Cleaning Balm ยี่ห้อไหนดี เคล็ดลับการดูแลผิวสะอาดด้วยคลีนซิ่งบาล์ม

Cleansing Balm หรือ คลีนซิ่งบาล์ม เป็นเมคอัพรีมูฟเวอร์รูปแบบหนึ่งที่สาวๆสามารถเลือกซื้อเลือกใช้ได้ ใช้ในการล้างเครื่องสำอางค์และสิ่งสกปรกจากผิวให้สะอาด แต่หลายคนอาจยังสงสัยว่าคลีนซิ่งบาล์ม เป็นอย่างไร ดีอย่างไร Cleansing Balm ยี่ห้อไหนดี ? ทั้งข้อดี ข้อเสีย วิธีการใช้เคลนซิ่งบาล์ม และ ส่วนผสมที่ควรมองหาในผลิตภัณฑ์ เราจะไปเรียนรู้พร้อมกันในบทความนี้

หัวข้อต่างๆ ของบทความนี้

ความเป็นมาและที่มาของ Cleansing Balm

คลีนซิ่งบาล์ม เป็นเมคอัพรีมูฟเวอร์และโฟมล้างหน้าประเภทหนึ่งที่มีต้นกำเนิดมาจากทางเลือกแทนเมคอัพรีมูฟเวอร์และคลีนเซอร์แบบดั้งเดิม พวกเขาได้รับความนิยมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาว่าเป็นวิธีที่อ่อนโยนและมีประสิทธิภาพในการขจัดเครื่องสำอาง สิ่งสกปรก และสิ่งสกปรกออกจากผิว แนวคิดของคลีนซิ่งบาล์มมีรากฐานมาจากวิธีการทำความสะอาดสองครั้ง ซึ่งเกี่ยวข้องกับการใช้คลีนเซอร์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันเพื่อละลายและลบเครื่องสำอาง จากนั้นตามด้วยคลีนเซอร์ที่มีส่วนผสมของน้ำเพื่อทำความสะอาดผิวอย่างหมดจด


ข้อดีของคลีนซิ่งบาล์ม

Credit: Facebook – Banila Co Thailand

  • ล้างเครื่องสำอางอย่างมีประสิทธิภาพ: คลีนซิ่งบาล์มช่วยสลายเครื่องสำอาง ครีมกันแดด และสิ่งสกปรกอื่นๆ บนผิวได้อย่างดีเยี่ยม
  • ให้ความชุ่มชื้นกับผิวได้ดี: คลีนซิ่งบาล์มหลายชนิดมีส่วนผสมของสารบำรุงที่สามารถทำให้ผิวรู้สึกชุ่มชื้นและอ่อนนุ่มหลังการใช้
  • เหมาะสำหรับผิวแห้ง: คลีนซิ่งบาล์มที่มีส่วนผสมของน้ำมันเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่มีผิวแห้งโดยช่วยรักษาความชุ่มชื้นบนผิวหนังเอาไว้
  • คลีนซิ่งแบบอ่อนโยน: คลีนซิ่งบาล์มโดยทั่วไปจะอ่อนโยนต่อผิวมากกว่าเมื่อเทียบกับเมคอัพรีมูฟเวอร์และคลีนเซอร์ที่เข้มข้นกว่า รวมถึงลดการเสียดสีของผิวหน้ากับสำลีใส่คลีนซิ่งวอเตอร์ที่อาจทำให้ผิวหน้าเกิดการระคายเคืองได้หากเช็ดแรงหรือสำลีทำให้เกิดการเสียดสีมากเกินไป
  • มีผลดีพ่วงมาจากการนวด คือเลือดไหลเวียนดี: เนื้อบาล์มและนิ้วมือที่นวดจะสามารถกระตุ้นการไหลเวียนเลือดใต้ผิวหนังใบหน้าอย่างอ่อนโยนระหว่างการใช้ ช่วยให้ผิวได้รับการกระตุ้นและแลดูสุขภาพดี

ข้อเสียของคลีนซิ่งบาล์ม

  • อาจไม่เหมาะกับทุกสภาพผิว: แม้ว่าคลีนซิ่งบาล์มจะทำงานได้ดีกับทุกสภาพผิว แต่บางคนที่มีผิวมันมากหรือเป็นสิวง่ายอาจชอบวิธีทำความสะอาดแบบอื่น เช่น คลีนซิ่งน้ำ คลีนซิ่งออยล์ คลีนซิ่งน้ำนม คลีนซิ่งเจล คลีนซิ่งครีม คลีนซิ่งแผ่น หรือ make up remover แบบแยกชั้นน้ำกับน้ำมัน
  • ผลิตภัณฑ์ตกค้าง: หากไม่ล้างออกให้สะอาด คลีนซิ่งบาล์มบางชนิดอาจทิ้งสิ่งตกค้างไว้บนผิวเล็กน้อย จนทำให้รูขุมขนผิวอุดตันหรือมีปัญหาสิวตามมาได้

Cleansing Balm คลีนซิ่งบาล์ม ยี่ห้อไหนดี 10 อันดับแรก

พอจะรู้ที่มา ข้อดีข้อเสีย ของคลีนซิ่งบาล์มไปแล้ว เรามาดูรายชื่อแบรนด์และรุ่นของคลีนซิ่งบาล์ม 10 อันดับที่เราแนะนำ พร้อมจุดขายหลักและประเภทผิวที่เหมาะสมกัน

1. Banila co. บานิลา โค คลีน อิท ซีโร่ คลีนซิ่ง บาล์ม

บานิลา โค คลีนซิ่งบาล์ม Clean It Zero เป็นคลีนซิ่งบาล์ม zero ตัวดังที่เป็นที่ไว้ใจของสาวๆหลายคน ละลายเมคอัพและสิ่งสกปรกออกอย่างง่ายดาย อิมัลซิไฟเออร์เพื่อการล้างออกอย่างง่ายดาย อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินเพื่อการบำรุงผิว

  • เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว
  • ราคา: 100 ml. ฿800 569 บาท

2. Clinique Take The Day Off Cleansing Balm

Clinique Take the Day Off Cleansing Balm ตัวนี้เป็นสูตรปราศจากน้ำหอม เมื่อนวดลงบนหน้าจะเปลี่ยนจากบาล์มเป็นน้ำมัน สลายเมคอัพและครีมกันแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนแต่ทรงพลัง หลังล้างออกแล้วไม่ทำให้ผิวแห้งตึงโดยคงความชุ่มชื้นไว้

  • เหมาะกับทุกสภาพผิวรวมถึงผิวแพ้ง่าย
  • ราคา: 15 ml. ฿250 199 บาท

3. Elemis Pro-Collagen Cleansing Balm เอเลมิส โปร คอลลาเจน เคล็นซิ่ง บาล์ม

มาถึงคิวของบาล์มตัวดังอีกหนึ่งคือ Elemis แบรนด์สุดพรีเมี่ยมหรูหรา ตัวที่ละลายเครื่องสำอางและมลภาวะออกหมดจดพร้อมเสริมสร้างคอลลาเจนให้ผิว มีส่วนผสมจาก Elderberry และ Starflower Oil อุดมด้วยสาร essential oil ทั้งหมด 9 ชนิดเพื่อความชุ่มชื้นและผิวอ่อนเยาว์ สามารถใช้เป็นมาส์กได้ด้วย

  • เหมาะสำหรับผิวแห้ง หรือคนวันทำงานขึ้นไป (เพราะราคาค่อนข้างสูงด้วย)
  • ราคา: 100g  2,400 บาท

4. Numbuzin no.3 Pore & Makeup Cleansing Balm with Green tea and Charcoal

คลีนซิ่งบาล์มล้างเครื่องสำอางค์จากเกาหลี ร้าน numbuzinofficial.th เป็นร้านแบรนด์แท้มาขายเองอยูบนช้อปปี้ ล้างเครื่องสำอางค์ออกเร็ว และรักษาเรื่องสิวไปในตัวด้วยส่วนผสมของชาเขียวและชาร์โคล ทั้งสิวเสี้ยน สิวดำ รูขุมขนกว้าง ให้ได้หมด 

  • เหมาะสำหรับผิวที่เป็นสิวบ่อยหรือมีปัญหารูขุมขนกว้าง
  • ราคา: 85g ฿700 560 บาท

5. HANAJIRUSHI Okra Extract Cleansing Balm บาล์มล้างเครื่องสำอาง

ถัดจากเกาหลีก็มาดูบาล์มล้างเครื่องสำอางค์จากญี่ปุ่นกันบ้าง แบรนด์ HANAJIRUSHI บอกว่าคลีนซิ่งบาล์มตัวนี้มีส่วนผสมของน้ำแร่ เนื้อครีมสีเหลืองนวลจะแตกตัวเป็นเนื้อครีมน้ำนมเมื่อโดนน้ำและนิ้วมือนวด ปรับสมดุลให้ผิว ลบออกแม้เครื่องสำอางที่ล้างยาก นอกจากลบเครื่องสำอางค์แล้วยังเป็นโฟมล้างหน้าไปในตัว 

  • เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว
  • ราคา: 70g ฿695 279 บาท

6. PAPA FEEL Ceramide ไมเซลลาร์ คลีนซิ่งบาล์ม Cleansing balm

PAPA FEEL คลีนซิ่งบาล์มตัวนี้เป็นตัวเลือกที่ดีในราคาย่อมเยา การันตีคุณภาพสินค้ามาด้วยรางวัลจากหลายประเทศว่าเป็นคลีนซิ่งบาล์มที่ล้างเครื่องสำอางค์ออกหมดจด ไม่เหนียว หน้าไม่ระคายเคืองไม่แห้ง และยังช่วยบำรุงผิวด้วยส่วนผสมที่ดีอย่างวิตามินอี และ ลดการเกิดสิวด้วยส่วนผสมเซราไมด์ ไม่มีแอลกอฮอล์ พาราเบน น้ำหอม สี หรือสารเรืองแสง ใครกำลังมองหาคลีนซิ่งบาล์มลองใช้เราแนะนำตัวนี้เลย

  • เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว
  • ราคา:  40g ฿749 229 บาท

7. CUTE PRESS ไมเซลลาร์ เคล็นซิ่ง PURE ORIGIN MICELLAR CLEANSING BALM

มาถึงอีกหนึ่งตัวเลือกราคาย่อมเยาคือคลีนซิ่งบาล์มจาก คิวท์เพรส มีส่วนผสมที่ทำความสะอาดผิวหน้าตัวดังตัวเดิมอย่างไมเซลล่าร์ ทำความสะอาดผิวได้ดีแต่ยังคงความชุ่มชื้นให้ผิวไว้ สะอาดหอมสดชื่น มีส่วนผสมจากเชียบัตเตอร์และน้ำมันมะพร้าวออร์แกนิค ไม่มีสาร SLS/SLES สี หรือ พาราเบน 

  • เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว
  • ราคา: 20g ฿160 136 บาท

8. Bifesta Cleansing Balm บิเฟสต้า เคลนซิ่ง บาล์ม

มาถึงบีเฟสต้ากันบ้าง แบรนด์ที่สาวๆหลายคนน่าจะรู้จักเพราะเค้าดังคลีนซิ่งล้างเมคอัพแบบน้ำมาก่อน พอออกไลน์สินค้ามาเป็นลาบ์มก็มีให้เลือกสองสูตรด้วยกันคือ เคลนซิ่งบาล์ม ดีพ เคลียร์ มีพลังชาร์โคล ดูดสิ่งตกค้างจากรูขุมขนได้ (กระปุกสีเหลือง) และ เคลนซิ่งบาล์ม ไบร์ทอัพ เพื่อผิวกระจ่างใส (กระปุกสีฟ้า) บอกเลยว่า เนียนนุ่มผิวชุ่มชื้นด้วยวิตามินอีและบี5 โดดเด่นด้วยสารสกัดธรรมชาติ Artichoke Leaf Extract (สารสกัดจากใบอาร์ทิโชค) ที่ทำให้ผิวชุ่มชื้น ทั้งยังล้างออกง่าย ไม่มีน้ำหอม แอลกอฮอล์ หรือ พาราเบน 

  • เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว
  • ราคา: 90g 490 บาท

9. YOU Gentle Clean! Deep Cleansing Balm-Cocomelt คลีนซิ่งบาล์ม

Cleansing Balm จากแบรนด์ YOU ตัวนี้เค้าบอกว่าเป็นสูตรอ่อนโยน เนื้อเบาไม่หนักเหมือนครีมแต่เบาหน่อยเหมาะไอศครีมเชอร์เบท ทำความสะอาดง่าย บำรุงผิวด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ Plant-Based 5 ชนิด จึงเหมาะกับทุกสภาพผิว ขจัดเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกแบบปราศจากสิ่งตกค้าง ไม่เหนียว ไม่ระคายเคือง 

  • เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว
  • ราคา: 40g ฿370 259 บาท

10. Heimish All Clean Balm Cleansing Balm

credit: heimish website

มาปิดท้ายกันที่คลีนซิ่งบาล์มลบเครื่องสำอางค์จากเกาหลี แบรนด์ Heimish เนื้อบาล์มสีขาวเมื่อถูกนวดจะเปลี่ยนเป็นออยล์และเมื่อถูกนวดและโดนน้ำอีกจะกลายเป็นเนื้อน้ำนม เป็นการทำความสะอาดหน้าหมดจดราวสามขั้นตอนในครั้งเดียว เหมาะสุดๆสำหรับวันเหนื่อยๆที่อยากจะลดขั้นตอนลงเมื่อจบวันแล้วรีบไปพักผ่อน ลดสิวหัวดำหรือสิ่งตกค้างในรูขุมขนได้

  • เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว
  • ราคา: 50ml ฿650 275  บาท

อย่างไรก็ตาม ปฏิกิริยาและผลลัพธ์ของการใช้ผลิตภัณฑ์แต่ละตัวบนผิวหน้าคนแต่ละคนอาจแตกต่างกันไป ดังนั้น สิ่งสำคัญคือต้องเลือกคลีนซิ่งบาล์มที่เหมาะกับความต้องการและความชอบเฉพาะของผิวคุณ ลองทำการทดสอบโดยลงผลิตภัณฑ์บริเวณท้องแขนก่อนป้องกันผิวหน้าเสียหายจากการแพ้ ที่สำคัญอย่าลืมล้างหน้าให้สะอาดอีกครั้งหลังใช้คลีนซิ่งบาล์มเพื่อสิวจะได้ไม่มาถามหานะ!


ส่วนผสมที่ควรมองหา ใน Cleansing Balm

เมื่อพูดถึง Cleansing Balm ส่วนผสมภายในสูตรมีบทบาทสำคัญในประสิทธิภาพและคุณประโยชน์ที่ที่จะทำให้ผิวมีสุขภาพดี คลีนซิ่งบาล์มหลายชนิดผสมผสานส่วนประกอบที่ช่วยทั้งทำความสะอาดและบำรุงผิวอย่างกลมกลืน ทำให้ผิวมีความ ชุ่มชื้น และ อ่อนเยาว์ ส่วนผสมตัวอย่างทั่วไป มีดังนี้

น้ำมันจากธรรมชาติ

น้ำมันจากธรรมชาติ เช่น โจโจบา มะพร้าว โอลีฟออยล์ และอัลมอนด์ มีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะน้ำมันดีเหล่านี้จะขจัดเครื่องสำอาง มลพิษ และสิ่งสกปรกต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพ น้ำมันเหล่านี้มีคุณสมบัติเป็นอิมัลซิไฟเออร์ที่โดดเด่น ซึ่งช่วยให้สามารถละลายเครื่องสำอางที่กันน้ำออกยากได้อย่างง่ายดาย ทำให้พื้นผิวของผิวสะอาดและสดชื่น

สารสกัดจากธรรมชาติ

สารสกัดจากพฤกษชาติเช่น ดอกคาโมมายล์ ชาร์โคล และชาเขียว มักถูกรวมเข้าไว้ในคลีนซิ่งบาล์มเพื่อคุณสมบัติที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ทำความสะอาดลึกล้ำ และปลอบประโลมผิว คุณลักษณะของดอกคาโมมายล์เป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่เหมาะสำหรับผิวบอบบาง ช่วยลดรอยแดงและการระคายเคือง ชาร์โคลก็มีชื่อเสียงในการทำความสะอาดล้ำลึก และชาเขียวก็มีชื่อเสียงเพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระ เสริมเกราะป้องกันมลพิษจากสิ่งแวดล้อมที่อาจนำไปสู่การแก่ก่อนวัย

วิตามิน

วิตามิน โดยเฉพาะวิตามินอี มักจะรวมอยู่ในคลีนซิ่งบาล์มเพื่อทำให้สุขภาพผิวดี Vitamin E ทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีศักยภาพ ช่วยรักษาปราการความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิว นอกจากนี้ยังอาจพบวิตามินอื่นๆได้อีก เช่น วิตามินซี วิตามินบี วิตามินเอ หรือ Niacinamide

สารต้านอนุมูลอิสระ

นอกเหนือจากวิตามินแล้ว สารต้านอนุมูลอิสระเช่นเดียวกับที่พบในสารสกัดจากธรรมชาติต่างๆ เช่น แกมมาโอไรซานอล (Gamma-Oryzanol) หรือ ไฟโตสเตอรอล (Phytosterols) ยังช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุของความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและการทำลายเซลล์ การมีสารต้านอนุมูลอิสระในคลีนซิ่งบาล์มจะช่วยให้ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์ขึ้น และช่วยลดสัญญาณแห่งวัยที่มองเห็นได้เมื่อเวลาผ่านไป


วิธีใช้ คลีนซิ่งบาล์ม อย่างเหมาะสม

การรวมคลีนซิ่งบาล์มเข้ากับขั้นตอนการดูแลผิวของคุณสามารถนำเสนอวิธีการล้างและทำความสะอาดเครื่องสำอางที่หรูหราและมีประสิทธิภาพ เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากคลีนซิ่งบาล์ม ให้ทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอนเหล่านี้:

  1. เริ่มต้นด้วยการทาบาล์มลงผิวแห้ง: เริ่มต้นด้วยการปาดคลีนซิ่งบาล์มออกจากกระปุกโดยที่ส่วนที่เหลือไม่โดนน้ำ ทาบาล์มเล็กน้อยบนใบหน้าที่แห้ง จุดนี้ที่นวดบาล์มโดยไม่เปียกน้ำจะทำให้บาล์มสลายเมคอัพ ครีมกันแดด และสิ่งสกปรกอื่นๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  2. นวดเบาๆ: ใช้ปลายนิ้วนวดบาล์มเบาๆ ลงบนผิวโดยวนขึ้นเป็นวงกลม การนวดนี้ไม่เพียงแต่ช่วยละลายเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกเท่านั้น แต่ยังส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต ทำให้ผิวมีสุขภาพดี
  3. ทำให้เป็นเนื้อเดียวกันด้วยน้ำ: หลังจากนวด ให้ล้างมือด้วยน้ำอุ่นและนวดหน้าต่อไป บาล์มจะทำปฏิกิริยากับน้ำ เปลี่ยนเป็นเนื้อสัมผัสน้ำนมที่ช่วยขจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันต่อ
  4. ล้างออกให้สะอาด: ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น หรือผ้านุ่มชุบน้ำปุ่นหมาด นวดต่อขณะที่คุณล้างออก อย่าลืมเช็คให้แน่ใจว่าได้ล้างร่องรอยของบาล์ม เครื่องสำอาง และสิ่งสกปรกออกอย่างหมดจด
  5. ล้างหน้าอีกครั้งเป็น Second Cleanser (หรือ ข้ามขั้นตอนนี้ก็ได้): ขึ้นอยู่กับกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ หากคุณต้องการทำความสะอาดล้ำลึก แต่งหน้าจัดหรือเจอมลพิษมาก หรือเป็นมือใหม่ใช้คลีนซิ่งบาล์ม คุณสามารถล้างผิวอีกครั้งด้วยคลีนเซอร์สูตรน้ำ โฟมล้างหน้า หรือเจลล้างหน้า เบาๆ เพื่อให้ผิวสะอาดลึกล้ำ ลดความเสี่ยงการอุดตันหรือเกิดสิว
  6. ซับหน้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนูเบาๆและทำกิจวัตรต่อ: ซับหน้าเบาๆ ให้แห้งด้วยผ้าสะอาด ตอนนี้ผิวของคุณได้รับการเตรียมและเตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไปในขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ เช่น โทนเนอร์ เซรั่ม มอยส์เจอไรเซอร์ และ ครีมหรือครีมกันแดด

เมื่อปฏิบัติตามคำแนะนำการใช้งานที่เหมาะสมเหล่านี้ คุณจะสามารถใช้คลีนซิ่งบาล์มได้อย่างเต็มประสิทธิภาพเพื่อให้ได้ผิวที่สดชื่น สะอาด และเปล่งปลั่ง พร้อมเพลิดเพลินกับช่วงเวลาแห่งการดูแลตนเองและผ่อนคลาย ก็จบไปแล้วกับ 10 Cleansing Balm ยี่ห้อไหนดี ที่ Shopee คัดมาให้เน้นๆ พร้อมบอกทุกคุณสมบัติ ความเหมาะกับสภาพผิว ราคา และพิกัดร้านค้า ใครสนใจก็คลิกไปช้อปคลีนซิ่งบาล์มกันได้เลย

Shopee TH

Share
Published by
Shopee TH

Recent Posts

7 ลุค 7 สไตล์ แต่งตัวไปสวนสัตว์แบบแฟชั่นนิสต้า พร้อมลุยทุกโซน!

ใครบอกว่าไปสวนสัตว์ต้องแต่งตัวธรรมดา เตรียมตะลุยสวนสัตว์กับ 7 ลุคสุดปังที่จะทำให้คุณกลายเป็นแฟชั่นนิสต้าตัวแม่! พร้อมบอกเคล็ดลับการแต่งตัวไปสวนสัตว์ให้เหมาะกับกิจกรรมต่าง ๆ ในสวนสัตว์ เพื่อการเคลื่อนไหวได้คล่องตัวในทุกโซน พร้อมสนุกไปกับการผจญภัยในโลกของสัตว์แบบไม่มีอะไรมาขวางกั้น! คู่มือแต่งตัวไปสวนสัตว์อย่างไรให้คล่องตัว 1. หลีกเลี่ยงสีสันฉูดฉาด: เช่น สีแดง เนื่องจากสีที่สดใสฉูดฉาดอาจดึงดูดความสนใจของสัตว์…

4 days ago

แนะนำ 6 อุปกรณ์ป้องกันน้ำท่วม มีอะไรบ้าง ที่ช่วยปกป้องบ้านคุณให้ปลอดภัย

ในช่วงฤดูฝนหรือเวลาที่เกิดน้ำท่วมฉับพลัน บ้านเรือนและทรัพย์สินมักเสี่ยงต่อการถูกน้ำท่วมได้ง่าย ๆ การมีอุปกรณ์ป้องกันน้ำท่วมที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณสามารถปกป้องทรัพย์สินและลดความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นได้ แน่นอนว่าการป้องกันน้ำท่วมนั้นสามารถเตรียมการได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ และไม่ควรเตรียมตัวในวินาทีสุดท้าย เพราะหากไม่ได้เตรียมตัวไว้ และอยู่ในพื้นที่เสี่ยง ค่าเสียหายที่เกิดขึ้นอาจจะสูงกว่าค่าใช้จ่ายที่ลงทุนไปกับการซื้ออุปกรณ์ป้องกันน้ำท่วม ดังนั้น ในบทความนี้ Shopee Blog จะมาแนะนำ…

1 week ago

ดูแลผิวหลังว่ายน้ำ เรียนรู้ว่าว่ายน้ำยังไงไม่ให้ดำ และไอเทมฟื้นฟูสุขภาพผิว

การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่รู้กันดีว่าทั้งสนุกและดีต่อสุขภาพ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย และช่วยให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น อย่างไรก็ตาม ว่ายน้ำเล่นและออกกำลังกายไม่กี่ครั้ง รู้ตัวอีกทีผิวก็ดำคล้ำเสียซะแล้ว โดยเฉพาะเมื่อว่ายแบบสัมผัสกับคลอรีนและแสงแดดมากเกินไป พูดง่ายๆคือว่ายน้ำแล้วผิวคล้ำ ผิวดำ และผิวเสียได้ ในบทความนี้ เราจะมาเรียนรู้วิธีการดูแลผิวหลังว่ายน้ำอย่างเหมาะสม รวมถึงไอเทมดูแลผิวต่างๆ เช่น…

1 week ago

กินวิตามินตอนไหนดีที่สุด? คู่มืออาหารเสริมแบบครบครันเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

ในยุคที่ความเร่งรีบและอาหารแปรรูปเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในปริมาณที่เหมาะสมจึงเป็นเรื่องที่ท้าทายสำหรับหลายๆ คน ด้วยเหตุนี้ อาหารเสริมจึงกลายเป็นตัวช่วยสำคัญในการเติมเต็มสารอาหารที่ขาดหายไปและตอบคำถามว่า “ทำไมต้องกินอาหารเสริม” และหนึ่งในคำถามที่มักจะตามมาคือ "กินวิตามินตอนไหนดีที่สุด" เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากการทานอาหารเสริม บทความนี้จะพาคุณไปไขข้อข้องใจ พร้อมทั้งอธิบายถึงความสำคัญของอาหารเสริม สารอาหารที่จำเป็น วิตามินอาหารเสริม…

2 weeks ago

ส่งท้ายปี!! รวม 7 มอเตอร์ไซค์ฮอนด้ารุ่นใหม่ล่าสุด ดีไซน์สวย ขับขี่ปลอดภัย ไปไหนก็เฟี้ยว

มอเตอร์ไซค์ฮอนด้า เป็นแบรนด์ที่ได้รับความนิยมสูงในไทย ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็มักจะเจอได้บ่อย ๆ ด้วยดีไซน์ของมอเตอร์ไซค์ฮอนด้าที่ทันสมัย มีความแข็งแกร่งและทนทาน ราคาที่เข้าถึงได้ง่าย พร้อมดีไซน์สวยที่ทำได้ทั้งเท่และน่ารัก ซึ่งเป็นจุดเด่นที่ทำให้ผู้ขับขี่หลายคนหลงรัก โดยเฉพาะรุ่นใหม่ล่าสุดปี 2024 ที่ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ทุกความต้องการของผู้ขับขี่ ไม่ว่าจะเป็นสายท่องเที่ยว สายครอบครัว หรือแม้แต่สายกีฬา…

3 weeks ago

7 หนังเอเลี่ยนน่าดู หลากหลายแนว รวมความสนุกจากนอกโลกที่ไม่ควรพลาด

ในโลกของภาพยนตร์ที่เต็มไปด้วยหลากหลายแนว ไม่ว่าจะชอบหนังตลก ดราม่า แอ็กชัน หรือโรแมนติก แนวหนึ่งที่มักดึงดูดผู้ชมด้วยความตื่นเต้นและลุ้นระทึกก็คือ "หนังเอเลี่ยน" หนังประเภทนี้มักเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับสิ่งมีชีวิตจากนอกโลก ที่เข้ามามีบทบาทในชีวิตของมนุษย์ บางเรื่องสร้างความสยดสยอง ขณะที่บางเรื่องทำให้เราได้พิจารณาถึงการมีอยู่ของสิ่งที่เราไม่เคยรู้จักมาก่อน การดูหนังเอเลี่ยนจึงไม่เพียงเป็นความบันเทิง แต่ยังกระตุ้นให้เราคิดและจินตนาการอย่างไร้ขีดจำกัด บทความนี้ Shopee…

1 month ago