แม่และเด็ก

การที่ทารกคนหนึ่งจะออกมาดูโลกจำเป็นจะต้องมีการปรับสมดุลย์ของร่างกายขนานใหญ่เลยนะคะ เพราะนับตั้งแต่ตัดสายสะดือลูกน้อยก็จะไม่ได้รับสารอาหารและอากาศจากครรภ์ของคุณแม่อีกต่อไป แต่ต้องเปลี่ยนไปเป็นการรับประทานผ่านน้ำนมและสูดหายใจด้วยตัวเอง ด้วยเหตุนี้เราจะได้พบเห็นความเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ ของลูกน้อยได้ง่าย โดยเฉพาะอาการเด็กตัวเหลือง ซึ่งหากคุณแม่คนไหนที่ยังกังวลใจเรื่องนี้อยู่ เราเตรียมข้อมูลและคำตอบไว้ให้อุ่นใจ ทำความรู้จักภาวะเด็กตัวเหลือง Credit : istockphoto.com ก่อนอื่นต้องขอบอกก่อนว่าอาการทารกตัวเหลืองนั้นพบได้บ่อยถึงร้อยละ 50 ของทารกแรกเกิด และจะเพิ่มสูงขึ้นเป็น 80% ในทารกที่คลอดก่อนกำหนดค่ะ ดังนั้นอาการนี้ส่วนหนึ่งจึงเป็นเรื่องปกติธรรมชาติมาก...

สำหรับคุณพ่อคุณแม่นั้น ความผิดปกติแม้เพียงเล็ก ๆ ที่สังเกตได้ก็มักจะนำความกังวลใจมาให้ได้บ้างไม่มากก็น้อย ด้วยความห่วงกังวลว่าลูกน้อยจะไม่สบายตรงไหนหรือไม่ มีสิ่งใดที่จะกระทบกับการเติบโตในระยะยาวของลูกน้อยหรือเปล่า ซึ่งหนึ่งในปัญหาที่คุณพ่อคุณแม่มักสังเกตได้ง่ายและพบเจอได้บ่อยก็คือลูกหายใจครืดคราด ซึ่งอาจเป็นได้ตั้งแต่ช่วงทารกหายใจครืดคราดไปจนถึงเด็กโตอายุหลายขวบเลยทีเดียว หากคุณพ่อคุณแม่สงสัยว่าลูกน้อยมีอาการเช่นนี้ปกติหรือไม่ ทารกเป็นหวัดหายใจครืดคราด หรือ ลูกมีเสมหะหายใจครืดคราดจะเป็นอันตรายหรือเปล่า ตามมาดูกันได้เลย ลูกหายใจครืดคราดเกิดจากอะไร สำหรับอาการลูกหายใจครืดคราดนั้นอาจเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับลูกน้อยตั้งแต่ช่วงที่ยังเป็นทารกไปจนถึงโตขึ้นในวัยหลาย ๆ ขวบเลยค่ะ และสามารถเกิดขึ้นได้จากหลากหลายสาเหตุ เพราะอาการลูกหายใจครืดคราดนั้นเป็นเสียงที่เกิดขึ้นเมื่อช่องทางเดินอากาศเกิดการตีบแคบ ทำให้ลมหายใจที่ไหลผ่านส่วนนั้นติดขัดจนเกิดเสียง...

สำหรับสาวไทยเมื่อพูดถึงการคลอดลูกแล้ว คำที่มักจะได้ยินตามมาติด ๆ ก็คงหนีไม่พ้นการอยู่ไฟที่เรามักจะติดภาพการทำการบำบัดด้วยสมุนไพรไทยในวิธีการแบบโบราณ ๆ แต่ขอบอกเลยว่าปัจจุบันการอยู่ไฟนั้นได้ปรับเปลี่ยนรูปแบบไปมากแล้ว ทำให้แม้คุณแม่ที่คลอดบุตรในสังคมสมัยใหม่ในปัจจุบันก็เข้าถึงการรักษาแบบนี้ได้  และหากคุณแม่ท่านไหนที่กำลังลังเลว่าควรอยู่ไฟหลังคลอดนั้นเป็นยังไง จะอยู่ไฟหลังคลอดดีหรือเปล่า ต้องอยู่ไฟหลังคลอดกี่วัน จะใช้การอบสมุนไพรหลังคลอด จะเลือกสมุนไพรหลังคลอดอย่างไร เรามีคำตอบเตรียมไว้ให้แล้ว การอยู่ไฟหลังคลอดคืออะไร ทำไมคุณแม่หลังคลอดถึงควรอยู่ไฟ สำหรับแพทย์แผนไทยได้ชื่อว่าเป็นแขนงหนึ่งของการรักษาที่ได้รับความนิยมมากขึ้นในปัจจุบัน และมีภูมิปัญญาที่สืบทอดกันมายวนาน ไม่ว่าจะเป็นด้านการใช้สมุนไพรหรือการกดจุดนวดประคบ ซึ่งทั้งหมดนี้เราก็จะพบได้ในภูมิปัญญาในการฟื้นฟูร่างกายของคุณแม่หลังคลอด ที่เรียกว่าการอยู่ไฟหลังคลอดนี้ด้วย...

การมีเจ้าตัวน้อยสักคนถือเป็นเรื่องใหญ่สำหรับครอบครัวรวมถึงตัวคุณพ่อคุณแม่ด้วยเลยนะคะ เพราะการจะเตรียมตัวตั้งแต่อยู่ในครรภ์ ไปจนถึงการวางแผนเลี้ยงดูให้เขาเติบโตขึ้นมานั้นจำเป็นต้องใช้ทรัพยากรจำนวนมาก จำเป็นต้องอาศัยเวลาและความรักความเอาใจใส่ ซึ่งหากมาในวันที่ไม่พร้อมก็อาจกลายเป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ยากรับมือทีเดียว ดังนั้นเพื่อให้การวางแผนครอบครัวเป็นไปได้อย่างราบรื่น คุณแม่อาจต้องตัดสินใจเริ่มการทำหมันหญิงหลังจากคลอดน้องคนสุดท้าย  แต่หากคุณแม่ที่ยังสงสัยว่าการทำหมันหญิงเป็นอย่างไร ทำหมันผู้หญิงเจ็บไหม ปลอดภัยหรือเปล่า บทความนี้เรามีคำตอบมาให้ค่ะ การทำหมันหญิงป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างไร การทำหมันเป็นการคุมกำเนิดรูปแบบถาวร กล่าวคือหากทำไปแล้วคุณผู้หญิงจะไม่สามารถกลับมาตั้งครรภ์ตามธรรมชาติได้อีก โดยวิธีการก็คือทำให้ท่อนำไข่อุดตัน ไม่ว่าจะด้วยการมัด การตัด การใช้ไฟฟ้าจี้ทำลาย หรือการสร้างพังผืดขึ้นมา ซึ่งทั้งหมดนั้นทำเพื่อให้อสุจิไม่สามารถว่ายเข้ามาเจอกับไข่ที่ตกออกมาและเข้าไปปฏิสนธิจนเกิดเป็นตัวอ่อนทารกได้นั่นเอง ...

PPH คือ ภาวะตกเลือดหลังคลอด (Postpartum hemorrhage) ถือเป็นหนึ่งในสาเหตุของการเสียชีวิตของหญิงตั้งครรภ์สูงสุด ซึ่งเกิดจากภาวะขาดแคลนบุคลากรที่มีประสบการณ์ในการทำคลอดและอุปกรณ์ทางการแพทย์ก็เป็นส่วนหนึ่ง รวมทั้งการไม่มียาที่จำเป็นอย่างพอเพียง รวมไปถึงการขาดแคลนเลือดหรือแม้กระทั่งขั้นตอนการดูแลรักษาที่ไม่มีประสิทธิภาพเท่าที่ควร ภาวะตกเลือดหลังคลอด จะเป็นภาวะของการเสียเลือดภายหลังทารกคลอดทางช่องคลอด หรือการคลอดแบบธรรมชาติมากกว่า 500 มิลลิลิตร หรือการเสียเลือดมากกว่า 1,000 มิลลิลิตร ในกรณีผ่าตัดคลอดทางหน้าท้อง หรือการเสียเลือดหลังทารกคลอดเกินร้อยละ1 ของน้ำหนักตัวมารดา ...

สำหรับการผ่าตัดคลอด จะมีเหตุผลที่ทางการแพทย์มีการวินิจฉัยแล้วว่าจำเป็นสำหรับหญิงมีครรภ์แต่ละราย แต่สำหรับบางครอบครัวก็สามารถจะเลือกวิธีการคลอดเองได้ถึงแม้ว่าจะไม่ได้มีความเสี่ยงหรือความผิดปกติใด ๆ ที่จะทำให้เกิดอันตรายต่อการคลอดบุตรได้ โดยส่วนมากก็จะมีเหตุผลหลาย ๆ อย่าง ที่ทำให้เลือกการผ่าตัดคลอดลูกแทนการคลอดแบบธรรมชาติ การผ่าคลอด เป็นขั้นตอนการคลอดโดยวิธีผ่าตัดคลอดบุตรจากบริเวณหน้าท้องของคุณแม่ ซึ่งคุณหมอเจ้าของไข้จะมีการพิจารณาแล้วว่าควรจะให้มีการผ่าคลอดด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้ ขนาดของทารก หากมีขนาดตัวใหญ่ซึ่งคุณแม่มีอุ้งกระดูกเชิงกรานเล็ก อาจจะคลอดลำบากหรือคลอดยาก คุณหมอจะพิจารณาให้ผ่าคลอด เพื่อป้องกันจากการคลอดธรรมชาติที่อาจจะเป็นอันตรายกับทั้งแม่และเด็กทารกไม่กลับหัว ท่านอนขวาง ซึ่งจะไม่สามารถคลอดธรรมชาติได้เกิดความผิดปกติกับทารก ซึ่งเป็นอันตรายมีโอกาสเสียชีวิต รกเกาะต่ำ...

เชื่อว่าในหลาย ๆ ครอบครัวที่กำลังจะมีสมาชิกใหม่ ก็จำเป็นจะต้องเตรียมตัวเตรียมความพร้อมทางร่างกาย สภาพจิตใจ เพื่อที่จะได้น้ำหนักเด็กทารกให้ได้ตามเกณฑ์ และมีสุขภาพดีเมื่อแรกคลอด ซึ่งจะส่งผลต่อพัฒนาการทางร่างกายต่าง ๆ ที่จะได้เจริญเติบโตขึ้นมาอย่างมีคุณภาพ หากน้ำหนักเด็ก ที่ไม่ได้ตามเกณฑ์ก็อาจจะส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของเด็กในหลาย ๆ ด้าน ซึ่งก็จะต้องดูแลอย่างต่อเนื่อง น้ำหนักเด็กที่ดี ควรจะเป็นไปตามเกณฑ์แผนผังการเจริญเติบโต (Growth Chart) เป็นหลัก...

โยคะคนท้อง เป็นการออกกำลังกายที่สามารถจะปรับเปลี่ยนให้เหมาะสมสำหรับคนท้องได้ จะเป็นการออกกำลังกายที่ไม่หนักเกินไป และง่ายโดยจะทำให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ได้รู้สึกผ่อนคลาย พร้อมด้วยสุขภาพจิต มีสุขภาพดีทั้งคุณแม่และช่วยเสริมสร้างสุขภาพทารกในครรภ์ให้แข็งแรง อีกทั้งยังเป็นการเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตรได้อีกด้วย เป็นความเชื่อแบบเดิม ๆ ที่คนท้องไม่ควรออกกำลังที่ต้องใช้แรงมาก เพราะอาจเกิดอันตรายต่อเด็กในท้องได้ ซึ่งในความเป็นจริงคนท้องหรือหญิงตั้งครรภ์สามารถจะทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้เหมือนคนปกติ เช่น เดินขึ้นลงบันได ทำเกษตรกรรม ทำงานโรงงาน...

เข้าเดือนสำคัญของเหล่าแม่ ๆ 12 สิงหาคม วันแม่แห่งชาติ เป็นอีกหนึ่งวันที่ชาวไทยให้ความสำคัญมาก เพราะเป็นวันที่แสดงถึงสัญลักษณ์ความเข้มแข็งของผู้หญิงคนนึงที่เราเรียกว่า ‘แม่’ รวมไปถึงการเป็นผู้ที่เสียสละ อดทน ให้ความรักกับเด็กตัวเล็ก ๆ ที่เรียกว่าลูก มาถึงวันนี้เราเลยอยากให้เป็นวันที่พิเศษขึ้นหน่อย ให้คุณแม่ได้ประทับใจ เลยอยากให้ของขวัญแทนใจ เช่น การ์ดที่ทำจากหัวใจของลูกมอบให้คุณแม่ แต่หากยังคิดไม่ออกว่าจะทำการ์ดแบบไหนดี วันนี้เราเลยมีไอเดียการทำการ์ดอวยพรวันแม่หลายสไตล์...

เข้าใจหัวอกคุณพ่อคุณแม่ เวลาได้ยินเสียงร้องไห้ของลูกน้อย ที่ดั่งก้องไปถึงสุดขั้วหัวใจ เวลาถูกฉีดวัคซีนเด็ก คงเจ็บปวดหัวใจเสียจริง แต่จะไม่ฉีด ไม่รับวัคซีนก็คงไม่ได้ เพราะภูมิเด็กแรกเกิดยังต่ำมาก ๆ เป็นเซนซิทีฟต่อเชื้อโรค ไวรัส แบคทีเรียไปหมด เพราะฉะนั้นเพื่อลดโอกาสติดเชื้อให้มากที่สุด เด็ก ๆ ทุกคนจึงควรได้รับวัคซีนเด็กแรกเกิด ตั้งแต่เป็นเบบี๋ จะได้กระตุ้นภูมิต้านท้านและสร้างเกราะป้องกันโรคภัยต่าง ๆ ได้...