คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ นอกจากจะต้องรับมือกับความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ยังต้องจัดการกับการเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์และจิตใจตลอดในช่วงเวลา 9 เดือน รวมไปถึงเฝ้ามองพัฒนาการทารกในครรภ์ และเตรียมรับมือกับพัฒนาการต่างๆที่จะเกิดขึ้นในแต่ละช่วงเวลา เพื่อให้ทารกในครรภ์ มีการเจริญเติบโตและพัฒนาการ พร้อมที่จะเป็นเด็กที่มีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ออกสู่โลกภายนอกได้อย่างมีคุณภาพ
หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้
เมื่อไข่และอสุจิมีการผสมกันแล้ว โครโมโซมจากคุณพ่อและคุณแม่จะเริ่มทำงานและกำหนดเพศ ผม สีตา และลักษณะเฉพาะต่างๆเพื่อให้เป็นอัตลักษณ์ของทารกในครรภ์
เป็นระยะสำคัญที่สุด จะมีการเจริญเติบโตเร็วมาก ต้องระวังเรื่องการติดเชื้อไวรัส ยาที่รับประทาน รวมถึงอาหาร หรือสิ่งแวดล้อมต่างๆรอบตัว ที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ ซึ่งอาจจะทำให้เกิดความพิการได้ ทารกในครรภ์ จะมีขนาด 1 นิ้วโดยประมาณ เรียกระยะนี้ว่า fetus
พัฒนาการของทารกในครรภ์ 3 เดือนจะมีอวัยวะครบถ้วน มีดวงตา จมูก ปาก หน้าผาก ใบหู แขนขา นิ้วมือนิ้วเท้า เล็บ สามารถขยับแขนขากำมือ เหยียดมือ อ้าปากได้ ช่วงนี้ทารกจะมีขนาดตัวยาวโดยประมาณ 4 นิ้ว หรือประมาณ 10 – 12 เซนติเมตร
เมื่อพัฒนาการของทารกในครรภ์เข้าสู่เดือนที่ 4 ทารกจะมีการเจริญเติบโตได้อย่างรวดเร็ว ตัวจะใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ ช่วงนี้ทารกจะมีขนาดตัวยาวเฉลี่ย 16 – 18 เซนติเมตร น้ำหนัก 200 กรัม มีผิวบางใสทำให้เห็นเส้นเลือดภายในได้อย่างชัดเจน มีการพัฒนาเปลือกตา ขนตา คิ้ว เล็บ ผม ลายมือ และสามารถขยับตัว ขยับแขนขา สามารถกำหมัด ดูดนิ้วโป้ง ดูดกลืนน้ำคร่ำได้
เมื่อพัฒนาการของทารกในครรภ์เข้าเดือนที่ 5 ทารกจะมีขนาดตัวยาวประมาณ 20 – 25 เซนติเมตร และน้ำหนัก 400 กรัม กล้ามเนื้อแข็งแรงและเริ่มดิ้น
เมื่อพัฒนาการของทารกในครรภ์เข้าสู่เดือนที่ 6 กล้ามเนื้อของทารกการพัฒนาได้สมบูรณ์ขึ้น มีการตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นได้ดี ช่วงนี้ทารกมีขนาดตัวยาวประมาณ 30 เซนติเมตร น้ำหนัก 600 กรัม
มีการสะสมไขมันใต้ผิวหนังทั่วตัวสำหรับทารกในครรภ์เดือนที่ 7 เพื่อรักษาความอบอุ่นให้ร่างกาย ช่วงนี้ทารกขนาดตัวยาว 35 เซนติเมตร น้ำหนัก 1000 – 1200 กรัม เริ่มขยับตัวไปในทิศทางที่ง่ายต่อการคลอด
เมื่อพัฒนาการของทารกในครรภ์อยู่ในช่วงเดือนที่ 8 ทารกเริ่มมีการพัฒนาระบบประสาทที่สามารถรับรู้แสง และระบบภายในร่างกายโดยรวมมีการพัฒนาได้ดี ทารกจะดิ้นแรงขึ้น แต่ปอดยังคงพัฒนาไม่เต็มที่ ช่วงนี้ทารกในครรภ์จะมีขนาดตัวยาว 40 – 45 เซนติเมตร น้ำหนักประมาณ 2000 – 2500 กรัม ทารกเริ่มกลับตัวหันศีรษะลงด้านล่าง
ปอดและผิวหนังของทารกจะมีการพัฒนาได้อย่างสมบูรณ์ขึ้นสำหรับพัฒนาการของทารกในครรภ์เข้าสู่เดือนที่ 9 มีการเตรียมพร้อมหายใจครั้งแรกหลังคลอด ช่วงนี้ทารกในครรภ์มีขนาดตัวยาว 50 เซนติเมตร น้ำหนัก 2,800 – 3,000 กรัม ทารกจะเริ่มกลับศีรษะลงสู่ช่องเชิงกรานเพื่อเตรียมพร้อมคลอด
สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ สิ่งที่สำคัญมากที่สุดเพื่อที่จะส่งผลต่อพัฒนาการทารกในครรภ์ให้ได้เป็นไปในทางที่ดีที่สุด คือการดูแลสุขภาพ การทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อคุณแม่ ดื่มนมบำรุงครรภ์และเพื่อเป็นการบำรุงครรภ์ การกำจัดความเครียดที่จะเกิดกับคุณแม่โดยเฉพาะคุณแม่ท้องแรก ในทุก ๆ อย่างถ้ายิ่งสรรหาสิ่งที่ดีมากเท่าไรก็จะส่งผลต่อทารกในครรภ์มากเท่านั้น
ในช่วงฤดูฝนหรือเวลาที่เกิดน้ำท่วมฉับพลัน บ้านเรือนและทรัพย์สินมักเสี่ยงต่อการถูกน้ำท่วมได้ง่าย ๆ การมีอุปกรณ์ป้องกันน้ำท่วมที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณสามารถปกป้องทรัพย์สินและลดความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นได้ แน่นอนว่าการป้องกันน้ำท่วมนั้นสามารถเตรียมการได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ และไม่ควรเตรียมตัวในวินาทีสุดท้าย เพราะหากไม่ได้เตรียมตัวไว้ และอยู่ในพื้นที่เสี่ยง ค่าเสียหายที่เกิดขึ้นอาจจะสูงกว่าค่าใช้จ่ายที่ลงทุนไปกับการซื้ออุปกรณ์ป้องกันน้ำท่วม ดังนั้น ในบทความนี้ Shopee Blog จะมาแนะนำ…
การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่รู้กันดีว่าทั้งสนุกและดีต่อสุขภาพ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย และช่วยให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น อย่างไรก็ตาม ว่ายน้ำเล่นและออกกำลังกายไม่กี่ครั้ง รู้ตัวอีกทีผิวก็ดำคล้ำเสียซะแล้ว โดยเฉพาะเมื่อว่ายแบบสัมผัสกับคลอรีนและแสงแดดมากเกินไป พูดง่ายๆคือว่ายน้ำแล้วผิวคล้ำ ผิวดำ และผิวเสียได้ ในบทความนี้ เราจะมาเรียนรู้วิธีการดูแลผิวหลังว่ายน้ำอย่างเหมาะสม รวมถึงไอเทมดูแลผิวต่างๆ เช่น…
ในยุคที่ความเร่งรีบและอาหารแปรรูปเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในปริมาณที่เหมาะสมจึงเป็นเรื่องที่ท้าทายสำหรับหลายๆ คน ด้วยเหตุนี้ อาหารเสริมจึงกลายเป็นตัวช่วยสำคัญในการเติมเต็มสารอาหารที่ขาดหายไปและตอบคำถามว่า “ทำไมต้องกินอาหารเสริม” และหนึ่งในคำถามที่มักจะตามมาคือ "กินวิตามินตอนไหนดีที่สุด" เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากการทานอาหารเสริม บทความนี้จะพาคุณไปไขข้อข้องใจ พร้อมทั้งอธิบายถึงความสำคัญของอาหารเสริม สารอาหารที่จำเป็น วิตามินอาหารเสริม…
มอเตอร์ไซค์ฮอนด้า เป็นแบรนด์ที่ได้รับความนิยมสูงในไทย ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็มักจะเจอได้บ่อย ๆ ด้วยดีไซน์ของมอเตอร์ไซค์ฮอนด้าที่ทันสมัย มีความแข็งแกร่งและทนทาน ราคาที่เข้าถึงได้ง่าย พร้อมดีไซน์สวยที่ทำได้ทั้งเท่และน่ารัก ซึ่งเป็นจุดเด่นที่ทำให้ผู้ขับขี่หลายคนหลงรัก โดยเฉพาะรุ่นใหม่ล่าสุดปี 2024 ที่ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ทุกความต้องการของผู้ขับขี่ ไม่ว่าจะเป็นสายท่องเที่ยว สายครอบครัว หรือแม้แต่สายกีฬา…
ในโลกของภาพยนตร์ที่เต็มไปด้วยหลากหลายแนว ไม่ว่าจะชอบหนังตลก ดราม่า แอ็กชัน หรือโรแมนติก แนวหนึ่งที่มักดึงดูดผู้ชมด้วยความตื่นเต้นและลุ้นระทึกก็คือ "หนังเอเลี่ยน" หนังประเภทนี้มักเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับสิ่งมีชีวิตจากนอกโลก ที่เข้ามามีบทบาทในชีวิตของมนุษย์ บางเรื่องสร้างความสยดสยอง ขณะที่บางเรื่องทำให้เราได้พิจารณาถึงการมีอยู่ของสิ่งที่เราไม่เคยรู้จักมาก่อน การดูหนังเอเลี่ยนจึงไม่เพียงเป็นความบันเทิง แต่ยังกระตุ้นให้เราคิดและจินตนาการอย่างไร้ขีดจำกัด บทความนี้ Shopee…
ในโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในปัจจุบัน การอัปเดตสภาพอากาศถือเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าคุณจะวางแผนพักผ่อนในวันหยุดสุดสัปดาห์หรือเพียงแค่เดินทางไปทำงาน แอปพยากรณ์อากาศจึงกลายมาเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตประจำวัน ด้วยความแม่นยำที่เพิ่มขึ้นของการพยากรณ์อากาศและความสะดวกในการใช้งานบนอุปกรณ์พกพา แอปพยากรณ์อากาศจึงทำให้การวางแผนง่ายขึ้นกว่าที่เคย ในบทความนี้ เราจะมาสำรวจว่าการพยากรณ์อากาศคืออะไร วิธีอ่าน และเจาะลึกถึงความสำคัญของแอปและเว็บไซต์พยากรณ์อากาศ รวมถึงหัวข้ออื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง การพยากรณ์อากาศคืออะไร การพยากรณ์อากาศหมายถึงการพยากรณ์สภาพบรรยากาศสำหรับสถานที่และเวลาที่กำหนด นักอุตุนิยมวิทยาใช้เครื่องมือต่างๆ…