{"id":17243,"date":"2020-05-13T15:17:58","date_gmt":"2020-05-13T08:17:58","guid":{"rendered":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/?p=17243"},"modified":"2024-05-31T09:10:42","modified_gmt":"2024-05-31T02:10:42","slug":"food-preservation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/food-preservation\/","title":{"rendered":"9 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e21\u0e32\u0e14\u0e39\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e41\u0e1a\u0e1a"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e21\u0e35\u0e21\u0e32\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e22\u0e42\u0e1a\u0e23\u0e32\u0e13 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e27\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e41\u0e22\u0e01\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e0ef0282b55\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e0ef0282b55\" checked aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/food-preservation\/#%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3_%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3\" >\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/food-preservation\/#%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3\" >\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/food-preservation\/#%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%A0%E0%B8%97\" >\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e01\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/food-preservation\/#%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87_%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B8%9B%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87_%E0%B9%86\" >\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/food-preservation\/#1_%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B9%81%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%87\" >1. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/food-preservation\/#2_%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%8A%E0%B9%89%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%94%E0%B8%AD%E0%B8%87\" >2. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e2d\u0e07<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/food-preservation\/#3_%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1\" >3. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/food-preservation\/#4_%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B8%99\" >4. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e27\u0e19<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/food-preservation\/#5_%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%81\" >5. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/food-preservation\/#6_%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99\" >6. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/food-preservation\/#7_%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B9%80%E0%B8%A2%E0%B9%87%E0%B8%99\" >7. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/food-preservation\/#8_%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B9%81%E0%B8%82%E0%B9%87%E0%B8%87\" >8. \u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/food-preservation\/#9_%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%88%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%AD%E0%B8%87\" >9. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3_%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3\"><\/span><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1a\u0e39\u0e14\u0e40\u0e19\u0e48\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e38\u0e25\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e25\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1a\u0e39\u0e14\u0e40\u0e19\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e14\u0e31\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3\"><\/span><strong>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e27\u0e49\u0e01\u0e34\u0e19\u0e43\u0e19\u0e22\u0e32\u0e21\u0e02\u0e32\u0e14\u0e41\u0e04\u0e25\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e27\u0e31\u0e15\u0e16\u0e38\u0e14\u0e34\u0e1a\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e25\u0e49\u0e19\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e24\u0e14\u0e39\u0e01\u0e32\u0e25\u0e17\u0e32\u0e19\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e1b\u0e35&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e21\u0e39\u0e25\u0e04\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%A0%E0%B8%97\"><\/span><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e01\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e16\u0e32\u0e21\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e01\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17 \u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e1b\u0e1b\u0e35\u0e49\u0e23\u0e27\u0e1a\u0e23\u0e27\u0e21\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e21\u0e32\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14 9 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35 10 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e01\u0e47\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e39\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e25\u0e22<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/th><th>\u0e04\u0e33\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22<\/th><th>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32 <\/th><th>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07<\/strong><\/td><td>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e19\u0e36\u0e01\u0e43\u0e19\u0e20\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28<\/td><td>1 \u0e16\u0e36\u0e07 5 \u0e1b\u0e35<\/td><td>\u0e1c\u0e31\u0e01 \u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c \u0e0b\u0e38\u0e1b<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07<\/strong><\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e30\u0e16\u0e39\u0e01\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e27\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e48\u0e33\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 0\u00b0C<\/td><td>3 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07 1 \u0e1b\u0e35<\/td><td>\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c \u0e1c\u0e31\u0e01 \u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e23\u0e39\u0e1b<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \/ \u0e2d\u0e1a\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07<\/strong><\/td><td>\u0e19\u0e49\u0e33\u0e08\u0e30\u0e16\u0e39\u0e01\u0e41\u0e22\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e38\u0e25\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c<\/td><td>6 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07 1 \u0e1b\u0e35<\/td><td>\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e1c\u0e31\u0e01 \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e14\u0e2d\u0e07<\/strong><\/td><td>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e14\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e49\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e39\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d<\/td><td>1 \u0e16\u0e36\u0e07 4 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/td><td>\u0e41\u0e15\u0e07\u0e01\u0e27\u0e32 \u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01 \u0e41\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e17 \u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e2d\u0e21<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01<\/strong><\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e38\u0e25\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e0b\u0e21\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21<\/td><td>\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c<\/td><td>\u0e01\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e33\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e14\u0e2d\u0e07, \u0e01\u0e34\u0e21\u0e08\u0e34, \u0e42\u0e22\u0e40\u0e01\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e15, kefir<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d<\/strong><\/td><td>\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e14\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e38\u0e25\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c<\/td><td>\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/td><td>\u0e1b\u0e25\u0e32 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e1c\u0e31\u0e01<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19<\/strong><\/td><td>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1c\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e38\u0e01\u0e44\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e31\u0e2a\u0e14\u0e38 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e44\u0e21\u0e49<\/td><td>2 \u0e16\u0e36\u0e07 3 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/td><td>\u0e1b\u0e25\u0e32 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e0a\u0e35\u0e2a<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e0b\u0e35\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28<\/strong><\/td><td>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e30\u0e16\u0e39\u0e01\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e25\u0e07<\/td><td>1 \u0e16\u0e36\u0e07 2 \u0e1b\u0e35<\/td><td>\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c \u0e0a\u0e35\u0e2a \u0e16\u0e31\u0e48\u0e27 \u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e01\u0e27\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25<\/strong><\/td><td>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e30\u0e16\u0e39\u0e01\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/td><td>6 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07 1 \u0e1b\u0e35<\/td><td>\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e22\u0e21 \u0e40\u0e22\u0e25\u0e25\u0e35\u0e48 \u0e41\u0e22\u0e21)<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35<\/strong><\/td><td>\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1a\u0e39\u0e14\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e19\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22<\/td><td>\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e15\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1a\u0e39\u0e14<\/td><td>\u0e02\u0e19\u0e21 \u0e0b\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e25 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e08\u0e34\u0e49\u0e21<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87_%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B8%9B%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87_%E0%B9%86\"><\/span><strong>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B9%81%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%87\"><\/span><strong>1. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-jerky-\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e41\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27-\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23-\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07-\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e41\u0e14\u0e14-\u0e41\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27.jpg\" alt=\"\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e41\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e41\u0e14\u0e14 \u0e41\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\" class=\"wp-image-112536\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-jerky-\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e41\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27-\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23-\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07-\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e41\u0e14\u0e14-\u0e41\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27.jpg 750w, https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-jerky-\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e41\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27-\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23-\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07-\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e41\u0e14\u0e14-\u0e41\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Cr. <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/a-wood-cutting-board-with-brown-objects-on-it-nlBelQEqwZQ\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Unsplash<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e25\u0e22\u0e17\u0e35\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e41\u0e14\u0e14\u0e08\u0e31\u0e14 \u0e46 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e02\u0e08\u0e31\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22 \u0e22\u0e35\u0e2a\u0e15\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e31\u0e14\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e09\u0e38\u0e01\u0e40\u0e09\u0e34\u0e19 \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c \u0e1c\u0e31\u0e01 \u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49&nbsp; \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 <a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/how-make-sun-dried-pork\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e41\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27<\/a> \u0e1b\u0e25\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e36\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \u0e01\u0e25\u0e49\u0e27\u0e22\u0e15\u0e32\u0e01 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e14\u0e14\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e1a\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c \u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e1a\u0e25\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e17\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e15\u0e16\u0e38\u0e14\u0e34\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c\u0e01\u0e47\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e2a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e21\u0e32\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e01\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01 \u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e1a\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%89%E0%B9%81%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%87\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e1a\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/a>\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e15\u0e32\u0e2d\u0e1a<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%9E%E0%B9%87%E0%B8%84%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%8D%E0%B8%8D%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A8\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1e\u0e47\u0e04\u0e2a\u0e38\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28<\/a>\u0e41\u0e25\u0e30<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%96%E0%B8%B8%E0%B8%87%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B8%A5%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%8D%E0%B8%8D%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A8\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e16\u0e38\u0e07\u0e0b\u0e35\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e02\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B9%81%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%87\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e1a\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07<\/a>: 4 \u0e16\u0e36\u0e07 12 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B9%81%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%87\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07<\/a>: 8 \u0e16\u0e36\u0e07 12 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B9%80%E0%B8%99%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B9%81%E0%B8%94%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A7\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07<\/a>: 1 \u0e16\u0e36\u0e07 2 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 &#8211; \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e41\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e04\u0e33\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e0b\u0e35\u0e2d\u0e34\u0e4a\u0e27 \u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d \u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e1c\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1b\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e01\u0e49\u0e32\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 4 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e04\u0e37\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21\u0e02\u0e49\u0e19\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2a\u0e30\u0e40\u0e14\u0e47\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0b\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e16\u0e1a\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e08\u0e31\u0e14\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e07\u0e41\u0e16\u0e1a\u0e1c\u0e49\u0e32\u0e44\u0e27\u0e49\u0e1a\u0e19\u0e16\u0e32\u0e14\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e31\u0e1a\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e1a\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e15\u0e32\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e48\u0e33 (\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 160\u00b0F \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d 70\u00b0C) \u0e08\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 4-8 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07 \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e41\u0e14\u0e14\u0e08\u0e31\u0e14\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e41\u0e14\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e07\u0e46\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e17\u0e22\u0e01\u0e47\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e14\u0e14\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e41\u0e08\u0e49\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e41\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e43\u0e19\u0e20\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%8A%E0%B9%89%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%94%E0%B8%AD%E0%B8%87\"><\/span><strong>2. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e2d\u0e07<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07-\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e2d\u0e07.jpg\" alt=\"\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e2d\u0e07\" class=\"wp-image-112538\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07-\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e2d\u0e07.jpg 750w, https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07-\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e2d\u0e07-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Cr. <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/clear-glass-jars-with-candies-TZw891-oMio\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Unsplash<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e49\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e39\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e23\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e06\u0e48\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e4c\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e08\u0e30\u0e1e\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e30\u0e41\u0e22\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e14\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27<\/strong> \u0e21\u0e31\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e14\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e01 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e04\u0e25\u0e38\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e49\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e39\u0e15\u0e49\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e40\u0e17\u0e23\u0e32\u0e14\u0e25\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e48\u0e27\u0e21 \u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1d\u0e32\u0e20\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e25\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32 \u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 4-7 \u0e27\u0e31\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e14\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e04\u0e47\u0e21 <\/strong>\u0e21\u0e31\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e14\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e08\u0e30\u0e19\u0e33\u0e1c\u0e31\u0e01 \u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e21\u0e32\u0e40\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19 3 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d 1 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e33<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/search?category=9205&amp;keyword=vinegar%20%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%AA%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%B9&amp;subcategory=9214\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e49\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e39<\/a>\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e20\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e30 \u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1d\u0e32 \u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 4-9 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e14\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 <\/strong>\u0e15\u0e49\u0e21<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/search?category=9205&amp;keyword=sugar%20%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A5&amp;subcategory=9214\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25<\/a> \u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e49\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e39 \u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e2a\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e08\u0e31\u0e14 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e17\u0e23\u0e32\u0e14\u0e25\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 2-3 \u0e04\u0e37\u0e19\u0e01\u0e47\u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e14\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e23\u0e2a <\/strong>\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27 \u0e40\u0e04\u0e47\u0e21 \u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 \u0e21\u0e31\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e34\u0e07 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e49\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e49\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e39 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25 \u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e17\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e1a\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01 \u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1d\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 2-3 \u0e27\u0e31\u0e19<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e2d\u0e07:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%82%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B9%82%E0%B8%AB%E0%B8%A5\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e42\u0e2b\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1d\u0e32\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e38\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e49\u0e21<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%AA%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%B9\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e49\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e39<\/a>\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B7%E0%B8%AD\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e02\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e14\u0e2d\u0e07: 1 \u0e16\u0e36\u0e07 2 \u0e1b\u0e35<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23<strong>\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1a\u0e1a<\/strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e2d\u0e07 &#8211; \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e41\u0e15\u0e07\u0e01\u0e27\u0e32\u0e14\u0e2d\u0e07<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e41\u0e15\u0e07\u0e01\u0e27\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e41\u0e17\u0e48\u0e07 \u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e2d\u0e1a<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e14\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e49\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e39\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e28\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e46 \u0e01\u0e31\u0e19 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e0a\u0e35\u0e1d\u0e23\u0e31\u0e48\u0e07 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e21\u0e31\u0e2a\u0e15\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e14)<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e41\u0e15\u0e07\u0e01\u0e27\u0e32\u0e25\u0e07\u0e43\u0e19\u0e02\u0e27\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e06\u0e48\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e17\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e46 \u0e25\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e41\u0e15\u0e07\u0e01\u0e27\u0e32 \u0e04\u0e25\u0e38\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e34\u0e14<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1d\u0e32\u0e02\u0e27\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e44\u0e27\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 48 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1\"><\/span><strong>3. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21&nbsp;<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21 \u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A5%E0%B8%97%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A2\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25<\/a>\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e02\u0e21\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27\u0e08\u0e31\u0e14 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e49\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1b\u0e39\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e2a\u0e08\u0e37\u0e14\u0e25\u0e07 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33 1 \u0e15\u0e48\u0e2d 2 \u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e44\u0e27\u0e49\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e37\u0e19 \u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e17\u0e33\u0e01\u0e31\u0e1a <a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%87\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07<\/a> <a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e21\u0e30\u0e02\u0e32\u0e21<\/a> <a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%9B%E0%B8%B0%E0%B8%A3%E0%B8%94\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e2a\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e30\u0e23\u0e14<\/a> <a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%9D%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e1d\u0e23\u0e31\u0e48\u0e07<\/a> \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%B0\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e30<\/a>: \u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e30\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e49: \u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e40\u0e1a\u0e32 \u0e46 \u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%96%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%95%E0%B8%A7%E0%B8%87\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e16\u0e49\u0e27\u0e22\u0e15\u0e27\u0e07<\/a>\u0e41\u0e25\u0e30<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%8A%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%A7%E0%B8%87\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e27\u0e07<\/a>: \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e27\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e21\u0e48\u0e19\u0e22\u0e33<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e42\u0e2b\u0e25\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e20\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e30: \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e31\u0e14\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e1f\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e02\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e43\u0e19\u0e15\u0e39\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19: \u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 1 \u0e16\u0e36\u0e07 2 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e43\u0e19\u0e20\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e43\u0e19\u0e15\u0e39\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07: \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07 6 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e44\u0e1b<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e04\u0e25\u0e49\u0e33 \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e40\u0e25\u0e30\u0e19\u0e34\u0e48\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e01\u0e44\u0e1b \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07<strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1a\u0e1a<\/strong>\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e1b\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14 \u0e41\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33 5 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19 \u0e43\u0e2a\u0e48\u0e0a\u0e32\u0e21<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1b\u0e39\u0e19\u0e43\u0e2a 1 \u0e04\u0e37\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e15\u0e49\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e08\u0e19\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e14 \u0e1e\u0e31\u0e01\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 1 \u0e04\u0e37\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e27\u0e31\u0e19\u0e16\u0e31\u0e14\u0e21\u0e32 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1b\u0e39\u0e19\u0e43\u0e2a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14 \u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e19\u0e33\u0e02\u0e27\u0e14\u0e42\u0e2b\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e06\u0e48\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e21\u0e32\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e07\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b \u0e40\u0e17\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e08\u0e31\u0e14\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e08\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e21\u0e34\u0e14\u0e17\u0e38\u0e01\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 1-3 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e15\u0e39\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19 1-2 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B8%99\"><\/span><strong>4. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e27\u0e19<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e19\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21\u0e02\u0e49\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e38\u0e25\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c \u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e02\u0e19\u0e21\u0e01\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e41\u0e22\u0e21\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e27\u0e19\u0e21\u0e31\u0e01\u0e17\u0e33\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e2a\u0e38\u0e01 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 <a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/search?category=9208&amp;keyword=%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B8%99&amp;subcategory=17293\">\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e27\u0e19<\/a> \u0e17\u0e38\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19 \u0e2a\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e30\u0e23\u0e14 \u0e40\u0e1c\u0e37\u0e2d\u0e01 \u0e1f\u0e31\u0e01\u0e17\u0e2d\u0e07 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e33\u0e27\u0e31\u0e15\u0e16\u0e38\u0e14\u0e34\u0e1a\u0e14\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e21\u0e32\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e04\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27 \u0e01\u0e27\u0e19\u0e08\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e27\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e27\u0e19:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B9%89%E0%B8%AD\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d<\/a>\u0e01\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e32: \u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e21\u0e49<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e49\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%89%E0%B8%9E%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%8B%E0%B8%B4%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%84%E0%B8%99\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e44\u0e21\u0e49\u0e1e\u0e32\u0e22\u0e0b\u0e34\u0e25\u0e34\u0e42\u0e04\u0e19<\/a>: \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e34\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e16\u0e36\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%93%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A5-Refractometer(Brix-SG)-i.491465898.3495913309\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25<\/a>: \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e21\u0e48\u0e19\u0e22\u0e33 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e19\u0e48\u0e43\u0e08\u0e27\u0e48\u0e32\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e16\u0e36\u0e07\u0e08\u0e38\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e42\u0e2b\u0e25\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1d\u0e32\u0e1b\u0e34\u0e14: \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e06\u0e48\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e02\u0e27\u0e14\u0e42\u0e2b\u0e25\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e06\u0e48\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e27\u0e01\u0e02\u0e27\u0e14\u0e42\u0e2b\u0e25\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e01\u0e23\u0e27\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e31\u0e1e\u0e1e\u0e35\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%84%E0%B8%B5%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e35\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e02\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e02\u0e27\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e01\u0e27\u0e19\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14: \u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07 1 \u0e1b\u0e35\u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e37\u0e14 \u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e08\u0e30\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e38\u0e25\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1a\u0e39\u0e14<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e02\u0e27\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e01\u0e27\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27: \u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07 1 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e15\u0e39\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e25\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07<strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1a\u0e1a<\/strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e27\u0e19 &#8211; \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%97%E0%B8%B8%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B8%99\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e17\u0e38\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e01\u0e27\u0e19<\/a>:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21: \u0e41\u0e01\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e38\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e07: \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e38\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e17\u0e23\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e30\u0e19\u0e32\u0e27\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e22\u0e21<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07: \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e44\u0e1f\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e21\u0e14 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e1f\u0e41\u0e23\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e15\u0e49\u0e21\u0e08\u0e19\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e14<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e15\u0e49\u0e21: \u0e08\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e02\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e16\u0e36\u0e07\u0e08\u0e38\u0e14\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 10-20 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e04\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e34\u0e14<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e17\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e1a: \u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e48\u0e32\u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e1c\u0e48\u0e19\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e21\u0e34\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e4c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e41\u0e1e\u0e47\u0e04: \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e38\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e01\u0e27\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e1e\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e04\u0e33 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e04\u0e33\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e01 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e32\u0e29 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e0b\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e19\u0e36\u0e01\u0e02\u0e13\u0e30\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e04\u0e33\u0e01\u0e47\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e17\u0e38\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e1b\u0e27\u0e01\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e0a\u0e27\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e06\u0e48\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a: \u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e37\u0e14<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%81\"><\/span><strong>5. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07-\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01-sourdough-bread.jpg\" alt=\" \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01 sourdough bread\" class=\"wp-image-112542\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07-\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01-sourdough-bread.jpg 750w, https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07-\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01-sourdough-bread-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Cr. <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/brown-bread-on-brown-wooden-chopping-board-H_PXix_4Bwc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Unsplash<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e40\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e0b\u0e21\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e35 \u0e01\u0e23\u0e14\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e42\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e01\u0e49\u0e32 3 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%81%E0%B8%B0%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%B3%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B5\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e01\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e33\u0e1b\u0e25\u0e35<\/a> (\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e33\u0e01\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e33\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e14\u0e2d\u0e07) \u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e19\u0e21 (\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e33\u0e42\u0e22\u0e40\u0e01\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e15) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e18\u0e31\u0e0d\u0e1e\u0e37\u0e0a (\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e33\u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Sourdough Bread)<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e27\u0e14\u0e2a\u0e38\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e15\u0e38\u0e49\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e16\u0e38\u0e07\u0e41\u0e01\u0e07\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u0e21\u0e31\u0e14 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%96%E0%B8%B8%E0%B8%87%E0%B8%8B%E0%B8%B4%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B9%87%E0%B8%AD%E0%B8%81\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e16\u0e38\u0e07\u0e0b\u0e34\u0e1b\u0e25\u0e47\u0e2d\u0e04<\/a>\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e02\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e01\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e33\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e14\u0e2d\u0e07: 4 \u0e16\u0e36\u0e07 6 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e42\u0e22\u0e40\u0e01\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e15: 1 \u0e16\u0e36\u0e07 2 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e01\u0e34\u0e21\u0e08\u0e34: 1 \u0e16\u0e36\u0e07 6 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e15\u0e39\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>Sourdough bread: \u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01 &#8211; \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01<\/strong><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%88%E0%B8%B4\"><strong>\u0e01\u0e34\u0e21\u0e08\u0e34<\/strong><\/a><strong>:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e33\u0e1b\u0e25\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B9%81%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%97\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e41\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e17<\/a>\u0e41\u0e25\u0e30<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%AB%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%84%E0%B8%8A%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%B2\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e44\u0e0a\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32<\/a>\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e17\u0e32\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e01\u0e25\u0e31\u0e27\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e19\u0e34\u0e48\u0e21\u0e25\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2a\u0e30\u0e40\u0e14\u0e47\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e35\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2d\u0e2d\u0e01<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e0b\u0e2d\u0e2a\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e1b\u0e48\u0e19\u0e40\u0e01\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e35 (<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%8B%E0%B8%AD%E0%B8%AA%E0%B9%82%E0%B8%84%E0%B8%8A%E0%B8%B9%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%87\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e42\u0e04\u0e0a\u0e39\u0e08\u0e31\u0e07<\/a>) \u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21\u0e1a\u0e14 \u0e02\u0e34\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e1a \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25 \u0e41\u0e25\u0e30<a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B2\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1b\u0e25\u0e32<\/a> \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46\u0e15\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e2d\u0e1a<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e31\u0e01 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e38\u0e01\u0e43\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e17\u0e38\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e41\u0e1e\u0e47\u0e04\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e01\u0e34\u0e21\u0e08\u0e34\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e25\u0e07\u0e43\u0e19\u0e02\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01 \u0e01\u0e14\u0e25\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e33\u0e08\u0e31\u0e14\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e19\u0e48\u0e43\u0e08\u0e27\u0e48\u0e32\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e0b\u0e2d\u0e2a\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e25\u0e38\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e01<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e19\u0e36\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 1 \u0e16\u0e36\u0e07 5 \u0e27\u0e31\u0e19 \u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e14\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e08\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e15\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e15\u0e39\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e46 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99\"><\/span><strong>6. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23-\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19-\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d.jpg\" alt=\"\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\" class=\"wp-image-112544\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23-\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19-\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d.jpg 750w, https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23-\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19-\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Cr. <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/hanging-raw-meats-Wp3qbHlw1mI\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Unsplash<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e08\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e32\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e1f\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e46 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e44\u0e1f\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e1b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e2b\u0e21\u0e39\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e08\u0e30\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e44\u0e1f \u0e04\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e30\u0e41\u0e01\u0e23\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e0b\u0e35\u0e25\u0e2a\u0e39\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e02\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e04\u0e49\u0e32\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 <a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%96%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%A7\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27<\/a> \u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f \u0e41\u0e25\u0e30\u0e18\u0e31\u0e0d\u0e1e\u0e37\u0e0a: \u0e19\u0e32\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07 1 \u0e16\u0e36\u0e07 2 \u0e1b\u0e35<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B8%AA-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%9C%E0%B8%87%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B8%AA-cat.11044943.11045051.11045360\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e0a\u0e35\u0e2a<\/a>\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e21: \u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07 1 \u0e1b\u0e35<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e25\u0e32: \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e19\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e38\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e44\u0e14\u0e49 1 \u0e16\u0e36\u0e07 3 \u0e1b\u0e35<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19 &#8211; \u0e17\u0e33\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e43\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e04\u0e37\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e15\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e46 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e43\u0e19\u0e15\u0e39\u0e49\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07 65\u00b0C \u0e41\u0e25\u0e30 80\u00b0C \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e08\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e31\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e21\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e15\u0e39\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e19\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e39\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B9%80%E0%B8%A2%E0%B9%87%E0%B8%99\"><\/span><strong>7. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e15\u0e39\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e15\u0e39\u0e49\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e08\u0e31\u0e14\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e04\u0e07\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23 Freeze Dry \u0e42\u0e14\u0e22\u0e19\u0e33\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e1b\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e19\u0e34\u0e17\u0e01\u0e47\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/%E0%B8%95%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%A2%E0%B9%87%E0%B8%99-cat.11044955.11045164\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e15\u0e39\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19<\/a>\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e39\u0e49\u0e41\u0e0a\u0e48<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e20\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e30\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1b\u0e34\u0e14 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 <a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/Lock%26Lock\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e01\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e07 lock&amp;lock<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e02\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e19\u0e21 (\u0e19\u0e21 \u0e0a\u0e35\u0e2a <a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%95-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%89%E0%B8%A2%E0%B8%A7-cat.11044943.11045051.11045356\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e42\u0e22\u0e40\u0e01\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e15<\/a>): 1 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e19\u0e21<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e44\u0e02\u0e48: 3 \u0e16\u0e36\u0e07 5 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e14\u0e34\u0e1a: 1 \u0e16\u0e36\u0e07 2 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c \u0e41\u0e21\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e43\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e2b\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49: 3 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07 3 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e01: 3 \u0e16\u0e36\u0e07 4 \u0e27\u0e31\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e34\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c\u0e1b\u0e35\u0e01: 1 \u0e16\u0e36\u0e07 2 \u0e27\u0e31\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e01: 3 \u0e16\u0e36\u0e07 4 \u0e27\u0e31\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%97%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%A5\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e30\u0e40\u0e25<\/a>: 1 \u0e16\u0e36\u0e07 2 \u0e27\u0e31\u0e19<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07<strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1a\u0e1a<\/strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 &#8211; \u0e41\u0e0a\u0e48\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e01:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e23\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e31\u0e14 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e19\u0e33\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e49\u0e41\u0e41\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e15\u0e39\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e39\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2b\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e32\u0e29\u0e1f\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e4c \u0e1e\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e01\u0e2b\u0e48\u0e2d \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e43\u0e19\u0e20\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1e\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e25\u0e07\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e34\u0e21\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e0a\u0e48\u0e15\u0e39\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e25\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e19\u0e33\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19 3-4 \u0e27\u0e31\u0e19<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B9%81%E0%B8%82%E0%B9%87%E0%B8%87\"><\/span><strong>8. \u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23-\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07.jpg\" alt=\"\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\" class=\"wp-image-112545\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23-\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07.jpg 750w, https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23-\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Cr. <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/raspberry-on-white-and-pink-floral-ceramic-cup-WiLt6ScXLaE\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Unsplash<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1e\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e0a\u0e30\u0e25\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e25\u0e32\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e01\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e22\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e40\u0e22\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e44\u0e1b<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/%E0%B8%95%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B9%81%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B9%81%E0%B8%82%E0%B9%87%E0%B8%87-cat.11044955.11045164.11045725\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e15\u0e39\u0e49\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u0e20\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e38\u0e07\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e02\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49: 8 \u0e16\u0e36\u0e07 12 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e25\u0e32: \u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14 1 \u0e1b\u0e35\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 &#8211; <a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%88\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%88\"><strong>\u0e23\u0e35\u0e48<\/strong><\/a><strong>\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e23\u0e35\u0e48\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e02\u0e08\u0e31\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e01\u0e23\u0e30\u0e08\u0e32\u0e22\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e23\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e19\u0e16\u0e32\u0e14\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e22\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e22\u0e49\u0e32\u0e22\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e23\u0e35\u0e48\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e22\u0e31\u0e07\u0e16\u0e38\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e20\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e15\u0e34\u0e14\u0e09\u0e25\u0e32\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19 6 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%96%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%88%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%AD%E0%B8%87\"><\/span><strong>9. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23-\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07-\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27-\u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28-\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01.jpg\" alt=\"\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07 \u0e16\u0e31\u0e48\u0e27 \u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28 \u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\" class=\"wp-image-112549\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23-\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07-\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27-\u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28-\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01.jpg 750w, https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Shopee-Blog-\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23-\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07-\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27-\u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28-\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\"><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Cr. <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/unks-original-diced-tomatoes-can-JoFr5jad9KQ\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Unsplash<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e02\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2d\u0e38\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e25\u0e32\u0e22\u0e08\u0e38\u0e25\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e0b\u0e21\u0e4c\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e19\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e44\u0e1b\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e30\u0e40\u0e25 \u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e41\u0e19\u0e27\u0e17\u0e32\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e23\u0e04\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1d\u0e32\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e2b\u0e27\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%9B%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%9D%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%AD%E0%B8%87\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1d\u0e32\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07<\/a>\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e23\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e25\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d <a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%AD%E0%B8%87\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e31\u0e14\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e02\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e23\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49): 1 \u0e16\u0e36\u0e07 1.5 \u0e1b\u0e35<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e23\u0e14\u0e15\u0e48\u0e33 (\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c): 2 \u0e16\u0e36\u0e07 5 \u0e1b\u0e35<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07<strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1a\u0e1a<\/strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07 &#8211; <\/strong><a href=\"https:\/\/shopee.co.th\/list\/%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%A8\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28<\/strong><\/a><strong>\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e49\u0e32\u0e19\u0e41\u0e01\u0e19 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e25\u0e27\u0e01\u0e43\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1b\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e46 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e25\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u0e06\u0e48\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e30\u0e19\u0e32\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e0b\u0e35\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e19\u0e33\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e43\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 45 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \u0e19\u0e33\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e17\u0e32\u0e19\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19 1-1.5 \u0e1b\u0e35<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e43\u0e04\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e27\u0e31\u0e15\u0e16\u0e38\u0e14\u0e34\u0e1a \u0e1c\u0e25\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e25\u0e49\u0e19\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14 \u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e14\u0e39\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e27\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e46 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e08\u0e32\u0e01 <a href=\"http:\/\/signuphowto.blogspot.com\/2012\/02\/blog-post_24.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Link1 <\/a><a href=\"https:\/\/sites.google.com\/site\/ftproject55\/kar-thnxm-xahar-doy-chi-khwam-yen\/2-4-thnxm-xahar-doy\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Link2<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e21\u0e35\u0e21\u0e32\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e22\u0e42\u0e1a\u0e23\u0e32\u0e13 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e27\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e41\u0e22\u0e01\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1a\u0e39\u0e14\u0e40\u0e19\u0e48\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e38\u0e25\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e25\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1a\u0e39\u0e14\u0e40\u0e19\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e14\u0e31\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49&nbsp; \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e01\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e16\u0e32\u0e21\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e01\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17 \u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e1b\u0e1b\u0e35\u0e49\u0e23\u0e27\u0e1a\u0e23\u0e27\u0e21\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e21\u0e32\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14 9 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35 10 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e01\u0e47\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e39\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e04\u0e33\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22 \u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33 \u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e19\u0e36\u0e01\u0e43\u0e19\u0e20\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28 1 \u0e16\u0e36\u0e07 5 \u0e1b\u0e35 \u0e1c\u0e31\u0e01 \u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c \u0e0b\u0e38\u0e1b \u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e30\u0e16\u0e39\u0e01\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e27\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e48\u0e33\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 0\u00b0C 3 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07 1 \u0e1b\u0e35 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c \u0e1c\u0e31\u0e01 \u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e23\u0e39\u0e1b \u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \/ \u0e2d\u0e1a\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e08\u0e30\u0e16\u0e39\u0e01\u0e41\u0e22\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e38\u0e25\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c 6 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":52,"featured_media":113103,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"subtitle":"","format":"standard","video":"","gallery":"","source_name":"","source_url":"","via_name":"","via_url":"","override_template":"0","override":[{"template":"3","single_blog_custom":"","parallax":"1","fullscreen":"1","layout":"right-sidebar","sidebar":"","second_sidebar":"","sticky_sidebar":"1","share_position":"","share_float_style":"","show_share_counter":"1","show_view_counter":"1","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"","post_date_format_custom":"","show_post_category":"1","show_post_reading_time":"1","post_reading_time_wpm":"","show_zoom_button":"0","zoom_button_out_step":"1","zoom_button_in_step":"1","show_post_tag":"1","show_prev_next_post":"1","show_popup_post":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"0","show_post_related":"1","show_inline_post_related":"0"}],"override_image_size":"0","image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"","single_post_gallery_size":""}],"trending_post":"0","trending_post_position":"","trending_post_label":"","sponsored_post":"0","sponsored_post_label":"Sponsored by","sponsored_post_name":"","sponsored_post_url":"","sponsored_post_logo_enable":"0","sponsored_post_logo":"","sponsored_post_desc":"","disable_ad":"0"},"jnews_primary_category":{"id":"","hide":""},"jnews_review":[],"enable_review":"0","type":"percentage","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[{"good_text":""}],"bad":[{"bad_text":""}],"score_override":"0","override_value":"","rating":[{"rating_text":"","rating_number":"10"}],"price":[{"shop":"","price":"","link":"","icon":""}],"jnews_override_counter":{"override_view_counter":"0","view_counter_number":"0","override_share_counter":"0","share_counter_number":"0","override_like_counter":"0","like_counter_number":"0","override_dislike_counter":"0","dislike_counter_number":"0"},"footnotes":""},"categories":[957],"tags":[],"class_list":["post-17243","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cooking"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17243","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/52"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17243"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17243\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":112554,"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17243\/revisions\/112554"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/113103"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17243"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17243"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shopee.co.th\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17243"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}