คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ นอกจากจะต้องรับมือกับความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ยังต้องจัดการกับการเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์และจิตใจตลอดในช่วงเวลา 9 เดือน รวมไปถึงเฝ้ามองพัฒนาการทารกในครรภ์ และเตรียมรับมือกับพัฒนาการต่างๆที่จะเกิดขึ้นในแต่ละช่วงเวลา เพื่อให้ทารกในครรภ์ มีการเจริญเติบโตและพัฒนาการ พร้อมที่จะเป็นเด็กที่มีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ออกสู่โลกภายนอกได้อย่างมีคุณภาพ
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
เมื่อไข่และอสุจิมีการผสมกันแล้ว โครโมโซมจากคุณพ่อและคุณแม่จะเริ่มทำงานและกำหนดเพศ ผม สีตา และลักษณะเฉพาะต่างๆเพื่อให้เป็นอัตลักษณ์ของทารกในครรภ์
เป็นระยะสำคัญที่สุด จะมีการเจริญเติบโตเร็วมาก ต้องระวังเรื่องการติดเชื้อไวรัส ยาที่รับประทาน รวมถึงอาหาร หรือสิ่งแวดล้อมต่างๆรอบตัว ที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ ซึ่งอาจจะทำให้เกิดความพิการได้ ทารกในครรภ์ จะมีขนาด 1 นิ้วโดยประมาณ เรียกระยะนี้ว่า fetus
พัฒนาการของทารกในครรภ์ 3 เดือนจะมีอวัยวะครบถ้วน มีดวงตา จมูก ปาก หน้าผาก ใบหู แขนขา นิ้วมือนิ้วเท้า เล็บ สามารถขยับแขนขากำมือ เหยียดมือ อ้าปากได้ ช่วงนี้ทารกจะมีขนาดตัวยาวโดยประมาณ 4 นิ้ว หรือประมาณ 10 – 12 เซนติเมตร
เมื่อพัฒนาการของทารกในครรภ์เข้าสู่เดือนที่ 4 ทารกจะมีการเจริญเติบโตได้อย่างรวดเร็ว ตัวจะใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ ช่วงนี้ทารกจะมีขนาดตัวยาวเฉลี่ย 16 – 18 เซนติเมตร น้ำหนัก 200 กรัม มีผิวบางใสทำให้เห็นเส้นเลือดภายในได้อย่างชัดเจน มีการพัฒนาเปลือกตา ขนตา คิ้ว เล็บ ผม ลายมือ และสามารถขยับตัว ขยับแขนขา สามารถกำหมัด ดูดนิ้วโป้ง ดูดกลืนน้ำคร่ำได้
เมื่อพัฒนาการของทารกในครรภ์เข้าเดือนที่ 5 ทารกจะมีขนาดตัวยาวประมาณ 20 – 25 เซนติเมตร และน้ำหนัก 400 กรัม กล้ามเนื้อแข็งแรงและเริ่มดิ้น
เมื่อพัฒนาการของทารกในครรภ์เข้าสู่เดือนที่ 6 กล้ามเนื้อของทารกการพัฒนาได้สมบูรณ์ขึ้น มีการตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นได้ดี ช่วงนี้ทารกมีขนาดตัวยาวประมาณ 30 เซนติเมตร น้ำหนัก 600 กรัม
มีการสะสมไขมันใต้ผิวหนังทั่วตัวสำหรับทารกในครรภ์เดือนที่ 7 เพื่อรักษาความอบอุ่นให้ร่างกาย ช่วงนี้ทารกขนาดตัวยาว 35 เซนติเมตร น้ำหนัก 1000 – 1200 กรัม เริ่มขยับตัวไปในทิศทางที่ง่ายต่อการคลอด
เมื่อพัฒนาการของทารกในครรภ์อยู่ในช่วงเดือนที่ 8 ทารกเริ่มมีการพัฒนาระบบประสาทที่สามารถรับรู้แสง และระบบภายในร่างกายโดยรวมมีการพัฒนาได้ดี ทารกจะดิ้นแรงขึ้น แต่ปอดยังคงพัฒนาไม่เต็มที่ ช่วงนี้ทารกในครรภ์จะมีขนาดตัวยาว 40 – 45 เซนติเมตร น้ำหนักประมาณ 2000 – 2500 กรัม ทารกเริ่มกลับตัวหันศีรษะลงด้านล่าง
ปอดและผิวหนังของทารกจะมีการพัฒนาได้อย่างสมบูรณ์ขึ้นสำหรับพัฒนาการของทารกในครรภ์เข้าสู่เดือนที่ 9 มีการเตรียมพร้อมหายใจครั้งแรกหลังคลอด ช่วงนี้ทารกในครรภ์มีขนาดตัวยาว 50 เซนติเมตร น้ำหนัก 2,800 – 3,000 กรัม ทารกจะเริ่มกลับศีรษะลงสู่ช่องเชิงกรานเพื่อเตรียมพร้อมคลอด
สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ สิ่งที่สำคัญมากที่สุดเพื่อที่จะส่งผลต่อพัฒนาการทารกในครรภ์ให้ได้เป็นไปในทางที่ดีที่สุด คือการดูแลสุขภาพ การทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อคุณแม่ ดื่มนมบำรุงครรภ์และเพื่อเป็นการบำรุงครรภ์ การกำจัดความเครียดที่จะเกิดกับคุณแม่โดยเฉพาะคุณแม่ท้องแรก ในทุก ๆ อย่างถ้ายิ่งสรรหาสิ่งที่ดีมากเท่าไรก็จะส่งผลต่อทารกในครรภ์มากเท่านั้น
น้ำยาซักผ้า อีกหนึ่งไอเทมสำคัญที่ช่วยให้เสื้อผ้าของเราสะอาดหมดจด ปราศจากคราบสกปรก ไม่มีกลิ่นอับชื้นมากวนใจ แล้วยังช่วยเพิ่มความมั่นใจในการสวมใส่เสื้อผ้าอีกด้วย แต่ปัญหาอย่างหนึ่งที่หลายคนอาจจะเคยเจอคือซักผ้าแล้วทิ้งคราบขาวบนเสื้อผ้าหรือมีกลิ่นอับชื้นโดยเฉพาะซักผ้าในช่วงหน้าฝน ซึ่งปัญหาเหล่านี้จะหมดไปถ้าเลือกน้ำยาซักผ้าที่เหมาะกับวิธีในการซักผ้า หรือระเภทของเครื่องซักผ้า เดี๋ยวนี้น้ำยาซักผ้ามีให้เลือกด้วยกัน มีทั้งสำหรับการซักผ้าด้วยมือ เครื่องซักผ้าฝาหน้า หรือเครื่องซักผ้าฝาบน แล้วยังมีหลายสูตรหลายกลิ่นให้เลือกอีกด้วย ทำให้หลายคนเลือกไม่ถูกว่าว่าจะซื้อ น้ำยาซักผ้า…
เพื่อน ๆ คอกาแฟเคยลองคำนวณกันไหม? แต่ละวันหรือแต่ละเดือนต้องจ่ายเงินไปกับค่ากาแฟเท่าไหร่กันบ้าง? โดยเฉพาะคอกาแฟที่ต้องดื่มกาแฟทุกวัน หรือบางคนอาจดื่มกาแฟมากกว่า 1 แก้วต่อวัน เพื่อให้ร่างกายสดชื่นก่อนออกไปทำงานหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ จะดีกว่าไหมหากมีเครื่องชงกาแฟติดบ้าน เพื่อความสะดวก อยากจะดื่มกาแฟตอนไหนก็ได้ตามที่ต้องการ แถมยังสามารถปรับรสชาติและความเข้มของกาแฟให้ถูกปากถูกใจ อีกทั้งยังสร้างสรรค์เมนูกาแฟได้หลากหลาย…
วางแพลนทริปเที่ยวในช่วงวันหยุดกันมาตั้งนาน เตรียมเสื้อผ้า จัดกระเป๋า จองที่พักเรียบร้อย... แต่เอ๊ะ! แล้วจะเดินทางไปเที่ยวกันยังไง? โดยเฉพาะคนที่ไม่มีรถยนต์ส่วนตัว นั่งรถทัวร์ นั่งรถไฟ หรือขึ้นเครื่องบินไปเที่ยวกันดี แน่นอนว่าการใช้บริการขนส่งสาธารณะ อาจจะไม่ค่อยสะดวกสบายเท่าที่คิด โดยเฉพาะถ้าต้องไปเที่ยวสถานที่ที่ไม่มีรถสาธารณะผ่านอาจจะลำบากนิดหน่อย ไหนต้องแบกสัมภาระมากมายหรืออยากเข้าห้องน้ำก็ไม่สะดวก ถ้าอย่างนั้นตัวเลือกที่จะช่วยให้เพื่อน…
คงปฏิเสธไม่ได้ว่าเรากำลังอยู่ในยุคที่อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์พกพานั้น มีบทบาทสำคัญต่อการใช้ชีวิตของเราเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นสมาร์ตโฟน แท็บเล็ต แล็ปท็อป หรือหูฟังไร้สาย สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยนั่นก็คือสายชาร์จ และในบรรดาสายชาร์จประเภทต่าง ๆ สายชาร์จ Type C ก็ได้กลายเป็นมาตรฐานใหม่ ที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายทั่วโลก แม้กระทั่ง…
ไม่ต้อง งงอีกต่อไป! ดูขนาดล้อแม็ก ดูยังไง พร้อมเคล็ดลับการเลือกล้อแม็กซ์ให้เหมาะกับรถคุณ และพลาดไม่ได้กับ 3 ร้านล้อแม็ก ใกล้ฉันที่คุณที่วางใจได้ พร้อมให้บริการ
เมื่อพูดถึง “สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้า” หลายคนอาจจะคิดว่าเป็นเพียงแค่ของเล่นสำหรับเด็กเท่านั้น!!! แต่ด้วยเทคโนโลยีแบตเตอรี่และมอเตอร์ไฟฟ้าที่พัฒนาอย่างก้าวกระโดด จนทำให้สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าในปัจจุบันมีประสิทธิภาพสูงขึ้น สามารถขับขี่ได้ในระยะทางที่ไกลขึ้น ทำความเร็วได้มากขึ้น และก็มีความปลอดภัยมากขึ้น จนตอนนี้กลายเป็นยานพาหนะยอดนิยม ที่เหมาะสำหรับการเดินทางระยะสั้น ๆ ซึ่งเป็นอะไรที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตการเดินทางของคนเมือง ด้วยความที่สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้ามีขนาดกะทัดรัด จึงทำให้สามารถเข้าได้ทุกพื้นที่ ตามซอกซอยก็เข้าได้หมด…