[ถุงซิป] Organic Brown Flax Seed เมล็ดแฟลกซ์ ออร์แกนิค ชนิด : สีน้ำตาล Brown Flax seed แบบเต็มเมล็ด ปริมาณสุทธิ : 150 กรัม แบบบด ปริมาณสุทธิ : 100 กรัม วิธีรับประทาน -นำไปบดใน เครื่องบดเครื่องเทศ หรือเครื่องบดกาแฟได้ -นำไปตำ ในครกได้ -เคี้ยวให้แตก (เปลือกบางสามารถเคี้ยวแล้วทานได้เลย)