แม่และเด็ก

บอกต่อคุณแม่มือใหม่! อาหารสำหรับคนท้อง บำรุงครรภ์ ช่วยให้เด็กและแม่แข็งแรง

อาหารสำหรับคนท้อง เป็นส่วนสำคัญที่คุณแม่มือใหม่จำเป็นต้องใส่ใจเป็นพิเศษ เพราะนอกจากอาหารที่ทานเข้าไปจะส่งผลต่อสุขภาพของคุณแม่เองแล้ว ยังส่งผลต่อพัฒนาการของลูกในครรภ์อีกด้วย ดังนั้นคุณแม่มือใหม่ต้องมั่นใจว่าอาหารสำหรับคนท้องที่ทานเข้าไป ประกอบไปด้วยสารอาหารที่สมดุลทั้งโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน เกลือแร่ และวิตามิน เพื่อรองรับการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย รวมถึงควรรู้ว่าเมนูไหนเป็นอาหารบำรุงครรภ์ และคนท้องห้ามกินอะไรบ้าง สารอาหารสำหรับคนท้องที่ต้องการมากกว่าปกติ แน่นอนว่าผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ต้องการสารอาหารที่มากกว่าปกติ เนื่องจากเป็นแหล่งอาหารในการบำรุงร่างกายทั้งแม่และเด็ก ซึ่งสารอาหารสำหรับคนท้องที่ต้องการเป็นพิเศษคือ กรดโฟลิก แคลเซียม ธาตุเหล็ก...

Read more

ลูกเบื่ออาหารอยู่ไหม? งั้นมาลองทำเมนูอาหารเด็ก 1 ขวบขึ้นกันเถอะ

เอาใจคุณแม่กับเมนูอาหารเด็ก 1 ขวบขึ้นไป ที่ทำง่ายแถมยังมีประโยชน์อีกด้วย ให้ลูกของคุณได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน เอาไว้เป็น Cookbook สำหรับลูกน้อยของคุณ เด็กช่วงขวบปีแรกควรทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะช่วงวัยนี้เป็นช่วงเวลาสำคัญมากในการเจริญเติบโตของลูกน้อย ว่าแล้วเราก็ลองมาดูเมนูอาหารสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไปกันดีกว่า ว่าแบบไหนเหมาะกับลูกน้อยของเราที่สุด แนะนำเมนูหมูสับ ให้การกินเป็นเรื่องหมู ๆ 🐷 เชื่อว่าคุณแม่หลาย ๆ...

Read more

13 ไอเดียเล่นใหญ่เซอร์ไพรส์แม่ ด้วยของขวัญวันแม่ปี 2019

ทุกวันที่ 12 สิงหาคมของทุกปีสำหรับประเทศไทยเป็น “วันแม่แห่งชาติ” ลูก ๆ หลายคนถือโอกาสนี้ในการกลับบ้านไปหาคุณแม่ รวมทั้งกลับไปใช้เวลาร่วมกันกับสมาชิกในครอบครัว นอกจากพวงมาลัยวันแม่แล้ว ลูกคนไหนยังไม่รู้จะซื้อของขวัญวันแม่อะไรดี เรารวบรวมไอเดียของขวัญวันแม่แห่งปี 2019 มาให้แล้ว 1. จักรเย็บผ้า สำหรับงานอดิเรก เริ่มที่ของขวัญวันแม่ชิ้นแรกกันเลย นั่นก็คือ จักรเย็บผ้า เหมาะสำหรับคุณแม่ที่ชอบเย็บปักถักร้อยเป็นงานอดิเรก...

Read more

กันดั้มคืออะไร เคยสงสัยไหมทำไมใคร ๆ ก็ชอบกันดั้ม

เป็นซีรีส์แอนิเมชั่นญี่ปุ่นเกี่ยวกับหุ่นยนต์ต่อสู้ขนาดยักษ์ สร้างโดยบริษัทซันไรส์ Sunrise (company) กันดั้มนับเป็นอนิเมะซีรีส์แรกซึ่งจัดอยู่ในกลุ่มการ์ตูนหุ่นยนต์แนวเรียลโรบ็อท มีการสร้างภาคต่อและภาคใหม่มาจนถึงปัจจุบัน และในบางตอนของกันดั้มหลาย ๆ ซีรีส์ ซันไรส์ได้สร้างใหม่หรือสร้างเพิ่มเติมแบบขยายความจากเนื้อเรื่องเดิมในรูปแบบ คอมพิวเตอร์กราฟิก โดยรวมกันในชื่อ Gundam Evolve ออกมา สำหรับคำว่า กันดั้ม เป็นคำเรียกรวม ๆ ของซีรีส์สองกลุ่มคือ...

Read more

สกุชชี่ ของเล่นนุ่มดึ๋ง ที่ไม่ได้มีดีแค่น่ารักแต่ยังช่วยคลายความเครียดได้ด้วย

เมื่อนึกถึงของเล่นในสมัยก่อนนั้นคุณจะนึกถึงอะไร? หมากเก็บ ตุ๊กตากระดาษ ชุดของเล่นเครื่องครัว รถบังคับ ตัวต่อเลโก้ และของอื่นๆอีกมากมายที่ผ่านไปตามแต่ละยุคแต่ละสมัยของคุณ แล้วคุณรู้หรือไม่ว่าของเล่นของสะสมของเด็กสมัยนี้คืออะไร? คำตอบก็ “สกุชชี่” ตุ๊กตาฟองน้ำเด้งดึ๋งหลากหลายรูปทรง ที่ราคาจริงๆของมันอาจจะไม่ได้น่ารักสักเท่าไหร่ มารู้จักกับหน้าตาและประโยชน์องสกุชชี่ให้มากขึ้นกัน https://youtu.be/f761pyolPkE สกุชชี่ คืออะไร? สกุชชี่ หรือที่ภาษาอังกฤษเขียนว่า Squishy ที่แปลว่า...

Read more

ชวนคุณพ่อ คุณแม่ มารู้จัก ของเล่นเสริมพัฒนาการเด็กที่ไม่ใช่แค่ของเล่นเด็กทั่วไป

ด้วยช่วงเวลาการเรียนรู้ของลูกน้อยมีจำกัด ถ้าคุณแม่คุณพ่อไม่อยากพลาดพัฒนาการสำคัญ เราจึงต้องเตรียมพร้อมของเล่นที่เหมาะสมกับพัฒนาการในแต่ละช่วงวัย คุณแม่ทุกคนอาจจะคิดว่าของเล่นทุกประเภทเหมือนกัน แต่ขอบอกเลยว่าเป็นความเชื่อที่ผิด เพราะจริง ๆ แล้วมันถูกออกแบบมาเพื่อให้เข้ากับเด็กตามความเหมาะสมของเพศและวัย วันนี้เรามาแชร์กันหน่อยดีกว่าว่าของเล่นชิ้นไหนเหมาะกับเจ้าตัวน้อยของเราบ้าง ช่วงวัยแรกของลูกน้อย เรามาเริ่มกันที่ช่วงวัยแรกกันเลย ทันทีที่เจ้าตัวน้อยลืมตาดูโลกจนถึง 1 ขวบ วัยนี้เป็นวัยที่คุณแม่ควรให้ความสำคัญมาก เพราะเป็นช่วงที่เค้ามีพัฒนาการที่รวดเร็ว เราจึงควรเลือกของเล่นเด็กอ่อนที่ส่งเสริมพัฒนาการในด้านต่าง ๆ ของลูกน้อย Credite :...

Read more

เผยวิธีเลือกของเล่นแบบเด็ด ๆ ที่จะทำให้พัฒนาการของเด็กดีขึ้น

เมื่อไม่นานมานี้ได้มีผลวิจัยออกมาว่า จำนวนไม่ใช่สิ่งสำคัญเท่า ‘คุณภาพ’ ของของเล่น  การเลือกของเล่นให้ลูกจึงไม่จำเป็นต้องซื้อของเล่นจำนวนมากมายหรือราคาสูงอะไร แต่ควรเลือกของเล่นไม่กี่ชิ้นที่มีคุณภาพจริง ๆ เหมาะสมกับช่วงวัยของเด็กมากกว่า วันนี้ช้อปปี้จึงมีเคล็ดลับวิธีเลือกของเล่นเสริมพัฒนาการให้เหมาะแก่เด็กแต่ละวัยมาฝากกัน Credit :markus spiske/ -unsplash ของเล่นเสริมพัฒนาการเด็กแรกเกิด – 6 เดือน เด็กแรกเกิดถึง 6 เดือน...

Read more

วันเด็ก 2562 ย้อนรอย 9 ของเล่นในตำนานที่เด็กยุค 90 ต้องคิดถึง

ในยุคที่คอมพิวเตอร์ยังไม่เฟื่องฟู อินเตอร์เน็ตยังช้ากว่าเต่าคลาน การดูคลิปวิดีโอหนึ่งคลิปเปรียบประหนึ่งคลาสฝึกความอดทน ของเล่นเด็กๆยังเป็นของเล่นที่ไม่ต้องใช้เทคโนโลยีมากแต่ก็สามารถให้ความบันเทิงได้มากมาย เนื่องในโอกาสวันเด็ก 2562 นี้ ช้อปปี้พาย้อนรอยของเล่นในตำนานที่หากอ่านแล้วคุณร้องว้าว! แสดงว่าเราอายุใกล้เคียงกัน ว่าแล้วอย่ารอช้า เลื่อนเม้าส์ลงมา ช้อปปี้จะพาคุณย้อนอดีตร่วมกัน! ตุ๊กตากระดาษ ก่อนที่เด็กสาวยุค 90 จะมีโอกาสได้ช้อปปิ้งเสื้อฟ้าแฟชั่นตามใจชอบ เชื่อว่าหลายคนได้ผ่านการทดลองมิกซ์แอนด์แมทช์จากการเล่น ‘ตุ๊กตากระดาษ’มาก่อนแล้ว นอกจากจะให้ความเพลิดเพลินแล้ว ตุ๊กตากระดาษยังเป็นของเล่นฝึกความคิดสร้างสรรค์ชั้นดีอีกด้วย...

Read more

‘คำขวัญวันเด็ก ปี 2562’ กับเกร็ดความรู้ที่ไม่เล็กกว่าจะเป็นวันเด็กไทย

กลับมาอีกครั้งกับวันเด็ก 2562 ซึ่งในปีนี้นายกฯ พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา มอบคำขวัญวันเด็ก 2562 ไว้ว่า "เด็ก เยาวชน จิตอาสา ร่วมพัฒนาชาติ”  โดยในทุกปีนอกจากวันเด็กจะมีคำขวัญวันเด็กแล้ว ยังมีการจัดกิจกรรมแจกของรางวัลงานตามสถานที่ต่าง ๆ ทำเนียบนายกรัฐมนตรีเปิดให้เด็ก ๆ ได้เข้าไปเยี่ยมชม ธนาคารออมสินมอบของที่ระลึกให้กับเด็ก ๆ...

Read more

5 เคล็ดลับสำหรับคุณแม่เครียดจากการเลี้ยงลูก

ปฏิเสธไม่ได้ว่าหน้าที่ ‘แม่’ เป็นหน้าที่ที่ยิงใหญ่ซึ่งต้องใช้พลังกายและพลังใจมหาศาล หากแต่คุณแม่มือใหม่หลายคนมีภาวะเครียดจากการเลี้ยงลูก หลายเสียงบอกว่าการเป็นแม่ที่ดีนั้นทั้ง เหนื่อย เครียด อีกทั้งปัจจุบันอัตราแม่ที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าหลังคลอดสูงขึ้นเป็น 1 ต่อ 4 คน  แต่ภาวะเครียดจากการเลี้ยงลูกแก้ได้   นอกจากจะ นอนให้พอ กินให้อิ่ม ออกกำลังกาย แล้ว  คุณแม่อย่าลืมให้รางวัลเล็กๆน้อยๆ กับตัวเองที่พยายามปฏิบัติหน้าที่แม่อย่างดีเยี่ยมบ้าง...

Read more
Page 1 of 2 1 2

                 ค้นหาเรื่องที่คุณสนใจใน Shopee Thailand Blog

โอกาสดีๆ มาแล้ว! ร่วมแข่งขัน SHOPEE 9.9 CONTEST ชิงทุนการศึกษากว่า 100,000 บาทพร้อมโอกาสฝึกงานที่ SHOPEE THAILAND!

Instagram

Popular

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

น้องๆ นักศึกษาห้ามพลาด! Shopee 9.9 Contest: ก้าวเปลี่ยนโลก ชิงทุนการศึกษารวมกว่า 100,000 บาท!

สมัครเลย
X Get Bar