Moms & Kids

300+ ไอเดียตั้งชื่อเล่นลูกสาวแบบไม่มีเอ้าท์ ตามวันเกิดจันทร์-อาทิตย์

สำหรับบ้านที่กำลังจะมีสมาชิกใหม่ คงตื่นเต้นกับการที่จะมีอีกหนึ่งชีวิตออกมาลืมตาดูโลก ช่วงเวลาที่รอคอยนี้นอกจากพ่อแม่มือใหม่จะเตรียมพร้อมสิ่งต่าง ๆ แล้วนั้น ยังสามารถตั้งชื่อรอเพื่อเป็นไอเดียในการเลือกได้อีกด้วย สำหรับใครที่ได้ลูกสาวนั้น วันนี้ Shopee Blog มีไอเดียในการตั้งชื่อเล่นลูกสาวน่ารัก ๆ ฟังดูเพราะ ทั้งสไตล์ไทยและอินเตอร์ แบบที่เรียกง่าย จำง่าย แถมยังมีความหมายเป็นมงคลอีกด้วย ใครอยากตั้งชื่อเล่นลูกสาว มงคล หรือชื่อเล่นลูกสาว อินเตอร์ มาดูไอเดียในการตั้งชื่อเล่นลูกสาวหมวดหมู่ต่าง ๆ แล้วนำไปใช้กันได้เลย

ตั้งชื่อเล่นลูกสาว ตั้งแบบไหนได้บ้าง

แต่ก่อนที่เราจะไปดูไอเดียในการตั้งชื่อเล่นลูกสาวแบบต่าง ๆ นั้น มาดูกันว่าเราสามารถตั้งชื่อแบบไหนได้บ้าง การตั้งชื่อเล่นลูกสาวนั้น มีหลายแนวทางด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นตั้งชื่อลูกคล้ายเคียงชื่อเล่นพ่อแม่ ตั้งชื่อลูกสาวตามวันเกิด จันทร์ถึงอาทิตย์ ตั้งชื่อเล่นลูกสาว มงคลที่มีความหมายดี ตั้งชื่อตามสมัยนิยมไม่ตกเทรนด์ ตั้งชื่อเล่นแบบไทย ๆ ไปจนถึงตั้งชื่อเล่นลูกสาว อินเตอร์ ให้ฟังดูเป็นสากล ซึ่งไม่ว่าคุณพ่อคุณแม่จะชอบแนวไหน ก็มาดูไอเดียดี ๆ จากเราได้เลย

วันจันทร์

 การตั้งชื่อเล่นลูกสาวเกิดวันจันทร์ ตั้งชื่อเล่นลูกสาว 2 พยางค์ ห้ามอักขระวรรคกาลกิณี คือ  อ สระ

  • กัสจัง
  • กตังค์
  • ขวัญ
  • ตันหยง
  • นับตังค์
  • บันบัน
  • ปันปัน
  • ปันหยก
  • ปันฝัน
  • ฟรังก์
  • รักกัน
  • รับขวัญ
  • หงส์หยก
  • บัวบก
  • นภัส
  • นท
  • ซันซัน
  • ซัล
  • หมวย
  • ชมจันทร์
  • กัสจัง
  • กตังค์
  • ขวัญ
  • ตันหยง
  • นับตังค์
  • บันบัน
  • ปันปัน
  • ปันหยก
  • ปันฝัน
  • ฟรังก์
  • รักกัน
  • รับขวัญ
  • หงส์หยก
  • บัวบก
  • นภัส
  • หทัย
  • ณมน
  • ตังตัง
  • หทัย
  • ลงรัก

วันอังคาร

 เด็กที่เกิดวันอังคาร ชื่อเล่นลูกสาวห้ามมีอักขระวรรคกาลกิณี คือ ก ข ค ฆ ง 

  • จอลลี่
  • จันทร์เจ้า
  • ฐิตา
  • ชิสา
  • ต้นปอ
  • ตาหวาน
  • เต็มฟ้า
  • ทอฝัน
  • บลูม
  • ปรอยฝน
  • ปริม
  • เป็นปลื้ม
  • แอมเซย์
  • พลีส
  • มิริน
  • ริสา
  • รู้ใจ
  • เลิฟลี่
  • ว่านหอม
  • ส้มซ่า
  • หยดน้ำ
  • หว่าหวา
  • อ้อมใจ
  • อายส์
  • เอญ่า

วันพุธ

พุธกลางวัน

สำหรับวันพุธกลางวัน ห้ามอักขระวรรคกาลกิณี คือ จ ฉ ช ซ ฌ ญ 

  • ทอแสง
  • ทีน่า
  • นดา
  • น่านน้ำ
  • บทเพลง
  • บิ๋ม
  • ปอแก้ว
  • ปัทม์
  • พลอยดี 
  • ส้มหวาน
  • เส้นไหม
  • หมูแฮม
  • ฮันนี่
  • กริ๊ง
  • คล้ายฝน
  • กลิ่นผกา
  • กั้ง
  • ข้ามฟ้า
  • เขียนฝัน
  • คิวท์
  • ดั่งรัก
  • ต้นหลิว
  • ตั้งโอ๋
  • ถุงแป้ง
  • ออกัส

พุธกลางคืน

วันพุธกลางคืน ห้าม อักขระวรรคกาลกิณี คือ บ ป ผ ฝ พ ฟ ภ ม ไอเดียชื่อเล่นลูกสาวมีดังนี้

  • กระต่าย
  • เกรซ
  • ขวัญดี
  • คอตตอน
  • เค้กหวาน
  • จอยซ์
  • จิตใส
  • ชิงหลิน
  • ชีส
  • ซาน
  • ซีเดย์
  • ดอส
  • ดาลิน
  • ทรายแก้ว
  • เทย่า
  • นานะ
  • เนลล์
  • ยีนส์
  • รักเอย
  • ลีล
  • วีวี่
  • สกาว
  • หยี
  • เอ๊ะเอ๋
  • ต้นแก้ว

วันพฤหัสบดี

ตั้งชื่อเล่นลูกสาวที่เกิดวันพฤหัสบดีนั้น ห้ามมีอักขระวรรคกาลกิณี คือ ด ต ถ ท ธ น

  • กระเจี๊ยบ
  • กิลล์
  • ข้าวขวัญ
  • เข็มหอม
  • แคร์
  • จิลจิล
  • ชอเฌอ
  • เชิญขวัญ
  • โซลาร์
  • เฌอ
  • บรีส
  • โบว์ลิ่ง
  • ปลื้มใจ
  • ปอเปี๊ยะ
  • พริกหอม
  • พะแพรว
  • ฟองเบียร์
  • มิลลี่
  • ยิ้มใส
  • ใยแก้ว
  • โรส
  • เวลคัม
  • หางเปีย
  • เอิงเอย
  • ไอยู

วันศุกร์

ห้าม อักขระวรรคกาลกิณี คือ ย ร ล ว สำหรับชื่อเล่นลูกสาวที่เกิดวันศุกร์ 

  • ก๊อกแก๊ก
  • กันตา
  • ข้ามฟ้า
  • คะนิ้ง
  • จิง
  • แจ่มใส
  • ชะเอม
  • ซิน
  • ณดา
  • ดังหนึ่ง
  • ต้องตา
  • ทีน่า
  • นับเดือน
  • น้ำฟ้า
  • ใบหม่อน
  • ปิ่นทอง
  • พัดชา
  • แฟง
  • มะหมี่
  • ไมซี
  • หนูดี
  • สุขใจ
  • หมินฟาง
  • อองฟอง
  • อันดา

วันเสาร์

เด็กที่เกิดวันเสาร์ ห้าม อักขระวรรคกาลกิณี คือ ฎ ฏ ฐ ฑ ฒ ณ ไอเดียชื่อเล่นลูกสาว ดังนี้ 

  • กล้วยหวาน
  • กวางตุ้ง
  • ขวัญเมือง
  • คริสตี้
  • จานสี
  • เจ้าขา
  • ชมพลอย
  • ซันน่า
  • ซิลค์
  • ดริงค์
  • ดั่งใจ
  • ต๊อกกิ
  • ทอฟฟี่
  • ทับทิม
  • นันนี่
  • บลูมมิ่ง
  • ใบข้าว
  • ปัทม์
  • ปั้นชา
  • ฝนเพชร
  • พราวด์
  • ฟ้าคราม
  • ดาริน
  • เย็นเจี๊ยบ
  • โฮลี่

วันอาทิตย์

ตั้งชื่อเล่นลูกสาวที่เกิดวันอาทิตย์ ห้ามอักขระวรรคกาลกิณี คือ ศ ษ ส ห ฬ ฮ

  • กรองทอง
  • ข้าวกล้อง
  • แคนดี้
  • จ๋อม
  • จิตใส
  • ชามา
  • ซารัง
  • เฌอร์รี่
  • ดอกรัก
  • ตองเตย
  • เทรียร์
  • ธารน้ำ
  • นับทอง
  • บิวตี้
  • ปรายฟ้า
  • ผักกาด
  • ไผ่น้ำ
  • พิมพ์ใจ
  • แพรโรส
  • แฟร์แฟร์
  • รุ้งดาว
  • ลลิล
  • เวลล์
  • หนูจ๋า
  • ไอหมอก

ตั้งชื่อเล่นลูกสาว 2 พยางค์

สำหรับคนที่อยากตั้งชื่อเล่นลูกสาวให้ง่ายต่อการเรียกและจดจำนั้น เรามีไอเดียตั้งชื่อเล่นลูกสาว 2 พยางค์ ที่ฟังดูน่ารัก ไม่ค่อยซ้ำใคร ให้พ่อ ๆ แม่ ๆ ได้เลือกไปใช้กัน เรามีมาแนะนำ 50 ชื่อ ได้แก่

  • นานะ
  • คะนิ้ง
  • ชะเอม
  • นับดาว
  • ดาริน
  • ต้องตา
  • ทิวา
  • ทอฝัน
  • วันใหม่
  • นิชา
  • ใบบุญ
  • ปรายฟ้า
  • เมษา
  • ยาหยี
  • เพียงขวัญ
  • ขวัญเจ้า
  • ฟ้าใส
  • เวฬา
  • พาสุข
  • แสนดี
  • อันดา
  • ไออุ่น
  • วันสุข
  • ต้นข้าว
  • ขนมผิง
  • สีน้ำ
  • ลูกตาล
  • ไข่มุก
  • ของขวัญ
  • ดวงเดือน
  • จันทร์เจ้า
  • เจ้าขา
  • น้ำหนึ่ง
  • ตาหวาน
  • น้ำหอม
  • แพรวา
  • เทียนหอม
  • อัญชัน
  • ดอกแก้ว
  • ปุยฝ้าย
  • พระพาย
  • ตันหยง
  • ม่านไหม
  • ปลายฝน
  • ผิงผิง
  • เพียงใจ
  • ลลิล
  • แสนดี
  • ม่านฟ้า
  • วาริน

ตั้งชื่อเล่นลูกสาว มงคล

นอกจากตั้งชื่อเล่นลูกสาว 2 พยางค์น่ารัก ๆ เรียกง่ายกันไปแล้ว หากพ่อแม่คนไหนอยากจะเพิ่มความหมายดี ๆ ให้กับชื่อของลูกแล้วนั้น ลองมาดูไอเดียตั้งชื่อเล่นลูกสาวมงคลทั้ง 30 ชื่อนี้กันบ้าง เผื่อจะมีชื่อโดนใจ เพราะนอกจากจะฟังเพราะแล้ว ความหมายยังดีมีความเป็นมงคลอีกด้วยนะ มาดูไอเดียตั้งชื่อเล่นลูกสาว พร้อมความหมายดี ๆ กันเลย

  • ชัญญา ความหมายคือ ผู้ประเสริฐ ผู้รู้
  • ญาณิน ความหมายคือ ผู้มีความรู้
  • ณาลัลน์ ความหมายคือ สาวสวยมีความรู้
  • นารา ความหมายคือ รัศมีรุ่งเรือง
  • ณัชชา ความหมายคือ เกิดเพื่อความรู้
  • ดาริน ความหมายคือ ของขวัญ
  • ดารินทร์ ความหมายคือ ดวงดาวอันยิ่งใหญ่
  • ทิชา ความหมายคือ ผู้เกิดมาเป็นนักปราชญ์
  • วีว่า ความหมายคือ ขอให้มีอายุยืนนาน
  • ไอริน ความหมายคือ สันติภาพความสงบสุข
  • นิริน ความหมายคือ ผู้ไม่มีกิเลส
  • ณดา ความหมายคือ ผู้มีความรู้ยิ่ง
  • กันตา ความหมายคือ สาวสวย เป็นสุข
  • กานต์แก้ว ความหมายคือ ดวงแก้วอันเป็นที่รัก
  • ทัชชา ความหมายคือ ผู้ที่เกิดมาเพื่อการให้
  • ธันยา ความหมายคือ มีบุญ มีโชค
  • ยูจิน ความหมายคือ ผู้ที่มาพร้อมพรสวรรค์
  • ดาวพราว ความหมายคือ สวยงามเหมือนดาวบนท้องฟ้า
  • พลอยขวัญ ความหมายคือ ผู้มีสิริมงคลร่วมกัน ผู้มีอัญมณีมีค่าเป็นมิ่งขวัญ
  • อินอาม ความหมายคือ ความโปรดปราน ความใจบุญ หรือความอารี
  • ญานะ ความหมายคือ ปรีชาหยั่งรู้หรือกําหนดรู้ที่เกิดจากอํานาจสมาธิ
  • ลิตา ความหมายคือ ผู้ยิ่งใหญ่
  • ญาดา ความหมายคือ นักปราชญ์
  • ณิชา ความหมายคือ สะอาด บริสุทธิ์
  • ต้าเหนิง ความหมายคือ ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่
  • มีคุณ ความหมายคือ ความดีที่ให้ประโยชน์ต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่ง
  • ยี่หวา ความหมายคือ ดวงชีวิต ดวงใจ
  • รดา ความหมายคือ ผู้ยินดีแล้ว
  • ธาดา ความหมายคือ ผู้สร้าง
  • รุจา ความหมายคือ รุ่งเรือง สว่าง

ตั้งชื่อเล่นลูกสาว อินเตอร์

พ่อแม่บางคนอาจจะอยากตั้งชื่อเล่นลูกสาว 2 พยางค์ ให้ฟังดูเป็นอินเตอร์ขึ้นมา ไม่ว่าจะเป็นลูกครึ่งหรือไม่ก็ตาม ชื่อที่ไปทางฝรั่งก็ได้รับความนิยมเสมอมา เพราะฟังแล้วเก๋ อินเทรนด์ ไม่มีเชย รวมถึงยังไม่ค่อยซ้ำใครอีกด้วย ใครอยากได้ชื่อเล่นลูกสาว อินเตอร์ ๆ หน่อย มาทางนี้เลย เรารวบรวมไว้ให้แล้วถึง 50 ชื่อด้วยกัน ซึ่งจะเป็นการตั้งชื่อเล่นลูกสาวสไตล์อินเตอร์ ที่มีความหมายทั่วไป ได้แก่

  • แคนดี้
  • จัสมิน
  • จินนี่
  • เอมม่า
  • จูเน่
  • แชมเปญ
  • เรนนี่
  • ไอริส
  • โดนัท
  • โบนัส
  • ฮันนี่
  • ซัมเมอร์
  • วินเทอร์
  • ซันไรส์
  • ไอเฟล
  • โอโซน
  • โอลีฟ
  • ดอลลาร์
  • เดวา
  • เดมี่
  • ไนร่า
  • บีกิน
  • บีลีฟ
  • บลอสซั่ม
  • เพนนี
  • เฟย่า
  • แฟร์รี่
  • มินิ
  • โอนลี่
  • โอปอล์
  • ไอโกะ
  • ไอด้า
  • กัปตัน
  • กาโอ
  • แอมแปร์
  • แอร์พอร์ต
  • วีนนี่
  • เวก้า
  • แวนด้า
  • จีน่า
  • ชาร์ลอตต์
  • เชอรีน
  • เซย์เดย์
  • โซนาร์
  • เฌอแตม
  • เนลลี่
  • เนอแวร์
  • พรีเซีย
  • พิตต้า
  • เพรทเซล

ตั้งชื่อเล่นลูกสาว อินเตอร์ ชื่อดี มีความหมาย

และอีกหนึ่งหมวดหมู่ในการตั้งชื่อเล่นลูกสาว สำหรับคนที่อยากได้ชื่อที่ฟังดูอินเตอร์ แต่ยังคงมีความหมายที่ดีด้วย เพราะชื่อสไตล์ฝรั่งใช่ว่าจะไม่มีความหมายไปทั้งหมด มาดูชื่อเล่นลูกสาว อินเตอร์ ฟังเพราะ เรียกไม่ยาก และความหมายดีไม่แพ้ชื่อสไตล์ไทย ๆ ทั้ง 30 ชื่อนี้กัน

  • ฟอร์จูน ความหมายคือ ความสำเร็จ ความรุ่งเรือง
  • ฟะตา ความหมายคือ ผู้ที่มีเกียรติยศ หรือผู้มีใจกรุณา
  • วิกกี้ ความหมายคือ ชัยชนะ
  • จินา ความหมายคือ ผู้ที่กำเนิดในตระกูลที่ดี
  • เมเบล ความหมายคือ ความงาม ผู้หญิงที่งดงาม
  • เมมี่ ความหมายคือ ไข่มุก
  • ยูกิ ความหมายคือ หิมะ
  • มิยู ความหมายคือ ขนนกที่สวยงาม
  • เจมม่า ความหมายคือ หินล้ำค่า
  • เชอร์รีล ความหมายคือ ที่รัก
  • กลอเรีย ความหมายคือ ความรุ่งโรจน์
  • ซันไชน์ ความหมายคือ แสงสว่างของพระอาทิตย์
  • ฮันนาห์ ความหมายคือ ความรักจากพระเจ้า
  • เจนีน ความหมายคือ ความสง่างามของพระเจ้า
  • ลิเดีย ความหมายคือ ความสำเร็จ
  • ไมรา ความหมายคือ มหัศจรรย์
  • ไกอา ความหมายคือ ชื่อของเทพเจ้ากรีกผู้สร้างทุกสรรพสิ่ง
  • เวก้า ความหมายคือ ดาวสว่างสุกใสที่สุดในกลุ่มดาวพิณ
  • มิรา ความหมายคือ อุดมสมบูรณ์
  • เฟรยา ความหมายคือ หญิงสาวผู้เป็นที่รัก
  • เบลลี่ ความหมายคือ สาวสวย , หญิงสวย
  • นาเดีย ความหมายคือ ความหวัง
  • ดอลลี่ ความหมายคือ ของขวัญแห่งพระเจ้า
  • ซีบิล ความหมายคือ ผู้พยากรณ์หรือผู้ทำนาย
  • เรนะ ความหมายคือ พระราชินี
  • มอลลี่ ความหมายคือ มารดาของพระเยซู
  • ปิโย ความหมายคือ ผู้เป็นที่รัก น่ารัก
  • นิกกี้ ความหมายคือ ชัยชนะของประชาชน
  • เดียรี่ ความหมายคือ ที่รักยิ่ง
  • แซลลี่ ความหมายคือ เจ้าหญิง

เลือกชื่อลูกสาวได้แล้ว อย่าลืมเตรียมของจำเป็นอย่างอื่นด้วยล่ะ

ได้ไอเดียตั้งชื่อเล่นลูกสาว 2 พยางค์หรือพยางค์เดียวไปแล้ว คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ก็อย่าลืมเตรียมของใช้สำหรับเด็ก เช่น ผ้าอ้อม ที่นึ่งขวดนม ผ้ารองที่นอน ฯลฯ หรือคุณแม่คนไหนใกล้คลอดแล้วอย่าลืมลิสต์ของเตรียมคลอดที่จำเป็น

การตั้งชื่อเล่นลูกสาวที่นอกจากจะเลือกจากความหมายดีแล้วนั้น ควรเลือกที่ฟังแล้วไพเราะ น่ารัก เรียกและจดจำง่าย เพราะไม่เพียงชื่อจริงเท่านั้นที่มีความสำคัญ เนื่องจากว่าคนไทยจะนิยมเรียกชื่อเล่นกันมากกว่า 

ดังนั้น แนะนำให้ตั้งชื่อเล่นลูกสาว 2 พยางค์ เพราะเป็นชื่อที่เรียกง่าย ไม่ว่าจะต้องการตั้งชื่อเล่นลูกสาว มงคล สไตล์ไทย ๆ หรือจะใช้ชื่อเล่นลูกสาว อินเตอร์ มีความหมาย ก็สามารถเลือกจากที่เราแนะนำไปทั้งหมดได้เลย หรือใครที่อยากตั้งชื่อเล่นลูกสาวตามวันเกิด ก็สามารถอ่านเพิ่มเติมจากบทความใน Shopee Blog เพื่อเพิ่มการตัดสินใจ 

ข้อมูลจาก myhora.com

Nin ST

Joined SEO team in 2023, Nin enjoyed creating lifestyle, home & living, and pets-related articles for share as she has furbabies herself - 4 fluffy British short-hair cats :)

Share
Published by
Nin ST

Recent Posts

ปัดแก้มสวยฉ่ำ! 15 บลัชออน ยี่ห้อไหนดี สีสวยชัด ติดทน มีตั้งแต่ราคาเบา ๆ จนถึงเคาน์เตอร์แบรนด์

คัดให้แล้ว 15 บลัชออน ยี่ห้อไหนดี ทั้งเนื้อฝุ่น เนื้อครีม หรือเนื้อลิควิด สีสวยชัด เม็ดสีแน่น เหมาะกับทุกสีผิว พร้อมเทคนิคเลือกบลัชออนให้เข้ากับลุค

4 days ago

ไอเทมเด็ดที่สาว ๆ ต้องมี! 12 เครื่องหนีบผม ยี่ห้อไหนดี ร้อนเร็ว ผมไม่เสีย ผมสวยได้ไม่ต้องเข้าร้าน

ผมชี้ฟู ผมหยิก ผมหยักศก ผมลีบแบน จัดทรงยาก นับเป็นปัญหาที่กวนใจของสาว ๆ หลายคน ถ้าปล่อยให้ผมไม่เป็นทรงออกจากบ้าน สาว ๆ หลายคนแก้ปัญหาด้วยกันมัดผม ไม่กล้าปล่อย เพราะไม่มั่นใจ ซึ่งอาจจะทำให้เสียบุคลิกได้…

4 days ago

กุญแจรถมอเตอร์ไซค์หาย ทำอย่างไร รวมวิธีรับมือ-เรียกช่าง พร้อมไอเท็มเด็ดกันหาย

กุญแจรถหาย มอไซค์ ทำไงดี? แค่คิดก็หัวหมุนแล้ว โดยเฉพาะถ้ากำลังรีบ หรือรถที่หายเป็นเวฟ 110i คู่ใจ ไม่ต้องตกใจไป เพราะบทความนี้รวมวิธีรับมือแบบครบจบ ตั้งแต่การตั้งสติ ค้นหากุญแจ ไปจนถึงการเรียกช่างและปั้มกุญแจใหม่ พร้อมบอก ราคาทำกุญแจรถมอเตอร์ไซค์…

1 week ago

รวมแบรนด์ดัง Astaxanthin ยี่ห้อไหนดี? ช่วยชะลอวัยให้อ่อนเยาว์

ใครที่กำลังมองหา astaxanthin ยี่ห้อไหนดี? นี่คือรวมรีวิวแบรนด์ดัง เสริมสุขภาพ ผิวพรรณ และภูมิคุ้มกัน พร้อมเคล็ดลับเลือกซื้อที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ!

1 week ago

กุญแจสู่หุ่นสวย! พิลาทิส คือ อะไร ที่ให้มากกว่าแค่การมีหุ่นสวย แต่ยังให้สุขภาพดี

เคล็ดลับการออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรง ยืดหยุ่นที่คุณไม่เคยรู้! พิลาทิส คือ อะไร และประโยชน์ของพิลาทิส ที่จะทำให้คุณเปลี่ยนมุมมองการออกกำลังกาย

1 week ago

สุขภาพดีได้ที่บ้าน ไม่ต้องง้อฟิตเนส! 10 ลู่วิ่งไฟฟ้า ยี่ห้อไหนดี วิ่งดี เบิร์นไว ปลอดภัย ตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์

คัดมาให้แล้ว 10 ลู่วิ่งไฟฟ้า ยี่ห้อไหนดี ฟังก์ชันเด่น ราคาโดนใจ พร้อมวิธีเลือกลู่วิ่งให้เหมาะสม อยากมีหุ่นเฟิร์ม สุขภาพดี โดยไม่ต้องง้อฟิตเนส!

1 week ago