วีทกราส (Wheatgrass) หรือ ต้นอ่อนข้าวสาลี เป็นซูเปอร์ฟู้ดยอดฮิตของเหล่ากูรูสุขภาพ จนเกิดเป็นกระแสการดื่มน้ำวีทกราส (Wheatgrass juice) แบบแก้วชอตเกิดขึ้นทั่วโลก ต้นอ่อนข้าวสาลี (Wheatgrass) 1 ช้อนชาให้พลังงานเพียง 10-15 แคลอรี่ ไม่มีไขมันหรือคอเลสเตอรอล อุดมไปด้วยวิตามิน กรดอะมิโน 17 ชนิด (ซึ่ง 8 ชนิดเป็นกรดอะมิโนจำเป็นที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้) เอ็นไซม์ และคลอโรฟิลล์ นอกจากนี้ยังประกอบไปด้วยแร่ธาตุจำนวน 98 ชนิดจากทั้งหมด 102 ชนิด อาทิเช่น ฟอสฟอรัส แคลเซียม ธาตุเหล็ก แมกนีเซียม โพทัสเซียม วีทกราสมีปริมาณวิตามิน A และ C มากกว่าส้มและแครอท และยังอุดมไปด้วยวิตามิน E, K และ B อีกด้วยโดยต้นอ่อนข้าวสาลี (Wheatgrass) มีสรรพคุณในการเพิ่มเม็ดเลือดแดง ช่วยเพิ่มภูมิต้านทาน ช่วยชะลอวัย ช่วยระงับความหิว ช่วยทำความสะอาดเลือด ขจัดกลิ่นตัว และป้องกันมะเร็ง คุณประโยชน์ของผงต้นอ่อนข้าวสาลีออร์แกนิค ✔ ช่วยล้างสารพิษ บำรุงรักษาตับ ✔ บำรุงเลือด กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ✔ เพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง และลดการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง ✔ ลดความอยากอาหาร ✔ ช่วยลดน้ำหนัก ช่วยเร่งระบบเผาผลาญ และช่วยการทำงานของต่อมไทรอยด์ ✔ ช่วยปรับสภาวะความเป็นด่างในร่างกาย ✔ ช่วยดูแลผิวหนัง รักษาสิว ผิวหน้า ✔ กำจัดกลิ่นตัว ✔ ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน และช่วยปรับสภาวะการมีบุตรยาก ✔ ช่วยให้การนอนหลับดีขึ้น ✔ ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล และไตรกลีเซอไรด์ ✔ ช่วยการทำงานของระบบประสาท ✔ ช่วยในการมองเห็น โดยเฉพาะเวลากลางคืน วิธีรับประทาน ใช้ปริมาณ 1 ช้อนตวง (7.5 กรัม) โดยนำไปผสมกับน้ำสะอาด ดื่มเป็นชอต หรือผสมในน้ำผักผลไม้ สมูทตี้ โยเกิร์ต นมอัลมอนด์ น้ำเต้าหู้ หรือเครื่องดื่มต่างๆ โดยไม่ผ่านความร้อน (ควรทานขณะท้องว่าง เพื่อการดูดซึมที่ดีที่สุด) วิธีใช้เพื่อบำรุงผิวพรรณ และเส้นผม • บำรุงผิวหน้าให้เปล่งปลั่งสดใส - ใช้สำลีชุบน้ำสกัดต้นอ่อนข้าวสาลี มาถูบริเวณผิวหน้าและลำคอ เพื่อขยายหลอดเลือดกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตบนใบหน้า ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส • ลดการอักเสบของสิว ลดรอยแผลเป็น - ใช้น้ำต้นอ่อนข้าวสาลีเทลงในถาดทำน้ำแข็ง แช่แข็งไว้ แล้วนำน้ำแข็งที่ได้มาลูบบริเวณที่เป็นสิว รอยแผลเป็น โรคภูมิแพ้ทางผิวหนัง หรือใช้สำลีชุบน้ำต้นอ่อนข้าวสาลีเช็ดบริเวณแผล หรือใช้ผสมน้ำอุ่นแช่อาบอย่างน้อย 30 นาที • ฟื้นฟูผิวหนังที่ถูกทำลายจากแสงแดด - ทาน้ำต้นอ่อนข้าวสาลีลงบนผิวหนังทิ้งไว้ซักพักแล้วเช็ดออก • ลดรังแค ลดผมหงอก – นำน้ำต้นอ่อนข้าวสาลีมานวดหนังศีรษะ ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออก จากนั้นสระผมตามปกติ Wheat grass powder has a medium green color and pleasant grass type odor with a similar grassy taste. It is often grown as a feed for livestock due to ease of cultivation and high nutrient composition. Wheat grass powder is low in calories contains few calories but is rich in a number of vitamins, minerals, amino acids (proteins), and vital enzymes. The juice of the wheat grass blades are also called ‘green blood’ because of the high content of chlorophyll, which bears a structural similarity to hemoglobin, and this results in high oxygen supply to all the body tissues. Health Benefits: ✔ Powerful antioxidant and anti-inflammatory properties due to the presence of the chlorhyll ✔ May promote metabolism ✔ May support transfer of oxygen throughout the body ✔ May help to lower the acidity of the body and maintain an alkaline environment ✔ May aid in the removal of toxins from the cells ✔ May improving digestion and in turn boost immunity ✔ May support the reduction of inflammation How to Use: As a pre-formed powder, it is best used an ingredient in a beverage or food. ar an ingredient smoothie, over ice cream, mixed with a favorite beverage. Place a 5g-7g teaspoon in your favorite juice, or smoothie or apply it over wet desserts like ice cream or jelly. The taste is grassy but can be offset if necessary by a range of fruits. #RAWGANIQ #rawganiq #RawganiqThailand #ออร์แกนิค #organic #superfood #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารสุขภาพ #ดูแลสุขภาพ #EU #USDA #Wheat Grass Powder #ผงต้นอ่อนข้าวสาลีออร์แกนิค #powder #ผงต้นอ่อนข้าวสาลี #ผงต้นข้าวสาลี #Wheat Grass #ต้นข้าวสาลี #ข้าวสาลี #SAMUI #samui #Samui #Samuihealthshopbylamphu #Samuihealthshop #SAMUISHEALTHSHOPBYLAMPHU #LAMPHU #Lamphu #lamphu #LAMPHULAMUI #LAMAI #lamphulamai