แดดเมืองไทยฤดูไหน ๆ ก็ร้อนไม่ยิ่งหย่อนเลยจริง ๆ ทั้งหน้าร้อน หน้าฝน โดยเฉพาะหน้าหนาวที่กลางวันทั้งร้อนทั้งแห้ง ออกนอกบ้านทีต้องหาเสื้อแขนยาวหรือเแจ็กเกตมาคลุมตลอด แถมโดนแดดแค่ 5 นาทีเห็นผลความคล้ำขึ้นมาทันตา บวกกับมลพิษในอากาศที่ผิวของเราต้องเผชิญตลอดวัน ทำให้ผิวคล้ำเสียได้ง่าย วันนี้เราจะมาบอกสูตรขัดผิวขาวใส เคล็ดลับดี ๆ จากสมุนไพรไทยที่หาได้จากก้นครัว ตามไปดูสูตรขัดผิวขาวใสและวิธีการขัดผิวอย่างถูกวิธี คืนผิวสวยสุขภาพดีให้ตัวเองกันเลย
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
มะขามเปียก + นมสด + น้ำผึ้ง = ขัดผิวด้วยมะขามสูตรนี้ ช่วยให้ผิวขาวใส และยังได้ความนุ่มจากนมและน้ำผึ้ง
มะขามเปียก + โยเกิร์ตรสธรรมชาติ + น้ำมันมะกอก = ผิวกระจ่างขาวใส ดูสุขภาพดี ไม่แห้งกร้าน
มะขามเปียก + ดินสอพอง = พอกหน้า 15 นาที ช่วยให้ผิวหน้ากระชับเต่งตึงทันตา
สูตรขัดผิวด้วยมะขามเปียกเป็นที่นิยมกันอย่างมาก คนไทยเราขัดผิวด้วยมะขามเปียกกันมาแต่โบราณ เพราะในน้ำมะขามเปียกอุดมไปด้วยกรด AHA (Alpha hydroxyl acids) ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้อย่างง่ายดาย และทำให้ผิวสดใสด้วยวิตามินซี รวมถึงช่วยชะลอวัยให้ผิวของได้เราอีกด้วย
ขมิ้นชันสด + ดินสองพอง + น้ำมะนาว = พอกผิวหน้า ช่วยให้ผิวกระชับลดเลือนริ้วรอย
ผงขมิ้นชัน + นมสด = ช่วยให้ผิวขาวผ่อง นุ่มนวลน่าสัมผัส และดูอ่อนเยาว์
ผงขมิ้นชัน + น้ำผึ้ง = ช่วยกระชับรูขุมขน และขจัดสิวเสี้ยนได้ดี
การเตรียมขมิ้นชันเพื่อใช้ในสูตรขัดผิวขาวใส จะต้องนำขมิ้นชันมาล้างทำความสะอาดและปอกเปลือก แล้วจึงนำไปบดหรือปั่นให้ละเอียด ในขมิ้นชันมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในการชะลอการเกิดริ้วรอยบนผิว แถมยังช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้ผิวหนังแข็งแรงอีกด้วย ถือเป็นสูตรขัดผิวขาวใสจากภูมิปัญญาไทยขนานแท้ จนครีมหน้าขาวยังต้องชิดซ้าย
มะละกอสุกปั่น + เกลือป่น + โยเกิร์ต = ขัดผิวให้ทั่วช่วยให้ผิวกระจ่างใสทั่วตัว
มะละกอสุกปั่น + ไข่ขาว = ช่วยให้ผิวดูเนียบและกระชับรูขุมขน
มะละกอสุกปั่น + กล้วยหอมบด + น้ำผึ้ง + น้ำมะนาว = คืนความชุ่มชื้นให้ผิว และเผยผิวเนียนสวย
มะละกอสุกนอกจากจะรสชาติหวานฉ่ำแล้ว ยังนำมาเป็นส่วนประกอบสูตรขัดผิวขาวใสจากก้นครัวที่บ้านได้แบบง่าย ๆ มะละกอมีทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซี วิตามินอี และเอนไซม์บำรุงให้ผิวกระจ่างใสทั่วทั้งตัว และลดรอยจุดด่างดำ ไม่ว่าผิวจะคล้ำมาแค่ไหนก็ใสขึ้นได้
ผงแก่นมะหาด + นมสด + ดินสอพอง = ช่วยให้ผิวขาวสว่างขึ้น ยับยั้งการสร้างเม็ดสีผิว
ผงแก่นมะหาด + น้ำผึ้ง + โยเกิร์ต = พอกหน้าช่วยแก้ปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ
มะหาด สมุนไพรชื่อแปลกแต่เริ่มเป็นที่นิยมมากขึ้น ซึ่งเป็นพืชที่สามารถใช้ประโยชน์ได้ทุกส่วนของต้น โดยเฉพาะในส่วนของแก่นมะหาดมีสาร Oxyresveratrol ซึ่งช่วยยับยั้งเอนไซน์ที่ทำให้เกิดผิวคล้ำ มะหาดจึงเป็นสูตรขัดผิวขาวใสที่นอกจากจะกู้ผิวคล้ำแล้วยังช่วยยับยั้งไม่ให้การเกิดผิวคล้ำเร็วอีกด้วย
น้ำมะกรูด + นมสด + น้ำผึ้ง = ผลัดเซลล์ผิวเสื่อมสภาพ เผยผิวกระจ่างใส และทำให้ผิวนุ่ม
มะกรูดผ่าซีก + เกลือป่น = ขัดผิวบริเวณข้อศอก รอยคล้ำ ช่วยให้ผิวกระจ่างใสและไม่แห้งกร้าน
นอกจากมะกรูดจะมีสรรพคุณโดดเด่นเรื่องน้ำมันหอมระเหยแล้ว ยังเป็นสมุนไพรจากก้นครัวอีกหนึ่งชนิดที่สามารถนำมาทำเป็นสูตรขัดผิวขาวใส เพราะในมะกรูดมีสารต้านอนุมูลอิสระ กลิ่นหอม และมีสรรพคุณชะล้างสารพิษได้เป็นอย่างดี
การขัดผิวขาวใส ไม่ว่าจะเป็นการขัดผิวกายหรือผิวหน้า คือการทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกและกำจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมโทรมออกไป เพื่อคืนความนุ่ม ชุ่มชื้น กระจ่างใสให้กับผิว และเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด แต่…รู้ไหมว่าการขัดผิวบ่อยเกินไปหรือขัดแบบผิดวิธี อาจกลายเป็นการทำร้ายผิวของเราได้ ดังนั้นมีสูตรขัดผิวขาวใสในมือแล้ว ต้องรู้วิธีขัดผิวอยากถูกต้องด้วยนะ
วิธีขัดผิวขาวใส่อย่างมีประสิทธิภาพ จะต้องเริ่มจากการทำความสะอาดผิวกายเพื่อกำจัดสิ่งสกปรก หลังจากนั้นจึงค่อยใช้สครับสูตรขัดผิวขาวใสด้วยสมุนไพรของเรา ขัดผิวให้ทั่วและวนบริเวณที่ผิวหมองคล้ำ ทิ้งไว้ 10 – 15 นาที แล้วจึงล้างออก ไม่ควรขัดผิวทุกวันเพราะจะทำให้ผิวแห้งเสียได้ จำนวนครั้งที่เหมาะสมอยู่ที่ 1 – 3 ครั้งต่อสัปดาห์ และก่อนการใช้สครับขัดผิว ควรทำการทดสอบอาการแพ้ก่อนทุกครั้ง ไม่งั้นจากผิวคล้ำจะกลายเป็นผื่นแดง และเป็นปัญหาตามมาได้ รวมถึงห้ามสครับผิวบริเวณที่ผิวแตก หรือมีบาดแผล หลังการขัดผิวอย่าลืมใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวด้วยทุกครั้ง
สมุนไพรไทยที่เราสามารถหาได้จากก้นครัว นอกจากจะนำมาทำอาหารอร่อย กินเข้าไปก็มีประโยชน์ ยังเป็นสูตรขัดผิวขาวใสได้อีกด้วย ซึ่งหลากหลายสูตร อย่างสูตรขัดผิวด้วยมะขามที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายและสาวไทยก็ใช้กันมาอย่างยาวนาน ช่วยเผยผิวขาวใส น่าสัมผัสจากธรรมชาติ
Credit: medthai.com, paulaschoice.com, herbandherthailand.com
Feature Image credit : Freepik
เบื่อไหมกับบ้านรก ๆ ที่ทำให้รู้สึกอึดอัด? อยากมีบ้านสวย สะอาด น่าอยู่ แต่ไม่มีเวลาจัด? ไม่ต้องห่วงค่ะ! บทความนี้รวบรวม 26 วิธีการจัดบ้านให้น่าอยู่ ฉบับคนยุคใหม่ ทำได้จริง! ไม่ว่าคุณจะเป็นคนโสด หรือครอบครัวใหญ่…
หาดใหญ่ไม่ได้มีดีแค่ของอร่อยอย่างไก่ทอดเท่านั้น แต่ที่เที่ยวหาดใหญ่ก็ดีไม่แพ้กัน! ใครว่าหาดใหญ่เป็นแค่เมืองผ่าน ต้องเปลี่ยนความคิดใหม่แล้ว เพราะหาดใหญ่มีที่เที่ยวครบ ทั้งสายกิน สายธรรมชาติ สายชิลล์ หรือสายวัฒนธรรมก็มีให้ครบจบในที่เดียว มาดูกันว่า 15 ที่เที่ยวหาดใหญ่ที่เราคัดมาให้แล้ว จะมีที่ไหนโดนใจบ้างไปดู! 15 ที่เที่ยวหาดใหญ่…
สำหรับคนที่มีรถ นอกจากการตกแต่งภายในรถต่าง ๆ แล้ว สิ่งหนึ่งที่หลายคนมักจะให้ความสำคัญนั่นคือ เครื่องเสียงรถยนต์ ที่รวมถึงลำโพง และจอติดรถยนต์ ที่จะต้องเลือกอย่างพิถีพิถัน เพื่อให้ประสบการณ์ในการดูหนังฟังเพลงในระหว่างการเดินทางออกมาดีที่สุด ซึ่งในปัจจุบันจอแอนดรอยติดรถยนต์ ยี่ห้อไหนดีที่ดีที่สุดนั้น ได้ถูกออกแบบมาเพื่อให้รถยนต์รุ่นเก่าที่อาจจะยังไม่มีระบบอินโฟเทนเมนต์ เชื่อมต่อกับระบบอื่น ๆ…
สงกรานต์ปีนี้เตรียมพร้อมเปียกปอนกันรึยัง? นอกจากปืนฉีดน้ำและขันแล้ว การแต่งตัวให้เข้ากับเทศกาลก็สำคัญไม่แพ้กัน! หนุ่มๆ หลายคนอาจกังวลว่าแต่งตัวยังไงให้ดูดี ไม่แก่ แถมยังสบายตัว เล่นน้ำได้ทั้งวันโดยไม่เหนียวเหนอะหนะ บล็อกนี้มีคำตอบ! เราได้รวบรวม 10 ไอเดียการแมทช์ชุด เสื้อผ้า กางเกง ที่จะทำให้คุณดูเท่…
Niacinamide หรือ ไนอาซินาไมด์ เป็นหนึ่งในส่วนผสมยอดฮิตที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดรอยดำรอยแดง และเสริมเกราะป้องกันผิว แต่ด้วยแบรนด์สกินแคร์ที่มีให้เลือกมากมาย อาจทำให้หลายคนลังเลว่าจะเลือก Niacinamide ยี่ห้อไหนดี ในบทความนี้ เราจะมาแนะนำ ตั้งแต่ว่า Niacinamide คืออะไร…
ในท้องตลาด มีเครื่องเสียงรถยนต์หลายยี่ห้อให้เลือก และมีขนาด รูปทรง และฟังก์ชันที่แตกต่างกันไป หลายคนจึงกำลังมองหาเครื่องเสียงรถยนต์ งบ 5000พร้อมติดตั้ง หรือเครื่องเสียงรถยนต์ งบ 3000 เพื่อเตรียมไว้สำหรับแต่งซิงช่วงสงกรานต์ เพื่อเปิดเพลงสนุกสนานไปกับเทศกาลให้ดังกระหึ่ม บทความนี้เราจึงจะมาแนะนำเครื่องเสียงรถยนต์ ยี่ห้อไหนดี…