ทุกข์กระทบ ใจไม่กระเทือน : เข้าใจสติปัฏฐานสี่แบบง่ายๆ ว.วชิรเมธี เนื้อหาภายในเล่ม ที่ที่เหมาะที่สุดที่จะปฏิบัติธรรม คือทุกที่ที่เรายังคงมีชีวิตอยู่ คนตายปฏิบัติธรรมไม่ได้ดังนั้นที่ที่เหมาะที่สุดที่จะปฏิบัติธรรมไม่ใช่วัด ไม่ใช่ที่บ้าน ไม่ใช่ที่ทำงาน แต่คือที่กาย วาจา ใจของเรา "ทุกข์กระทบ ใจไม่กระเทือน : เข้าใจสติปัฏฐานสี่แบบง่ายๆ" เป็นหนังสือที่จะสอนให้เรารู้ว่าเราอยู่ที่ไหนก็ตามถ้าเจริญสติด้วยความรู้เนื้อรู้ตัวในทุกเรื่องที่คิด ทุกกิจที่ทำ ทุกคำที่พูด ทุกอิริยาบถที่เคลื่อนไหวที่นั่นคือที่ปฏิบัติธรรมของเรา เวลาใดก็ตามที่เรามีสติ เวลานั้นคือเวลาที่เรากำลังปฏิบัติธรรม เวลาใดก็ตามที่เรากำลังรู้สึกตัวอยู่ เวลานั้นเรากำลังอยู่กับพระพุทธเจ้า และที่ใดก็ตามที่เต็มไปด้วยความรู้สึกตัว เต็มไปด้วยสติที่นั่นก็คือที่ที่เรากำลังปฏิบัติธรรม สารบัญ : ทุกข์กระทบใจไม่กระเทือน - บทที่ 1 ตื่นรู้อยู่กับปัจจุบัน - บทที่ 2 Mindfulness ฝึกใจให้รู้แจ้ง - บทที่ 3 "สติปัฏฐาน" เพื่อการดับทุกข์ - บทที่ 4 เราไม่มีเรา - บทที่ 5 ภาวนาระหว่างวัน - บทที่ 6 วิธีฝึกใจให้ไกลทุกข์ - บทที่ 7 ลายแทงแห่งความสุข รายละเอียดหนังสือ - ISBN : 9786161836603 - จำนวนหน้า : 238 - ขนาด : 14 x 18.5 x 1.4 ซ.ม. - น้ำหนัก : 258 กรัม