{"id":39856,"date":"2021-09-13T15:04:10","date_gmt":"2021-09-13T08:04:10","guid":{"rendered":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/?p=39856"},"modified":"2026-04-28T18:32:18","modified_gmt":"2026-04-28T11:32:18","slug":"recommended-zinc-supplements","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/","title":{"rendered":"10 Zinc \u0e22\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e35? \u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e1e\u0e04\u0e38\u0e13 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e0a\u0e32\u0e22-\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0e43\u0e19\u0e22\u0e38\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e49\u0e19\u0e46 \u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e32<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%A1\">\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21<\/a>\u0e21\u0e32\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e02\u0e32\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30 Zinc \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2a\u0e35 \u0e01\u0e47\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e2e\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19 <a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/how-get-perfect-skin\/\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e34\u0e27<\/a> \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e21\u0e49\u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e21\u0e23\u0e23\u0e16\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 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href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#1_%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B8%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%A0%E0%B8%B1%E0%B8%93%E0%B8%91%E0%B9%8C%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B9%81%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B9%80%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A1\" >1. \u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e19\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#2_%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%94%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%9F%E0%B8%AD%E0%B8%B5%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%97%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%99\" >2. \u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e41\u0e17\u0e19\u0e19\u0e34\u0e19<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#3_%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B9%84%E0%B8%9F%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%98%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%9E%E0%B8%B7%E0%B8%8A%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%82%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%AA%E0%B8%B5\" >3. \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e18\u0e31\u0e0d\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e02\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e35<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#4_%E0%B9%81%E0%B8%A3%E0%B9%88%E0%B8%98%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B8%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B9%87%E0%B8%81%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%94%E0%B8%87%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%93%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87\" >4. \u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e14\u0e07\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2a\u0e39\u0e07<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#5_%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%9B%E0%B8%8F%E0%B8%B4%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%B0%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%94\" >5. \u0e22\u0e32\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e19\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%9A_10_%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%9A_Zinc_%E0%B8%A2%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B5\" >\u0e15\u0e32\u0e23\u0e32\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a 10 \u0e2d\u0e31\u0e19\u0e14\u0e31\u0e1a Zinc \u0e22\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e35<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%95%E0%B9%8C_10_%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%9A_Zinc_%E0%B8%A2%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B5_%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%9C%E0%B8%B4%E0%B8%A7_%E0%B8%9C%E0%B8%A1_%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%A0%E0%B8%B9%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99\" >\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e25\u0e34\u0e2a\u0e15\u0e4c 10 \u0e2d\u0e31\u0e19\u0e14\u0e31\u0e1a Zinc \u0e22\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e35 \u0e15\u0e31\u0e27\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1c\u0e34\u0e27 \u0e1c\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#1_Blackmores_Bio_Zinc_A_Chelate\" >1. Blackmores Bio Zinc A Chelate<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#2_Vistra_Zinc\" >2. Vistra Zinc<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#3_21st_Century_Zinc_Citrate\" >3. 21st Century Zinc Citrate<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#4_Mega_We_Care_Regenez\" >4. Mega We Care Regenez<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#5_Now_Foods_Zinc_Glycinate\" >5. Now Foods Zinc Glycinate<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#6_DHC_Zinc\" >6. DHC Zinc<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#7_HandyHerb_Zinc_Gummy\" >7. HandyHerb Zinc Gummy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#8_Solgar_Zinc_Picolinate\" >8. Solgar Zinc Picolinate<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#9_Interpharma_Multivitamin\" >9. Interpharma Multivitamin<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#10_Boom_Vit_C\" >10. Boom Vit C<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#FAQ_%E0%B8%84%E0%B8%B3%E0%B8%96%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%9E%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B0%E0%B8%AA%E0%B8%B5_Zinc\" >FAQ: \u0e04\u0e33\u0e16\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2a\u0e35 (Zinc)<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#1_%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%99_Zinc_%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%86_%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%A1\" >1. \u0e17\u0e32\u0e19 Zinc \u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e19\u0e19\u0e32\u0e19\u0e46 \u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e2b\u0e21?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#2_Zinc_%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%A7%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%A1_%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B9%88%E0%B8%96%E0%B8%B6%E0%B8%87%E0%B8%88%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%9C%E0%B8%A5\" >2. Zinc \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e44\u0e2b\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e32\u0e19\u0e19\u0e32\u0e19\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e44\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e16\u0e36\u0e07\u0e08\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#3_%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%99_Zinc_%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%AA%E0%B9%89_%E0%B8%A1%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87\" >3. \u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e17\u0e32\u0e19 Zinc \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e21\u0e27\u0e19\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#4_%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7_%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%AB%E0%B8%B2_Zinc_%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B9%83%E0%B8%94%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87\" >4. \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e22\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2b\u0e32 Zinc \u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e43\u0e14\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#5_%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B8%9B%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7_Zinc_%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%94\" >5. \u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 Zinc \u0e2b\u0e49\u0e32\u0e21\u0e01\u0e34\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/recommended-zinc-supplements\/#%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B8%9B_%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B8%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E_%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%81_Zinc_%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%84%E0%B9%88%E0%B8%B2\" >\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b: \u0e25\u0e07\u0e17\u0e38\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01 Zinc \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e04\u0e48\u0e32<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A_Zinc_%E0%B9%81%E0%B8%A3%E0%B9%88%E0%B8%98%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B8%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A3%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%94%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89\"><\/span><strong>\u0e17\u0e33\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e01\u0e31\u0e1a Zinc 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\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e1a\u0e08\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e27\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e21 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e0b\u0e34\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e42\u0e08\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" 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\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e16\u0e49\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d \u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e02\u0e32\u0e14 Zinc \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48 \u0e2a\u0e34\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 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\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e18\u0e31\u0e0d\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e02\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e35<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\"><\/ol>\n\n\n\n<p>\u0e41\u0e21\u0e49<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B9%84%E0%B8%9F%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C\">\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c<\/a>\u0e08\u0e30\u0e14\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e43\u0e19<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%98%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%9E%E0%B8%B7%E0%B8%8A\">\u0e18\u0e31\u0e0d\u0e1e\u0e37\u0e0a<\/a> <a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%82%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%9B%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B9%82%E0%B8%AE%E0%B8%A5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%95\">\u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07\u0e42\u0e2e\u0e25\u0e27\u0e35\u0e15<\/a> \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%96%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%A7\">\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27<\/a>\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e23\u0e14\u0e44\u0e1f\u0e15\u0e34\u0e01 (Phytic Acid) \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e0b\u0e34\u0e07\u0e04\u0e4c \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 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\u0e04\u0e27\u0e23\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e04\u0e19\u0e25\u0e30\u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e31\u0e14\u0e02\u0e27\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"5\" class=\"wp-block-list\"><\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%9B%E0%B8%8F%E0%B8%B4%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%B0%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%94\"><\/span><strong><strong>5. <strong>\u0e22\u0e32\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e19\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14<\/strong><\/strong><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e0b\u0e34\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e33\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e01\u0e34\u0e23\u0e34\u0e22\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e32\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e19\u0e30\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e15\u0e23\u0e32\u0e44\u0e0b\u0e04\u0e25\u0e34\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e34\u0e42\u0e19\u0e42\u0e25\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e0b\u0e34\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e08\u0e30\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e32\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e06\u0e48\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e22\u0e32\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e01\u0e47\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e0b\u0e34\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e32\u0e19\u0e22\u0e32\u0e06\u0e48\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e40\u0e20\u0e2a\u0e31\u0e0a\u0e01\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e08\u0e31\u0e14\u0e15\u0e32\u0e23\u0e32\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e46 \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e0b\u0e34\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%99%E0%B8%A1\">\u0e19\u0e21<\/a>\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2a\u0e39\u0e07 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\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e14\u0e31\u0e1a <\/strong><strong>Zinc \u0e22\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e35<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32 Zinc \u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e32\u0e14 Zinc \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e07 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33 \u201c10 \u0e2d\u0e31\u0e19\u0e14\u0e31\u0e1a Zinc \u0e22\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e35\u201d \u0e42\u0e14\u0e22\u0e04\u0e31\u0e14\u0e21\u0e32\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e41\u0e1a\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a Zinc \u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 picolinate, glycinate \u0e41\u0e25\u0e30 chelate \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2a\u0e39\u0e07<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table aligncenter\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c<\/th><th>\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a<\/th><th>\u0e08\u0e38\u0e14\u0e40\u0e14\u0e48\u0e19\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e15\u0e31\u0e27<\/th><th>\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a<\/th><th>\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Blackmores Bio Zinc A Chelate<\/td><td>\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14<\/td><td>\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23 Advance \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39\u0e1c\u0e34\u0e27<\/td><td>\u0e04\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e27\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0b\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e0b\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e27<\/td><td>494.-<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Vistra Zinc<\/td><td>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25<\/td><td>\u0e04\u0e38\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e21\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e40\u0e22\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e21\u0e34\u0e15\u0e23\u0e20\u0e32\u0e1e<\/td><td>\u0e19\u0e31\u0e01\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19 \u0e19\u0e31\u0e01\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e21\u0e31\u0e19 \u0e2a\u0e34\u0e27\u0e1c\u0e14<\/td><td>210.-<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">21st Century Zinc Citrate<\/td><td>\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14<\/td><td>\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a Citrate \u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e44\u0e27\u0e43\u0e19\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e31\u0e14<\/td><td>\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e17\u0e32\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e22\u0e32\u0e27\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e07\u0e1a<\/td><td>165.-<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Mega We Care Regenez<\/td><td>\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25<\/td><td>\u0e21\u0e35\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19<\/td><td>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e1c\u0e21\u0e1a\u0e32\u0e07 \u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e47\u0e1a\u0e09\u0e35\u0e01\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22<\/td><td>329.-<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Now Foods Zinc Glycinate<\/td><td>\u0e0b\u0e2d\u0e1f\u0e15\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e25<\/td><td>\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 (Glycinate) \u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e22\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07<\/td><td>\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e32\u0e19 Zinc \u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e2a\u0e49<\/td><td>379.-<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">DHC Zinc<\/td><td>\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01<\/td><td>\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e08\u0e34\u0e4b\u0e27 \u0e17\u0e32\u0e19\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e2a\u0e44\u0e15\u0e25\u0e4c\u0e0d\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e38\u0e48\u0e19<\/td><td>\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e25\u0e37\u0e19\u0e22\u0e32\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48<\/td><td>98.-<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">HandyHerb Zinc Gummy<\/td><td>\u0e01\u0e31\u0e21\u0e21\u0e35\u0e48\u0e40\u0e04\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e1a<\/td><td>\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33<\/td><td>\u0e04\u0e19\u0e02\u0e35\u0e49\u0e40\u0e01\u0e35\u0e22\u0e08\u0e17\u0e32\u0e19\u0e22\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07<\/td><td>223.-<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Solgar Zinc Picolinate<\/td><td>\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14<\/td><td>\u0e41\u0e1a\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e40\u0e01\u0e48\u0e32\u0e41\u0e01\u0e48 \u0e40\u0e01\u0e23\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e25\u0e01<\/td><td>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19<\/td><td>750.-<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Interpharma Multivitamin<\/td><td>\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e1f\u0e39\u0e48\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33<\/td><td>\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32<\/td><td>\u0e1e\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e1f\u0e1f\u0e34\u0e28\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22<\/td><td>240.-<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Boom Vit C<\/td><td>\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14<\/td><td>\u0e23\u0e27\u0e21 Zinc + Vit C \u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27<\/td><td>\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e43\u0e2a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19<\/td><td>590.-<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%95%E0%B9%8C_10_%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%9A_Zinc_%E0%B8%A2%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B5_%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%9C%E0%B8%B4%E0%B8%A7_%E0%B8%9C%E0%B8%A1_%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%A0%E0%B8%B9%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99\"><\/span><strong>\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e25\u0e34\u0e2a\u0e15\u0e4c 10 \u0e2d\u0e31\u0e19\u0e14\u0e31\u0e1a Zinc \u0e22\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e35 \u0e15\u0e31\u0e27\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1c\u0e34\u0e27 \u0e1c\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Blackmores_Bio_Zinc_A_Chelate\"><\/span><strong><strong>1. Blackmores Bio Zinc A Chelate<\/strong><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1_Blackmores-Bio-Zinc-A-Chelate.webp\" alt=\"Shopee-Blog-Blackmores-Bio-Zinc-A-Chelate\" class=\"wp-image-127378\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1_Blackmores-Bio-Zinc-A-Chelate.webp 750w, https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1_Blackmores-Bio-Zinc-A-Chelate-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-luminous-vivid-orange-background-color has-background 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\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e46 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e04\u0e32\u0e22\u0e40\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e08\u0e38\u0e14\u0e40\u0e14\u0e48\u0e19\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2d \u0e41\u0e21\u0e01\u0e19\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e21\u0e07\u0e01\u0e32\u0e19\u0e35\u0e2a 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\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e40\u0e08\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e25\u0e38\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 494 \u0e1a\u0e32\u0e17<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Vistra_Zinc\"><\/span><strong>2. <strong>Vistra Zinc<\/strong><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2_Vistra-Zinc.webp\" alt=\"Shopee-Blog-Vistra-Zinc\" class=\"wp-image-127379\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2_Vistra-Zinc.webp 750w, https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2_Vistra-Zinc-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-luminous-vivid-orange-background-color has-background wp-element-button\" 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Zinc<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e08\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22\u0e21\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e32\u0e27\u0e19\u0e32\u0e19\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e04\u0e48\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21\u0e02\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e15\u0e31\u0e27\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e14\u0e48\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e21\u0e31\u0e19\u0e1a\u0e19\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 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\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e32\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e36\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e43\u0e08\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e34\u0e27\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 210 \u0e1a\u0e32\u0e17<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_21st_Century_Zinc_Citrate\"><\/span><strong>3. <strong>21st Century Zinc Citrate<\/strong><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/3_21st-Century-Zinc-Citrate.webp\" alt=\"Shopee-Blog-21st Century Zinc Citrate\" class=\"wp-image-127380\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/3_21st-Century-Zinc-Citrate.webp 750w, https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/3_21st-Century-Zinc-Citrate-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-luminous-vivid-orange-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B9%88%E0%B8%87-21st-Century-Zinc-Citrate-Chelated-50-mg-60-Tablets-i.170880954.52650305212?extraParams=%7B%22display_model_id%22%3A335027276725%2C%22model_selection_logic%22%3A3%7D&amp;sp_atk=c1154858-6849-4043-960f-62ee8c9c5d08&amp;xptdk=c1154858-6849-4043-960f-62ee8c9c5d08\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e1b\u0e40\u0e25\u0e22 21st Century Zinc Citrate<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e19\u0e33\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07 Zinc Citrate \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e22\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e23\u0e30\u0e41\u0e2a\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27 \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e42\u0e14\u0e22\u0e23\u0e27\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e40\u0e01\u0e23\u0e32\u0e30\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e15\u0e31\u0e27\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e31\u0e01\u0e21\u0e32\u0e43\u0e19\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e32\u0e27\u0e19\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e22\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e31\u0e14\u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e01\u0e25<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 165 \u0e1a\u0e32\u0e17<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Mega_We_Care_Regenez\"><\/span><strong>4. <strong>Mega We Care Regenez<\/strong><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/4_Mega-We-Care-Regenez.webp\" alt=\"Shopee-Blog-Mega We Care Regenez\" class=\"wp-image-127381\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/4_Mega-We-Care-Regenez.webp 750w, https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/4_Mega-We-Care-Regenez-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-luminous-vivid-orange-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/MEGA-REGENEZ-%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B8%B2-%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%88%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%99%E0%B8%8B-30-%E0%B9%81%E0%B8%84%E0%B8%9B%E0%B8%8B%E0%B8%B9%E0%B8%A5-i.180972257.44256372861?extraParams=%7B%22display_model_id%22%3A285534838978%2C%22model_selection_logic%22%3A3%7D&amp;sp_atk=079fcbe5-3cc8-4823-a1ad-3eea28210fc2&amp;xptdk=079fcbe5-3cc8-4823-a1ad-3eea28210fc2\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e1b\u0e40\u0e25\u0e22 Mega We Care Regenez<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e16\u0e39\u0e01\u0e04\u0e34\u0e14\u0e04\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e08\u0e32\u0e30\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e27\u0e21\u0e15\u0e31\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e0b\u0e34\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e19\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e41\u0e01\u0e49\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e1c\u0e21\u0e1a\u0e32\u0e07 \u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 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class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/5_Now-Foods-Zinc-Glycinate.webp\" alt=\"Shopee-Blog-Now-Foods-Zinc-Glycinate\" class=\"wp-image-127382\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/5_Now-Foods-Zinc-Glycinate.webp 750w, https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/5_Now-Foods-Zinc-Glycinate-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-luminous-vivid-orange-background-color has-background wp-element-button\" 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Glycinate<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e01\u0e23\u0e14\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a Zinc Glycinate \u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e43\u0e19\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e0b\u0e2d\u0e1f\u0e15\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07 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src=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/6_DHC-Zinc.webp\" alt=\"Shopee-Blog-DHC-Zinc\" class=\"wp-image-127383\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/6_DHC-Zinc.webp 750w, https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/6_DHC-Zinc-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-luminous-vivid-orange-background-color has-background wp-element-button\" 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alt=\"Shopee-Blog-HandyHerb Zinc Gummy\" class=\"wp-image-127384\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/7_HandyHerb-Zinc-Gummy.webp 750w, https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/7_HandyHerb-Zinc-Gummy-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-luminous-vivid-orange-background-color has-background wp-element-button\" 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Gummy<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e0b\u0e34\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e21\u0e21\u0e35\u0e48\u0e40\u0e04\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e15\u0e31\u0e27\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e21\u0e31\u0e19\u0e1a\u0e19\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35 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class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 223 \u0e1a\u0e32\u0e17<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Solgar_Zinc_Picolinate\"><\/span><strong>8. <strong>Solgar Zinc Picolinate<\/strong><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/8_Solgar-Zinc-Picolinate.webp\" alt=\"Shopee-Blog-Solgar Zinc Picolinate\" class=\"wp-image-127385\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/8_Solgar-Zinc-Picolinate.webp 750w, https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/8_Solgar-Zinc-Picolinate-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-luminous-vivid-orange-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/Solgar-Zinc-Picolinate-100-Tablets-i.8959863.22823487630?extraParams=%7B%22display_model_id%22%3A230918802361%2C%22model_selection_logic%22%3A3%7D&amp;sp_atk=7aac936c-c6ea-44c4-863b-38d2eb280eb3&amp;xptdk=7aac936c-c6ea-44c4-863b-38d2eb280eb3\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e1b\u0e40\u0e25\u0e22 Solgar Zinc Picolinate<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07 Solgar \u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 75 \u0e1b\u0e35 \u0e15\u0e31\u0e27\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e36\u0e07\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e25\u0e01 \u0e42\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e48\u0e19\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49 Zinc \u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a Picolinate \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21\u0e02\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e01\u0e49\u0e44\u0e02\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e02\u0e32\u0e14\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e15\u0e23\u0e07\u0e08\u0e38\u0e14 \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e22\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19 \u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e1e\u0e23\u0e23\u0e13 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e0b\u0e21\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 750 \u0e1a\u0e32\u0e17<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_Interpharma_Multivitamin\"><\/span><strong>9. <strong>Interpharma Multivitamin<\/strong><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/9_HUAWEI-nova-Y73.webp\" alt=\"Shopee-Blog-Interpharma Multivitamin\" class=\"wp-image-127386\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/9_HUAWEI-nova-Y73.webp 750w, https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/9_HUAWEI-nova-Y73-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-luminous-vivid-orange-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/*-%E0%B8%8B%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD-1-%E0%B9%81%E0%B8%96%E0%B8%A1-1-Interpharma-Multivitamin-Orange-20s-%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%A7%E0%B8%A1-%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B8%9B%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B9%87%E0%B8%94%E0%B8%9F%E0%B8%B9%E0%B9%88%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3-1-%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%94-%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%88%E0%B8%B8-20-%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B9%87%E0%B8%94-i.67977293.1550540307?extraParams=%7B%22display_model_id%22%3A80081964339%2C%22model_selection_logic%22%3A3%7D\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e1b\u0e40\u0e25\u0e22 Interpharma Multivitamin<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e1f\u0e39\u0e48\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e27\u0e21\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e0b\u0e34\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e23\u0e27\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21\u0e02\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32 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class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 590 \u0e1a\u0e32\u0e17<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQ_%E0%B8%84%E0%B8%B3%E0%B8%96%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%9E%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B0%E0%B8%AA%E0%B8%B5_Zinc\"><\/span><strong>FAQ: \u0e04\u0e33\u0e16\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2a\u0e35 (Zinc)<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d Zinc \u0e22\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e35 \u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e04\u0e33\u0e16\u0e32\u0e21\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e25\u0e36\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d \u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e27\u0e1a\u0e23\u0e27\u0e21\u0e04\u0e33\u0e16\u0e32\u0e21\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e2e\u0e34\u0e15\u0e21\u0e32\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e08\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e35\u0e48<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%99_Zinc_%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%86_%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%A1\"><\/span><strong>1. \u0e17\u0e32\u0e19 Zinc \u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e19\u0e19\u0e32\u0e19\u0e46 \u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e2b\u0e21?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19 Zinc \u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19 (11-15 \u0e21\u0e01.) \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e32\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49<\/strong> \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e17\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e42\u0e14\u0e2a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 40-50 \u0e21\u0e01. \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b) \u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e19\u0e19\u0e32\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 3-6 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e32\u0e14\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e17\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e14\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Zinc_%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%A7%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%A1_%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B9%88%E0%B8%96%E0%B8%B6%E0%B8%87%E0%B8%88%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%9C%E0%B8%A5\"><\/span><strong>2. Zinc \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e44\u0e2b\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e32\u0e19\u0e19\u0e32\u0e19\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e44\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e16\u0e36\u0e07\u0e08\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Zinc \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07<\/strong> \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e27\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e21\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01<strong> <\/strong>Zinc \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e0a\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a \u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e08\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e31\u0e19\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19 2-4 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e27\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e08\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e40\u0e08\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 1-3 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%99_Zinc_%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%AA%E0%B9%89_%E0%B8%A1%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87\"><\/span><strong>3. \u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e17\u0e32\u0e19 Zinc \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e21\u0e27\u0e19\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01<strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19<\/strong> <strong>Zinc \u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a Zinc Sulfate \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b<\/strong> \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e41\u0e01\u0e49\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e21\u0e32\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01 Zinc \u0e22\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e35 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a Amino Acid Chelate \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e08\u0e30\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e04\u0e32\u0e22\u0e40\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7_%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%AB%E0%B8%B2_Zinc_%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B9%83%E0%B8%94%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87\"><\/span><strong>4. \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e22\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2b\u0e32 Zinc \u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e43\u0e14\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07 Zinc \u0e15\u0e32\u0e21\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e04\u0e37\u0e2d <strong>\u0e2b\u0e2d\u0e22\u0e19\u0e32\u0e07\u0e23\u0e21<\/strong> \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e43\u0e19 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e14\u0e07, \u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e1f\u0e31\u0e01\u0e17\u0e2d\u0e07, \u0e2d\u0e31\u0e25\u0e21\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e4c, \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e42\u0e1e\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e18\u0e31\u0e0d\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e44\u0e21\u0e48\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e21\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B8%9B%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7_Zinc_%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%94\"><\/span><strong>5. \u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 Zinc \u0e2b\u0e49\u0e32\u0e21\u0e01\u0e34\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19 <\/strong>\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e28\u0e31\u0e15\u0e23\u0e39\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e0b\u0e34\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e27\u0e49\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e32\u0e19\u0e0b\u0e34\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e41\u0e17\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e32<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" 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\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2a\u0e35\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e42\u0e08\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e04\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b \u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08\u0e01\u0e25\u0e44\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e25\u0e38\u0e21 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e19\u0e41\u0e07\u0e48\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e1e\u0e23\u0e23\u0e13 \u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e28 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01 <strong>Zinc \u0e22\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e35<\/strong> \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e04\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e48\u0e32\u0e22\u0e44\u0e1b\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e32\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e0b\u0e34\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a Chelate \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Citrate \u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01 Shopee Blog<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/fish-oil-advantages\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 ? \u0e44\u0e02\u0e17\u0e38\u0e01\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e22\u0e22\u0e32 13 \u0e22\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e31\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e25\u0e2d\u0e07!<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/best-astaxanthin-supplements\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e23\u0e27\u0e21\u0e41\u0e1a\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e14\u0e31\u0e07 Astaxanthin \u0e22\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e35? \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e0a\u0e30\u0e25\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e22\u0e32\u0e27\u0e4c<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/olive-oil-best-brand-choose-for-health\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e23\u0e27\u0e21\u0e25\u0e34\u0e2a\u0e15\u0e4c 8 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e21\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e01\u0e22\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e35 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e04\u0e31\u0e14\u0e21\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27! Zinc \u0e22\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e35 Zinc \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e0a\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07 Zinc \u0e2b\u0e49\u0e32\u0e21\u0e01\u0e34\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e16\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48<\/p>\n","protected":false},"author":52,"featured_media":127375,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"subtitle":"","format":"standard","video":"","gallery":"","source_name":"","source_url":"","via_name":"","via_url":"","override":[{"template":"1","single_blog_custom":"","parallax":"1","fullscreen":"1","layout":"right-sidebar","sidebar":"default-sidebar","second_sidebar":"default-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"top","share_float_style":"share-monocrhome","show_share_counter":"1","show_view_counter":"1","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"default","post_date_format_custom":"Y\/m\/d","show_post_category":"1","show_post_reading_time":"1","post_reading_time_wpm":"300","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","show_prev_next_post":"1","show_popup_post":"1","number_popup_post":"1","show_post_related":"1","post_calculate_word_method":"str_word_count","show_comment_section":"1","show_author_box":"1","show_inline_post_related":"0"}],"image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"crop-500","single_post_gallery_size":"crop-500"}],"trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post_label":"Sponsored by","sponsored_post_name":"","sponsored_post_url":"","sponsored_post_logo":"","sponsored_post_desc":"","disable_ad":"0"},"jnews_primary_category":{"id":"","hide":""},"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"percentage","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[{"good_text":""}],"bad":[{"bad_text":""}],"score_override":"","override_value":"","rating":[{"rating_text":"","rating_number":"10"}],"price":[{"shop":"","price":"","link":"","icon":""}],"jnews_override_counter":{"view_counter_number":"0","share_counter_number":"0","like_counter_number":"0","dislike_counter_number":"0"},"footnotes":""},"categories":[907],"tags":[],"class_list":["post-39856","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-food-supplements"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39856","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/52"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39856"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39856\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":127397,"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39856\/revisions\/127397"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/127375"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39856"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39856"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39856"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}