ปัญหาฟันเหลืองอาจจะเป็นปัญหาหนักใจของใครหลาย ๆ คน ทำให้ไม่มั่นใจเวลายิ้ม ซึ่งวิธีแก้ฟันเหลืองนั้นทำได้หลายวิธีทั้งแบบธรรมชาติและการฟอกสีฟัน ในวันนี้เรามีวิธีทำให้ฟันขาวมาแชร์กันถึง 10 วิธี ให้คุณได้ทดลองว่าวิธีไหนทำให้ฟันขาวและได้ผลมากที่สุด
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
กลับมาสร้างรอยยิ้มพร้อมฟันที่ขาวสะอาดกันเถอะ! ปกติแล้วฟันของคนเราจะมีสีขาวมันวาว แต่ไป ๆ มา ๆ กลับฟันเหลืองซะนี่ รู้สาเหตุของฟันเหลืองกันไปแล้ว มาดูวิธีทําให้ฟันขาวกันเถอะว่ามีวิธีไหนบ้าง
หากอยากแก้ฟันเหลือง ควรลดเครื่องดื่มชา กาแฟ และอาหารที่มีสีเข้ม หากไม่สามารถลดหรือเลิกดื่มชากาแฟได้นั้น ควรใช้หลอดดูดในการดื่ม เพื่อลดการสัมผัสของผิวหน้าฟันและชากาแฟ
โดยการแปรงฟันให้สะอาด หรือใช้ไหมขัดฟันจะช่วยขจัดคราบและสิ่งสกปรกได้ และที่สำคัญควรเลือกใช้แปรงสีฟันที่ไม่แข็งเกินไป เพราะอาจจะไปทำลายเหงือกได้
สรรพคุณของเกลือสามารถป้องกันการเกิดคราบหินปูน อีกทั้งยังช่วยฆ่าเชื้อโรคในช่องปากได้อีกด้วย วิธีการคือหลังจากแปรงฟันเสร็จแล้วให้นำน้ำเกลือมากลั้วปาก ประมาณ 1-2 นาที หรือเทเกลือลงบนแปรงสีฟันแล้วนำไปขัดฟัน ก็ช่วยได้
นำน้ำมะนาวหรือเปลือกมะนาวมาถูฟัน แต่ไม่ควรใช้เกินอาทิตย์ละ 2 ครั้ง เนื่องจากอาจทำให้พันผุได้
ในเปลือกกล้วยมีแร่ธาตุต่าง ๆ เช่น โพแทสเซียม แคลเซียม แมงกานีส ที่ช่วยแก้ฟันเหลืองได้ เพราะจะเข้าไปดูดซับคราบสกปรกที่อยู่บนผิวฟัน วิธีคือ ให้นำเปลือกกล้วยมาถูฟันอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ครั้งละ 2 นาที จากนั้นทิ้งไว้ 10-15 นาที จากนั้นให้แปรงฟันตามปกติ
เพียงนำแครอทดิบมารับประทานหรือนำมาถูฟันก็ได้ เพราะในแคทรอทอุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยลดอาหารดหงือกอักเสบ คอยปรับสมดุลของกรดด่างภายในช่องปากได้ และช่วยให้ฟันขาวขึ้น
แปรงสีฟันจุ่มน้ำให้หมาด ๆ แล้วนำมาแปรงฟัน แต่วิธีนี้ไม่ควรอย่าทำบ่อย แล้วไม่ควรเอาเบกกิ้งโซดาผสมมะนาวแล้วนำมาขัดฟัน เพราะอาจทำลายสารเคลือบฟันได้
เลือกใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ที่จะช่วยป้องกันฟันผุและให้ฟันมีความแข็งแรงยิ่งขึ้น และการเลือกใช้ยาสีฟัน ยาสีฟันฟันขาว ที่ช่วยทำให้ฟันขาวควรดูผลิตภัณฑ์ที่มีสัญลักษณ์แสดงการรับรองจากองค์กรทันตกรรมที่น่าเชื่อถือ เช่น สมาคมทันตแพทย์อเมริกัน (ADA) เป็นต้น
การฟอกสีฟันถือว่าเป็นวิธีทำให้ฟันขาวอย่างเห็นผลชัดเจนและรวดเร็ว การฟอกสีฟันมีอยู่ 2 วิธี คือ
นอกจากปัญหาฟันเหลืองแล้ว ควรเข้าพบทันตแพทย์อย่างสม่ำเสมอทุก ๆ 6 เดือน เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดี อาจจะไปขูดหินปูนเพื่อคราบที่ฝังแน่นที่เกาะบนฟัน หรือให้ทันตแพทย์ดูว่ามีปัญหาช่องปากอื่น ๆ อีกหรือไม่ เช่นฟันผุ ปวดฟัน เป็นต้น
และนี่คือ 10 วิธีทำให้ฟันขาวที่คุณสามารถทำได้ แต่ควรดูแลสุขภาพช่องปากให้สะอาดอยู่เป็นประจำควบคู่ไปกับการแก้ฟันเหลือง และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปาก เช่น ยาสีฟันขจัดคราบหินปูน ช่วยทำให้ฟันขาว ที่ได้มาตรฐานและมีคุณภาพรับรองว่าได้ผลแน่นอน
เบื่อไหมกับบ้านรก ๆ ที่ทำให้รู้สึกอึดอัด? อยากมีบ้านสวย สะอาด น่าอยู่ แต่ไม่มีเวลาจัด? ไม่ต้องห่วงค่ะ! บทความนี้รวบรวม 26 วิธีการจัดบ้านให้น่าอยู่ ฉบับคนยุคใหม่ ทำได้จริง! ไม่ว่าคุณจะเป็นคนโสด หรือครอบครัวใหญ่…
หาดใหญ่ไม่ได้มีดีแค่ของอร่อยอย่างไก่ทอดเท่านั้น แต่ที่เที่ยวหาดใหญ่ก็ดีไม่แพ้กัน! ใครว่าหาดใหญ่เป็นแค่เมืองผ่าน ต้องเปลี่ยนความคิดใหม่แล้ว เพราะหาดใหญ่มีที่เที่ยวครบ ทั้งสายกิน สายธรรมชาติ สายชิลล์ หรือสายวัฒนธรรมก็มีให้ครบจบในที่เดียว มาดูกันว่า 15 ที่เที่ยวหาดใหญ่ที่เราคัดมาให้แล้ว จะมีที่ไหนโดนใจบ้างไปดู! 15 ที่เที่ยวหาดใหญ่…
สำหรับคนที่มีรถ นอกจากการตกแต่งภายในรถต่าง ๆ แล้ว สิ่งหนึ่งที่หลายคนมักจะให้ความสำคัญนั่นคือ เครื่องเสียงรถยนต์ ที่รวมถึงลำโพง และจอติดรถยนต์ ที่จะต้องเลือกอย่างพิถีพิถัน เพื่อให้ประสบการณ์ในการดูหนังฟังเพลงในระหว่างการเดินทางออกมาดีที่สุด ซึ่งในปัจจุบันจอแอนดรอยติดรถยนต์ ยี่ห้อไหนดีที่ดีที่สุดนั้น ได้ถูกออกแบบมาเพื่อให้รถยนต์รุ่นเก่าที่อาจจะยังไม่มีระบบอินโฟเทนเมนต์ เชื่อมต่อกับระบบอื่น ๆ…
สงกรานต์ปีนี้เตรียมพร้อมเปียกปอนกันรึยัง? นอกจากปืนฉีดน้ำและขันแล้ว การแต่งตัวให้เข้ากับเทศกาลก็สำคัญไม่แพ้กัน! หนุ่มๆ หลายคนอาจกังวลว่าแต่งตัวยังไงให้ดูดี ไม่แก่ แถมยังสบายตัว เล่นน้ำได้ทั้งวันโดยไม่เหนียวเหนอะหนะ บล็อกนี้มีคำตอบ! เราได้รวบรวม 10 ไอเดียการแมทช์ชุด เสื้อผ้า กางเกง ที่จะทำให้คุณดูเท่…
Niacinamide หรือ ไนอาซินาไมด์ เป็นหนึ่งในส่วนผสมยอดฮิตที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดรอยดำรอยแดง และเสริมเกราะป้องกันผิว แต่ด้วยแบรนด์สกินแคร์ที่มีให้เลือกมากมาย อาจทำให้หลายคนลังเลว่าจะเลือก Niacinamide ยี่ห้อไหนดี ในบทความนี้ เราจะมาแนะนำ ตั้งแต่ว่า Niacinamide คืออะไร…
ในท้องตลาด มีเครื่องเสียงรถยนต์หลายยี่ห้อให้เลือก และมีขนาด รูปทรง และฟังก์ชันที่แตกต่างกันไป หลายคนจึงกำลังมองหาเครื่องเสียงรถยนต์ งบ 5000พร้อมติดตั้ง หรือเครื่องเสียงรถยนต์ งบ 3000 เพื่อเตรียมไว้สำหรับแต่งซิงช่วงสงกรานต์ เพื่อเปิดเพลงสนุกสนานไปกับเทศกาลให้ดังกระหึ่ม บทความนี้เราจึงจะมาแนะนำเครื่องเสียงรถยนต์ ยี่ห้อไหนดี…