เคยไหมที่ปวดบนใบหน้าอย่างไม่รู้สาเหตุ และเมื่อสังเกตดูดี ๆ อาการนี้มักจะมาในช่วงอากาศเปลี่ยนหรือช่วงที่เพิ่งหายจากไข้หวัด นั่นอาจเป็นอาการของไซนัสอักเสบได้นะ และเนื่องจากโรคไซนัสอักเสบเป็นโรคที่พบได้บ่อยทั้งในผู้ใหญ่และเด็ก คราวนี้เราลองมาทำความรู้จักโรคนี้เพื่อหาวิธีหลีกเลี่ยง และหาวิธีเยียวยาสำหรับผู้ที่เป็นไซนัสอักเสบไปแล้ว
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
ไซนัส ภาษาอังกฤษ (sinusitis) ไซนัส คือ โพรงอากาศที่อยู่ด้านหลังโพรงจมูก กระจายไปตามจุดต่าง ๆ ภายในกระโหลกศีรษะ แต่ละคนจะมีโพรงไซนัสอยู่ด้วยกัน 4 คู่ คือคู่ที่ใหญ่ที่สุดอยู่บริเวณโหนกแก้ม (maxillary sinus) อีกกลุ่มอยู่ระหว่างโคนจมูกและหัวตาแต่ละข้าง (ethmoidal sinuses) อีกคู่อยู่บริเวณหน้าผาก (frontal sinus) และฐานกะโหลกศีรษะ (sphenoidal sinus) ซึ่งการมีอยู่ของโพรงอากาศไซนัสนั้นมีไว้เพื่อให้เสียงที่เราเปล่งออกมามีความกังวานมากขึ้น และช่วยปรับความดันอากาศภายในโพรงจมูก
โรคไซนัสอักเสบนั้นเป็นโรคที่พบได้บ่อยกว่าที่คิด เพราะประมาณกันว่าผู้เป็นโรคนี้จะมี 1 คนใน 8 คนของประชากรเลยทีเดียว และจะเกิดขึ้นบ่อยในช่วงฤดูที่คนเป็นไข้หวัดกันมาก ซึ่งสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 รูปแบบคือ ไซนัสอักเสบเฉียบพลัน และไซนัสอักเสบเรื้อรัง
ปกติแล้วโพรงไซนัสจะมีช่องให้อากาศหมุนเวียนถ่ายเทได้ แต่ถ้าเกิดมีการอุดตันจากการขยายตัวของเยื่อบุที่อักเสบจากอาการหวัดหรือภูมิแพ้แล้วมีการติดเชื้อจากน้ำมูกที่คั่งค้างอยู่ภายในก็จะเกิดการอักเสบของเยื่อบุโพรงไซนัสขึ้นมา นอกจากการเป็นหวัดหรือภูมิแพ้แล้ว การเกิดไซนัสอักเสบยังอาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่าง
Credit: freepik
ไซนัสอักเสบ อาการค่อนข้างคล้ายคลึงกับอาการหวัด เนื่องจากเป็นอาการติดเชื้อของทางเดินหายใจส่วนบนเหมือน ๆ กัน ทำให้คนเข้าใจผิดกันได้บ่อย แต่แน่นอนว่าสองอาการนี้ไม่เหมือนกันเสียทีเดียว โดยควรสังเกตว่าหากมีอาการต่อไปนี้คงไม่ใช่แค่เป็นหวัดธรรมดาแล้ว แต่อาจมีโอกาสเป็นไซนัสอักเสบได้
การอักเสบของไซนัสนั้นไม่ได้มีผลแค่ทำให้ปวดศีรษะหรือรู้สึกระคายเคืองบริเวณทางเดินหายใจส่วนบนเท่านั้น แต่การติดเชื้ออาจลุกลามไปยังอวัยวะข้างเคียง ก่อให้เกิดการติดเชื้อในส่วนอื่น ๆ ร่วมด้วย
หลังจากที่พูดถึงอาการของไซนัสอักเสบกันไปแล้ว สำหรับผู้กำลังสงสัยว่าตัวเองเป็นโรคนี้หรือเปล่าเราขอแนะนำดังนี้
ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ควรรู้สำหรับผู้ที่สงสัยว่าจะเป็นไซนัสอักเสบหรือไม่ รวมถึงการรักษาดูแลตัวเอง แต่ถึงอย่างไรก็ดี การไปพบแพทย์เมื่อมีอาการผิดปกติของทางเดินหายใจส่วนบนยังคงเป็นสิ่งจำเป็น เพราะแพทย์จะมีวิธีวินิจฉัยและวิธีการดูแลติดตามอาการที่ครอบคลุม ให้เรามั่นใจได้ว่าการเป็นไซนัสอักเสบนั้นสามารถรักษาและควบคุมได้ไม่ลุกลามอย่างแน่นอน
แหล่งข้อมูล : bumrungrad, phyathai, siphhospital, si.mahidol
Feature Image credit : freepik
เพื่อน ๆ คอกาแฟเคยลองคำนวณกันไหม? แต่ละวันหรือแต่ละเดือนต้องจ่ายเงินไปกับค่ากาแฟเท่าไหร่กันบ้าง? โดยเฉพาะคอกาแฟที่ต้องดื่มกาแฟทุกวัน หรือบางคนอาจดื่มกาแฟมากกว่า 1 แก้วต่อวัน เพื่อให้ร่างกายสดชื่นก่อนออกไปทำงานหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ จะดีกว่าไหมหากมีเครื่องชงกาแฟติดบ้าน เพื่อความสะดวก อยากจะดื่มกาแฟตอนไหนก็ได้ตามที่ต้องการ แถมยังสามารถปรับรสชาติและความเข้มของกาแฟให้ถูกปากถูกใจ อีกทั้งยังสร้างสรรค์เมนูกาแฟได้หลากหลาย…
วางแพลนทริปเที่ยวในช่วงวันหยุดกันมาตั้งนาน เตรียมเสื้อผ้า จัดกระเป๋า จองที่พักเรียบร้อย... แต่เอ๊ะ! แล้วจะเดินทางไปเที่ยวกันยังไง? โดยเฉพาะคนที่ไม่มีรถยนต์ส่วนตัว นั่งรถทัวร์ นั่งรถไฟ หรือขึ้นเครื่องบินไปเที่ยวกันดี แน่นอนว่าการใช้บริการขนส่งสาธารณะ อาจจะไม่ค่อยสะดวกสบายเท่าที่คิด โดยเฉพาะถ้าต้องไปเที่ยวสถานที่ที่ไม่มีรถสาธารณะผ่านอาจจะลำบากนิดหน่อย ไหนต้องแบกสัมภาระมากมายหรืออยากเข้าห้องน้ำก็ไม่สะดวก ถ้าอย่างนั้นตัวเลือกที่จะช่วยให้เพื่อน…
คงปฏิเสธไม่ได้ว่าเรากำลังอยู่ในยุคที่อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์พกพานั้น มีบทบาทสำคัญต่อการใช้ชีวิตของเราเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นสมาร์ตโฟน แท็บเล็ต แล็ปท็อป หรือหูฟังไร้สาย สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยนั่นก็คือสายชาร์จ และในบรรดาสายชาร์จประเภทต่าง ๆ สายชาร์จ Type C ก็ได้กลายเป็นมาตรฐานใหม่ ที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายทั่วโลก แม้กระทั่ง…
ไม่ต้อง งงอีกต่อไป! ดูขนาดล้อแม็ก ดูยังไง พร้อมเคล็ดลับการเลือกล้อแม็กซ์ให้เหมาะกับรถคุณ และพลาดไม่ได้กับ 3 ร้านล้อแม็ก ใกล้ฉันที่คุณที่วางใจได้ พร้อมให้บริการ
เมื่อพูดถึง “สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้า” หลายคนอาจจะคิดว่าเป็นเพียงแค่ของเล่นสำหรับเด็กเท่านั้น!!! แต่ด้วยเทคโนโลยีแบตเตอรี่และมอเตอร์ไฟฟ้าที่พัฒนาอย่างก้าวกระโดด จนทำให้สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าในปัจจุบันมีประสิทธิภาพสูงขึ้น สามารถขับขี่ได้ในระยะทางที่ไกลขึ้น ทำความเร็วได้มากขึ้น และก็มีความปลอดภัยมากขึ้น จนตอนนี้กลายเป็นยานพาหนะยอดนิยม ที่เหมาะสำหรับการเดินทางระยะสั้น ๆ ซึ่งเป็นอะไรที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตการเดินทางของคนเมือง ด้วยความที่สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้ามีขนาดกะทัดรัด จึงทำให้สามารถเข้าได้ทุกพื้นที่ ตามซอกซอยก็เข้าได้หมด…
ในโลกที่เต็มไปด้วยความไม่แน่นอน โดยเฉพาะภัยพิบัติทางธรรมชาติและสถานการณ์ฉุกเฉินต่าง ๆ และอะไรที่ไม่เคยเกิดขึ้นก็สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งนั้น และเมืองไทยก็ต้องเผชิญกับภัยธรรมชาติมากมาย ไม่ว่าจะเป็น น้ำท่วม น้ำป่าไหลหลาก คลื่นสึนามิ แผ่นดินไหว ไฟป่า หรือพายุต่าง ๆ และสิ่งสำคัญอยู่ที่ว่าเมื่อเราจะต้องเผชิญกับภัยพิบัติหรือสถานการณ์ฉุกเฉินกะทันหันต่าง ๆ…