้สารอาหารครบโดยมีขั้นตอนและวิธีการทำ ดังนี้
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
เมนูเด็ก 1 ขวบที่ให้ธาตุเหล็กสูงเหมาะสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไปกับเมนูลาบตับ+ข้าวคลุกไข่ต้ม
เตรียมวัตถุดิบ
วิธีทำ
เคล็ดลับ : เมนูตับไก่ 1 ขวบนั้น หากสีสันมีส่วนช่วยในการกระตุ้นให้เด็กอยากทานอาหาร ดังนั้น ควรใช้ผักหลากสี
เมนูเด็ก 1 ขวบ ทานง่าย ธาตุเหล็กสูงทารกทที่อายุน้อยกว่า 1 ขวบก็สามารถทานได้ ต้องลองทำเมนูนี้เลย
เตรียมวัตถุดิบ
วิธีทำ
เคล็ดลับ : ไม่ต้องปรุงรสเนื่องจากเด็กจะได้รับโซเดียมในปริมาณสูงเกินไป
เมนูไข่เด็ก 1 ขวบนั้น ลองทำไข่คนเมนูเมนูเด็ก 1 ขวบทานง่ายใช้เวลาเพียง 3 นาทีเหมาะสำหรับลูกน้อย
เตรียมวัตถุดิบ
วิธีทำ
เคล็ดลับ : นมสดที่เติมลงไปตีผสมกับไข่จะช่วยให้ไข่นั้นนุ่มและทานง่ายขึ้น
เมนูเด็ก 1 ขวบ ที่เป็นขนม สามารถทำได้ง่าย ๆ แถมอร่อยเพียงแค่นำไปทอดกับแพนเค้กไข่
เตรียมวัตถุดิบ
วิธีทำ
เคล็ดลับ : สามารถตกแต่งด้วยน้ำตาลไอซิ่งและผลไม้เพื่อให้มีสีสันและดูน่าทาน
อาหารช่วยเสริมความจำ ทำได้ง่ายและเก็บไว้ได้นานกับซุปไก่มันฝรั่ง เมนูมันฝรั่งลูกน้อย 1 ขวบ
เตรียมวัตถุดิบ
วิธีทำ
เคล็ดลับ : ควรเลือกปีกไก่สดเพราะจะมีส่วนช่วยให้น้ำซุปหวาน
จบลงไปแล้วกับ 5 เมนูน่าทานสำหรับเด็ก 1 ขวบที่นอกจะจะให้ความอร่อยพร้อมสารอาหารครบ 5 หมู่แล้วควรนำเมนูเหล่านี้ไปลองทำดูที่บ้านเพื่อที่เด็ก ๆ จะได้ไม่เบื่ออาหารอีกด้วย เป็นเมนูอาหารง่าย ๆ ที่ทำให้ลูกน้อยกินได้ทุกวัน
Feature Image Credit : freepik
วันแม่ปีนี้! แจกคำอวยพรวันแม่แนวซึ้ง ๆ กวน ๆ ทั้งแคปชั่นไทย/อังกฤษ พร้อมรวมคำขวัญวันแม่ สร้างไอเดียสุดพิเศษสำหรับแม่ในวันสำคัญ
เทียบชัด! 10 เครื่องโกนหนวดไฟฟ้า ยี่ห้อไหนดี เกลี้ยงเกลา ปลอดภัย ไม่บาดหน้า เพื่อการตัดสินใจที่ง่ายและคุ้มค่าที่สุด พร้อมวิธีการเลือกให้เหมาะสม
รวบรวม 10 ไอเดีย ของชําร่วย งานฌาปนกิจ อะไรดี สื่อถึงความอาลัยและสร้างความทรงจำที่ดี พร้อมแนะนำการเลือกของชำร่วยงานศพที่เหมาะสมและให้เกียรติผู้ล่วงลับ
รวมเทคนิคเขียนพรอมต์ให้ ChatGPT ดูดวง ตอบแม่นระดับมูเตลูขั้นสุด ทั้งดวงรายวัน ไพ่ทาโรต์ พลังจักรราศี พร้อมเฉลยว่าเวิร์กจริง...หรือมั่ว?
เข็มขัด ไม่ได้เป็นเพียงแค่ไอเทมที่ช่วยให้กางเกงอยู่ทรง แต่ยังเป็นองค์ประกอบสำคัญที่ช่วยเสริมบุคลิกภาพและบ่งบอกสไตล์ของผู้ชายได้เป็นอย่างดี การเลือกเข็มขัดที่ใช่จึงเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจ แต่จะเลือกอย่างไรให้เหมาะสมกับแต่ละโอกาสและสไตล์ส่วนตัว? และคำถามยอดฮิตที่ว่า "เข็มขัดผู้ชายแบรนด์ไหนดี" ที่จะตอบโจทย์ทั้งคุณภาพ ดีไซน์ และราคา? บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกเคล็ดลับการเลือกเข็มขัดผู้ชายให้เหมาะสมกับทุกไลฟ์สไตล์ พร้อมแนะนำ 7 แบรนด์ยอดนิยม ที่คัดสรรมาแล้วว่าดีจริง…
ใครที่สายแคมป์ปิ้ง ชอบเดินป่า ตกปลา ชอบทำกิจกรรม หรือทำร้านอาหาร หนึ่งในไอเท็มที่พลาดไม่ได้ก็คือ เตาแก๊สปิคนิค ตัวเลือกที่พกพาสะดวกในการนำไปประกอบอาหารที่ไม่ว่าจะเดินทางไปที่ไหนก็พกพาไปด้วยได้ทุกที่ทำให้เราได้ทานอาหารปรุงสด อร่อยสุดฟินกันได้ง่าย ๆ ซึ่งถ้าหากใครสนใจ วันนี้จะพาไปช้อป 15 เตาแก๊สปิคนิค ยี่ห้อไหนดี…