- สำหรับกระโดดเชือกเป็นประจำ (2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์) - มือจับพร้อมเครื่องวัด 4 ฟังก์ชั่น: แคลอรี่, นาที, จำนวนรอบ, นาฬิกาปลุก วัดสมรรถภาพของคุณให้เห็นชัด แล้วพัฒนาให้ดียิ่งขึ้น! - ปรับได้ปรับให้เหมาะตามความต้องการได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย - ขีดสุดคุณภาพเชือก PVC หมุนได้อย่างลื่นไหล - วัดพารามิเตอร์แผงหน้าจอ 4 ฟังก์ชั่น: แคลอรี่, นาที, จำนวนรอบ, นาฬิกาปลุก - จับถนัดมือมือจับพลาสติก - ความยาวเชือกสูงสุด 3 เมตร **ตัดรอบ 18:00 ของทุกวันจ้า ส่งของทุกวัน จันทร์-ศุกร์ (งดส่งของวันเสาร์อาทิตย์และวันหยุดค่ะ)** #สั่งครบ250บาทส่งฟรี #โปรส่งฟรีKerryและDHL **วิธีปรับเชือกกระโดด** - วิธีการหาความยาวที่พอดีสำหรับเชือกของคุณ ให้เอาเท้าเหยียบกึ่งกลางเชือกแล้วยกมือจับขึ้นข้างลำตัว สำหรับมือใหม่หรือผู้ที่ต้องการเล่นแบบสบายๆ ควรปรับให้มือจับสูงระดับไหล่ สำหรับนักกระโดดเชือกระดับสูง ควรปรับเชือกให้สั้นลง โดยให้มือจับสูงเท่ากึ่งกลางชายโครงหรือสะดือ ถอดเชือกออก (ทางด้านบนของมือจับ) แล้วตัดเชือกส่วนเกินทิ้ง ใส่เชือกกลับเข้าทางด้านบนของมือจับ: เพียงเท่านี้เชือกของคุณก็พร้อมแล้ว! **ประโยชน์ของการกระโดดเชือก** - การกระโดดเชือกเป็นวิธีเผาผลาญแคลอรี่ ลดน้ำหนัก ทำให้รูปร่างเพรียวบางได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังทำให้หน้าท้องแบนราบได้อีกด้วย เพราะเป็นการออกกำลังกายบริหารรอบด้าน ช่วยพัฒนาการทรงตัวและทำให้รูปร่างดีขึ้น การกระโดดเชือกจะบริหารกล้ามเนื้อขา พร้อมๆ ไปกับกระชับแขน ไหล่ หลัง และหน้าท้อง หากกระโดดด้วยเทคนิคที่ถูกต้อง ก็สามารถเพิ่มความอดทนได้อีกด้วย พัฒนาร่างกายให้ดียิ่งขึ้นด้วยเครื่องวัด! **สนุกกับการกระโดดเชือกโดยไม่ต้องกลัวบาดเจ็บ** - เทคนิคที่ถูกต้องในการกระโดดเชือก จะต้องกระโดดโดยเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องให้แบนราบ กระดูกเชิงกรานต้องตั้งตรงเพื่อป้องกันไม่ให้หลังงอ ไม่เช่นนั้นอาจปวดหลังหรือบาดเจ็บได้ สำหรับมือใหม่ที่ต้องการพัฒนาฝีมือการกระโดดและทรงตัว ให้กระโดดสองครั้งต่อการหมุนเชือกหนึ่งรอบ: โดยกระโดดบนเท้าขวาสองครั้ง แล้วสลับมาเท้าซ้ายอีกสองครั้ง เราแนะนำเป็นอย่างยิ่งให้สวมใส่รองเท้ากีฬาขณะเล่น **การเผาผลาญพลังงาน** - การกระโดดเชือก 15 นาที เทียบเท่าได้กับการจ็อกกิ้ง 30 นาที กระโดดเชือก 1 ชั่วโมงเผาผลาญพลังงานได้มากถึง 725 แคลอรี่! - ส่วนประกอบ Cab : 100.0% โพลีไวนีลคลอไรด์ (PVC) ที่จับ : 100.0% โพลิโพรไพลีน (PP) เปิด/ปิดระบบ : 100.0% โพลิโพรไพลีน (PP) - แนะนำให้เก็บเชือกด้วยการแขวนไว้เพื่อป้องกันไม่ให้ม้วนพันกัน **ข้อแนะนำการบำรุงรักษา** - ทำความสะอาดด้วยฟองน้ำชุบน้ำบีบหมาดๆ #เชือกกระโดด #กระโดดเชือก #เชือกกระโดดราคาถูก #เชือกกระโดดDomyos #เชือกกระโดดออกกำลังกายDomyos #เชือกกระโดดนับอัตโนมัติ #กระโดดเชือกนับอัตโนมัติ #เชือกกระโดดราคาถูกนับอัตโนมัติ #เชือกกระโดดDomyosนับอัตโนมัติ #เชือกกระโดดแบบนับอัตโนมัติ #เชือกกระโดดออกกำลังกายนับอัตโนมัติDomyos #Domyos #Richchubby @Shopee_TH #ShopeeTH #ShopeeShipFree