“เกมละลายพฤติกรรม (Ice Breaking)” เป็นเครื่องมือที่ช่วยในการทะลายกำแพงของแต่ละบุคคลในสภาพแวดล้อมใหม่ ๆ เป็นวิธีที่ทำให้แต่ละคนแสดงออกถึงความเป็นตัวเอง ทำให้รู้จักกันมากขึ้น และผ่อนคลายความตึงเครียด ส่งผลดีต่อการทำงานหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ ร่วมกันในอนาคต เกมละลายพฤติกรรม มักจะถูกนำมาใช้ในการเริ่มต้นกับสังคมใหม่ เช่น การรับน้องใหม่ในมหาวิทยาลัย วันปฐมนิเทศพนักงานใหม่ ฯลฯ ขึ้นชื่อว่าเกมแล้วนั้น นอกจากจะช่วยในเรื่องการปรับตัว ยังเป็นกิจกรรมละลายพฤติกรรมทีเรียกเสียงหัวเราะและสร้างความสนุกสนานได้อีกด้วย การค้นหากิจกรรมหรือเกมละลายพฤติกรรมสั้นๆที่ช่วยคลายความเครียดและส่งเสริมการมีปฏิสัมพันธ์เชิงบวกถือเป็นสิ่งสำคัญ เกมละลายพฤติกรรม ไม่มีอุปกรณ์ หรือใช้อุปกรณ์น้อย เล่นง่ายๆ เหล่านี้ เป็นกิจกรรม ice breaking สนุกๆ เล่นไม่ยาก ใช้เวลาไม่นาน เหมาะสำหรับกลุ่มเล็กๆ รู้ถึงประโยชน์ของเกมละลายพฤติกรรมแล้ว วันนี้เรามีเกมละลายพฤติกรรมมาบอกต่อ สามารถนำไปใช้ได้จริง เพื่อกระชับความสัมพันธ์ของสมาชิกในทีม
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
Cr. ภาพโดย Gerd Altmann จาก Pixabay
Two Truths and a Lie เป็นเกม / กิจกรรม ice breaking สนุกๆแห่งการหลอกลวงและการตรวจจับที่ผู้เล่นแบ่งปันข้อความสามเรื่องเกี่ยวกับตัวเอง โดยหนึ่งในนั้นเป็นเท็จ
อุปกรณ์ในการเล่นเกม: –
วิธีการเล่นกิจกรรมละลายพฤติกรรมง่ายๆ:
ตัวอย่าง:
– นาย A: “ฉันปีนยอดเขาเอเวอเรสต์แล้ว ฉันมีอีกัวน่าเป็นสัตว์เลี้ยง ฉันพูดได้ห้าภาษา”
– คนอื่น: “คุณไม่ได้เลี้ยงอีกัวน่า!”
– นาย A: “ถูกต้อง! ฉันไม่ได้เลี้ยงอีกัวน่า แต่ก็กะว่าซักวันจะเลี้ยงนะ”
Cr. ShutterStock
Charades เป็น กิจกรรม ice breaking สนุกๆ เป็นเกมคลาสสิกที่ผู้เล่นแสดงคำหรือวลีโดยไม่ต้องพูด ในขณะที่คนอื่นพยายามเดาว่ามันคืออะไร หรือถ้าจะเล่นผ่านมือถือ ของไทยก็มีแอปดังที่มีเวอชั่นภาษาไทยให้เล่นก็คือเกม “ชาเย็น” นั่นเอง (Cha-yen) ให้รวบรวมผู้เข้าร่วมเป็นวงกลมหรือรอบโต๊ะ เตรียมรายการรายการคำต่างๆไว้ล่วงหน้า
อุปกรณ์ในการเล่นเกม / คน: กระดาษ ปากกา หรือมือถือที่โหลดแอปชาเย็นแล้ว 1 เครื่อง
วิธีการเล่นเกมละลายพฤติกรรมสั้นๆง่ายๆ:
Cr. Unsplash
Pictionary เป็นเกมวาดรูปและคาดเดาที่ผู้เล่นร่างเบาะแสเพื่อถ่ายทอดคำหรือวลีให้กับเพื่อนร่วมทีม
อุปกรณ์ในการเล่นเกม / คน: กระดาษ ปากกา หรือ ไวท์บอร์ด มาร์กเกอร์
วิธีการเล่นเกมละลายพฤติกรรมสั้นๆง่ายๆ:
Cr. Unsplash
สำหรับเกมละลายพฤติกรรมง่ายๆ เกมแรก เป็นกิจกรรมง่าย ๆ ที่จะทำให้ทุกคนรู้จักกันมากขึ้นด้วยการตั้งคำถามให้ตอบ เหมาะสำหรับการใช้เป็นเกมละลายพฤติกรรมก่อนเริ่มประชุม หรือเมื่อทำกิจกรรมกับคนในทีม ในคณะ หรือในองค์กรต่าง ๆ แถมยังเป็นเกมใช้พื้นที่น้อยและไม่ต้องเตรียมอุปกรณ์อีกด้วย
วิธีการเล่นกิจกรรมละลายพฤติกรรมง่ายๆ:
+ตัวอย่างคำถาม: คุณจะเลือกอะไรระหว่างไม่ได้เล่นโทรศัพท์มือถือกับไม่ได้ดูทีวี ?
คุณจะเลือกอะไรระหว่างไปเที่ยวทะเลกับไปเที่ยวภูเขา ?
คุณจะเลือกอะไรระหว่างอาหารไทยกับอาหารญี่ปุ่น ?
Cr. Unsplash
สำหรับเกม Who is it? เป็นอีกหนึ่งเกมใช้พื้นที่น้อยและเป็นเกมละลายพฤติกรรมที่ได้ผลลัพธ์ที่ดี รวมทั้งทำให้คนในกลุ่มมีส่วนร่วมได้อย่างทั่วถึง ซึ่งเกมละลายพฤติกรรมเกมนี้ เหมาะกับกลุ่มคนจำนวนไม่มาก หลักการคือให้ทุกคนร่วมกันทายว่า ลักษณะ จุดสังเกต หรือบุคลิกที่เขียนไว้ในกระดาษคือใคร
อุปกรณ์ในการเล่นเกม / คน: กระดาษ ปากกา แก้ว
วิธีการเล่นเกมละลายพฤติกรรมสั้นๆง่ายๆ:
เกมละลายพฤติกรรมที่ชื่อว่า Marshmallow Challenge เป็นเกมที่ Tom Wujec นำเสนอในรายการ TED เป็นเกมที่ใช้พื้นที่น้อยต่อ 1 กลุ่ม หากมีหลายกลุ่มก็สามารถขยายพื้นที่ทำกิจกรรมได้ เกม Marshmallow Challenge เป็นกิจกรรมละลายพฤติกรรมที่จะทำให้ทุกคนในกลุ่มได้เกิดการร่วมแรงร่วมใจทำกิจกรรม และเกิดความสามัคคีกัน ฝึกการคิดวางแผน และหาผลลัพธ์อย่างรวดเร็ว เหมาะกับการเป็นเกมละลายพฤติกรรมในห้องประชุม ห้องอบรม หรือห้องเรียนก็ได้
อุปกรณ์ในการเล่นเกม / กลุ่ม: เส้นสปาเกตตี้แบบยาว 20 เส้น (ยังไม่สุก) เทปกาว 90 เซนติเมตร เชือก 90 เซนติเมตร และมาชเมลโล 1 ชิ้น
วิธีการเล่นกิจกรรมละลายพฤติกรรมง่ายๆ:
Cr. Unsplash
เป็นเกมละลายพฤติกรรมที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ รวมถึงเป็นเกมใช้พื้นที่น้อยและกติกาไม่ซับซ้อน เกมนับสืบช่วยฝึกทักษะการสังเกต และสร้างความสนุกสนาม เหมาะกับการทำความรู้จักกันครั้งแรก เช่น พนักงานใหม่ นักเรียนใหม่ ฯลฯ จำนวนผู้เล่นในกลุ่มประมาณ 10 คน
วิธีการเล่นเกมละลายพฤติกรรมสั้นๆง่ายๆ:
Cr. Unsplash
เกมฉีกกระดาษเป็นเกมละลายพฤติกรรมที่อาศัยความสามัคคีแบบเป็นคู่ นอกจากนี้ยังได้ฝึกการวางแผน การคิดล่วงหน้า และทำให้รู้จักกันมากขึ้น เป็นกิจกรรมละลายพฤติกรรมสำหรับ 4 คน (2 คู่) ขึ้นไป ใช้อุปกรณ์น้อย แถมเป็นเกมใช้พื้นที่น้อยอีกด้วย
อุปกรณ์ในการเล่นเกม / คู่: กระดาษหนังสือพิมพ์ขนาดเท่ากัน 1 แผ่น ต่อ 1 คู่
วิธีการเล่นกิจกรรมละลายพฤติกรรมง่ายๆ:
เชื่อว่าหลายคนคงรู้จักกับเกมบิงโกเป็นอย่างดี แต่เกมบิงโกสำหรับกิจกรรมละลายพฤติกรรม จะมีความแตกต่างเล็กน้อย ซึ่งเกมนี้ทำให้คนที่เข้าร่วมได้มีโอกาสพูดคุยทำความรู้จักกันมากขึ้น ช่วยทลายกำแพงซึ่งกันและกัน กิจกรรมละลายพฤติกรรมง่ายๆนี้ เหมาะกับนักเรียนใหม่ หรือพนักงานใหม่ ที่เข้ามาเริ่มงานวันแรก
อุปกรณ์ในการเล่นเกม: ตารางบิงโกแบบ 4×4 ช่อง หรือแบบ 5×5 ช่อง โดยใบบิงโกแต่ละช่องจำมีคำถามเขียนไว้
ตัวอย่างคำถามในแต่ละช่อง: มาทำงานด้วย MRT? / เป็นคนกรุงเทพฯ แต่กำเนิด? / เกิดต่างจังหวัด? / เป็นคนไม่กินผัก?
วิธีการเล่นเกมละลายพฤติกรรมสั้นๆง่ายๆ:
(หลักการบิงโก: ครบตามแนวตั้ง หรือ แนวนอน หรือ แนวทแยงมุม)
กิจกรรมละลายพฤติกรรมง่ายๆ เหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการ ice-breaking ทำให้คนสนิทกัน สร้างสัมพันธ์ ส่งเสริมการทำงานเป็นทีม และนำความสุขมาสู่กลุ่มเล็กๆ ไม่ว่าคุณจะชอบการแสดง ทายความเท็จ หรือวาดรูป เกมเหล่านี้รับประกันเสียงหัวเราะและความสนิทสนมกัน การมีส่วนร่วมในกิจกรรมเหล่านี้เป็นประจำจะทำให้คุณสามารถส่งเสริมพฤติกรรมเชิงบวกและกระชับความสัมพันธ์ด้วยวิธีที่สนุกสนาน ลองใช้ดู คลายเครียด ทิ้งรอยยิ้มและความรู้สึกผูกพันระหว่างผู้เข้าร่วมไว้เบื้องหลัง
ได้ไอเดียเกมละลายพฤติกรรมกันไปแล้ว แต่ละเกมช่วยในเรื่องการปรับตัวเข้าหากันได้ง่ายขึ้น แถมยังเป็นกิจกรรมละลายพฤติกรรมที่สนุกสนาน ช่วยผ่อนคลายในสถานการณ์ตึงเครียดต่าง ๆ ได้ ครั้งหน้าอย่าลืมติดตามบทความดี ๆ ไอเดียโดน ๆ ได้อีกที่ Shopee Blog
นี่คือลิสต์ แนะนำอนิเมะ Netflix สุดปัง ที่จะทำให้ปี 2025 ของคุณเต็มไปด้วยความสนุก ตื่นเต้น ฟิน อิน มันส์ ฮา ไม่ว่าคุณจะเป็นแฟน อนิเมะญี่ปุ่น ตัวยง…
รถที่สะอาดเงางามเป็นความสุขของคนรักรถ แล้วจะใช้อะไรล้างรถได้บ้าง? นี่อาจดูเป็นคำถามธรรมดาๆ แต่จริงๆ แล้วอุปกรณ์ล้างรถมีส่วนสำคัญต่อความสะอาดและความเงางามของรถมากขนาดที่หากใช้ผิดอาจทำให้สีรถหมอง เพิ่มรอยขีดข่วน หรือแม้กระทั่งทำลายพื้นผิวรถได้โดยไม่รู้ตัว! หลายคนยังอาจสงสัยด้วยว่าใช้น้ำยาล้างจานล้างรถได้ไหม หรือใช้ของในบ้านแทนน้ำยาล้างรถได้หรือเปล่า คราวนี้ Shopee จะมาแนะนำอุปกรณ์ล้างรถครบชุดที่จะช่วยให้การล้างรถเป็นเรื่องง่าย พร้อมแนะนำว่าห้ามใช้อะไรล้างรถ เพื่อให้รถของคุณสะอาดเงางามได้แบบมืออาชีพ! ใช้อะไรล้างรถได้บ้าง…
สาวคนนี้ไม่ใช่แค่สวยธรรมดา แต่คือระดับทำให้คนดูทั้งบ้านทั้งเมืองเผลอยิ้มตามแบบไม่รู้ตัว! โบว์ เมลดาน่ารักมากเสน่ห์ในแบบที่ขโมยหัวใจแฟนๆ ได้ตั้งแต่วันแรกที่ก้าวเข้าสู่วงการ ไม่ว่าจะบทใสๆ หรือจะแสบๆ ซนๆ ก็เอาอยู่หมด! แต่ด้วยชื่อและหน้าลูกครึ่งทำให้หลายคนนึกสงสัยว่าโบว์ เมลดา ลูกครึ่งอะไร? ใช่สายฝ. เต็มตัว หรือแค่หน้าลูกครึ่งแต่หัวใจไทยแท้?…
เบื่อไหมกับปัญหาผมเสีย ชี้ฟูจัดทรงยาก และขาดหลุดร่วง? อยากมีผมสวยสุขภาพดี แต่ไม่รู้ว่าจะต้องทำยังไง? วันนี้ Shopee มีเคล็ดลับดี ๆ อยากจะมาบอกต่อให้กับสาว ๆ ทุกคนนั่นก็คือ “หวีขนหมูป่า” ไอเทมเด็ดที่ช่วยที่ทำให้เส้นผมเรียบตรง มีน้ำหนัก…
หลายคนอาจเคยประสบปัญหาฝนตก ถนนเปียก น้ำรอการระบาย ทำให้มีน้ำท่วมขัง ยิ่งฝนตกต่อเนื่องนาน ๆ น้ำก็เริ่มมีระดับสูงขึ้นและหลายคนก็อยากจะรีบกลับบ้าน เพราะกลัวรอนานจะไม่สามารถผ่านเส้นทางได้ แล้วถ้าหากใครต้องขี่มอเตอร์ไซค์ลุยน้ำ จะทำอย่างไรให้ปลอดภัย รถไม่ดับกลางทางซึ่งเราได้รวม 6 วิธีที่จะช่วยให้คุณขับรถลุยน้ำได้อย่างปลอดภัย พร้อมทริคในการเช็กรถมอเตอร์ไซค์เบื้องต้นหลังจากขับรถลุยน้ำที่สามารถทำเองได้ cr.…
แบตเตอรี่รถยนต์ เป็นหนึ่งในอุปกรณ์ที่สำคัญที่จัดเก็บพลังงานและใช้ในการสตาร์ทรถยนต์พร้อมทั้งจ่ายกระแสไฟไปยังส่วนต่างๆ ของรถยนต์ แต่ก็มีโอกาสในการสตาร์ทรถไม่ติดเนื่องจากแบตเตอรี่มีพลังงานที่ลดน้อยลง การมีจั๊มสตาร์ทรถยนต์ติดไว้จะช่วยทำการชาร์จรถในยามฉุกเฉินได้ซึ่งจั๊มสตาร์ทรถยนต์ รุ่นไหนดี ? รุ่นไหนน่าซื้อ พกพาง่าย ใช้งานสะดวกเราคัดมาฝากแล้ว ไปดูกันเลย cr. freepik.com จั๊มสตาร์ทรถยนต์คืออะไร ทำหน้าที่อย่างไร…