Categories: Belief & Horoscope

จัด One Day Trip มูเตลูเทพฮินดู หนุนดวงรอบด้าน วิธีมูให้ปัง!

เที่ยวฉบับสายมูเตลู จบ ครบ ในวันเดียว! ก็ต้องมี Route ที่ไปไหว้ขอพรเป็นหลัก จะขอพรเรื่องงาน การเงิน ความรัก ต้องไปย่านไหน ไหว้เทพฮินดู กรุงเทพที่ไหนปัง หรือไหว้พระพิฆเนศที่ไหนดี วันนี้ Shopee Blog ปักหมุดแพลนทริปที่เดินทางสะดวกสุด ๆ พร้อมวิธีมูเตลูยังไงให้รวย การกล่าวบูชาเทพฮินดูที่ถูกต้อง ให้ปังสมปรารถนา! 

1 Day Trip พาตะลุยเที่ยวชมเมือง ขอพรเทพฮินดู ฉบับสายมู

ตระเวนไหว้ 8 มหาเทพฮินดู ย่านแยกราชประสงค์

cr. shutterstock.com

1.พระพรหม

หนึ่งในสามเทพสูงสุดซึ่งเป็นผู้สร้างในทุก ๆ สิ่ง โด่งดังมากโดยเฉพาะการขอพรในเรื่องของการงาน การเรียน ธุรกิจต่าง ๆ หากใครหาสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ไหว้เทพฮินดู กรุงเทพ ที่คนมักจะไปขอพรก็ต้องที่แยกราชประสงค์ การันตีจากการผู้คนจำนวนมากทั้งชาวไทยและต่างชาติที่แวะเวียนไปกราบไหว้บูชาอย่างต่อเนื่อง

ที่ตั้ง: ข้างโรงแรมแกรนด์ ไฮแอท เอราวัณ กรุงเทพฯ

เวลาเปิดปิด: 06.00-22.30 น.

คาถาบูชาพระพรหม

โอมปะระเมสะนะมัสการัม องการะนิสสะวะ รัง

พรหมเรสสะยัม ภูปัสสะวะวิษณุ ไวยะทานะโมโทติลูกปัม

ทะระมา ยิกยานัง ยะไวยะลา คะมุลัม

สะทา นันตะระ วิมุสะตินัน

นะมัตเต นะมัตเตร จะ อะการัง ตโถวาจะ

เอตามาตาระยัต ตะมัน ตะรามา

กัตถะนารัมลา จะสะระวะ ปะติตัม

สัมโภพะกลโล ทิวะทิยัม มะตัมยะ

คาถาบูชา (แบบย่อ)

“โอม อหัม ปรัหมา อัสมิ”

2.พระพิฆเนศ

ไหว้พระพิฆเนศที่ไหนดี ? ต้องแถวหน้าเซ็นทรัลเวิลด์เลย! ผู้คนนิยมมาไหว้ขอพรมงคลเพราะท่านเป็นเทพแห่งความสำเร็จ ขอพรแล้วได้ดั่งใจหวัง ทั้งเรื่องค้าขาย ร่ำรวย เจริญรุ่งเรือง และที่สำคัญคือมีสติปัญญาเฉลียวฉลาด อีกทั้งในการประกอบพิธีการใด ๆ ก็ตามจะต้องทำพิธีบูชาพระพิฆเนศก่อนเพื่อความสำเร็จของพิธีนั้น

ที่ตั้ง: หน้าห้างอิเซตัน (เซ็นทรัลเวิลด์)

เวลาเปิดปิด: เปิดตลอดเวลา

คาถาบูชาพระพิฆเนศ แบบสั้น

“โอม ศรี คเณศายะ นมัช

โอม ศรี มหาคณะปัตเตยะ นมัช

โอม คัม คณะปัตเตยะ นมัช

โอม ศรี วินายะกายะ นมัช”

สวด 9 จบ แล้วขอพร

3.พระศิวะมหาเทพ

ไขข้อข้องใจกันก่อน! “พระตรีมูรติ” หน้าเซ็นทรัลเวิลด์ ที่ทุกคนเรียกขานกัน แท้จริงแล้วเป็นรูปเคารพของ “พระศิวะ” ในปางที่เรียกว่า “สทาศิวะ” หรือพระปัญจมุขี (แปลว่า ห้าหน้า) จากจุดเริ่มต้นที่หลาย ๆ คนมักจะมาสักการะขอพรเรื่องความรักแล้วสมหวัง แท้จริงแล้วพระศิวะประทานพรไม่ได้เฉพาะเรื่องความรักเท่านั้น แต่เป็นในทุกเรื่องให้สมตามความปรารถนา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการงาน การเงิน สุขภาพ แต่แนะนำขอในสิ่งที่ปรารถนาจะต้องตั้งจิตอธิษฐานเพียงเรื่องเดียวเท่านั้น หากคำอธิษฐานสัมฤทธิ์ผล ก็จะต้องถวายเครื่องบรรณาการ เพื่อเป็นการแสดงความขอบคุณ

ที่ตั้ง: หน้าห้างอิเซตัน (เซ็นทรัลเวิลด์)

เวลาเปิดปิด: เปิดตลอดเวลา

คาถาบูชาพระพระศิวะ

“โอม นะมัส ศิวายะ” ทั้งหมด 3 จบ 

โอม กระปูระเดารัม กรุณาวะตารัม

สัมสาระสารัม ภุชะเคน ทระหารัม

สะทาวะลันตัม หะริทะยาระวินเท

ภะวัมภะวาณิ สะหิตัม นะมามิ

4.พระแม่อุมาเทวี

ยังอยู่ในละแวกแยกราชประสงค์อยู่ เพราะอยู่แถวหน้าห้างบิ๊กซี ราชดำริ พระแม่อุมาเทวีจึงเป็นเทพที่ทรงอำนาจและบารมี ผู้ประทานพรเรื่องหน้าที่การงาน และเป็นพระแม่แห่งความอุดมสมบูรณ์ หรือความผาสุขในการครองเรือน ซึ่งจุดสังเกตคือจะอยู่ตรงข้ามกับพระพิฆเนศ

ที่ตั้ง: หน้าบิ๊กซี ซุปเปอร์เซ็นเตอร์ สาขาราชดำริ

เวลาเปิดปิด: เปิดตลอดเวลา

บทสวดบูชาพระพิฆเนศ

โอม ศรี คเณศายะ นะมะฮา

คาถาบทสวดบูชาพระแม่อุมาเทวี (ปารวตี)

โอม เจ มาตา กี

โอม ชยะ มาตา กี

โอม ไชย มาตา กี

โอม ชยะ ศรี ปารวตี มาตา

โอม ไจ มาตา ปารวตี

โอม มหาอุมาเทวี นมัส

โอม มหาศักติ ปารวตี มาตา

โอม ศรี มหาอุมาเทวี นะมะฮา

โอม ตัสสะ ปารวตี กาลี ทุรคา เจ นะมะฮา

โอม ตัสสะ ปารวตี กาลี ทุรคา ปิยัง มะมะ

ทุติยัมปิ ตัสสะ ปารวตี กาลี ทุรคา ปิยัง มะมะ

ตะติยัมปิ ตัสสะ ปารวตี กาลี ทุรคา ปิยัง มะมะ

มีหลายบท ให้เลือกสวดบทใดบทหนึ่ง (หรือสวดทั้งหมด)

ข้อควรจำ : ก่อนการสวดบูชาพระแม่อุมาเทวี จะต้องสวดบูชาต่อพระพิฆเนศก่อนเสมอ

5.พระแม่ลักษมี

เป็นที่ฮือฮากันสุด ๆ  I told พระแม่ลักษมี about you วลีเด็ดของคนที่ขอพรเรื่องคู่ครองให้ตรงตามบรีฟ เนื่องจากพระแม่ลักษมีทรงเป็นเทวีแห่งความงาม และเป็นชายาเพียงองค์เดียวของพระนารายณ์ จึงเชื่อว่าจะทรงประทานพรความรักให้สุขสมหวังได้ แต่แท้จริงแล้วพระแม่ลักษมีทรงเป็นเทวีแห่งความอุดมสมบูรณ์ ชาวฮินดูนิยมไปบูชาขอพรพระแม่ลักษมี ในด้านโชคลาภและการเงิน โดยเฉพาะผู้ที่ทำมาค้าขายประกอบอาชีพสุจริต

ที่ตั้ง: ดาดฟ้าเกสร วิลเลจ ชั้น 4

เวลาเปิดปิด: 07.00-19.00 น.

คาถาบูชาพระแม่ลักษมี

“โอม ชยะ ศรี ลักษมี มาตา (3 จบ)

โอม ศรี ลักษะมิไย นะมะห์ (3 จบ)

โอม มหาลักษะ มิไย นะโม นะมะหะ

โอม วิษณุ ปรียาไย นะโม นะมะหะ

โอม ธะนะ ประทาไย นะโม นะมะหะ

โอม วิศวา จะนันไย นะโม นะมะหะ

ยา เทวี สะระวะ ภูเตชุ

ลักษมี รูเปนะ สัม สะถิตา

นะมัส ตัสไย นะมัส ตัสไย นะมัส ตัสไย

นะโม นะมะหะ”

6.ท้าวจตุโลกบาล

เดินเลยองค์พระแม่ลักษมีไปทางซ้ายอีกนิด ก็จะเจอท้าวจตุโลกบาล เทวดาผู้ดูแลรักษาโลกทั้ง 4 ทิศ เป็นเทพที่ประทานพร ในเรื่องของความแคล้วคลาด ปลอดภัยจากภยันตรายทั้งหลาย ช่วยปัดเป่าเรื่องร้าย ๆ และขอพรให้มีโชคลาภค้าขาย ขอพรในเรื่องสุขภาพ เป็นต้น

ที่ตั้ง: ดาดฟ้าเกสร วิลเลจ ชั้น 4

เวลาเปิดปิด: 07.00-19.00 น.

บทสวดบูชาท้าวจตุโลกบาล

ตั้งนะโม 3 จบ

ปุริมัง ทิสัง ธะตะรัฏ โฐ 

ทักขิเณนะ วิรุฬหะโก

ปัจฉิเมนะ รูปักโข กุเวโร

อุตตะรัง ทิสัง จัตตาโร เต

มะหาราชา สะมันตา จะตุโร ทิสา

ทัพทัฬหะมานะ อัฏฐังสุ

สะทา โสตถิง กะโรนตุโน

และกล่าวข้อความ ดังนี้ “ขอท้าวจตุโลกบาลทั้งสี่ จงปัดเป่าสิ่งชั่วร้าย ให้ออกไปจากตัวข้าพเจ้า (เอ่ยชื่อ-นามสกุลตัวเอง) ขอความเป็นสิริมงคล อำนาจ บารมี โภคทรัพย์ จงบังเกิดแก่ข้าพเจ้า ตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไป เทอญ”

7.ท้าวอัมรินทราธิราช

ท้าวอัมรินทราธิราช หรือ พระอินทร์ เป็นเทพเจ้าองค์แรกสุดของศาสนาพราหมณ์ฮินดู ทรงมีอานุภาพมากที่สุดในบรรดาเทพทั้งปวง พร้อมทั้งปกป้องรักษาธุรกิจให้เจริญรุ่งเรือง ช่วยขจัดปัดเป่าอุปสรรค ความอยุติธรรมให้ออกไป ใครที่อยากขอพรเรื่องงาน ผู้ศรัทธาต้องเป็นคนยึดมั่นในสัจจะและมีเมตตาธรรม พระองค์จะประทานพรให้ได้ตามที่ขอ

ที่ตั้ง: หน้าห้างอัมรินทร์ พลาซ่า

เวลาเปิดปิด: เปิดตลอดเวลา

คาถาบูชาท้าวอัมรินทราธิราช 

นะโม (3 จบ)

สะหัสสะเนตโต เทวินโท

ทิพพะจักขุง วิโสธะยิ

อิกะวิติ พุทธะสังมิ โลกะวิทู 

สะหัสสะเนตโต เทวินโท ทิพพะจักขุง วิโสธะยิ 

โอม สักกะเทวะตา สักการะวันทานัง สุขิตา ชีวิตา มะหาลาโภ ภะวันตุเม

ทุติยัมปิ สักกะเทวะตา สักการะวันทานัง สุขิตา ชีวิตา มะหาลาโภ ภะวันตุเม

ตะติยัมปิ สักกะเทวะตา สักการะวันทานัง สุขิตา ชีวิตา มะหาลาโภ ภะวันตุเม สหัสสเนตโต เทวินโท ทิพพจักขุง วิโสทายิ อิกะวิติ พุทธะสังมิ โลกะวิทู

8.พระนารายณ์ทรงสุบรรณ

พระนารายณ์ทรงสุบรรณ เป็นพระนามหนึ่งของพระวิษณุ ส่วนสุบรรณ ก็เป็นชื่อเรียก ครุฑ หรือ พญาครุฑ พาหนะของพระวิษณุ ถือเป็นเทพเจ้าแห่งความเมตตา ปกปักรักษาธุรกิจให้เจริญรุ่งเรือง สำหรับคนที่ค้าขายก็เงินทองไหลมาเทมา มีความสำเร็จในหน้าที่การงาน ช่วยแก้ไขปัญหาให้ผู้บูชาฟันฝ่าอุปสรรคไปได้ นอกจากนี้ยังเชื่อว่าคาถาบูชาครุฑจะช่วยปกป้องคุ้มครอง ไม่ให้ภูตผีหรือสัตว์ร้ายเข้ามารุกราน 

ที่ตั้ง: หน้าโรงแรมอินเตอร์คอนติเนนตัล กรุงเทพฯ

เวลาเปิดปิด: เปิดตลอดเวลา

คาถาบูชาพระนารายณ์ (พระวิษณุ)

นะโม (3 จบ)

โอม นะโม นารายณะ นามะ ภะวันตุเม
ทุติยัมปิ นะโม นารายณะ นามะ ภะวันตุเม
ตะติยัมปิ นะโม นารายณะ นามะ ภะวันตุเม ฯ

คาถาบูชาพระนารายณ์ (แบบย่อ)

โอม นะโม นารายะณายะ นะมะฯ

คาถาบูชพระนารายณ์ เพื่อขอพรคุ้มครองป้องกันภัย

โอม นะโม นารายะ ณา ยะนะมะ ฮา

(3 จบ)

คาถาบูชาพระนารายณ์ทรงครุฑ (พระนารายณ์ทรงสุบรรณ)

นะโม (3 จบ)

เอกะจักขุ นาฬิเกฬา สุริยะประภา
ราหูคาหา สัตตะรัตนสัมปันโณ มณีโชติ
ระโสยะถา สุวัณณะ รัชชคาะตะ
สะมิทธา อะหังวันทามิ เมสะทา

วัดพระศรีมหาอุมาเทวี วัดดังใจกลางเมืองย่านสีลม

cr. shutterstock.com

ไหว้เสร็จจากแถวย่านแยกราชประสงค์ ก็ขึ้นบีทีเอสแล้วไปกันต่อเลยที่ศูนย์รวมความศักดิ์สิทธิ์ที่สายมูบูชาเทพฮินดู แบบครบจบที่เดียวในไทย! วัดพระศรีมหาอุมาเทวี หรือที่เรารู้จักกันในนาม วัดแขก โดยภายในเทวสถานแห่งนี้ มี เทพและเทวี อยู่ 9 องค์ คือ พระพิฆเนศ พระศิวะ พระกฤษณะ พระวิษณุ พระลักษมี พระขันทกุมาร พระแม่มารีอัมมัน (อวตารของพระแม่อุมาเทวี) พระแม่กาลี และ พระสรัสวดี ไม่ต้องไปถึงอินเดีย เราก็สามารถมาบูชาสักการะ ‘พระแม่อุมาเทวี’  เทวีแห่งความอุดมสมบูรณ์ และความรัก กันได้ในใจกลางกรุงเทพฯ แบบนี้เลย! แต่การขอพรเรื่องใดใดต้องขอให้ถูกองค์เทพ เพราะเรื่องบางเรื่องก็ไม่ใช่ว่าจะขอกับเทพองค์ไหนก็ได้  ฉะนั้นก่อนจะไปมู เช็คให้ดีว่าถ้าบูชาเทพองค์นี้ต้องขอเรื่องไหน กล่าวคำบูชาอย่างไร ข้อใดควรทำ ข้อใดไม่ควรทำ  

ที่ตั้ง: 2 ถนนปั้น แขวงสีลม เขตบางรัก กรุงเทพฯ

เวลาเปิดปิด: 06.00-20.00 น.

พิกัด: วัดพระศรีมหาอุมาเทวี

วิธีการเดินทาง: 

  1. นั่งบีทีเอสแล้วลงสถานีศาลาแดง ทางออก 2 นั่งวินต่อไปวัดแขกหรือรถเมล์สาย 76
  2. หรือจะบีทีเอสช่องนนทรี ทางออก 3 เดินไปวัดแขกใช้เวลาประมาณ 10 นาที หรือจะนั่งวินเข้าไป 20 บาท
  3. ใครเป็นสายเดินก็ลงสถานีสุรศักดิ์ ทางออก 3 แล้วเดินต่ออีกประมาณ 10 นาที

วัดวิษณุ ย่านสาทร เทวสถานแห่งเดียวในไทยที่มีเทพฮินดูครบทุกองค์

cr. shutterstock.com

ห่างออกไปจากวัดแขกประมาณ 2 กิโลเมตร ก็ไปมูต่อกันได้ที่วัดวิษณุ ย่านสาทร ที่ประดิษฐานเทวรูปศักดิ์สิทธิ์สร้างด้วยหินอ่อนแกะสลักด้วยมือจากประเทศอินเดีย ครบ 24 องค์ วัดแห่งนี้เป็นสถานที่ประกอบศาสนพิธีของศาสนาฮินดู นิกายไวษณพ ซึ่งเป็นนิกายในศาสนาฮินดูที่นับถือ ‘พระวิษณุ’ หรือ ‘พระนารายณ์’ เป็นพระเจ้า ถือว่าเป็นเทพเจ้าองค์สูงสุดผู้ยิ่งใหญ่กว่าเทพใด ๆ มาที่นี่ไม่ต้องกังวลเลย เพราะจะมีพราหมณ์มาทำพิธีไหว้และถวายของให้เรา 

ที่ตั้ง: ซอยถนนเจริญราษฎร์ แขวงทุ่งวัดดอน เขตสาทร กรุงเทพฯ

เวลาเปิดปิด: ช่วงเช้า 06.00 – 12.00 และช่วงเย็น 15.00 – 20.30 น.

พิกัด: วัดวิษณุ

วิธีการเดินทาง: 

  1. เดินทางด้วยรถไฟฟ้า BTS ที่ใกล้ที่สุดคือ สถานีสุรศักดิ์ ทางออก 4 เดินต่อประมาณ 1.2 กิโลเมตร
  2. รถเมล์สายที่ผ่านได้แก่ 17, 22, 62, 67, 77, 116, 149
  3. มีมอเตอร์ไซค์รับจ้างจากปากทางสมาคมหอการค้าไทย-จีน เพื่อเข้าไปยังวัดวิษณุ
  4. หรือใครเดินทางด้วยรถยนต์ ก็ง่ายเลย เพราะมีที่จอดรถ

จบไปแล้วกับทริปเที่ยว 1 วัน ฉบับสายมู วันนี้พาไปไหว้เทพฮินดูย่านดัง ใครที่ไปสักการะองค์เทพแล้วอยากรู้จักเกี่ยวกับพระพิฆเนศ องค์เทพแห่งความสำเร็จมากขึ้น ก็ไปตามกันต่อไปที่ คาถาบูชาพระพิฆเนศ ขอพรพระพิฆเนศ สิ่งศักดิ์สิทธิ์จากศาสนาพราหมณ์-ฮินดู เป็นอีกหนึ่งความเชื่อส่วนบุคคลที่อยู่คู่กับคนไทยมาอย่างยาวนาน เพื่อยึดเหนี่ยวทางจิตใจ ซึ่งเทพฮินดูแต่ละองค์ก็จะมีความเชื่อในเรื่องต่าง ๆ แตกต่างกันออกไป รอบหน้าจะพาจัด One Day Trip เอาใจสายไหนอีก อย่าลืมติดตามกัน! ส่วนใครสนใจช้อปสินค้าสายมูเด็ด ๆ ไม่ว่าจะเป็น หรือ ก็เข้าไปช้อปเลย ที่ Shopee

Shopee TH

Share
Published by
Shopee TH

Recent Posts

10 ข้อตรวจสภาพรถมอเตอร์ไซค์ ก่อนขับขี่ช่วงปีใหม่

มอเตอร์ไซค์เป็นยานพาหนะที่คนไทยนิยมใช้กันอย่างแพร่หลาย ด้วยราคาที่จับต้องได้ สะดวกในการใช้งานในสภาพการจราจรที่ติดขัด และการบำรุงรักษาที่ง่ายกว่ารถยนต์ ทำให้มอเตอร์ไซค์กลายเป็นทางเลือกหลักของคนไทยหลายคนในการเดินทาง โดยเฉพาะในเมืองใหญ่ที่การจราจรหนาแน่น ซึ่งนอกจากการใช้งาน หมั่นตรวจเช็คน้ำมันเครื่อง และเครื่องยนต์แล้ว สิ่งหนึ่งที่เจ้าของมอเตอร์ไซค์ต้องทำทุกปี คือ การตรวจสภาพมอเตอร์ไซค์เพื่อเตรียมตัว สำหรับการต่อภาษีประจำปี เราได้รวบรวมรายละเอียด มาให้ผู้ขับขี่ได้เช็คก่อนขับขี่ช่วงปีใหม่แล้วที่นี่…

2 days ago

ราคาต่อภาษีรถยนต์ กับราคาพ.ร.บ. รถยนต์ 2568 ทั้งหมดเท่าไหร่

เริ่มต้นปีใหม่กันแล้ว นอกจากการเช็คสภาพเครื่องยนต์ น้ำมันเครื่อง การต่อภาษีรถยนต์และ พ.ร.บ. รถยนต์ ก็เป็นเรื่องที่เจ้าของรถทุกคนต้องทำทุกปีตามกฎหมาย เพื่อให้การขับขี่เป็นไปอย่างปลอดภัยและถูกต้องตามกฎ วันนี้เรารวบรวมข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับการต่อภาษีและ พ.ร.บ. รถยนต์ รวมถึงเอกสาร ที่ต้องใช้และราคา สำหรับปี 2568…

6 days ago

การลงทุนไม่ยาก! สิ่งที่คุณต้องศึกษา พร้อมแอปลงทุนแนะนำ

การลงทุนอาจจะฟังดูซับซ้อนสำหรับมือใหม่ แต่หากเราทำความเข้าใจพื้นฐานและเตรียมตัวให้พร้อม ก็จะช่วยให้การลงทุนของเรามีประสิทธิภาพและมั่นคงมากขึ้น! หากคุณกำลังคิดจะเริ่มลงทุน นี่คือสิ่งที่ควรศึกษาและทำความเข้าใจให้ดี Cr: Freepik สิ่งที่ควรรู้ก่อนลงทุน 1. การตั้งเป้าหมายการลงทุน ก่อนที่จะลงทุนสิ่งแรกที่ต้องทำคือ การตั้งเป้าหมายการลงทุนให้ชัดเจน เช่น ต้องการมีเงินพอสำหรับการเกษียณเดือนละ 20,000…

7 days ago

รวมอุปกรณ์ไอที แกดเจ็ต ของจับฉลาก 500 ที่ใครได้ก็ต้องว้าว !

ช่วงใกล้ถึงเทศกาลปีใหม่ นอกจากของขวัญปีใหม่ที่ผู้คนจะมอบให้แก่กันแล้ว ยังมีของขวัญสำหรับจับฉลากที่หลายคนตามหาอีกด้วย เป็นกิจกรรมสนุก ๆ ในองค์กร บริษัท หรือแม้แต่การจัดงานปีใหม่ในครอบครัว และไอเดียของขวัญจับฉลากที่ Shopee Blog อยากจะแนะนำในปีนี้คือ อุปกรณ์ไอทีและแกดเจ็ตต่าง ๆ เพราะเป็นของที่นำมาใช้งานได้…

1 week ago

รีวิว 10 แผ่นแปะแก้ปวด ยี่ห้อไหนดี ลดอาการปวด กล้ามเนื้ออักเสบ หายปวดเป็นปลิดทิ้ง

อาการปวดเมื่อยตามร่างกาย หนึ่งในปัญหาสุขภาพยอดฮิตของคนในยุคปัจจุบัน และไม่ว่าคุณจะทำอาชีพอะไรก็มีโอกาสปวดเมื่อยตามร่างกายได้ ก็ขึ้นอยู่ว่าจะปวดมากหรือปวดน้อย โดยสาเหตุมาจากการที่ใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน หรือที่เราเรียกกันว่าออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) ซึ่งมักพบในกลุ่มวัยทำงาน คนเล่นกีฬา ได้รับบาดเจ็บจากการขยับผิดท่า หรือจากการที่ใช้แรงเยอะจนทำให้ปวดแขนหรือปวดหลังได้ เมื่อมีอาการปวดเมื่อยก็สามารถบรรเทาอาการปวดเบื้องต้นด้วยตัวเองได้ง่าย…

2 weeks ago

ป้ายยา 10 ขนมแมวเลียยี่ห้อไหนดี อร่อย ไม่เค็ม ดีต่อสุขภาพ ถูกใจทั้งแมวและทาสแมว!

เจ้าแมวเหมียว เป็นสัตว์เลี้ยงแสนน่ารักที่นิยมเลี้ยงกันมาก ด้วยเสน่ห์ความน่ารัก ความขี้อ้อน บวกกับขนปุย ๆ ตัวนุ่มนิ่ม เจอเมื่อไหร่ก็อดไม่ได้ที่จะเข้าไปกอดทันที นอกจากนี้ยังสร้างความเพลิดเพลิน และช่วยให้ผ่อนคลายจากความตึงเครียดได้ด้วย การเลี้ยงดูน้องแมวนอกจากให้อาหารแมวเป็นหลักแล้ว ขนมแมว ถือเป็นอาหารว่างที่น้องแมวทุกสายพันธุ์ชื่นชอบ ด้วยรสชาติที่อร่อยและมีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพน้องแมวด้วย อีกทั้งการให้ขนมแมวยังเปรียบเสมือนเป็นการให้รางวัลแมวที่ทำตัวน่ารัก…

2 weeks ago